「姨捨」伝説の里を散策【長野県千曲市1泊2日一人旅（1/2）】～絶景と歴史散策、戸倉上山田温泉泊～

2021/03/30 - 2021/03/30

長野県千曲市を1泊2日、主に、姨捨エリア、城山史跡公園エリア、稲荷山エリアを散歩しました（宿泊は戸倉上山田温泉）。

近くには、長野市、上田市といった大観光地があるのですが、今回は家族が興味を持ちそうにない、少し渋めなエリアを一人旅しました。散策にあたっては、このサイトが大変参考になりました。
https://chikuma-kanko.com/

【3月30日（火）1日目】←この旅行記！
・特急あずさで松本駅に到着～蕎麦のお店「榑木野 駅舎店」で昼食。
・松本駅から篠ノ井線で姨捨駅へ。
・姨捨駅～「姨捨の棚田」～「四十八枚田」～「長楽寺」と散策し、姨捨駅に戻る（トータル1時間半位）。
・バスで戸倉上山田温泉まで行き、宿泊。

【3月31日（水）2日目】
《パート1: 城山城址公園エリア》
・しなの鉄道の戸倉駅から、「千曲市城山史跡公園」までタクシーで。付近の「善光寺大本願別院」なども参拝。
《パート2: 稲荷山エリア等》
・徒歩とバスで、稲荷山地区へ。古い街並み等を散策（「千曲市稲荷山宿・蔵し館」～「長雲寺」～桜の名所「治田公園」）
・バスとしなの鉄道で、再び戸倉駅へ戻り、昼食は「蕎麦料理處 萱」で蕎麦。
《パート3: 坂城エリア》
・さらに、しなの鉄道の坂城駅で途中下車し、旧宿場町の名残を見学。
・しなの鉄道と新幹線で東京へ戻りました。

以上、充実した旅でした。もともとは、好きな作家、井上靖の短編小説『姨捨』を読んで関心を持ったのがきっかけでしたが、それにとどまらず、見所の多いエリアでした！

エリア 千曲・坂城(長野)

新宿9:00発の特急あずさ9号で、11:30過ぎに松本駅に到着。

松本駅 駅

駅の階段を降りてすぐ右にある、お蕎麦屋さん「榑木野 駅舎店」で昼食。
このときは、12時前に着いたのですぐに入店できましたが、12時過ぎころにはすでに待ち時間ができていました。

榑木野 松本駅舎店 グルメ・レストラン

舞茸天ざる蕎麦を注文。おいしい！！

昼食後は、松本駅からＪＲ篠ノ井線で、本日の目的地である「姨捨駅」へ。
姨捨は、井上靖の短編小説『姨捨』を読んで関心を持ったのがきっかけでした。伝説として、昔この近くの冠着山という山に、70歳を超える老人を捨てるという習慣があったとのこと。

姨捨駅 駅

ここから姨捨エリアを散策していきます。
大まかに、「姨捨駅」→「棚田」→「四十八枚田」→「長楽寺」→「姨捨公園」→「姨捨駅」の順に進むことにします。
トータル1時間半くらいで駅にもどりました。

こういった案内図が、いろんな場所にあります。
これを参考に歩いていきます。

まずは、姨捨駅そのものが観光施設と言っても良いくらいです。

駅のホームから、ありえない絶景が。
この日は、黄砂で少し曇り気味なのが少し残念でしたが、そえでも十分絶景でした。

こんな絶景の駅は個人的には初めてです！
川中島古戦場もある、長野市方面の善光寺平が一望できます。

姨捨駅 駅

駅から、10分ほど歩いて行くと、棚田のエリアに。
季節によっていろんな色彩になるのが想像できます。
まだ春先ですので、田んぼの中は土が見えています。

姨捨の棚田 自然・景勝地

写真では伝わらないのが残念ですが、大規模ですごい景色です。

棚田の坂を下って歩いていくと、「姪石苑」という施設があります。ちょっとした休憩所という感じで、トイレもあるので貴重です。

姪石苑からすぐ下に、何やら大きな石（岩？）のてっぺんに、ちょこんとお地蔵さまが乗っているものが見えてきます。
これが「姪石」だそうです。お地蔵様は、石の上で広大な善光寺平を見守っています。由来はわかりませんが、いつまでも見ていられる風景です。

さらに下り、四十八枚田と言われるエリアに。
「四十八枚田田毎観音」が、これまたちょこんと置かれています。
観音様に失礼ですが、かわいい感じです。
また、「田毎の月」の由来はここだそうです。

ここにも石碑（石仏？）が。「馬頭観世音」と書かれています。
こういったものがいたる所にあります。

これは、句碑や詩碑。
ここで詠まれた俳句や詩歌が刻まれています。月を見て詠まれたものが多いようです。

これらもすべて、句碑や詩碑です。

これは「小袋石」と言われているようです。

続いて、松尾芭蕉などもここで句を詠んだという、長楽寺へ。

長楽寺 寺・神社・教会

早速、こういった碑が。

句碑もありました。

長楽寺、美しいです。これは月見堂。

こちらは観音堂。
この左側に大きな岩があります（写真を撮り忘れました）。

その岩は「姨石」と言われているそうです。
ここに捨てられた老婆が石になったとのことです。
この姨石の上には登ることができますが、その上からの景色も絶景！

姨捨公園 公園・植物園

さて、1時間半ほどの散策を終え、姨捨駅に戻ります。そこから、千曲市のコミュニティーバスを使って、本日の宿泊地、戸倉上山田温泉に向かいます。
姨捨駅16:00発の「やまびこ号」戸倉駅行きに乗車します。乗客は私1人でした。
20分ほどで、戸倉上山田温泉の近くまで到着。

姨捨駅 駅

宿泊は、戸倉上山田温泉の「湯の宿 福寿草」。
どちらかちうと小さめの温泉旅館。
コロナ禍だからか、”お一人様でも歓迎”で、約1万円で夕食朝食付でした。

戸倉上山田温泉　湯の宿　福寿草 宿・ホテル

大浴場だけ、別棟になっていて、この渡り廊下を歩いて行きます（真冬は少し寒いかもしれません）。

部屋も申し分ありません。

夕食は、適量で味付けも穏やか（私には普通の温泉旅館の食事は、味が濃過ぎ、量が多すぎ、と感じます）。

やっぱりお蕎麦が出ます。

この地域のお酒もいただきます。
これで全部込み（お酒だけ除き）1万円はコスパ抜群ですね！