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諏訪大社の下社秋宮の門前町が下諏訪宿です。
当時は、温泉が湧き旅籠40件以上があったといわれています。
当時は、甲州道と中山道が交わる交通の要衝として重要な場所でありました。
本陣岩波家は有料500円で入場できます。

長野道塩尻ICから、車で10分くらいで到着できます。
県道305号線沿いにあり、駐車場も完備です。
平出遺跡は、竪穴式住居が残っていて、のどかな歴史教科書、太古の昔を思い出します。
登呂の遺跡などとともに、3大遺跡だそうです。
詳しく歴史を学ぶには、近くの博物館がいいでしょう。

本山そばの里がある、本山宿。
元々は、宿場町で8万人余りの行列が通行した賑わいが見られたらしいが、
今は、ひっそりとしたたずまいが感じられるのみです。
国道19号線から西に並行する旧道で、本山神社あたりから入る方法があります。
本山下町バス停付近が町の中心です。

中山道木曾路最初の宿が贄川宿です。
贄川関所も残っていて、当時は、婦女子の通行が厳しく取り締まれていたようです。
木曽地方に発展した宿場であるから、木曽杉を多用した木造建築が多かったようです。
今はほとんどありません。
JR中央本線贄川駅から歩いて行けます。
贄川関所までは、５００Mくらいで到着できます。

当時は、奈良井千件と呼ばれるほど宿が多く栄えていて様です。
現代でも、JR中央本線奈良井駅から始まる街道に当時の木造建築が多数残り、
中山道では最大級の街道が再現されています。
見どころは、高札場、史料館、民芸会館など多数あり半日はブラブラと
遊ぶことができます。

木曾義仲に関係のある、地名や建物が存在する、宮ノ越宿は、JR中央本線宮ノ越駅から
5分くらいで本陣跡まで到着できます。
駅前の橋を越えて、西側方面に行くと、資料館義仲館があり、有料ですが、
木曾義仲にまつわる品々、ビデオなども上映しております。

JR中央本線木曽福島駅に降りて、イオン木曾福島店の側を通り、県道461号線を北上すると、旧本陣跡の地域に到着できます。
この地域は旧宿場町の面影、建築物が残されていて、当時の雰囲気が出ています。
坂を上って、関所跡、高瀬資料館なども散策できます。

木曾檜の集積場所で栄えた上松宿場町で、当時の面影があったが昭和の火災で
ほとんどを焼失したといわれている。
上松駅を中心に、十王橋から、下町あたりまでが栄えていたようであり、本町郵便局、本町通りに当時の面影が少しあります。
JR中央本線上松駅の東側で、上松町交番があるあたりが中心地です。

国道19号線から、須原駅に向かって、旧道に入ると、須原宿の街並みが展開されてくる。
この町のいたるところに、水舟が置いてありサワラをくりぬいた器に
湧水をため込んでおります。
本陣跡、脇本陣跡、常勝寺などもあり、直線の町なので迷うことはありません。

JR中央本線南木曽駅を下車して、県道２６４号線を北上すると、南木曾町役場、
南木曽小学校などがあり、さらに行った、南木曽町森林組合あたりが三留野宿となります。
当時の面影は、影も形もなく、静かなたたずまいのみが江戸時代を
想像させることができます。
駅から歩いて行けますが、１５分から20分位の覚悟が必要です。

県道261号線が曲がりくねったところに、野尻宿があります。
昔の雰囲気が醸し出される高札場跡の風景、古い二階建ての格子戸を構える民家など
派手さはないが、これぞ中山道と呼べる町並みである。
映画のロケなども行われるようである。
JR中央本線野尻駅から徒歩数分で到着できます。

妻籠宿から馬籠宿までをつなぐ道が、馬籠峠を通ります。
所どころ石畳になっていて雨上がりには滑りますが、雰囲気はあっています。
途中の街道沿いに、男滝、女滝があり、寄り道しても時間のロスはありません。
食事処、公衆トイレなどもあり、道中心配はいりません。
滝は水量も多く見どころです。ぜひ寄ってみてください。

車の乗り入れが禁止されていて、散策にぶらぶら楽しい妻籠宿です。
奈良井宿、馬籠宿などとともに、中山道の代表的な原風景が残っております。
全長が８００メートルと程よい距離に、高札場、脇本陣、水車小屋などが復元されていて、休憩場所の、お土産屋さん、軽食の飲食店などもあります。

島崎藤村記念館も有名ですが、ここ馬籠宿は、坂道の散策で且つ石畳を
敷き詰めた街道が見事です。
お店も多く華やかな雰囲気がありすぎ静粛さに欠けますが、
古い建物が復元されていてインスタ映えすること請け合いです。
駐車場もほどほど完備されていて、マイカー族も安心して出かけられます。

国道19号線沖田交差点から旧中山道方面に入りすぐの中津川市役所落合事務所を
曲がると落合宿に到着できます。
岐阜県で唯一存在する本陣だそうで国の史跡にも登録されているようです。
古民家カフェなどもあり、小道の散策で雰囲気は味わえます。

木曽路の玄関口にあたるのが中津川宿であります。
JR中央本線中津川駅で降り、新町交差点から旧宿場町の雰囲気が始まります。
本陣跡の近くにある、中山道歴史資料館を目印に歩くとわかりやすい。
街道は桝形道となっていて、左右に直角に振られ、敵の侵入を防いだようです。

名古屋鉄道広見線の終点が御嵩駅です。
まん前に御嵩宿わいわい館があり無料の休憩場所として使えます。
もう少し歩くと、中山道みたけ館があり資料の展示も見られます。
御嵩宿の灯籠、美しい蔵造りの商家竹屋、本陣跡など当時の門構えの家など
雰囲気が感じられます。
商家竹屋は資料館となって学芸員さんの説明も行っているようです。

大井宿に行くのは、大井駅など探してもなく、JR中央本線恵那駅で下車して、
大井小学校を目指すと、真ん前に本陣跡があります。
中山道ひし屋資料館、明治天皇大井行在所などが、桝形という四角の町区分に配置され中山道宿場町とゆう雰囲気があります。

国道19号線を南下していき、釜戸駅から旧中山道、県道65号線に入り、奥深い山奥の宿場町が大湫宿です。
大湫コミュニティセンターに車を置き、高札場、脇本陣跡、本陣跡などを散策できます。
疲れたら地元の人がお世話してくれる、大湫宿お休みどころで、
お茶をいただくことができます。

大湫宿から中山道（県道65号線）を西に走ると細久手宿に到着できます。
古い建物は残っていなくて唯一の立派な建物が、大黒屋旅館です。
瑞浪市のコミュニティバスが走っていて、細久手バス停で降りると散策できます。
宿場の案内板の裏が駐車場で、トイレも完備しています。