ルアンパバーン４＜食事とお土産・ナイトマーケット＞

2019/12/10 - 2019/12/13

ラオスのルアンパバーンへ。
たった２泊４日の短い旅行です。
一人参加限定のツアーに参加しました。

時系列関係なく、下記の４ページに分けて書きました。
気付いたらその都度、加筆修正します。

１．ベトナム航空・ラオ航空・空港・ホテル
https://4travel.jp/travelogue/11580483
２．托鉢体験・朝市・竹橋・寺院
https://4travel.jp/travelogue/11580480
３．クアンシーの滝・プーシー・メコン川クルーズ
https://4travel.jp/travelogue/11580488
４．食事とお土産・ナイトマーケット

別に旅の上級者でもないし、英語もほとんど話せない、
アラフィフ女子、初の海外一人旅です。
そんなヤツでもこんな旅行ができたよ、と、
私と同じようなトラベラーの参考になればと。

これから旅行される方、ご質問があれば、どうぞお気軽に。

「やすらぎの国」とか「桃源郷」とか「世界遺産」とか、
そんなワードに魅かれ、
日程も金額もいい感じだったので即決した、
ルアンパバーンへのツアー。
それまで「ラオスに行こう」なんて思った事ないし、
ルアンパバーンという街も知らなかったのに、
自分でも不思議。
一目惚れってやつですかね。

エリア ルアンプラバン(ラオス)

• 旅行の満足度: 5.0
• 観光: 4.5
• ホテル: 4.0
• グルメ: 4.5
• ショッピング: 5.0
• 交通: 4.5

• 同行者: 一人旅
• 一人あたり費用: 10万円 - 15万円
• 交通手段: 観光バス 船 徒歩
• 航空会社: ラオス航空 ベトナム航空
• 旅行の手配内容: ツアー（添乗員同行なし）
• 利用旅行会社: 阪急交通社

２泊４日だけのツアーなので、レストランでの食事は３回だけ。
食事はツアー代金に含まれてるので、値段の情報はありません。

最初の昼食は２日目、TAMNAK LAO RESTAURANT。

タムナック ラーオ 地元の料理

ラオスの担担麺みたいな物、カオソーイ。
そんなに辛くなく、とても美味しかった。

逆に、これがけっこう辛かった。
バナナの葉に包んで蒸した川魚。
後味が辛い。
でも、美味しかったけど。

赤い餅米、お赤飯みたいな物が主食で、
どこのレストランでもこういう竹の器で出された。
お赤飯だと思うと物足りなくて、塩が欲しくなるけど、
おかずと一緒に食べると思えば、普通に美味しい。

他のメニューは大皿で出され、シェアするスタイル。

ラオスのソーセージ「サイウア」と、野菜炒め。

おこげはそのまま食べてもいいし、
カオソーイに入れても美味しい。

海老と野菜の天ぷら。
赤いソースは、甘めのチリソースみたいな感じ。

春雨と木耳の炒め物。

どこのレストランも、食後に山盛りのフルーツと、
コーヒーか紅茶が出される。

あと、食事の最初に、ミネラルウォーターがサービス。
ペットボトルで、１人１本ずつ。
これは、ツアーの特典だったのかもしれないが。
食事の時に飲みきれない事が多く、観光中に飲んだ。

ホテルでも１日２瓶サービスされたから、
その瓶の水を、空いたペットボトルに移して、
翌日、持って出かけたりもした。

だから、向こうで水は買わずに済んじゃいました。
１２月で、暑い時季じゃないしね。

夕食で行ったレストラン。
こんなお店。
名前はチェックしなかった。

どのお店でも、最初に汁物が出される。
昼食ではカオソーイ（担担麺）だったけど、
ここでは野菜たっぷりのスープ。

マカロンみたいな形の白い物は、
小さな卵（ウズラとか？）をヒモで縛って成形した物だって。

卵を丸ごと、甘じょっぱいタレで煮た物。
あんかけみたいな感じ。
美味しかった。

ラオス名物料理のラープ。
ひき肉とハーブを和えた料理。
魚肉のラープもあるらしい。
この時は鶏ひき肉と、レモングラス？
爽やかなお味だった。
レタスに包んで食べるのも美味しかった。

ルアンパバーンの名物、「カイペーン」という川海苔。
このお店では、韓国海苔みたいな感じで、
ちょっとごま油みたいのが付いているだけだった。
餅米に巻いて食べるといける。

酢豚と、カリフラワーたっぷりの野菜炒め。
このへんは中華っぽいな。

生水が飲めない国では、生野菜やフルーツにも注意と言いますが、
私、すっごいたくさんフルーツ食べたけど、全然大丈夫だった。

ツアーで泊まるホテルや、ツアーで行くレストランは、
食品衛生管理もちゃんとしているのだろう。

３日目の昼食は、メコン川クルーズの途中で、
パークウー洞窟の近くの村、メコン川を見おろすレストランで。

１本ずつもらえるミネラルウォーター以外にドリンクを注文する場合は、
ツアー代金に含まれていないので、１人ずつ現金で支払う。

洞窟見学の時、階段を上って汗だくだったので、
ビールの小瓶を頼んだ。

このお店では、
チンゲンサイだか何だか、
緑のお野菜がしっかり入ったスープからスタート。

このお店は餅米がてんこ盛り！！
１人前の竹の器からはみ出るほどで、フタの裏にも付いちゃってた。

キツイ階段を上るという運動をした直後だったので、
美味しいんだけど、あまり食べられなかった。

テイクアウトしてもいいって、ガイドさんが言ってた。
ビニール袋を持っていけばよかったなあ。

川海苔（カイペーン）が、このお店では、
ニンニクのスライスとかゴマとか、色々付いてて、
これだけで食べても美味しい。

鶏肉と野菜の炒め物。
塩味で炒めてあって、日本人の好きな味付け。

川魚の唐揚げ。

何の魚かは判らない。
ガイドさんに訊いたけど、そこまで把握してなかった。

タケノコの唐揚げ。
中にお肉が詰まっている。

そして食後のコーヒー。

どのお店もコーヒーは濃くて、ミルクを入れたくなる。

Ｄ＆Ｔスーパーマーケットに行きました。
値段はキープで書いてますが、クレジットカードが使えるので、
キープがなくても買い物できます。

ビアラオの３３０ｍｌ缶を３種類。

普通のビアラオが6,000キープ。
８０円くらい？
激安とかではない。普通のお値段。

黒とＧＯＬＤは8,000キープ。

ラオコーヒーも買えた。
ナイトマーケットにも売ってるけど、スーパーの方が安心。

我が家はミルがないので、粉の物を買う。
よく判らないので、２種類買ってみた。
緑の「ルアンパバーンブレンド」という方が42,000キープ、
紫が45,000キープ。

ドリップのは、１０ｇ×１０バッグ入ってて、45,000キープ。
個包装した接着部がバッグを噛んじゃってる物もあり、
開封したらバッグが破れて、粉が飛び散った・・・。
その辺、日本に比べて雑なのね。
でも、自分用にはいいんじゃないかと。

ハノイの空港では見つからなかった虫除けが、
このスーパーで買えた。
22,000キープ。

でも今回、涼しくて蚊なんか一切見なかったので、
まだ使ってないんだけど。

雨季には雨季の良さがあるだろうけど、
私のような、旅の上級者じゃない旅行者には、
色んな面で、やっぱり乾季がお薦めかも。

ナイトマーケットは楽しかった。

値引きする前提の価格設定と見えて、
４ドルのＴシャツが３ドルになるのは当たり前。
複数買うと、更に安くなる。
他のツアー客と２人で一緒に何枚も買ったので、
１枚２ドルにしてもらった。

ナイトマーケット 市場

色とりどりの小さな傘。
きれいな小鉢。

ナイトマーケット 市場

絵柄の違う小鉢がずらり。

これは、紙を組み合わせる飾り物ですかね。

ラオラオ。

白い餅米と黒い餅米のお酒。
試飲したら美味しかったので、この２本を買った。
どちらもアルコール度数１５％。
甘いから飲みやすい。炭酸で割っても美味しい。

黒、というか、紫の方は、ワインみたいな色。
でも、ワインとは違う独特の風味がある。
私は、爽やかで美味しいと思ったけど、夫は苦手だと言う。
お土産にするなら、白の方が無難かも。

どちらも５ドルを４ドルにしてもらった。

もう１種類、「ラオウイスキー」と言われた物を試飲したら、
グエッ！ってなった。
後で聞いたら、５５度だって・・・。

メコン川クルーズで、この酒造りの村を見学するけど、
ナイトマーケットでも、品揃えも値段も、村と変わらないです。

ハーブティーを２種類。
ベールフルーツティーとレモングラスティー。

レモングラスは香りが良くて、味はクセがなく、飲みやすい。

値段忘れたけど、ドルで払うとキープでお釣りを出すと言うので、
そうやって小額のキープを手に入れる事もできる。

私はその端数が出ないように値切ったので、
ドルでぴったり払ったんだけど。

ベールフルーツティー（マトゥームティー）は、
見た目のインパクトがすごい！

ベールフルーツは、柑橘系の果実で、
消化を良くする作用があるという。

でも、これで淹れたお茶は、酸味や柑橘系の香りはなく、
何だかよくわからないけどハーブティーだなあ、という感じ。

左のシンプルなファスナー付きのポーチは、２ドル。
右のポーチの方は、スナップ留めなんだけど、
中にファスナー付きポケットもあり、手が込んでるので３ドル。

１つずつ手作りなのか、布の組み合わせが全部違うので、
すんごい選んで、この２つに決めた。

値切ったら２つで４ドルになった。
３ドルもいけるだろう、と思ったんだけど、
集合時刻が近づいていたので、４ドルで買った。
それでも安い。

こちらはナイトマーケットではなく、
パークウー洞窟近くの村でランチした時、その村の屋台で、
試食したら美味しかったので、両方買った。

右がキノコチップ、左はタケノコチップ。
それぞれ１ドルなので、もう値切らず購入。

ごま油で揚げたような感じで、何かの香草が入ってる。
この香草、何だろうなあ・・・、
それが効いている為、夫はこのチップス両方とも食べられない。
私も、香草そのものを食べてみたら、ちょっと苦手かな。

ワット・シェン・トーン入口の階段下で、
こんな風鈴を売っていた。
音がすごくきれい！

ワット シェントーン 建造物

サッカリン通りの外れにある、PASA PAAというお店。
ラオスのモン族の伝統工芸品の織物等を、
イギリス人デザイナーがコラボして商品化したらしい。

ラオスらしさがありつつも、センスあって普段使いできる、
洒落たバッグや小物、アクセサリーがたくさん。
革のバッグは１００ドルとかするけど、
ピアスなんかは、１ドルからあった。

このお店で、もっとじっくり買い物したかった。
ツアーの自由時間が短すぎるよ！！

若い男性スタッフが２人いた。
写真を摂っていいかと手振りで訊いたら、快くＯＫしてくれた。
ありがとう。宣伝しておくよ（笑）。

パーサー パー 専門店

１～２ドルで買える可愛い物が色々あるので、
ルアンパバーンは、お土産には困らないと思う。

ナイトマーケットでは、ラオス産じゃない物も多いと言うけど、
東南アジアっぽければいいんじゃないかと（笑）。

いかにもばらまき土産、を避けたい相手にも、
３～４ドルで気の利いたお土産が見つかりますよ。

紺とブルーグレーのストールは、
コットンとシルク混で、８ドル。
値切ったのと、細かいお釣りがなかったのとで、
最終的に５ドルでゲットした。