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谷町線の地下鉄とJRを結ぶ地下エリア、あべちか。飲食店、喫茶、本屋、お花やさん、100均一などが並びます。子どもの頃から雰囲気は全然変わりません。天王寺がどれだけ変貌をとげようとも渋いまんまです。本屋さんは広くて便利です。

店頭でコーヒーの試飲販売をしているKALDI。いい香りが漂います。店内には輸入菓子や食材がエリアごとに並べられていて見やすいですし、品ぞろえも豊富です。欠品続きだったキヌアを買えてうれしかったです。ねばりました。

JR東京駅構内にあるキヨスク風のこちら。は、なんとスイカのペンギングッズの専門店。ステーショナリーからお菓子まで自分用、おみやげ用になるグッズが盛りだくさんです。ファンにはたまらないショップですね。ファンじゃなくても気になりました。

東京駅内の京葉ストリートにあるコレックス。雑貨はもちろんファッション系、東京みやげまで幅広いラインナップで人気です。駅内のショップははじめてみましたが、狭いながら売れ筋にしぼっていて時間つぶしに最適です。

東海道新幹線に乗り込むまで時間があったので京葉ストリートでパンを購入し、雑貨屋をのぞいたりウロウロしてみました。本当は別の通りにいきたかったのですが。店舗数は少ないですが、おみやげも買えて時間がない出張には最適なエリアです。

御堂筋線の新大阪駅からすぐのカウンタータイプのパン屋さん。新幹線乗り込む時に購入。そして、新大阪から御堂筋に乗るときにも購入。そんな使い勝手のよさです。惣菜系からスイーツ系まで種類も盛りだくさん。幅広い人の味方です。

こちらのスターバックスは新大阪駅にありますが、御堂筋からJRへ行く途中にあります。地下一階の少しだけ内側にあるのでちょっと穴場的なかんじです。居心地もそこそこよいですので、待ち合わせにも便利ですのでおすすめ。

御堂筋の新大阪駅の改札を出てすぐあるマクドナルド。新幹線乗車前や待ち合わせ、時間つぶしなど便利です。ほかのマクドナルドと同様にwifeもあります。店内は狭めですが入れ替わりが早いので回転率が高く席にはつけます。

東京駅構内。新幹線に乗る前にパンを購入。こだわりの国内産地の食材を使ってパン作りをしているようです。値段はピンキリですが季節ものだと300円台もあります。カスクートをはじめ、どれめ美味しいです。ドーナツにもこだわっているみたいですよ。

上尾駅前に建つショッピングビル。無印良品などがあります。特筆すべき店舗は入っていませんが、ランドマークです。埼玉県西部に展開する百貨店だそうです。渋いです。とりあえず無印良品にしか用事はないですが、上尾市民にはなくてはならないスポットでしょうか。

リーズナブルなショップやグルメ系などが並ぶ池袋駅直結の地下ゾーン。スタバやカウディがあり便利な店もみらほら。雰囲気的にはとてもカジュアルです。完全にチェーン店系が多いです。マツキヨやチフレ、DHCなどもあります。

池袋の西武百貨店のデパ地下にあるこちら。数年前まで大行列になっていましたが、今は店舗も増えましたし落ち着いています。ここは何と言ってもリーズナブルな価格で安定のおいしさが売りですね。簡易パッケージなので荷物もかさばらないのがうれしいです。

池袋駅東口を出て少し歩いたら現れるパルコです。創業20周年だそうです。ショッピングビルの先駆者ですね。すごい。10月には20周年を記念して大幅リニューアルをするそうです。サブカルの発信基地として。このエリアにぴったりですね。

池袋の西武百貨店内にあるテイクアウト用のメゾンカイザ。ハイプライスですがお値段以上ですね、おいしいです。夜はセット売りもしていて若干お得です。最近関西にもお店ができてしまったのでレア感はなくなってしまいましたが。

池袋駅の構内にあるパン屋。ほしいパンをオーダーしてスタッフさんに取ってもらうスタイルです。夜には割引販売もしていてその時間は行列にもなっています。店舗は埼玉方面にけっこうあるみたいですね。時間のないときにさくっと買えるのがいいですね。

上尾駅前にあるマクドナルド。時間つぶしに利用。いたってふつうのマクドナルドです。人はまばらなので居心地はそこそこです。反対側に行けばロッテリアもあります。ある意味ファストフードには困らない上尾駅周辺です。

赤羽駅内のエキュート。乗り換えの際にぶらぶらと見てしまいます。数少ないながらショップ。そしてグルメ系が並びます。が見るだけでとくにほしいものがあるわけではないのが赤羽ですね。エキュートってどれだけあるのてむしょうか。

池袋駅の東口を出てビッグカメラの近くにあるザラの路面店。ここにもあったなんて。秋から冬バージョンになったウィンドーにひかれて店内を物色。東京で買う必要ないなと思いながら物欲がふつふつとわいてきてほしいものだらけ。

池袋駅の東口からすぐの場所に建つアルマーニエクスチェンジの路面店。昔はアメリカにわざわざ買いに行ってたのに今ではどこにでも店ができてて、しかもあまりお客さんいないですね。なんだかベネトン状態。好立地なんですが。

近くのホテルに宿泊したので話題の寝かせ玄米むすびを食べたさに行ってみるも20時くらいにもーショーウィンドーからおにぎりは消えていて断念。その後、店内をまわりみるもインテリアショップ、ネコグッズ、スポーツ系などそれほどそそられる店はありませんでした。