2013tomoさんのQ＆A(13ページ)
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ウユニをメインに南米縦断のルート（北上か南下か）
- エリア： ウユニ
こんばんは。いつもご回答くださいましてありがとうございます。
春に南米旅を計画してまして、先日アドバイスをいただき
ブエノス→パタゴニア（氷河メイン）→ブエノス→サルタもしくはカラマ→アタ...もっと見るこの回答は1人の人に役立ちました
- 回答日：2015/09/19 07:01:16
- 回答者： 2013tomoさん
- 経験：あり
2014年１０月「還暦夫婦の・・ 」の4トラベルのブログにある通り南下して行きました。
ウユニはホダカのツアーは良かったと思います。
安いツアー会社もありましたが
値段よりも内容で決めたほうが良いと思います。
またドライバーが誰にあたるかで善し悪しが決まると思います。
英語は話せないドライバーだったけど話せる人もいるみたいです。
(ドライバーがカメラを集めて写真を
撮ってくれますので落とさないように
ストラップがあった方が良いと思います。)
10月でも鏡張りに連れていってくれました。
ホダカの隣のツアー会社も鏡張りで会いましたがすぐ
帰っていきました。
日本人がいなかったようなので人気がなかったのかな？
ウユニから列車でアルゼンチンの国境抜けしましたが
ストで閉鎖されていて大変でした。
パタゴニアでのアルゼンチンの飛行機も予約日の
翌日にフライトが変更になってしまいました。
2週間位前のメールで知らせてくれて
ホテルもキャンセルしたりしました。
エルカラファテも数日前まで
天候が悪くて大変だったと聞きました。
イグアスに行ったのでパイネは1か月では
時間が足りず行きませんでした。
南米は日程通りにいかない場合の事を考えて
調べた方が良かったと思いました。
ルートは北上でも良いかと思いますが確かに高山病が
きついかもしれません。
夫は高地には比較的大丈夫でした。
マチュピチュは雨期でもあるしどちらが良いか悩みますね。
南下ではウユニに向かい徐々に高度が高くなるので良いと思います。
アルゼンチンのサルタに降りたとたん楽になりました。
北上は経験がないしどちらが良いか夫婦でも意見がわかれます。
どちらとも言えず回答になっていませんね。
ウユニ塩湖 -
サンティアゴ・デ・コンポステーラ カテドラルの ボタフメイロ
- エリア： サンティアゴ・デ・コンポステーラ
10月8・9日サンティアゴ・デ・コンポステーラで２泊します。
カテドラルにおけるボタフメイロが催行されるか否かは、旅行観光案内所で当日あらかじめわかるのでしょうか？...もっと見るこの回答は2人の人に役立ちました
- 回答日：2015/09/16 13:42:20
- 回答者： 2013tomoさん
- 経験：あり
サンチャゴ・デ・コンポステーラには3回訪問しましたが
2回見ることが出来ました。
1回目は開催時間を確認せずにカテドラルに行ったので
ボタフメイロが終わった後に訪問してしまいました（失敗！）。
2回目は宿泊したホテルのフロントで、
3回目は観光案内所で開催時間を確認して
カテドラルに行きましたので
無事にボタフメイロを見ることが出来ました。
カテドラルのミサ開始時間が分かれば早めに行った方が
良いポジションで見ることが出来ると思います。 -
現金を幾ら持っていくべきか教えてください
- エリア： モスクワ
こんにちは。
今月の末に母と2人でサンクトペテルブルクとモスクワへおよそ７日間の観光へ行く予定です。
ガイドブックなどでみていたところ、クレジットカードはスキミングが王侯しているので極力使うべ...もっと見るこの回答は1人の人に役立ちました
- 回答日：2015/09/08 20:19:23
- 回答者： 2013tomoさん
- 経験：あり
2015年４月に個人で訪問しました。
我々の４トラベルのブログにもある通り
日本でドルを用意しドルからルーブルに両替しました。
サンクトペテルブルグの空港の銀行の両替が
レートが一番よかったです。
イサクサボルスキー大聖堂近くの
ホテルの中に銀行がありレートは日に日に悪くなりましたけど
為替の変化だと思います。
一日１００＄程度づつ両替しました。
ドルなら余っても良いかなと思いました。
モスクワの空港の免税店でもドルとユーロ表示のみで
ルーブル表示がなかったけど
聞いたら換算してくれて使えました。
ロシアのチョコやスイスの定番のチョコなどで
ルーブルは使い切りました。
換算レートは悪くなかったと記憶しています。
中堅のスーパーのレジにクレジットの表示があったが
会計時に最初から現金だけでと言われました。
４つ星のホテルではクレジットが使え使用しました。
まあまあのレストランは日本より高い感じがしましたが
観光地なので仕方ないかもしれません。
ビールなどは日本より安かったです。
バレエは劇場のHPを見て
日本でチケットを取り印刷して持参しました。
日本でクレジットで支払い済みでした。
夫が再度２０１５年６月に行った時、
(フランスに行くので)
余ったルーブルから
ユーロへの両替はとても損をしたとの事です。
-
アメリカン航空ダラスでのトランジットの所要時間 難易度
- エリア： カンクン
9月16日からカンクンに行きます。ダラスでのトランジットの情報をお願いします。
成田10：55発8：35着 ダラス10：25発13：05着 乗り継ぎ2時間弱しかありません。
母娘二人旅です。今更で...もっと見るこの回答は1人の人に役立ちました
- 回答日：2015/09/07 06:48:53
- 回答者： 2013tomoさん
- 経験：あり
「還暦夫婦の南米。ダラスの入国審査、リマから乗り継いでクスコへ」
はリマなのであまり参考にならないと思いますが審査方法や
右往左往した状況がわかると思います。
のんびりゲート近くで待っているとアナウンスで
ゲート変更と言っている。
電光掲示板を見ると変わっていない。
どうしたものか考えたが係員が見当たらなかったので聞けず
急いでアナウンスのゲートに急いだ。
やはり変更になっていて遅れた人もいたのか離陸も遅れた。
と言う状態でした。
アナウンスで行き先などが聞けたら注意深く
聞くようにした方が良いかと思います。
電行掲示板の変更は遅れて変わったと思います。
できたら係員に聞けたらと思います。
日本語がわかる人を呼んでくれるかも？しれません。 -
帰国日の移動
- エリア： スペイン
今月スペイン旅行を計画中です。
今までにも、何度か質問させていただいて、旅程もかたまってきました。
しかし、ちょっと疑問がでてきたので、みなさんの意見を聞けたら思います。
帰国の便はマド...もっと見るこの回答は2人の人に役立ちました
- 回答日：2015/09/04 20:49:22
- 回答者： 2013tomoさん
- 経験：あり
２０１５年６月[還暦一人旅モスクワからパリ、そして炎熱のフランス巡礼路が始まる]の中にもある通り
フランスのTGB(新幹線)が遅れ大変な事になり
急きょホテルをとり予約したホテルにも泊まれず
大変な思いをしたそうです。
夫は駅員さんに聞いてもフランス語なのでわからず。
助けていただいたマダムに聞くと
線路が盗まれて修復に時間がかかったらしいです。
シベリア鉄道は時間通りだったので
フランスではと驚いたとのこと。
２０１２年３月にバルセロナでも明日は
ゼネストで列車が走らないと
フィゲラスの切符売り場で言われました。
予約したホテルには泊まれず急きょバルセロナにトンボ帰りしました。
新しくホテルも予約を追加して泊まり
バルセロナに２泊しました。
ゼネストがありホテルの周りでもタイヤを
燃やす火が見えました。
数年前成田空港行の電車内では人身事故で遅れあせりました。
列車ではないですが２０１４年のボリビアではインディオの
おばさんたちに国境を封鎖されてしまい
時間ばかりかかってしまいました。
バスも遅れて大変な思いをしました。
ヨーロッパのの２回ともホテル代は２重に払いました。
飛行機代には影響がなかったのは幸いでした。
何ともないとは思いますが我々は念のため
十分注意するように
しています。 -
イタリアの観光地の移動について
- エリア： イタリア
60歳代の夫婦二人で、11月に8日間のイタリア観光旅行を計画しています。言葉や食事のことを考えて、旅行会社のツアーで行く予定にしているのですが、どんなツアーを選んだらよいのか迷っています。
イタ...もっと見るこの回答は2人の人に役立ちました
- 回答日：2015/08/19 13:39:49
- 回答者： 2013tomoさん
- 経験：あり
２０１１年１月シチリア島含めてツアーで行きました。
お年寄りは７０代含めて結構参加していました。
バス移動も長距離で疲れましたが
夢中だったのか
楽しい旅行ができました。
ただ私がバスを降りた途端
膝がカクッとなり前のめりに
転んでしまいました。
寝ていて寝ぼけ眼だったとか
足の膝が固まっていた、
バスの最後の段が高く自分で思っていたより
下だったとか
いろいろ考えられます。
５歩位歩いて顔から突っ込んでコンクリートに打ち付け
額から血が少し出てメガネは壊れてしまいました。
それからは気をつけて降りるようにしました。
年などはそれぞれなので
一概に言えないので何とも言えませんが
ツアーだったし南米などよりずっと楽でした。
-
YHAは若者ばかり？
- エリア： アオラキ/マウントクック国立公園周辺
９月にNZに行きます。
節約するためにYHAを利用するのですが、若者ばかりなのでしょうか？
利用するのはクライストチャーチ、マウントクック、クィーンズタウンセントラルです。
ドミトリーでは...もっと見るこの回答は1人の人に役立ちました
- 回答日：2015/08/16 07:32:18
- 回答者： 2013tomoさん
- 経験：あり
２０１５年２月のハイシーズンに
クライストチャーチのYHAに泊まりました。
外国の若者はもちろん中高年も結構泊まってました。
マウントクックはYHAは予約が取れなかったので
お隣のバックパッカーロッジに泊まりました。
２段ベッドが二つの四人部屋にフランスと私達の
中高年４人でした。
他にもたくさん泊まってましたので
心配ないと思います。
共同キッチンでは大きな冷蔵庫を借りられ
炊事場も大きくフランス人の夫婦も
炊事してました。
中国人のファミリーもいました。
ハカ ハウス ホステル - アオラキ マウントクック -
今月末にカンクンに行きます。オプショナルツアーについてアドバイス下さい。
- エリア： カンクン
こんにちは！
今月下旬にメキシコ旅行でカンクンに行きます。
カンクンでは
・チェチェン・イツァ
・セノーテ（ダイビングはできません）
・トルゥム遺跡
・シアンカーン
に行きたいと...もっと見るこの回答は0人の人に役立ちました
- 回答日：2015/08/13 04:07:32
- 回答者： 2013tomoさん
- 経験：あり
「還暦夫婦の２か月世界一周 カンクン チチェンイッツアとセノーテなど」
で英語ツアーを探して行ったことが書いてあります。
皆さんのブログを見て
ペリカンマークのツアー会社に決めました。
日本のペリカンとは関係ないみたいですが。
日本人は他に一人参加していました。
こちらは時間通りにはいかないみたいです。
確かに英語ツアーの方が安いけれど
日本語ツアーの方がしっかりしているかも
しれませんね。
ホテルにツアーデスクもあったりしますので
参考になると思います。
3月のチチェンイツアも暑かったので説明も
ほどほどにして早く休憩を取りたかったです。 -
マウントクックハイキングでの昼食
- エリア： アオラキ/マウントクック国立公園周辺
クイーンズタウンから車でマウントクックに向かいます。ハーミテージに泊まります。翌日、マウントクックハイキングに行くのですが、昼食用にランチをどこかで買えるところはありますか？ハーミテージホテルのオプシ...もっと見る
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- 回答日：2015/08/12 15:22:11
- 回答者： 2013tomoさん
- 経験：あり
ランチは重たいので水分だけ持って出かけました。
朝早く出かけて昼過ぎにはホテルに帰ってきました。
昼過ぎには雲が出たので良かったです。
クイーンズタウンのスーパーで買いだめして
ランチにしても良いかもしれません。
ハーミテージの近くのバックパッカーホテルに宿泊しました。
昼から夜中までレストランはやってました。
値段は日本のレストランと変わらずそんなには
高くありません。
ただし2月のハイシーズンに行ったので時間は
9月は違うかもしれません。
朝食は日本から持参したスープ、煎餅、ラーメンとかを自炊場で
作って食べました。
ハーミテージホテルでランチした時も
トレイを持って並んで取る形式の
所でしたが値段は少し高かったです。
また帰りのバス停のあるYHA？ YMCAみたいな
小さなホテルではフロントで
何か少し売ってました。
-
昼のバルのタパスメニュー
- エリア： アンダルシア地方
10月にアンダルシア地方（マラガ・グラナダ・セビリアなど）を旅行します。その中で、バル巡りを楽しみにしているのですが、バルでは昼と夜ではタパスメニューは同じですか？ 昼はランチセットを出すバルも多いと...もっと見る
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- 回答日：2015/08/05 16:12:18
- 回答者： 2013tomoさん
- 経験：あり
７月に北スペインのサンチャゴ巡礼道を歩いているときにバルを良く利用いたしました（8月4日に日本に帰国しています）。
私の経験では昼間より夕方（7時頃から）の方がタパスの種類が充実していたように思います。バルで仲間が集まってお酒を飲みながらワイワイ話しながらとりどりのタパスをつまむのが彼らの楽しみですので夕方からの方がタパスの種類が多くなると思います。
またパスタを更に味わうためには複数のバルを訪問しながらその店自慢のパスタを味わうのも私にとって楽しい思い出となっています。
私達仲間では「さあタパスハンティング出かけようぜ！」と言いながらとりどりのタパスを作って準備しているバルを目指しました。
バルの外から見ても店のカウンターに並んでいるタパスが見えますのでどのバルが豊富な種類を準備しているかウィンドウショッピングすることもできます。
またバルを選択するときの目安として大勢の客が集まっていて大いに盛り上がっているかどうかが判断基準にもなります。
スペインは歴史も文化も食べ物（お酒を含めて）変化に富んだ国ですので大いに旅を楽しんでください。そしてできれば彼らにスペイン語で話しかけて下さい。
私の場合は心の深くて広い彼らは私の片言スペイン語を受け入れてくれ一緒に
バルを楽しんでくれました。彼らと直接交流することで旅の味わいもさらに深くなると存じます。 -
タリンのバスターミナルへの行き方について
- エリア： タリン
8月にタリンからリガへバスに乗って移動するのですが
ホテルからバスターミナルへの2・4番線トラムが9月まで工事中とのことで困っています。
ホテルは旧市街に近いヴィルというところに泊まります。
バ...もっと見るこの回答は1人の人に役立ちました
- 回答日：2015/08/05 09:02:22
- 回答者： 2013tomoさん
- 経験：あり
2015年3月にタクシーで行きました。
市街地のホテルからで7ユーロと言われ呼んでもらいました。
2人で
バスで行くのと金額は大差ないので頼みました。
タクシーのドライバーにバスターミナルと
言っても通じなかったので
フロントのお姉さんに頼んでもらいました。
10分位だったかと思います。
バスターミナルは待合室などきれいで
カフェテリアもあります。
-
プリトヴィッツェ公園にて。
- エリア： クロアチア
最近プリトヴィッツェ公園に行かれた方に質問です。
来月末よりザグレブ→プリトヴィッツェ公園→スプリットへ日帰りで行く予定です。
バスのチケットは既に手配しているのですが、公園を散策中スーツケースを預け...もっと見るこの回答は0人の人に役立ちました
- 回答日：2015/08/01 04:16:02
- 回答者： 2013tomoさん
- 経験：あり
質問ですがどちらの入口から観光したかと思い出すと、、。
あまり考えず3月の時点で入れる一般のコースからを選びました。
最後に船に乗って対岸に行き無料のバスで入口に戻りました。
最初は高い所から見下ろす感じでしたので
下手から上流に向かって行ったのかも。
ロッカーも小屋の中しか選びようがなかったです。
入れない場所がたくさんあって急げば2時間で見られました。
観光客が少なく限られた場所しか行けなかったので
短時間で見られました。
-
プリトヴィッツェ公園にて。
- エリア： クロアチア
最近プリトヴィッツェ公園に行かれた方に質問です。
来月末よりザグレブ→プリトヴィッツェ公園→スプリットへ日帰りで行く予定です。
バスのチケットは既に手配しているのですが、公園を散策中スーツケースを預け...もっと見るこの回答は1人の人に役立ちました
- 回答日：2015/07/31 10:20:09
- 回答者： 2013tomoさん
- 経験：あり
2015年3月に個人で行きました。
インフォメーションセンターとチケット売り場は隣り合っています。
インフォメーションセンターの人に荷物はと聞くと
15分待って鍵が却ってきたら預けられると言います。
何のことか分からぬまま待っていると一人のツーリストが
鍵を返しに来ました。
時間は15分はかぎを貸してくれると言う事ですね。
場所はインフォメーションセンターの左側に1分歩くと
小さな平屋の小屋があります。
チケット売り場と反対です。
入口は回り込んでみたらドア付近にわかるように預け？
などとと書いてあります。
そのカギを貸してくれるのです。
入ると棚があってスーツケースなど10個くらい預けてありました。
誰でも入れるので心配ですが預けてまた鍵を返しに行きました。
もちろん貴重品は入れませんでした。
返してもらう時も同じようにします。
ホテルに預けられるかはわかりません。
-
午後2時にウユニに着いてもツアーなどはありますか？
- エリア： ボリビア
今度、9月にマチュピチュと乾季のウユニ塩湖に行く事になりました。
全て個人手配なので、ウユニにも航空券だけを買って行くことになります。
クスコからラパスまでの便は取れたのですが、ラパスに着...もっと見るこの回答は1人の人に役立ちました
- 回答日：2015/07/22 20:25:50
- 回答者： 2013tomoさん
- 経験：あり
２０１４年１０月にラパスは観光せず経由だけでウユニに２泊しました。
ホダカツアーは鏡張りと日本語で勧誘していました。
事務所のお姉さんはきれいな英語を話します。
殆ど日本人メンバーでしたが楽しかったです。
夕日の場所が５センチ？の鏡張りになっていました。
皆さんが行っている雨期の
鏡張りをもう一度見たいと思いますが高山病の心配があって
踏み切れません。
高山病の薬など準備したほうが良いと思います。
夕日さえ見れればなおかつ 鏡張りも見れたら良いと思います。
帰国日の設定は慎重にした方が良いと思います。
アルゼンチン航空でしたが、
ひと月前くらいに飛行機の搭乗日が一日遅くなったこともありました。
ホテルをキャンセルしたりして日程がくずれました。
-
ランドへの両替
- エリア： 南アフリカ共和国
今月の間もなく、南アフリカへ香港経由で、ヨハネスブルグへ行きます。（宿泊は、ケープタウン）ランドへの両替を、成田空港でしようか、ヨハネスブルグの空港でしようか、迷ってます。噂だと、成田空港の方が、レー...もっと見る
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- 回答日：2015/07/22 06:29:52
- 回答者： 2013tomoさん
- 経験：あり
ヨハネスブルグの空港のどこで両替したかの質問ですね。
クラブツーリズムで参加は１５名程度程度だったと思います。
成田16：55発 香港20：40発。
ＳＡ０２８７便 23：50着
ヨハネスブルグの空港で両替、全員が両替したかわかりません。
少額ですがごまかされた記憶があります。
目の前で確認したら正しい金額にしてくれました。
ヨハネスブルグに二つ空港があるのかわかりませんので
あるとすればどちらの空港でかは不明です。
機中泊ですので7：00、すぐバスにてクルーガー公園に行ってます。
空港で両替の時間は十分あったと思います。
ツアーガイドが言うとおり手数料が高いのかもしれません。
だいぶ前の旅行ですし
あなたさまのツアーとは旅程が違うのであまり参考になりません。
-
ランドへの両替
- エリア： 南アフリカ共和国
今月の間もなく、南アフリカへ香港経由で、ヨハネスブルグへ行きます。（宿泊は、ケープタウン）ランドへの両替を、成田空港でしようか、ヨハネスブルグの空港でしようか、迷ってます。噂だと、成田空港の方が、レー...もっと見る
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- 回答日：2015/07/21 08:15:20
- 回答者： 2013tomoさん
- 経験：あり
２０１２年９月ツアーで行きました。
添乗員さんに現地で両替できる時間が場所があるか
聞いてみたらよいかと思います。
添乗員さんにいくら必要か聞いて
現地の空港で一人当たり１万円両替した記憶があります。
十分まかなえた記憶があります。
ツアーで殆ど現金が必要なかったので両替率までは考えませんでした。
普通は現地の方が率が良いと思っていました。
成田と半々で両替しても良いかもしれません。
隣の国のビクトリアの滝に行った時バスを降りると売り子さんがいました。
古いジンバブエのお札(何百万の単位で０がたくさん)が買えました。
ハイパーインフレでのお札ですがツアーの仲間などに
結構受けました。
お札の単位が大きいほど高いみたいで１ドルから２ドルでした。
私は売り子さんが２ＵＳ＄と言ったので以前の
旅行で余ったドルで支払いました。
もし余ったドルがあったら持参すれば役立つかもしれません。
-
オーストラリア・シドニー（とインドネシア・ジャカルタ）の食事について
- エリア： シドニー
頻繁に質問させていただき、申し訳ないです。今度、ジャカルタ経由でシドニーに行くのですが、食の安全性?について教えてください。
自分は普段から割りと胃腸が弱く、マレーシアに訪れた際は下痢と頭痛で大...もっと見るこの回答は1人の人に役立ちました
- 回答日：2015/07/20 14:46:16
- 回答者： 2013tomoさん
- 経験：あり
シドニーは先進国ですので心配ないと思います。
他の方の回答を見て注意しすれば良いと思います。
私は
日本でさえお腹が弱いので旅行にでると量を減らします。
一回壊すと予防？にビオフェルミンを食前に
飲んでしまいます。
ご飯とかパンばかり食べてる時もありました。
ダイエットになりました。
油が合わないのかタイでは安い屋台の麺(１５０円？)で
娘と二人して吐きいてお腹をくだしました。
それからはあまり安い食事は買いません。
オーストラリアの税関は厳しいみたいですので日本食を持ち込む際は
注意した方が良いと思います。
内容は大使館のＨＰに出ています。
-
今月の気候と持ち物、気を付けることなど教えてください。
- エリア： ロシア
9日間ツアー（モスクワ、サンクトぺテルスブルクなど）で7月18日から成田1泊で出発します。日本も寒かったり暑かったりですが、どんな服そうか、傘、帽子、蚊取り線香などが必要かなど、教えてください。またお...もっと見る
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- 回答日：2015/07/16 06:32:39
- 回答者： 2013tomoさん
- 経験：あり
2015年４月に行きました。
Ｋ子さんの書いたブログのお土産は参考になります。
付け足すとすると
暑いのでチョコのアリョーシカちゃんチョコの袋入りは持って帰るときつぶされてしまわないようにすると良いと思います。中にクリームが入ってます。
小学生の辛党の孫に一口食べて吐き出されてしまいました。
大人は大丈夫でした。
甘すぎますのできらいな方には板チョコのビターの方が良いかと思います。
スーパーや空港の免税店で宮殿の透かし絵のパッケージの板チョコもあります。
グム百貨店でそれの大きな箱入りがあります。
１，０００ルーブル位するのでかさばりますが体裁は良いかと思います。
赤の広場を入ったら右側の赤い建物(歴史博物館)にお土産屋さんがあります。
高いですが目の保養になると思います。
入口近くでマトリョーシカの携帯ストラップ (表裏の絵が違う)は１００Ｒで
かさばらず良かったです。
スーパーでボルシチの素は粉でしたが美味しかったです。
ボルシチの写真がパッケージにあります。
マトリョーシカを購入するときはお店の人に中を見せていただくと良いと思います。絵がちょっとと言う感じの中身もあります。
なかなか固くて開けられないのもありますので壊してしまうと大変です。
-
高山病
- エリア： インターラーケン
年末年始にツアーで73才の母と行きたいと考えています。
鉄道で一気に上がるため気分が悪くなったという方もいるので、少し悩んでいます。
個人で体調によっても違うと思いますが、年配のかたでいらっしゃたかた...もっと見るこの回答は1人の人に役立ちました
- 回答日：2015/07/14 21:22:30
- 回答者： 2013tomoさん
- 経験：あり
２０１２年にスイスに行きました。
もっと昔にユングフラウヨッホにツアーで行った時は登山列車で登っている最中に手の指がしびれ始めました。
あわてて深呼吸したらすぐ治りその後も大丈夫でした。
２０１２年のモンブランでも４０００ｍ位の頂上で滞在３０分位でロープウエイで下山したのでなんともなかったです。
２０１４年１０月にクスコ、マチュピチュやボリビアのウユニ３６００ｍなどに行きました。
２６００ｍの宿でベッドで足のストレッチをしたらかえって足がつってしまい大変でした。
皆様のブログにある通り日本の眼科で目の健康の検査して緑内障の薬(ダイアモックス、初診料含め全部で３８００円位)を頂き
服用しました。
そのおかげか軽い頭痛は一日で済みました。
４歳年上の夫はなんともなかったです。
もちろんずっと一週間位、高山ですので食欲はなく眠れませんでした。
スイスは長時間は高山にいないと思いますので薬を服用するなどしなくても
大丈夫かと思いますが。
世界一周の途中の２０１５年３月に３泊した２０００ｍ台の
メキシコシティのツアーで気絶してしまいました。
ビーチのカンクンから直接行ったからかもしれません。
高地で徐々にならして行くとかすれば良いと思います。
あとその日の体調にもよると思います。
南米に比べればスイスは先進国だし安心できるかと思います。
