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高知県を訪れたときに、四国カルストのある天狗高原を訪れました。

天狗高原で訪れた星ふるヴィレッジTENGUは、旧「高原ふれあいの家 天狗荘」が「星」をテーマとしたホテルへリニューアルされてできた施設で、天狗高原の星空・自然の映像を体感できる「プラネタリウム」や、室内から天狗高原の星空が楽しめる「星空客室」に加え、「天文台」などもあるそうです。

宿泊施設の他、レストランや売店などもあり、訪れたときは天狗高原は全面霧でおおわれていたので、星ふるヴィレッジTENGU内で時間をつぶしました。

高知県を訪れたときに、四国カルストのある天狗高原を訪れました。

天狗高原の星ふるヴィレッジTENGUの前にある四国カルストの学習施設、カルスト学習館は、カルストテラスに名称変更し、中身もよりおしゃれにリニューアルされていました。

草原の中にできた窪地ドリーネなど独特の地形を持つ四国カルストの３億年前の海底火山噴火からカルストを形成するまでの歴史や、生息する動植物などをビデオやパネル、標本などを使って紹介してあり、レクチャールームやワークブースなど新しい設備も充実しています。

四国の太平洋側が一望できるテラスからは水平線が見えることもあるそうですが、訪れたときは一面霧に覆われていました。

清水港のすぐ側にある足摺黒潮市場は、清水港のすぐ側で往来する漁船を眺めながら食事が出来るレストランと地元の特産品や限定販売商品など数多く取り揃えているお土産品売店があり、土佐清水市が施設を建設して公設民営方式で営業を致しているそうです。

レストランで、和食膳の昼食を食べました。

食事の後で土産物売り場で購入したものは
かつおのちちこ（心臓）　５４０円
鯨ハム　６００円
どちらも普段では食べられない品物で、物珍しかったです。
食事時に食べた漁師みそというのもご飯にあってなかなか良かったです。

足摺黒潮市場は、清水港のすぐ側で往来する漁船を眺めながら食事が出来るレストランと地元の特産品や限定販売商品など数多く取り揃えているお土産品売店があり、土佐清水市が施設を建設して公設民営方式で営業を致しているそうです。

食事の後で土産物売り場で購入したものは
かつおのちちこ（心臓）　５４０円
鯨ハム　６００円
どちらも普段では食べられない品物で、物珍しかったです。
食事時に食べた漁師みそというのもご飯にあってなかなか良かったです。

足摺岬へ向かう国道321号の道沿いにある道の駅です。

特産品販売所「ふれあい市」では、町内でとれた新鮮な農産物や海産物、加工品などの特産物を販売しています。

小さな水槽の中には、カラフルなカサゴなどが泳いでおり、自然を生かした園内の斜面にはツツジをはじめ季節の花が一面に咲き誇り、全長100nの大型ローラー滑り台などもあります。

お土産品として購入したのは
姫かつおスティック５本入り　１１９０円
ばんかんゼリー２本　５００円
どちらも高知らしいお土産品でした。

隈研吾氏の建築物を見学に訪れた際に、隈研吾氏が設計した雲の上のホテル別館・マルシェユスハラも訪れました。

マルシェ・ユスハラの１階にある 町の駅 ゆすはらでお土産品を購入しました。

2010年、夏にオープンした梼原町にできた新観光スポット「まちの駅 ゆすはら」では、採れたて新鮮な農産物、できたての加工品、そして町自慢の工芸品などが賑やかに並ぶマルシェになっています。

中に入ると、１階から３階まで吹き抜けの森のイメージのスペースで、町内産の木を使った柱と、ウォールミラーが空間演出しています。

購入したものは
みかん　２００円
小さいですが１０個くらい入っており、なかなか美味しかったです。

町の駅　ゆすはら　梼原町梼原１１９６－１　電話：0889-65-1117

高知龍馬空港内２階にあるお土産品店です。

高知の旬の野菜や果物をはじめ、県内各市町村の特産品や地元で人気の商品などが並べられており、アイスクリームやコーヒー、生ビール、軽食などテイクアウトコーナーもあります。

購入したものは、物珍しさから高知県の名物のぼうしパン
季節のぼうしパン（栗）　１８０円
ぼうしパン（ゆずクリーム）　１８０円
家に帰って食べましたが、まあ素朴な普通の感じで、名物に旨いものなしの類でした。

四万十市中村駅から徒歩ですぐの交差点角にあるホテルも併設した土産物店で、地場商品や地酒、銘菓などを初め、地元生産者による旬の新鮮野菜や果物、魚の姿寿司や野菜の田舎寿司なども並んでいます。

購入したものは四万十名産の
「ぶしゅかん」仏手柑（４個入り）　１２０円
　
ネットで調べると、「仏手柑」とは別物の柑橘類で、「丸仏手柑」や「仏手柑」と呼ばれることもあります。
四万十のものは「餅柚（もちゆ）」と呼ばれる種類で、仏手柑とは異なり果肉と果汁があり、香りがよく酸味が強いのが特徴、主に料理の香り付けやジュースなどに利用されます。

高知県を訪れたときに立ち寄った道の駅の一つです。

新荘川の河口付近にある須崎市道の駅「かわうその里すさき」の向かいのローソンの屋上の上には大きな日本カワウソのゆるキャラ「しんじょう君」があり、良く目立ちました。

道の駅 かわうその里すさきには、地元の味が味わえるレストランや須崎の特産品が購入できる物販店などがありました。

休憩を兼ねて立ち寄り、店内でお土産品を物色しました。
カツオのタタキを実演販売する魚屋などもあり楽しめました。

高知県の太郎川公園にある、昔ながらの茅葺き屋根の古民家を移築した食事処で、極太の手打ち蕎麦や、里山の小鉢料理がセットになった定食などがあります。

坂本龍馬にちなんだ雉飯付きの脱藩定食（１５００円）を食べました。
脱藩定食は、雉飯の他、極太の田舎蕎麦、花ニラの和え物、茄子のタタキ、山菜盛り合わせ（ゼンマイ、イタドリ、ワラビ、人参、南瓜、筍、大根、生揚げ）、豆腐の梅酢漬け、甘豆煮
雉飯は、雉肉が硬いので食べやすくするためにミンチ状にしているそうです。
野菜中心のヘルシーな定食でした。

四万十市を訪れ、観光で四万十町を訪れた時に立ち寄った観光物産センターで、道の駅「アグロ窪川」のそばにあります。

レストランや高知のお土産、地元の新鮮やさい、地元のお米「仁井田米」を使ったカステラ高知県の名産品であるミレービスケットや芋けんぴその他にも県内の様々な銘菓が並べられてありました。

ゆういんぐ四万十でお土産品として購入したものは
新高梨（３個）　１１００円
四万十くりマフィン　２６０円
姫かつおスティック（５種類）　１１８８円
ダバダ火振り（栗焼酎）　１９９０円
どれも高知らしい品物でしたが、新高梨やダバダ火振り（栗焼酎）は、重くて持ち帰るのみ苦労しました。

高知県から認定された「おもてなしトイレ」も魅力の一つです。

四万十市の中村にあるホテルに宿泊したときに、ホテルから徒歩２０分ほどで行ける中村駅も訪れました。

中村駅は、土佐くろしお鉄道の駅で、中村線と宿毛線が乗り入れ、その境界駅となっている駅です。

２０１０年３月に中村駅舎は、地域特産の四万十ヒノキを多用してリノベーションし、生まれ変わり、入場券なしで、改札内へ出迎え・見送りができるようになっています。

土佐くろしお鉄道応援酒「鐡の道」、駅弁、四万十備長炭ドリップコーヒーなどを販売する売店、お土産物店舗が駅構内にあります。

四万十市中村にあるホテルに宿泊したときに、ホテルから徒歩で行ける四万十川に架かる赤鉄橋へも行くことができました。

四万十川の河原は、大き目の丸い石があり、歩きづらかったですが、河原から眺める赤鉄橋は多いかったです。

赤鉄橋は四万十川橋とも言い、四万十川の下流にある高知県道３４６号（中村下ノ加江線）の赤い色の鉄橋で、大正１５年に架けられた歴史ある鉄橋です。

四万十市の中村にある新ロイヤルホテル四万十に宿泊したときに、ホテルの斜め前にある筏羊羹本舗 右城松風堂へも行きました。

筏羊羹本舗 右城松風堂は、筏羊羹の他に鮎最中などがあるそうで、大鮎最中は粒あんと餅が入っており、小鮎最中は白あんと四万十川特産のアオノリの風味を味わえる商品だそうです。

高知県の四万十市にある新ロイヤルホテル四万十に宿泊した際の朝食でお世話になったレストランです。

ホテルは中村駅からは徒歩２０分位と離れていますが、市役所や飲み屋街のある中村の中心部にあるので、飲食には便利なところです。
JR＆くろしお鉄道中村駅より ・タクシーで10分 ・徒歩で20分 ・バスで10分（本数少）

１０階建てのホテルで、４階までは結婚式場や宴会場、大浴場などがあり、客室は５階からになります。

朝食は１階の「レストランふじ」を利用しました。
朝食のメニューは、毎日ほぼ同じでしたが、味が良いので飽きることはりませんでした。

「レストランふじ」は、カジュアルな和洋レストランで、昼時や夕食では多彩なアラカルトメニュ－があり、フランス料理、日本料理などで、四万十の四季の旬が味わえます。

四万十川を巡るツアーに参加したときに宿泊した四万十市中村の繁華街にも四万十川にも近いシティホテルです。

四万十川まで徒歩約５分、中村駅まで徒歩２０分、途中にお店などがあるので、余裕で歩けます。

４階には大浴場温泉：新安並温泉(加温・循環ろ過)大浴場のみ温泉で、時間帯により男性・女性の入替

１階の「レストランふじ」で朝食、昼食、夕食が食べられ、日本料理やフランス料理などの四万十川の四季の素材を活かした料理などがありました。

ホテル入り口にモンベルのショップがあり、スポーツ目当てで訪れる宿泊客には便利でした。

中村駅からホテル前に停車して四万十川を巡る四万十川バス（一日１便）があり、これを利用すると四万十川の遊覧観光が可能です。

四万十川を訪れた時に、四万十川の最も下流にある佐田沈下橋の見学をし、徒歩で橋を往復しましたが、途中、何台か車が通り、欄干が無いので少し不安感がありました。

佐田沈下橋は、四万十川最下流で最長の沈下橋で、全長２９１．６ｍ、幅が４．２ｍの欄干のない橋です。

四万十川の遊覧船を体験したときに、高瀬沈下橋そば（１ｋｍ上流）から出発するなっとく遊覧船に乗船して船の上から見学しました。

高瀬沈下橋は、四万十川の下流域にあり、川幅も結構広いので全長２３２ｍもある沈下橋で、たまに車が通るだけの静かなロケーションでした。

四万十川の高瀬沈下橋の近くにある屋形船です。

乗り場からに乗船し、まずは下流へ向かい、船内に事前に準備されていたお弁当を食べながら船上から高瀬の沈下橋をくぐり、その後上流へ移動して四万十川の遊覧を楽しみながら、昼食を四万十川の遊覧船上で食べました。

屋形船は板張りのテーブル席になっていました。
屋形船の弁当：昼食の内容（お茶付き）
鮎の塩焼き（頭から食べられました）、川海老の唐揚げ、青のりの天ぷら、玉子焼き、野菜の煮物、ご飯、蜜柑など

四万十の幸を使った料理が食べられました。

四万十川を訪れた時の昼食を四万十川の遊覧船上で食べました。

乗り場からに乗船し、まずは下流へ向かい、船内に事前に準備されていたお弁当を食べながら船上から高瀬の沈下橋をくぐり、その後上流へ移動して四万十川の遊覧を楽しみました。

屋形船は板張りのテーブル席になっていました。
屋形船の弁当：昼食の内容（お茶付き）
鮎の塩焼き（頭から食べられました）、川海老の唐揚げ、青のりの天ぷら、玉子焼き、野菜の煮物、ご飯、蜜柑など

四万十の幸を使った料理が食べられました。