日本百名山＜立 山＞ 神々が宿る霊峰　三山縦走で天空の大パノラマを巡る山旅

2025/07/20 - 2025/07/21

立山黒部アルペンルートの拠点となっている室堂より日本百名山＜剱岳＞・＜立山＞をテント２泊して縦走登山。立山は、1,300年前の奈良時代より山岳信仰の対象とされ、「立山曼荼羅（まんだら）」にも描かれる霊峰です。日本三霊山の一つであり、雄大な自然と厳かな雰囲気が漂います。四季折々の高山植物や内蔵助氷河、雪渓、澄んだ空気が登山者を魅了します。私の日本百名山７１座目の山旅記録。表紙写真は、みくりが池に映る逆さ立山・雄山です。


【立山データ】日本三霊山（富士山・白山・立山）の一つで、古くから立山信仰登山が盛ん。富山県・立山連峰に位置し、主峰：雄山・標高3,003ｍ、最高峰：大汝山標高3,015m。富士ノ折立・標高2,999ｍで「立山三山」と呼ばれています。


【アクセス・登山コース】
＜アクセス＞３日目：早朝、剱沢キャンプ場よ、立山三山縦走登山。雄山より室堂ターミナルまで下山し、立山黒部アルペンルート・復路は、往路の逆ルート。
①室堂～大観峰　　：　立山トンネル電気バス・10分
②大観峰～黒部平　：　立山ロープウェイ・7分
③黒部平～黒部湖　：　黒部ケーブルカー・5分
④黒部ダム～扇沢　：　関電トンネル電気バス・10分
扇沢より仲間の乗用車で松本駅に向かい、特急あづさ号で帰路に着く。

＜登山コース＞剱沢キャンプ場から富士ノ折立さらに大汝山、主峰の雄山へ。一ノ越を経て室堂からを巡る立山三山縦走コース。下山は、室堂ターミナル。

エリア 立山黒部(富山)

• 旅行の満足度: 4.5
• 観光: 4.5

• 同行者: 友人
• 一人あたり費用: 1万円 - 3万円
• 交通手段: JR特急 自家用車 徒歩
• 旅行の手配内容: 個別手配

2025.07.21（月）04:12　剱沢キャンプ場
3時起床・朝食・テント撤収、５時立山三山縦走スタート。この朝も早朝から剱岳登山をされている登山者もいました。この日も朝から良い天気です。

剱沢キャンプ場 キャンプ場

剱沢キャンプ場～別山に向かう登山道。
キャンプ場より朝一から急登が始まる。登山道は、良く整備されています。

別山 自然・景勝地

05:5２　別山（南峰）頂上
朝から急登闘い、頂上（標高2,864ｍ）には小さな祠が祭られていました。

ユーチューブ：FBRUN'Z撮影（音声なし）2025.07.21　別山（富山）頂上からの360°動画
https://youtu.be/NCxbFdDRGNI

別山 自然・景勝地

別山（南峰）頂上
南峰頂上には、残雪・池があります。北峰までなだらかな登りとなっています。

別山 自然・景勝地

別山（南峰）頂上
剱岳方向を見ると、針山地獄の由縁が理解できる険しい山容を眺めることが出来る。

別山 自然・景勝地

別山（南峰）頂上
昨日、良くあそこを登ったなーと我ながら感心していました。

別山 自然・景勝地

別山（南峰）頂上
剱沢キャンプ場が直下に見ることが出来ます。素晴らしい景色です。

別山 自然・景勝地

別山（南峰）頂上
ここから立山三山の縦走は、尾根道を進みますが、激しくアップ・ダウンを繰り返します。天空の大パノラマの始まりです。

別山 自然・景勝地

昨日に続き富士山が雲の上に見えます。

別山 自然・景勝地

06:28　天空の大パノラマの尾根道を歩いていると、本日の山行終了ポイントの室堂が左端に見えてきた。雷鳥沢キャンプ場も良く見え、多くのテントが設営されています。

07：03　真砂岳（標高2,861ｍ）登頂

真砂岳山頂からも天空の大パノラマを楽しめます。

通過してきた別山（南峰）方向を見ると、剱岳の山頂部だけ確認できます。名残り惜しいです。天空の大パノラマを遮るものはないです。

次は、いよいよ立山三山の一つの富士ノ折立を目指します。天空の大パノラマの尾根道歩きです。

ここは日本の中でも希少性が高い氷河認定されている内蔵助カールです。今年は、雪が多く残っています。

内蔵助山荘 宿・ホテル

07：52　富士ノ折立到着

立山 (立山連峰) 自然・景勝地

富士ノ折立
標高は剱岳と同じ2,999ｍです。ツーショット撮影。

立山 (立山連峰) 自然・景勝地

富士ノ折立
頂上は、岩場をよじ登ります。

立山 (立山連峰) 自然・景勝地

富士ノ折立
頂上直下に黒部ダム・エメラルドグリーンの黒部ダム湖が見えます。本日、あそこを経由して扇沢まで戻ります。

立山 (立山連峰) 自然・景勝地

08:26　大汝休憩所到着
この休憩所は、日本を代表する名撮影監督で、2009年の「劔岳　点の記」で初メガホンをとった木村大作が再び監督業に挑んだ長編作で、本稜平の原作小説を映画化し、立山連峰を舞台に、山小屋を営む家族とそこに集う人々の人生や交流を描き出す映画「春を背負って」の撮影場所です。松山ケンイチ氏・蒼井優さんが出演されています。

立山 (立山連峰) 自然・景勝地

大汝山頂上到着
山頂からは、黒部ダム湖の大半を眺められます。

立山 (立山連峰) 自然・景勝地

大汝山頂上
北アルプスの槍・穂高の山並みもバッチリ見えます。

立山 (立山連峰) 自然・景勝地

大汝山頂上
立山三山・最高峰　標高3,015mの頂上によじ登ります。

立山 (立山連峰) 自然・景勝地

大汝山頂上
頂上銘板を掲げてポーズ。

立山 (立山連峰) 自然・景勝地

大汝山頂上
高所恐怖症の方は、立位ではなく、座って撮影していました。背景は、剱山です。

立山 (立山連峰) 自然・景勝地

大汝山頂上
登山隊３名で撮影です。

立山 (立山連峰) 自然・景勝地

9:06　雄山到着
立山三山の主峰：雄山は、頂上に雄山神社峰本社が祭られています。

雄山神社 寺・神社・教会

雄山鳥居
ここで立山頂上登拝料 700円支払い、山頂を登ります。

雄山神社 寺・神社・教会

立山頂上登拝料を払うと、この3点（左からチケット半券・鈴つき札・「立山頂上登拝」千社札？）が戴けます。ご祈祷済んだ登山者は、この鈴を鳴らしながら歩いています。

雄山神社 寺・神社・教会

雄山神社峰本社
ひとグループ15～20名でこの頂上でご祈祷して貰います。

雄山神社 寺・神社・教会

雄山神社峰本社
こじんまりとしたお社。

雄山神社 寺・神社・教会

雄山神社峰本社
お社の脇に標高銘板標高3,003ｍがあり、背景は剱岳（左）と大汝山（右）です。

雄山神社 寺・神社・教会

09:14　雄山神社峰本社
ご祈祷が始まりました。低頭します。

雄山神社 寺・神社・教会

雄山神社峰本社
神主さんの祝詞奏上を聞いていたら、なぜかその内容に感動し、目頭が熱くなった。仲間に睨まれた(笑)

雄山神社 寺・神社・教会

雄山頂上
この石が標高3,003mの標高石。

雄山神社 寺・神社・教会

雄山頂上
雄山神社立山山頂社務所が見えます。ここには、御朱印帳、お守り、御札の他にジュースなど飲物販売しています。

雄山神社 寺・神社・教会

雄山頂上
今年は雪が大量に残っています。

雄山神社 寺・神社・教会

09:39　大日岳・奥大日岳、みくりが池の手前に、これから下山する室堂が見えます。

雄山より一ノ越経由で室堂に下山します。この登山道は、登り・下りで相互通行出来るようになっていました。

雄山登山 自然・景勝地

10:00　一ノ越山荘到着
休憩せずスルー。

一ノ越山荘 宿・ホテル

雄山を振りかえる。結構な勾配です。

10:08　祓度社通過
賽銭箱には、「剣山神社」記載されていた。確かここが神様の聖域と下界の分岐ポイントだと思います。

雄山登山 自然・景勝地

10:30　雄山を仰ぎ見る。雪渓をいくつも渡ります。

雄山登山 自然・景勝地

雄山と雪渓。

雄山登山 自然・景勝地

残雪のないところは、お花畑となっています。

雄山登山 自然・景勝地

10:37　室堂まで無事下山。
剱沢キャンプ場より5時間半の山行でした。お疲れさまでした。立山三山バックに記念撮影。

室堂駅 駅

室堂センター
立山そば（立ち食いそば）で山菜そば　1,100円を腹ごなしに食べる。室堂11:00発　立山トンネル電気バスに乗車する。

室堂ターミナル 自然・景勝地

11:25　大観峰駅より黒部ダム湖を見下ろす
大観峰～黒部平　：　立山ロープウェイ

大観峰 (大観峰展望台) 名所・史跡

大観峰駅
標高2,316mです。行きは早朝に着き、観光客が殆どいませんでしたが、登山者と一般観光客の混合で立山ロープウェイに乗ります。

大観峰 (大観峰展望台) 名所・史跡

11:38　黒部平駅
12:00発　黒部平～黒部湖　：　黒部ケーブルカーに乗ります。非常に混んでいます。

黒部平 自然・景勝地

12:10　黒部ダム堤上
観光放水しているので、ダムには虹が手ています。

黒部ダム 名所・史跡

黒部ダム堤上
ダムの放水による虹です。

黒部ダム 名所・史跡

黒部ダム堤上
立山三山を仰ぎ見る。先程まであそこを歩いていました。何となく不思議です。

黒部ダム 名所・史跡

黒部ダム堤上
ダム湖を上から見るのと、堤上から見るのでは、光の加減で色が違って見えます。

黒部ダム 名所・史跡

12:48　扇沢駅到着
今朝、剱沢キャンプ場を出発して、扇沢まで７時間48分要した。室堂より1時間48分でした。意外と順調に立山黒部アルペンルート・復路を通過できた。

扇沢 自然・景勝地

12:53　扇沢駅
無事にここまで戻ってこれたので3人でコカ・コーラ乾杯です。やっぱりここでも山コーラが美味過ぎです。

扇沢 自然・景勝地

13:25　源泉かけ流し日帰り温泉・心笑館到着
扇沢駅より車で約20分にある日帰り温泉に寄り、汗を流してから、帰路に着く。

心笑館 こまどめの湯 温泉

源泉かけ流し日帰り温泉・心笑館
随分と桁方向に長い建物です。比較的駐車場は空いています。

心笑館 こまどめの湯 温泉

源泉かけ流し日帰り温泉・心笑館
営業時間8:00～17:00、料金大人 700円でした。この３日間良い天気だったので、日焼けした部分が沁みました。山仲間の車で松本駅まで送ってもらい、16:30発　特急あづさ号で新宿まで乗車して、帰宅した。

心笑館 こまどめの湯 温泉

山行コース
2025.07.19（土）～21（月）３日間のコース図

2025.07.21（月）　ルート図
スタート：剱沢キャンプ場　～　ゴール：室堂、三山縦走で天空の大パノラマを楽しんできました。

2025.07.21（月）活動データ
剱沢キャンプ場からの急登が辛かったです。その後は、三山縦走で天空の大パノラマで救われました。

2025.07.21（月）チェックポイント
剱沢キャンプ場～別山～真砂岳～富士ノ折立～大汝山～雄山～室堂のポイント通過。

日本百名山手拭い
71座目の登頂として赤いハートマークを付けます。

日本百名山手拭い
赤いハートマーク完了。

日本百名山手拭い
日本地図に今回登山位置を金色ポイントを貼り付ける。

日本百名山手拭い
全体像です。

■日本百名山（１）
今回の山行で、７０座目＜剱岳＞・７１座目＜立山＞を登りました。

■日本百名山（２）
今回の山行で、７０座目＜剱岳＞・７１座目＜立山＞を登りました。

■国内山岳　標高ランキング
今回の山行によって１位～３０位の内、１８座登ったことになります。

この旅行記へのコメント （2）

• きれいさん 2025/07/31 07:22:14

  剣岳登頂おめでとうございます。

  エフビーランズさん
  おはようございます。
  やりましたね。私も二度剣岳に登頂しています。私は剣山荘で2回とも宿泊しました。
  2回目は室堂から立山三山を通過して剣山に行きました。もう昔のことで懐かしく拝読させていただきました。次回のご活躍を楽しみにしていますね。

  FBRUN'Z(エフビーランズ）さん からの返信 2025/08/15 18:24:54

  RE: 剣岳登頂おめでとうございます。

  > エフビーランズさん
  > おはようございます。
  > やりましたね。私も二度剣岳に登頂しています。私は剣山荘で2回とも宿泊しました。
  > 2回目は室堂から立山三山を通過して剣山に行きました。もう昔のことで懐かしく拝読させていただきました。次回のご活躍を楽しみにしていますね。
  
  
  
  きれいさん
  返信が遅れまして、申し訳ございません。
  ご拝読頂き、恐縮いたします。
  剱岳2回とは、素晴らしいです。尊敬いたします。
  剱岳登山は、岩場・鎖場の連続で、楽しかったです。
  立山三山も最高の天気の中で縦走出来、
  良い思い出となりました。
  今後ともよろしくお願いいたします。　FBRUN'Z（エフビーランズ）