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今後の手術のこととかもあったので、鎌倉・鶴岡八幡宮へお詣りと絵馬奉納に行こうと。<br />八幡様の大石段を上っている途中で気分が悪くなってしまい、しばらく休ませてもらうことに<br />十分な休息をとって復活。<br />そんな時に、今日千葉からお友達が横須賀に来るので、ハーバーライトへもし行けたらと連絡が入り。<br />ナポリタンを食べて元気を取り戻しました。どうやら節制を極端にし過ぎて低血糖発作をおこしてしまっていたようです。<br />親切な運転士さんのバスに乗り、居酒屋で軽くお食事。楽しく過ごすことができました。<br /><br />旅行日:2025年8月16日<br />投稿日:2025年9月2日

鶴岡八幡宮で絵馬奉納からの急遽オフ会・ハーバーライト☆親切な運転士さんのバス☆横須賀中央の杉玉

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2025/08/16 - 2025/08/16

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HAPPIN

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今後の手術のこととかもあったので、鎌倉・鶴岡八幡宮へお詣りと絵馬奉納に行こうと。
八幡様の大石段を上っている途中で気分が悪くなってしまい、しばらく休ませてもらうことに
十分な休息をとって復活。
そんな時に、今日千葉からお友達が横須賀に来るので、ハーバーライトへもし行けたらと連絡が入り。
ナポリタンを食べて元気を取り戻しました。どうやら節制を極端にし過ぎて低血糖発作をおこしてしまっていたようです。
親切な運転士さんのバスに乗り、居酒屋で軽くお食事。楽しく過ごすことができました。

旅行日:2025年8月16日
投稿日:2025年9月2日

  • 8月16日土曜日10時前<br />鎌倉・鶴岡八幡宮の三の鳥居前<br />まだ比較的早い時間だからか目立った混雑にはなっていない様子

    8月16日土曜日10時前
    鎌倉・鶴岡八幡宮の三の鳥居前
    まだ比較的早い時間だからか目立った混雑にはなっていない様子

    鶴岡八幡宮 寺・神社・教会

  • といってもインバウンドがたくさん

    といってもインバウンドがたくさん

  • 源平池にかかる橋

    源平池にかかる橋

  • 橋の左側は源平池の内の平家池<br />ハスの花

    橋の左側は源平池の内の平家池
    ハスの花

  • 境内の鎌倉文華館鶴岡ミュージアム

    境内の鎌倉文華館鶴岡ミュージアム

    鎌倉文華館 鶴岡ミュージアム 美術館・博物館

  • 出店

    出店

  • この日もとっても暑かった<br />ミストがうれしい

    この日もとっても暑かった
    ミストがうれしい

  • 手水舎

    手水舎

  • 舞殿

    舞殿

  • 奉納のお酒

    奉納のお酒

  • 自祓所

    自祓所

  • 自祓人形で自分の体の悪いところを撫で奉納します<br />心を込めて祈る

    自祓人形で自分の体の悪いところを撫で奉納します
    心を込めて祈る

  • 大石段<br />右側には緩やかな階段もありますが、お詣りする前にはできるだけこちらから頑張って上りたいと思っています<br />途中で何度も休みながら<br />そのうちに頭がくらくらしてきて、これはやばいと。

    大石段
    右側には緩やかな階段もありますが、お詣りする前にはできるだけこちらから頑張って上りたいと思っています
    途中で何度も休みながら
    そのうちに頭がくらくらしてきて、これはやばいと。

  • なんとか拝殿まで辿り着きましたが

    なんとか拝殿まで辿り着きましたが

  • とりあえず、ふらふらしながらも振り返って写真撮るのルーティーン

    とりあえず、ふらふらしながらも振り返って写真撮るのルーティーン

  • でも、もう無理みたい<br />近くにいた警備員さんに座れる場所はないですか?<br />と聞いたら親切にも椅子を持ってきてくれました。

    でも、もう無理みたい
    近くにいた警備員さんに座れる場所はないですか?
    と聞いたら親切にも椅子を持ってきてくれました。

  • ぐったり<br />ここなら風通しがいいから少しは涼しいですよ。<br />とか、飲み物はお持ちですか?とか<br />とっても親切に。そのうち連絡が行ったのか社務所の係員さんも様子を見に来てくださいました。<br />熱中症だと思われたみたいです。この暑さだから当然ですね。<br />極端な節制(前日一日で約800Kcal、この日の朝は約100Kcalしか摂取していなかったので低血糖発作を起こしてしまったようです

    ぐったり
    ここなら風通しがいいから少しは涼しいですよ。
    とか、飲み物はお持ちですか?とか
    とっても親切に。そのうち連絡が行ったのか社務所の係員さんも様子を見に来てくださいました。
    熱中症だと思われたみたいです。この暑さだから当然ですね。
    極端な節制(前日一日で約800Kcal、この日の朝は約100Kcalしか摂取していなかったので低血糖発作を起こしてしまったようです

  • 少し楽になったので授与所で絵馬を拝受

    少し楽になったので授与所で絵馬を拝受

  • 名前を間違えるとご利益があったことからPINPIN(ダリルさんにインスピレーションもらった間違え名前w)

    名前を間違えるとご利益があったことからPINPIN(ダリルさんにインスピレーションもらった間違え名前w)

  • 病気平癒のお守り(写真とは違った立派過ぎる箱に入ってました)を授与していただいて

    病気平癒のお守り(写真とは違った立派過ぎる箱に入ってました)を授与していただいて

  • 警備員さんに丁寧にお礼を言って<br />脇にあるゆるやかな階段を下りていきます。

    警備員さんに丁寧にお礼を言って
    脇にあるゆるやかな階段を下りていきます。

  • 途中何度も座って休みながら<br />血糖補助のため持ってきたチョコレートを口にさせていただきました<br />本当はここで何かを食べるのはエチケット違反だけど、緊急事態なのでスイマセン

    途中何度も座って休みながら
    血糖補助のため持ってきたチョコレートを口にさせていただきました
    本当はここで何かを食べるのはエチケット違反だけど、緊急事態なのでスイマセン

  • ほんのわずかな距離に15分くらいかかってやっとのことで休憩所に到着

    ほんのわずかな距離に15分くらいかかってやっとのことで休憩所に到着

  • 涼しい場所で冷たい飲み物をいただきながらしばらく休憩<br />あのまま行くと低血糖だけでなく熱中症も併発していたかもしれません<br />親切な八幡様の関係者にあらためて感謝です<br />

    涼しい場所で冷たい飲み物をいただきながらしばらく休憩
    あのまま行くと低血糖だけでなく熱中症も併発していたかもしれません
    親切な八幡様の関係者にあらためて感謝です

  • 40分くらい休憩してなんとか歩けそうになったので<br />境内にある旗上弁財天へ<br />もう20年くらい前に弁天様に命を救っていただいた(らしい)ので

    40分くらい休憩してなんとか歩けそうになったので
    境内にある旗上弁財天へ
    もう20年くらい前に弁天様に命を救っていただいた(らしい)ので

  • 頼朝公旗上げにちなんだ弁天様

    頼朝公旗上げにちなんだ弁天様

  • ここの源氏池にもハス

    ここの源氏池にもハス

  • インバウンド多いです

    インバウンド多いです

  • 感謝を込めてお詣り

    感謝を込めてお詣り

    旗上弁財天社 寺・神社・教会

  • 授与所

    授与所

  • 欧米系のレディ、着物を着て日本を楽しんでる<br />このあと鳩になつかれて肩にとまられていました<br />思わず言ってしまいました<br />「You are lucky」って

    欧米系のレディ、着物を着て日本を楽しんでる
    このあと鳩になつかれて肩にとまられていました
    思わず言ってしまいました
    「You are lucky」って

  • ここにもインバウンドがたくさん

    ここにもインバウンドがたくさん

  • 若宮大路へ

    若宮大路へ

    若宮大路 名所・史跡

  • 再び紅谷<br />人が少ないからもうクルミッ子は売り切れ?<br />と思って聞いてみたら、まだあります、と<br />急に友達に会うことになったから追加で買って帰ります。<br />時刻は11時45分。<br />並ばずにすんなり買うことができました。<br />なあんだ、と肩透かしでしたが、前に来たときはお昼ごろには売り切れてましたから、並んででも手に入れることは間違っていません。<br />「I was lucky」

    再び紅谷
    人が少ないからもうクルミッ子は売り切れ?
    と思って聞いてみたら、まだあります、と
    急に友達に会うことになったから追加で買って帰ります。
    時刻は11時45分。
    並ばずにすんなり買うことができました。
    なあんだ、と肩透かしでしたが、前に来たときはお昼ごろには売り切れてましたから、並んででも手に入れることは間違っていません。
    「I was lucky」

    鎌倉紅谷 八幡宮前本店 グルメ・レストラン

  • 紅谷のすぐ近くの八幡宮前バス停からバスに乗ります

    紅谷のすぐ近くの八幡宮前バス停からバスに乗ります

  • 鎌倉駅までは十分に歩いて行ける距離ですが、さきほどの低血糖発作も怖かったので大事をとります<br />今日はすいていて座れました。<br />ここのバスも混むことが多いから<br />

    鎌倉駅までは十分に歩いて行ける距離ですが、さきほどの低血糖発作も怖かったので大事をとります
    今日はすいていて座れました。
    ここのバスも混むことが多いから

    路線バス (京浜急行バス) 乗り物

  • 鎌倉駅東口

    鎌倉駅東口

    鎌倉駅

  • スカ線に乗ります<br />鎌倉駅ホームの加藤売店。昔ながらの「民間」売店なのが嬉しい<br />駅構内のショップはJR東日本系の店舗にどんどん置き換わっている現状の中ですから

    スカ線に乗ります
    鎌倉駅ホームの加藤売店。昔ながらの「民間」売店なのが嬉しい
    駅構内のショップはJR東日本系の店舗にどんどん置き換わっている現状の中ですから

  • ホームで待つ間、低血糖対策。<br />買ってきたクルミッ子のバラを食します。<br />これで、かなりふらふらも改善

    ホームで待つ間、低血糖対策。
    買ってきたクルミッ子のバラを食します。
    これで、かなりふらふらも改善

  • でんしゃ~

    でんしゃ~

    JR横須賀線 乗り物

  • 土曜日の12時少し過ぎ<br />多くの観光客が鎌倉駅で降りました。<br />立客もいた車内はここから先はかなりゆったりになりました。

    土曜日の12時少し過ぎ
    多くの観光客が鎌倉駅で降りました。
    立客もいた車内はここから先はかなりゆったりになりました。

  • 25分ほどで衣笠駅にとうちゃこ

    25分ほどで衣笠駅にとうちゃこ

    衣笠駅

  • 昭和感漂う衣笠駅舎

    昭和感漂う衣笠駅舎

  • そこへちょうど入ってきたバス<br />ダリルさんから、バスに乗ってるとLINEが入っていたので、きっとこれに違いないと。

    そこへちょうど入ってきたバス
    ダリルさんから、バスに乗ってるとLINEが入っていたので、きっとこれに違いないと。

  • 待ち構えていたら、降りてきました

    待ち構えていたら、降りてきました

  • ダリルさん、こんにちは(*^-^*)

    ダリルさん、こんにちは(*^-^*)

  • 一緒にハーバーライトへ

    一緒にハーバーライトへ

    ハーバーライト グルメ・レストラン

  • ランチメニュー

    ランチメニュー

  • くまちゃんも3色出そろっています

    くまちゃんも3色出そろっています

  • この日から放映が始まったSUUMOのCM<br />この席に竹内涼真さんが座って撮影されたそうです。<br />ちなみにそのCMの中で出てくる公園は横須賀中央近くの平和中央公園です。<br />「これっきり坂」を上った先にある海の見える公園なんです

    この日から放映が始まったSUUMOのCM
    この席に竹内涼真さんが座って撮影されたそうです。
    ちなみにそのCMの中で出てくる公園は横須賀中央近くの平和中央公園です。
    「これっきり坂」を上った先にある海の見える公園なんです

  • 君津からはるばる所用で来たkintaさんも合流♪<br />先日は君津でへけけパイセンとともにお出迎えしてくださいました<br />笑顔の優しい方です。<br />ダリルさんから京急クリアファイルのお土産<br />今日kintaさんが横須賀に来られると聞いて急遽ダリルさんがハーバーライトで集まろうよ、って誘ってくださいました。<br />サプライズのコーディネーターここに見参w

    君津からはるばる所用で来たkintaさんも合流♪
    先日は君津でへけけパイセンとともにお出迎えしてくださいました
    笑顔の優しい方です。
    ダリルさんから京急クリアファイルのお土産
    今日kintaさんが横須賀に来られると聞いて急遽ダリルさんがハーバーライトで集まろうよ、って誘ってくださいました。
    サプライズのコーディネーターここに見参w

  • 節制が続く中でひっさしぶりーのナポリタン。<br />今日は低血糖だからこれくらい食べてもよかよか

    節制が続く中でひっさしぶりーのナポリタン。
    今日は低血糖だからこれくらい食べてもよかよか

  • ダリルさんはカレー

    ダリルさんはカレー

  • kintaさんは念願のくまちゃんクリームソーダ<br />ハーバーライトでこれ食べたかったんです、と嬉しいことをおっしゃる

    kintaさんは念願のくまちゃんクリームソーダ
    ハーバーライトでこれ食べたかったんです、と嬉しいことをおっしゃる

  • 2時間くらい楽しいお話に花が咲き<br />ここで帰るつもりだったけど、カロリー補給と楽しいお友達とのお話でかなり元気をもらって<br />このあともご一緒することにしました<br />衣笠駅からバスに乗って

    2時間くらい楽しいお話に花が咲き
    ここで帰るつもりだったけど、カロリー補給と楽しいお友達とのお話でかなり元気をもらって
    このあともご一緒することにしました
    衣笠駅からバスに乗って

    路線バス (京浜急行バス) 乗り物

  • 横須賀中央へ<br />三笠ビル商店街

    横須賀中央へ
    三笠ビル商店街

    三笠ビル商店街 市場・商店街

  • <br />このあとの予定までまだ時間があったので、ゴンチャで休憩しましょうということに<br />外は暑いし<br />(肩透かしなくらいに道路がすいていてかなり早めに着いちゃった。お盆休み明日までだから車があまり出てないのかな?)


    このあとの予定までまだ時間があったので、ゴンチャで休憩しましょうということに
    外は暑いし
    (肩透かしなくらいに道路がすいていてかなり早めに着いちゃった。お盆休み明日までだから車があまり出てないのかな?)

  • 私はウーロンミルクティ(無糖)、ダリルさんはざくろストロベリージェラッティ、kintaさんは、マンゴー阿里山<br />このお店若い女子が多めの客層

    私はウーロンミルクティ(無糖)、ダリルさんはざくろストロベリージェラッティ、kintaさんは、マンゴー阿里山
    このお店若い女子が多めの客層

  • へけけさんの大好きなワットマンを外から見て

    へけけさんの大好きなワットマンを外から見て

  • 何度か利用したことのある五の五の前で記念撮影<br />このお店も鉄道組合御用達 笑

    何度か利用したことのある五の五の前で記念撮影
    このお店も鉄道組合御用達 笑

    五の五 横須賀中央店 グルメ・レストラン

  • お目当ての親切な運転士さんのバス♪<br />親切な運転士さんによれば<br />「なんかバス停で3人もがカメラ構えていて驚いた」そうです 笑

    お目当ての親切な運転士さんのバス♪
    親切な運転士さんによれば
    「なんかバス停で3人もがカメラ構えていて驚いた」そうです 笑

    路線バス (京浜急行バス) 乗り物

  • 終点安浦二丁目にとうちゃこ<br />親切な運転士さん<br />とびっきりの笑顔

    終点安浦二丁目にとうちゃこ
    親切な運転士さん
    とびっきりの笑顔

  • 折り返しの時間を利用して記念撮影

    折り返しの時間を利用して記念撮影

  • 折り返し、内川橋行きに乗ります

    折り返し、内川橋行きに乗ります

  • kintaさんはオタ席にw<br />親切な運転士さんのバスに乗ってオタ席座って見たかった、そうです。<br />さすが鉄組のみなさんの旅行記読んでくださってる♪

    kintaさんはオタ席にw
    親切な運転士さんのバスに乗ってオタ席座って見たかった、そうです。
    さすが鉄組のみなさんの旅行記読んでくださってる♪

  • 横須賀中央駅で降りちゃう

    横須賀中央駅で降りちゃう

    横須賀中央駅

  • 親切な運転士さん、ありがとうございました~

    親切な運転士さん、ありがとうございました~

  • で、せっかく君津から来てくださってこのまま帰らせるわけにはいきません<br />(kintaさん、今日は近くのホテルにお泊り)<br />というわけで8月31日で閉店が決まっていた杉玉へ

    で、せっかく君津から来てくださってこのまま帰らせるわけにはいきません
    (kintaさん、今日は近くのホテルにお泊り)
    というわけで8月31日で閉店が決まっていた杉玉へ

    鮨・酒・肴 杉玉 横須賀中央 グルメ・レストラン

  • 私はノンアルコール

    私はノンアルコール

  • ダリルさんが気を使ってヘルシー系のおつまみ中心にオーダーしてくれました

    ダリルさんが気を使ってヘルシー系のおつまみ中心にオーダーしてくれました

  • まいうー

    まいうー

  • すし~

    すし~

  • 豆腐

    豆腐

  • さっぱりと<br />揚げ物はなし!

    さっぱりと
    揚げ物はなし!

  • すし~<br />私はカロリーの低いイカ、エビ中心に

    すし~
    私はカロリーの低いイカ、エビ中心に

  • 途中からkintaさんのお友達も合流しても一度かんぱーい<br />楽しい時間を過ごすことができて<br />さっき、鎌倉でぶっ倒れそうになっていたのがウソのように回復<br />これも皆様のお陰です。<br />そして八幡様のご利益です、きっと<br />ダリルさん、kintaさん、そのお友達さん、そして親切な運転士さん本当にありがとうございました<br />八幡様、ありがとうございました<br /><br />そして、フォートラの皆様。最後までお読みいただきありがとうございました<br /><br />(おしまい)

    途中からkintaさんのお友達も合流しても一度かんぱーい
    楽しい時間を過ごすことができて
    さっき、鎌倉でぶっ倒れそうになっていたのがウソのように回復
    これも皆様のお陰です。
    そして八幡様のご利益です、きっと
    ダリルさん、kintaさん、そのお友達さん、そして親切な運転士さん本当にありがとうございました
    八幡様、ありがとうございました

    そして、フォートラの皆様。最後までお読みいただきありがとうございました

    (おしまい)

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この旅行記へのコメント (20)

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  • ポテのお散歩さん 2025/09/07 01:15:30
    鶴岡八幡宮で絵馬奉納
    HAPPINさん こんばんは!

    一昨日の夜は台風が来る前で、
    気持ち悪くなりそうな蒸し暑さでした。

    HAPPINさん、暑い時に おまけに体調万全でない時に
    あの階段は過酷過ぎます~。
    1日800calも、頑張り過ぎです。 無理しないで下さいね。
    ホント、カロリー計算を考えるのは難しいですね。
    周囲に親切な方がいらして良かったです。
    お詣りも無事に出来て、ホッとしました。
    鶴岡八幡宮の絵馬は銀杏の葉なのですね♪
    きっと立派な銀杏の木があるのでしょうね。

    私の父も、ダンピング症候群と言って 急に低血糖になる時期がありました。
    お風呂の中で倒れたりするのでヒヤヒヤでした。
    オリゴ糖の飴を忘れない様にしていました。
    HAPPINさんの病状とは違うと思うので、甘い物を食べさせるようにしていました。
    HAPPINさんはカロリーを考えないといけないので、
    甘い物を食べて良い父よりも体調管理が難しいでしょうね。
    きっと八幡様だけでなく、弁財天様にも守られていますよ!

    凄いなぁ。。。
    バスに乗っていると連絡が来るだけで、『たぶん このバス♪』って
    分かり合えるのですね。
    楽しいお仲間と御一緒されて、体調も回復! 良かった♪
    時々 力を抜きながら、体調管理が出来ればいいですね。
    お疲れの時は、返信不要ですよ(*^-^*)

      ポテ

    HAPPIN

    HAPPINさん からの返信 2025/09/07 09:15:52
    Re: 鶴岡八幡宮で絵馬奉納
    ポテさん、こんにちは
    コメントありがとうございます
    立て続け投稿なのに、嬉しいです

    大石段、せめてお詣り前の上りだけでも急な方を、といつものルーティーンなんですが、今回は途中から「あれ?なんかおかしいな」状態でした。
    警備員さんたちに親切にしていただきことなきを得ましたが。
    前の日の800Kcalはやりすぎでした。その後色々と試行錯誤を重ねて、このくらいならいいな、と1日1600~2000Kcalくらいにしています。
    血糖値もまずまず安定してきて、手術への備えが進んだかな?と。

    あの絵馬は、2013年に強風で倒れてしまった樹齢千年ともいわれた大銀杏。根っこの接ぎ木が今では8mくらいまでに成長。大石段の横にそのたくましい姿を見せています。
    倒れても再生するその力強さが願いをかける絵馬にピッタリ。ピンピンと行きたいものです。

    低血糖発作、血糖コントロールをしてるとどうしても起っちゃいます。
    カロリーコントロールのお陰の副産物で体重も減少してきました
    お父様、たいへんでしたね。お察しいたします。

    そのあとは、ひょんなことからお仲間の集い。食べるべきものも食べ、楽しく過ごして元気をいただくことができました
    これも絵馬やお詣りのご利益と思っています。

    ありがとうございました
    Happin
  • Akrさん 2025/09/04 21:23:14
    神様がお守りくださったんですね
    はっぴんさん、こんにちは。

    ただでさえ酷暑の今年の夏。八幡宮は健康体でも身体にダメージ来ますね。最後までお参りさせてくれたのはきっと神様が守ってくれたからですね。
    だから、その後のオフ会も楽しく参加出来たんでしょうね。
    クルミっ子、美味しかったです。あの味、なかなか他にないですよね。で、一口食べたら二つ目も・・・やばい中毒性があります 笑

    1日800キロカロリーはさすがにキツイですね。
    ヤ●ザキのミニスナックゴールドが好きでよく食べてましたが、あれって一個で530キロカロリーあるんです。それをおやつで・・・800キロカロリーってそれ食べたらあとは食べられるものが限られて来ます。それだけ酷な摂取量だと思います。
    入院して思ったのは、絶食後の朝食のご飯のうまいことうまいこと。
    身体って食べた物で出来てるってホントなんだなと思います。
    お互い、身体を大事にしましょうね。また好きな物を食べる為に。

    あの日、横須賀中央で安浦ゆきに乗ってくるとは思ってもみませんでしたよ。
    バス停でカメラを構える人が3人も!! 笑ってしまいました。
    安浦からの帰りのバスはkintaさんがヲタ席にお座りになったのでめっちゃ緊張しましたよ 笑
    最後の杉玉、堪能されたようでなによりです。私も最後に行きたかったな。
    横須賀中央の杉玉は思い出いっぱいなので。はっぴんさん熱中症事件の時も杉玉、私たちのカミングアウトも杉玉、私が神奈川県に行って日が浅い頃にモーリンが横須賀に来てくれて研修中の息抜きが出来たのもあの店でしたよね。残念だなあ。

    アーリン

    HAPPIN

    HAPPINさん からの返信 2025/09/04 21:33:57
    Re: 神様がお守りくださったんですね
    あーりりんさん、したっけ、おばんです
    お返事早くてすいまへん 笑

    あの日、まさかお誘いがあって合流するとは夢にも思っていませんでした。きったねえ短パンのデニム履いていかなくてよかった 笑

    クルミッ子。あれは正直中毒になりますよね。ちなみに1個で150Kcal以上。5個も食べれば私の前日の800Kcalですw

    800はちとやり過ぎました。その後見直して1600~2000Kcal/日くらいは摂取するようにしています。これでも以前に比べれば全然少ないのでめきめきと血糖値も下がり、副産物で体重も減少しています。

    杉玉、色んな思い出が詰まっていますね。閉店はとっても残念ですね。
    そのあとには、どんなお店が?って気になります。

    いつ、入院、手術になるのか全然見通しが立たない中途半端な状態、なかなかにいやなもんです。老父の介護や病院絡みの面倒なことで忙殺されていますが、空いた時間にはただただ乗り鉄して、憂さ晴らししています。
    きっと今週末の白車イベントいくことでしょう。
    お待ちしています 笑

    ありがとうございました
    ピンピン
  • ちいちゃんさん 2025/09/04 10:44:35
    カレーパンとアンドーナッツ
    HAPPINさん、何ですと一日800カロリー?いったいどんな食生活になるのか想像もつきません。カレーパンとアンドーナッツでオーバーしてしまいそう。だいたいドクターという人種は患者に厳しく自分に甘いのよ。思い返せば夫もそうでした。

    入院を前に神社仏閣にお参りするとは真面目な患者さんの見本のよう、きっと良い結果が待っていると思います。HAPPINさんといえばパンチクリン旅行記、期待しています。

    ダリル女史が選ぶヘルシー系のおつまみ、さすがにおいしそう。これなら物足りなさもなくてしっかり食べた気になります。お豆腐は、私はやっぱり揚げ出しでいただきたいなあ、大根おろしをたっぷり乗せて。よし、今夜は揚げ出しに決まりです。

    ちいちゃん

    HAPPIN

    HAPPINさん からの返信 2025/09/04 18:13:30
    Re: カレーパンとアンドーナッツ
    ちいちゃんさん、こんばんは
    コメントありがとうございます

    一日で800Kcalはさすがにやりすぎでした。先生からの目安の指示は一日1600Kcal(あとで栄養士さんの栄養指導を受けて知りました)なので、その半分しか摂っていなかったことになります。
    自己流だったのですが、だいたいやり方は間違っていなかったことを栄養指導を受けてあらためてわかりました(摂取カロリー少なすぎるとどうなるかということも含めて)
    なので、今は順調に手術に向けた血糖調整ができているのかな、と思っています。
    なので時にはおいしい駅弁も食べることを自分に許したりしています。

    鶴岡八幡宮は節目節目でお世話になっているので、行っておかないとと思ってお詣りしてきました。インバウンドの多さにはあきれましたが。

    居酒屋でもヘルシーメニュー中心に、しかもノンアルならば、時には楽しんでもいい、こともわかりました。

    ありがとうございました
    Happin
  • yamayuri2001さん 2025/09/04 10:17:54
    お大事になさってください。
    Happinさん、こんにちは。
    低血糖、大事に至らなくて良かったですね。
    それにしても、鶴岡八幡宮の方々がとても気を使ってくださったので、
    助かりましたね。

    ダイエットは、一筋縄では行きませんね。
    私も痩せたいんだけれど、
    運動しても何をしても痩せませんので、
    最後には諦めが来てしまうんです。
    食べたものがどれだけ消化されているかとか、
    食べたものがどれだけ余分だとか、
    体が認識しているんでしょうけれど、
    それを自分が認識することは困難ですもんね。
    私にとっては食べることが本当に楽しみなので、
    その楽しみを奪われたら、
    何のために生きているか、分からなくなってしまいます。

    3色くまちゃん、本当にかわいいですね。
    いつか、食べてみたいです。

    今回もまた、親切な運転手さんのバスで楽しまれたようで、
    本当にホッとしました。
    yamayuri2001

    HAPPIN

    HAPPINさん からの返信 2025/09/04 18:06:50
    Re: お大事になさってください。
    yamayuri2001さん、こんばんは
    コメントありがとうございます

    階段上っていたら急に低血糖発作がやってきて、驚きました。
    八幡様の方々が親切にしてくださって、なんとか急場をしのげました。

    ダイエット、というよりは高血糖で手術リスクが高いと指摘されたので、標準の血糖値になるように、と節制しています。まあ痩せたら嬉しいですけど、ダイエットは二の次なんです 笑
    食べるのを我慢するのはとってもつらいんですが、3週間以上経ってだいぶ慣れてきました。時には少し贅沢に駅弁を食べることも許しつつ。
    こうしたなんとかバランスをとっています。

    あのあと、カロリー補給したら元気を取り戻すことができて、みなさんと楽しい時間を過ごすことができて、なおさら元気を取り戻すことができました。ありがたいことです。

    親切な運転士さんのバスにも乗ったし。

    ありがとうございました
    Happin
  • フォートラベルユーザーさん 2025/09/03 06:24:57
    八幡様に絵馬を奉納
    おはようございます!ピンピン、Happinさん!

    猛暑の中、
    頑張って、八幡様に銀杏の絵馬を奉納しに
    行かれたんですね。
    途中、気分が悪くなるなんて、心配しました。
    低血糖、怖いですね、でも
    八幡宮の方に親切にしていただき、
    なんとか回復されて、良かった。
    熱中症にも、気を付けたいですね。

    その後、仲良しの鉄道組合の方々と、
    ハーバーライトと居酒屋さんへ!
    極端で急激なダイエットは、
    体の負担にもなりますから、、
    たまに、楽しく息抜きしながら、
    マイペースで
    減量していけると、良いですね(*^^*)

    お大事になさってください。
    ありがとうございました!

    コトラ



    HAPPIN

    HAPPINさん からの返信 2025/09/03 08:22:32
    Re: 八幡様に絵馬を奉納
    コトラさん、おはようございます
    コメントありがとうございます

    大銀杏の絵馬、倒れても復活するとても縁起がよくって

    ダイエットというよりは、高血糖が手術リスクを高めると脅かされての血糖低下大作戦なのですが、急激にやりすぎてしまったようです。その後は「適度に」を心掛け、時にはおいしい駅弁を食べたりしてバランスをとっています。

    あの日は、まさかのオフ会。ぶっ倒れている間は、今日は行けないかな?なんて思ってましたけど、なんと皆さんに会いたいという一心で復活できました。
    その後は楽しく元気も回復。まずは八幡様のご利益でした。

    本当に健康って大切、ですね
    暑い中、コトラさんもご自愛くださいませ

    ありがとうございました
    Happin
  • ma-yuさん 2025/09/02 22:33:17
    残暑
    HAPPINさん

    こんばんは!

    この日は観光客も日傘をさして暑そうですね(-_-;)
    鶴岡八幡宮は2回行きましたが、今はインバウンドで混んでいますね!

    大石段きつかったようですね(汗
    粗食中で低血糖状態だったのですね。
    暑いときや低血糖時はポカリやアクエリ等のスポーツ飲料が良いと思います。

    ハーバーライトでオフ会も!
    久しぶりのナポリタン、美味しかったでしょうね(^^♪

    夜のオフ会もヘルシーなメニュー、お寿司が美味しそう。
    揚げ物が無い料理で健康に良さそう。
    気を使っていただきありがたいですね。
    9月も残暑が続くようで体調管理に努めてください。

      ma-yu

    HAPPIN

    HAPPINさん からの返信 2025/09/03 08:14:07
    Re: 残暑
    ma-yuさん、おはようございます
    コメントありがとうございます

    鶴岡八幡宮に2回も行かれたんですね。遠方からお越しいただいて嬉しく思います。
    血糖値が高いので手術リスクが、と言われ頑張りすぎて低血糖に。驚きました。その後は適度に節制して、時にはおいしい駅弁を食べたりしてバランスをとるようにしています。

    あの日はまさかオフ会になるとは思ってもおらず、ちょうどクルミッ子が手に入ったのでいいお土産にもなりました。

    ナポリタンは久しぶりの「贅沢」本当においしかったです
    そして夜はヘルシーに。楽しい時を過ごすことができました

    まだまだ暑いですね。
    ma-yuさんもご自愛くださいませ

    ありがとうございました
    Happin
  • Tagucyanさん 2025/09/02 21:25:04
    後半は回復したようでなにより
    HAPPINさま
    こんばんは

    お盆の時期の鶴岡八幡宮。駅から微妙に距離があり、階段もあって、その時のHAPPINさんの体調だとちょっと厳しかったんですね。そうでなくても暑そうですし。警備員さんに熱中症と思われても仕方ないかも知れませんが、いい人でよかったですね。
    それにしてもその時のぐったりした様子。この元データはどこから? いつものAI変換なのでしょうが、リアルですね(汗)

    でもそこで絵馬にわざと名前を間違えて書いてからは、その御利益からか回復してきたようで。気心の知れた人と、涼しいところで楽しく飲食すると、気分も晴れてくるでしょうね。想像できます。

    親切な運転士さんのバスにも乗れたし、この日の後半は楽しそうな様子でなによりでした。

    ---
    Tagucyan

    HAPPIN

    HAPPINさん からの返信 2025/09/02 22:26:17
    Re: 後半は回復したようでなにより
    Tagucyanさん、こんばんは
    コメントありがとうございます

    鶴岡八幡宮。最近の足腰の痛みを考えるとわずかな距離でもバスに乗って大石段に備えることにしています。
    あの日、階段を上り始めるまでは普通だったのですが、上っているうちにめまいがしてきて、あの顛末でした。
    低血糖発作と言ってもきっと「?」と思われちゃうので貧血みたいですとお伝えして熱中症ではなさそうだと理解してもらいました。

    ぐったりした画像。ちゃちゃっとGPTに指示するとそれらしく加工してくれました。臨場感を出すためには使いようで便利ですね

    絵馬の名前を間違えるは、アーリンの転職の願いを書いたとき偶然だったのですが、ご利益があったのでその後毎回名前を間違えることにしています

    あの日もダリルさんのお陰で急遽オフ会に。
    仲間と過ごす楽しい時間が何よりの治療になりました
    ありがたいものです。

    ありがとうございました
    Happin
  • miroさん 2025/09/02 21:24:39
    ぴんぴん
    happinさん

    こんばんは。

    鶴ヶ丘八幡宮の絵馬、かわいいですね。
    銀杏の葉の形で、大銀杏の絵が書いてあるんですね。
    名前を間違えると願いが叶うんですね。
    ダリルさん、ナイス命名。
    pinpinさん、いいですね。
    元気でぴんぴん…そんな願いがこもった命名。
    病気平癒のお守りも。
    どうぞ良くなりますように。
    暑い中のあの階段を登っての参拝、かなり大変だったと思います。大事に至らないでよかったですね。

    からの急なオフ会。
    楽しい時間でどんどんお元気に。
    よかったよかった。
    持つべきものはお友達ですね。

    まだまだ暑い日が続くと思います。
    節制、ご無理なさいませんように。

    miro

    HAPPIN

    HAPPINさん からの返信 2025/09/02 22:19:57
    Re: ぴんぴん
    miroさん、こんばんは
    コメントありがとうございます

    あの絵馬、鶴岡八幡宮の大銀杏を描いてあって、倒れても復活することの象徴ですね。
    名前を間違えてご利益があったのは以前のことなんですが、あくまでも私だけのお話見たいです 笑
    PINPINは嬉しいですね。

    >どうぞ良くなりますように。
    →ありがとうございます。今後のことはまったくわからず、不安も多いのですが、まあ毎日やれることをやって過ごすしかなさそうです。
    血糖コントロールも手術リスクを減らすため、と割り切って続けていくしかなさそうです。

    お詣りのあとで、急なお誘い、そして集まり。
    本当にありがたい友。です。

    相変わらず暑いですね。miroさんもご自愛くださいませ

    ありがとうございました
    Happin
  • 毛利慎太朗さん 2025/09/02 20:16:45
    朋(とも)に会えばなんやら。
    はっぴんさん、おばんです(こんばんは)
    諸事情により、節制されてるのはいろいろと伺ってましたが…し過ぎもよくないんですね…
    過ぎたるはなんとやら…ですね…これからも、こんな感じの生活が続くんでしょうが、ご無理なさらず、食を楽しんでいただければ、こちらも嬉しいです。
    カロリー計算もきちんとされてると伺ってましたので、「がんばりすぎず、肩の力をぬいて」節制生活を送られてくだされば…どうか神様にこの頑張りが届いていますことをお祈り申しあげます。

    そんなんなかで、運転士さん、ダリルさん、kintaさん&お友達と多くのお仲間が駆け付けて、心強かったのではないでしょうか。
    杉玉も懐かしいですね…私が食欲不振でげんなり…でしたが、ダリルさんの「ツボ」と貝だしラーメンで食欲回復したお店でしたね~
    鮪のお寿司も赤シャリで、筋もなく、上等でしたね~
    8月を以て閉店とは誠に残念ですね。

    毛利慎太朗

    HAPPIN

    HAPPINさん からの返信 2025/09/02 20:27:53
    Re: 朋(とも)に会えばなんやら。
    もりしんさん、したっけ、おばんです
    お返事早くてすいません 笑

    この時はまだ加減がわかっておらず、節制をやりすぎちゃいました(-_-;)
    最近は時にはおいしい駅弁食べたりとバランスをとっての節制に勤しんでいます。病院の管理栄養士さんの栄養指導も受けに行ったし
    順調に血糖値も下がっています。

    でも、本当はもっと食べた~い。です(T_T)
    カロリー計算したり、キャベツ山盛り食べてから食事に取り組んだりと、早食い、大食いのはっぴんは見る影もありません

    まだ、気持ちの整理がついていなかったこの頃。素敵なお仲間とあえて、すんばらしいひとときを過ごせたことが、大きな支えになりました。
    朋は本当に大切ですね。

    杉玉と言えば、もりしんさんが体調悪くて、おでんとあっさりあさりのラーメンで回復したあの時を思い出しますね。閉店とっても残念です。

    >どうか神様にこの頑張りが届いていますことをお祈り申しあげます。
    心強いお言葉。痛み入ります。

    ありがとうございました
    Happin
  • エヌエヌさん 2025/09/02 18:58:41
    あらら
    HAPPINさん
    こんばんは!
    なに?前日の摂取カロリー800!!
    そら少なすぎでっしゃろ。
    急に慣れないことしても身体が付いていけないよ。
    低血糖良くなって何よりでした。

    HAPPIN

    HAPPINさん からの返信 2025/09/02 19:06:20
    Re: あらら
    エヌエヌさん、こんばんは
    早速のコメントありがとうございます

    とにかく、このままじゃ手術リスク高いと言われて、手探りでかなり極端しました。今は勘もつかめてきて、まあまあ適度に節制できている、と思います。
    時にはおいしい駅弁とかも♪

    ありがとうございました
    Happin

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