2026　バルカン パッカー　30　 久しぶりに お米 食べた　（笑）

2026/07/24 - 2026/07/25

それは
もう　パン食　飽きました（笑）

日本人は　無理 ～
毎日　パン　　　　( 爆 )

主食としての歴史
日本人は何千年も前から米づくりを続け
ごはんを中心とした食事文化を
育んできました
栄養のバランス
お米は優れたエネルギー源である
炭水化物だけでなく
タンパク質なども含んでおり
日本の伝統的な食生活 の基盤となっている

エリア ソフィア(ブルガリア)

ソフィア を　静かに　歩き続ける

ここもね ～
人が　いないのね ～

まったくの　　いないから

床屋さんは　　好きなので

その都度　　気になりますが

今回は　お見送りします

マニラ で　したし

スーパーマーケット の　方が
気になる　わたくし

物価は 安いみたいだし
暮らすのは　良いかも しれません

本当に　人が
少ないのですよ

一国 の　首都 なのに
何故に？　こうにも
人間が　いないのやろ ～ 不思議や

地下鉄 近辺 にも　 人 少ないし

バーニャ· バシ· ジャミーヤ

この前で　イスラム教の 方達が
たくさんで　お祈り していました

現在　日本では
クレームが　多いんだけど
イスラムの　歴史の お国では　良いですよね

近辺は　トルコ系 住民が 多いらしい

解説
バーニャ・バシ・モスク）は
オスマン帝国統治時代の16世紀に建設されたソフィアで唯一現役のイスラム教礼拝堂
かつて市内に約70あったとされる
モスクの中で唯一破壊を免れ
現在も地元のムスリムコミュニティの
祈りの場として大切に使われています

この　公園には

ヨタコウ が　たくさん　いる　　（笑）

旧 共産党 本部

重厚な石造りの政治建築です
かつて屋上に「赤い星」が掲げられていた
政権中枢の建物ですが
現在は体制崩壊を経てブルガリアの
政府機関や国会関連の施設として
再利用されており　内部は見学できない

ソフィア　の　愛

Regional History Museum
歴史 博物館

インターコンチネンタル ホテル と

解放者 皇帝のモニュメント

信号を　わたり

ぼちぼち　食べ物屋 が　出てきました

腹が　減った
どこか　探そう

by Ako

見つけた　飯屋

いきなりの
マレーシア　方式
トルコ　方式

お持ち帰り
テイクアウト　の　お客様が　多いです

テーブル が　6つ　ほど ありましたから
わたくしは　イートイン で　いただきます

皆様と　一緒に　並び
軽く　ご注文

先払い なので　チェック
€ 6.4
￥ 1192

わたくしが　チョイス したのは
この　　２品

感覚で　選びました

まあ
一見　　トルコ 料理 の　影響が
強いのかな？　　　と

まあ、　お隣 ですからね ～

Wow ～～
トマト ちゃんの 中に
お米　ちゃんが！

( 帰国後調べ )
ブルガリア料理でトマトを器にして
お米を詰めた料理は、「パルネニ・ドマティ（Пълнени домати）」と呼ばれる
伝統的な家庭料理です

やはり
トルコ 料理　の　影響　強いな ～
イスタンブール を　思いだしました

牛肉 は　　旨いな ～
文句　ないわ
柔らかく　煮込んで あるしね

この　トマト ご飯 も　いけてます

文句　まったくの　無し
満点　や ～

ん ～～

やはり　日本人は　米と　野菜 やん

ごちそうさまです
旨かった
ありがとう
ソフィア さん　（笑）

お豆の　店　　　見っけ ～

日本の　クルミ ちゃん　と
ちと　違うけど　　美味しいわ

100g だけ　お買い致しました
€ 1.4 ユーロ
￥ 260

高いな ～
日本も　クルミちゃん　高いよね

ソフィア 　最終日に
ソフィア 駅で
スズメ ちゃんに
ほとんど　あげちゃったの ～ （笑）

では　　　また

See You チャオ ～

by Sting boy

この旅行記へのコメント （3）

• hidezouさん 2026/09/02 10:21:18

  美味そう♪

  こりは食べてみたいっす。
  羨ましい～　　(@￣q￣@)　

• hidezouさん 2026/09/02 10:21:17

  美味そう♪

  こりは食べてみたいっす。
  羨ましい～　　(@￣q￣@)　

  Sting boyさん からの返信 2026/09/02 11:44:44

  Re: 美味そう♪

  お久しぶりです
  台湾行きたい