ドラクエウォークきっかけのサウナ行き当たりばったり旅　伊良湖岬・日間賀島・長島温泉・あげきBASE　

2026/05/18 - 2026/05/19

ドラクエウォークおみやげSeason2スポットの伊良湖岬・・・

いやー行きにくい・・・

しかし、その近くに良さげなサウナがある！
鳥羽からフェリーで行くのが楽しそう！
長島温泉もサウナある！
お、ずっと行きたかったあげき温泉も同じ桑名駅からのアクセスだ！

といろいろ重なって、今回の旅に。
今回は、最初の伊良湖と日間賀島まではしっかり計画を立てていたものの、あとは行き当たりばったりの旅にしてみました。
どうなることやら

エリア いなべ・菰野(三重)

• 旅行の満足度: 4.5
• ホテル: 4.5
• グルメ: 4.5
• 交通: 4.5

• 同行者: 一人旅
• 一人あたり費用: 1万円 - 3万円
• 交通手段: 高速・路線バス 船 新幹線 JRローカル 私鉄 徒歩
• 旅行の手配内容: 個別手配

というわけで、朝イチの新大阪駅・・・

前日まで、近鉄で鳥羽まで行って、そこからフェリーで伊良湖岬、のルートを考えていたんですが、それだと鳥羽からのフェリーが１０：３０ごろ着、そこから灯台まで往復して、切符買って、１１：０５のフェリーに乗る・・・のは行けそうな気がしながらも、乗り遅れたらせっかく予約した日間賀島のサウナに行けなくなる・・・

ということで、悩んだ結果、新幹線で名古屋、そこから新快速で豊橋と大回りするルートで行くことに。２０００円くらい高くなりますが、伊良湖岬で１時間くらい時間ができるので、まあ、いいか、と。

新幹線、自由席の３人がけ窓側にしましたが、なんと米原をすぎるあたりで真ん中席に座るという方が（多分、外国人で間違って指定席に座ってしまっていた人が・・・）

なので、少し早めに事前に調べていた階段付近の７号車の出口に陣取れました。

新大阪駅 駅

名古屋駅で１０分の乗り換えで、新快速に。
金山で座れてラッキー。
豊橋まで無事到着。

渥美線に乗り換えます。

豊橋駅 駅

こちらは最初は学生さんで満員

・・・でしたが、途中からはガラガラ。

三河田原駅到着。
ここからバスで伊良湖岬へ。

三河田原駅 駅

駅前、花も多くて綺麗ですね。

で、伊良湖岬終点へ。

先に、フェリーの切符を購入・・・この立派なターミナルは鳥羽行きのフェリーがメインで使っているんですね・・・。

伊良湖岬 自然・景勝地

そこから１０分くらい歩いて灯台へ。

伊良湖岬灯台 名所・史跡

なかなかいい景色です。

お、迷っていた鳥羽からのフェリーが見えます。

このあと、食事しながら様子を伺ってましたが、１０：２７くらいには乗客がターミナルに入ってこられていたので、なんとか間に合ったような感じも。
まあ、ゆっくりできたので、今回のルートが正解だったかな。

花も咲いて綺麗。

このあと食事取れるかわからなかったので、ターミナルの中の食堂で海鮮丼を。
期待してなかったので、まあまあ美味しかったです。

岬めぐり亭 伊良湖店 グルメ・レストラン

このパウンドケーキも購入。
あとで食べましたが、伊良湖産のフルーツのやさしい味がしました。

大アサリ弁当も美味しそう・・・こっちでも良かったかな。

さて、そろそろフェリーの時間。

今回はこの周遊チケットで。
直行よりも+500円。
頑張れば２つの島を巡れます。

フェリー到着！

船上デッキが気持ちいい天気。

３０分くらいで日間賀島到着！

日間賀島 自然・景勝地

歩いて２分くらいのお目当てのサウナ（旅館の日帰り）へ。

やすらぎの宿 きの助 宿・ホテル

受付で説明を受けてから・・

先に大浴場で体を洗ってから・・・

水着着用のサウナルームへ。
男女混合のパブリック仕様ですが、なんとこの時間帯自分一人の貸切！！！
素晴らしい。

おしゃれで豪華なスピーカーからの音楽もセンスがいい！

外気浴スペースも結構広々。

夏はこれも水風呂になると書いてましたが、まだ温水でした。

深い水風呂は１０度くらい・・・冷たい！

サウナからも景色が見えます。

いやー一人でこんなに貸切状態で、時間を忘れる島サウナタイム・・・最高！

気がつけば、終了時間でした・・・来てよかった！

フェリーまで３０分くらい、港周りを散策します。

イカ焼きがある！
そう、島の飲食店はサウナ終わって１４時くらいはどこも空いてなかったりで・・・

で、これいただきました。美味しい。９００円ならまあまあでしょう。

日間賀島、なかなかよかった。また来たいけどなぁ・・・
で、フェリーで本州へ。

河和駅から名鉄に乗ります。

河和駅 駅

金山で地下鉄に乗り換えて、今日のお宿VISTAホテルへ。

結構久々のビスタホテル。

ホテルビスタ名古屋［錦］ 宿・ホテル

おしゃれな部屋ですが、３階の道路側でうるさくないかな・・・

と思っていたのですが、全然大丈夫でした。素晴らしい。

３点独立のタイプ。

ですが、このあと歩いて１０分のウェルビー栄でお風呂＆サウナ＆アウフグースの夜。

ウェルビーのメンバーのアウフグース、やっぱすごいな。

で、夜２２時ごろホテル帰還。

ぐっすり眠りました。

翌朝。

この日は、ドラクエウォークのスポットになった長島温泉に行くことだけは決めてましたが、この日のうちに大阪に帰るか、電車の時間などはわざと決めずに、自分のペースでのんびりする旅を。

桑名駅からまず長島温泉へバスで。
すぐに乗れてラッキー。

桑名駅 駅

長島温泉の窓口で、平日限定の昼食付きの入場券を買います。

長島温泉 湯あみの島 温泉

これですね。

あ、これが有名な超大型プールですね。

湯上がりどころもおしゃれ。

男湯は奥入瀬渓流の湯。

いや、ここ想像以上に広くて、庭園みたいな露天風呂は迷いそう。
しかも、「奥入瀬渓流」なんてすごいネーミング・・・と思ってましたが、渓流をすぐそばに見ながら外気浴できたり、なかなかいい感じで来てよかった！

で、１４時くらいに桑名駅に戻って、今度は北勢線に乗って次の目的地へ。

西桑名駅 駅

終点の阿下喜駅まで１時間！

阿下喜駅 駅

前から気になってたけど、なかなか遠くて行けてなかったあげき温泉へ。
いい感じですよ！

オサレですねー

フロントで、受付、でお風呂へ。

男湯のサウナは４人でいっぱい、って感じで、しかも１５時過ぎにも関わらず満席。
で、ポンチョ着て、水着エリアへ行きましょう。

サウナラウンジへは、受付でもらったキーをかざして入ります。

おふろCafe、って名前の通り、おしゃれな空間。
ここは別料金ですが、合わせて１４００円くらいって破格値・・・。

このエリアは地元のお茶２種類、レモン水、そしてミックスナッツが用意されてます。

サウナは３種類並んでて

一番大きなサウナ。
週末中心に、結構有名なアウフギーサーさんたちが招聘されてます。

中庭的な外気浴スペースがいい感じ。

セルフロウリュできるpitter-patterサウナ。

そして、キューゲル（香り付きの氷をストーンに置いて楽しめる）を置けるmoonサウナ。

どれもなかなか気持ちいいです。

お風呂エリアにはコーヒーマシンも。
いや、いいですね！

で、すっかり居心地よくて、大阪に戻る最終便までのんびり決定。
晩御飯を隣の上木食堂でいただきます。

古民家を改装したようなおしゃれな空間。

晩御飯セット１９５０円はなかなか・・・ですが、丁寧に一つ一つ作られた素朴な味で、すごく美味しかったです。

昔ながらのプリンもいただきました。ンマー。

食後、日が暮れるまでサウナを堪能。

最後に、少しアルコールを。
なんとグラスを出してくださった方は、３月にウェルビーでアウフグースしてもらったジャーマンJrさんで、「あ、大阪の方ですよね！」と覚えてくださってました。嬉しい。

そして、２０：３３発の電車で帰ります。

自分一人だけ・・・

途中駅で車両交換で乗り換えました。

桑名駅２１：４７発のアーバンライナーで大阪へ。

いやー充実した旅だった。
いつもは細かくスケジュール決めて動きますが、たまにはこういう自分のその日のペースで動くのもいいな、と思えた旅でした。
ドラクエウォークのスポット巡りでしたが、いいサウナにも巡り会えてよかった！

最後までお読みくださりありがとうございます。

桑名駅 駅

この旅行記へのコメント （6）

• Miyatanさん 2026/05/21 23:43:58

  伊良湖岬、日間賀島、阿下喜温泉

  RL-JPNさん、こんばんは。
  
  いやぁ、RL-JPNさんらしい、ドラクエウォークとサウナの合わせ技の旅、楽しく拝見いたしました。
  
  伊良湖岬は10年くらい前に行ったんですけど、残念ながら旅行記にはしていなかったです。私が行った時は渥美半島が一面のキャベツ畑で見ごたえがありました。
  
  日間賀島は、一度行ってみたいです。実はGWは近くまで行っていて、今後もこの周辺に行く機会はありそうなので、タコの美味しそうなシーズンに行ってみたいです。ちなみに、美浜のえびせんの里に行っていました。
  
  長島は名古屋駅から直通バス出ているんですね。なばなの里は行ったのですが、スパーランドとか温泉は未訪です。GWの時に長島PA寄ってすぐ横がスパーランドだったんですけどね。
  
  そして、阿下喜温泉。私は中に入ってはいないんですけど、私が行った時とは同じ施設とは思えないほど雰囲気変わっています。鄙びた地方の温浴施設という感じだったんですけど。あとちょっとした鉄ヲタ知識ですが、北勢線は元々近鉄の路線で、日本では数少ない狭軌なんです。近鉄は広軌でJRの在来線は標準軌なので、桑名は日本で唯一、三種類の線路が並走しているんです。ご参考までに。
  
  https://4travel.jp/travelogue/10821982
  
  ふらっとした旅も楽しそうです。ゆっくりできたようで何よりです。
  
  Miyatan

  RL-JPNさん からの返信 2026/05/22 01:05:25

  Re: 伊良湖岬、日間賀島、阿下喜温泉

  Miyatanさん　こんばんは。
  
  Miyatanさんが行かれたときは、キャベツ畑が見れたんですね！自分はキャベツは見かけませんでした。最近またお値段高騰気味だからでしょうか（！？）
  
  GWは美浜えびせんべいの里に行かれたんですね。地図で見たら、本当に近い！自分、イカ焼きの店で割れタコせんべい買いましたが、美味しすぎでその日のうちに食べ尽くしました（笑）タコのおいしい季節っていつなんでしょうか。自分が言ったサウナ、２人以上だと美味しい海鮮のランチも食べられるようで、食べたかったです。
  
  長島は名古屋駅からのバスもあるようですが、自分は時間帯が合わなかったのか、googleMapの指示通りに近鉄＆バスで行きました（笑）
  今ちょうどなばなの里のライトアップ期間だったようで、それもいいかな、と思ったのですが、あげきでのんびりしてしまいました。
  
  あげき温泉周辺は２年前くらいに建て替えられたようですね。そうそう、北勢線の電車に「日本最西端の狭軌鉄道」って書いてました。なるほど、桑名は鉄道好きな方には聖地なんですね。
  
  今回は自分の気の向くままにのんびりできて、いい旅でした。

• らびたんさん 2026/05/21 23:09:05

  伊良湖ほんとに遠い

  RL-JPNさん、こんばんは。
  
  伊良湖岬ってほんとに遠かった･･(-_-;)
  30分あればおみやげタッチは可能でしたでしょうが、初めてのこういう僻地ではやっぱり安牌抱えますよね。
  
  日間賀島はけっこう観光客がいると聞きました。
  おしゃれなサウナまであったとは。
  
  ここまで来たらさらに長島追加ですね。
  奈良2つと伊賀が残っているので、近鉄のお得な切符ないかな～と探すももう終了しているみたいで･･･
  
  サウナツアー楽しまれたようでなによりです♪
  最近は国外でももういろいろ事前予約競争が激しくて、私も行き当たりばったりで計画せずに旅したいですよ^^
  
  らびたん

  RL-JPNさん からの返信 2026/05/22 00:58:24

  Re: 伊良湖ほんとに遠い

  らびたんさん　おはようございます。
  
  伊良湖とフェリーはらびたんさんの真似をさせていただきました。
  にしても、関西から豊橋回って伊良湖、は本当に遠くて、朝６時の新大阪始発の新幹線で行っても、１０時にしか着かないって・・って感じでした。
  今年の春からは、もっと早い、京都６時発ってのぞみ号もできたようですが・・・。（大阪から各駅停車で京都まで行けば乗れるという素晴らしさ（笑））
  伊良湖岬灯台、３０分でタッチは可能だったんでしょうが、フェリーは時間読めないし、車が出てからしか徒歩の人でれない・・・とかなると嫌だなぁ・・・で、こんなルートにしてしまいました。
  
  日間賀島はフェリー到着して最初に港の前の食堂がすごい行列でびっくりしました。口コミではそれほど美味しくない、って感じでしたが（汗）サウナはめっちゃよかったです。
  
  お得な切符、も航空券と同じでなかなかなくなってきてますね。山陽新幹線の「おとなび」切符までなくなってしまいショックです。
  近鉄でいいのが出るといいですね。
  
  今回は名古屋のホテルも当日電車から予約、実は、もう一泊四日市のドーミーイン（つい最近できた）で宿泊しようかとも思ってましたが、１.２万円もしてたので帰りました（笑）たまにはこういうアバウト旅もいいですよね。と言いつつ、来月もあくせく旅の予定ばかりですが・・・。
  
  

• yae☆八重さん 2026/05/21 15:13:35

  日間賀島

  RL-JPNさん、こんにちは！
  お天気に恵まれたようで、どの写真をみても美しい☆彡
  
  日間賀島って知らなかったです。
  調べたら、名古屋から一番近い島なのですね！
  離島なのに（という言い方は失礼かもですが）立派なサウナがあるのですね(^^)
  
  ＞おしゃれで豪華なスピーカーからの音楽もセンスがいい
  とのことですが、サウナで聴く音楽ってどういうジャンルが好まれるのですか？
  
  私の知るサウナはテレビを観るだけのような
  昔ながらのサウナしか利用したことが無いように思います。
  
  昔ながらのプリン、美味しそうです。
  昔ながらの少し固めのプリンが好みです！
  
  八重
  
  
  
  

  RL-JPNさん からの返信 2026/05/21 16:52:25

  Re: 日間賀島

  八重さん　こんにちは！
  お天気に恵まれてラッキーでした。
  そうそう、今週行っておかないと、早くも梅雨入りしそう・・・と思っていたら、案の定今日は雨模様ですね・・・。
  
  日間賀島、自分も最近まで知らなかったんですが、フェリーの放送によると、日本で一番人口密度の高い島だそうです。確かに、名古屋までフェリーで２０分＋電車で５０分くらいなので、便利なのかもしれませんね。
  
  サウナはかなり雰囲気のある、いい感じでした。
  音楽は、外のエリアは少しラテンチックな陽気な音楽（でも、うるさくはない）、サウナ内はアンビエント系のジャズとかでした。
  他に誰もいなかったのがよかったかもです。
  
  昔ながらのプリン、自分にはもう少し硬くてもいい（そこそこ固かったのですが）って感じもしましたが、苦めのカラメルソースなど、美味しくいただけました。自分もプリンは固いのが好きです！