ルアンパバーン滞在の実質1日目です。托鉢からナイトマーケットまで、結構あれこれと見て回ることができました。<br /><br />2019年4月28日～2019年5月6日<br />□4月28日<br />　大阪→ハノイ経由でルアンパバーンへ移動<br />　KIX10:30-[VN311/4:55]-HAN13:10/19:10-[VN2905/1:20]-LPQ20:30<br />　ルアンパバーン泊<br />■4月29日<br />　ルアンパバーン滞在：街歩き<br />□4月30日<br />　ルアンパバーン滞在：料理教室、街歩き<br />□5月1日<br />　ルアンパバーン滞在：街歩き、クアンシーの滝<br />□5月2日<br />　ルアンパバーン：街歩き、パークウー洞窟<br />　ルアンパバーン→ハノイ経由でホーチミンへ移動<br />　LPQ17:10-[QV313/1:20]-HAN18:30/21:00-[VN285/2:10]-SGN23:10<br />　ホーチミン泊<br />□5月3日<br />　ホーチミン滞在：街歩き<br />□5月4日<br />　ホーチミン滞在：街歩き<br />□5月5日<br />　ホーチミン：クチ（地下トンネル）・ミトー（メコン川クルーズ）ツアー<br />□5月6日<br />　ホーチミン→大阪へ移動<br />　SGN0:25-[VN320/5:05]-KIX7:20

GW ラオス＆ベトナムの旅2/9

7いいね！

2019/04/28 - 2019/05/06

1351位(同エリア1920件中)

エリア

ルアンプラバン(ラオス)

旅行の満足度: 5.0

観光: 5.0

ホテル: 4.5

グルメ: 4.0

同行者: カップル・夫婦

交通手段: 徒歩

旅行の手配内容: 個別手配

前日の移動の疲れにも関わらず、朝5時には目覚めました。せっかく早起きできたので、すぐにホテルを出ます。
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ホテルから観光案内所が面する大きな交差点までは徒歩5分ほど。
托鉢が始まっていました。
大きなホテルの前で、観光客らしき方々が施しをしています。
日常の風景も見たかったので、近くにいらっしゃった地元の方の様子を邪魔しないよう拝見しました。

この方の施しはカオ・ニャオ（餅米）です。僧侶の皆さん、そんなにゆっくりではなくわりと普通のペースで歩いていました。
せっかくなので少し散歩。シーサワンウォン通りを歩きます。
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朝市が始まる6時ちょうどには、すでにこれだけのお店が並んでいました。

朝市市場

 地元感いっぱい by blackcombさん
川の幸のナマズと川エビ。どっちもまだ生きてました。
本当に地元の方の「普段使い感」でいっぱいです。
よく見ると、野菜の合間に毛も爪もそのままのケモノがごろんといたりします。
生きている鶏と生きていた鶏。
ラオス料理は香草をたくさん使うことがよくわかります。
肉屋の店先。後で聞きましたが現地のガイドさんによると、鶏も豚も牛も食べるけど牛はちょっとお高いそうです。日本と同じ。
お寺の前ではお供えのお花も売っていました。

先ほど観光客の方々が施しをしていたホテルの前の通りです。
ここで托鉢を迎えていたとは思えないぐらいに全てがきれいさっぱりと片づけられていました。
初日の朝から街歩きを満喫してホテルへ戻りました。まだ7時前です。
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シーサワンウォン通りから徒歩5分ほどという立地が、私たちにはちょうどよかったです。

ザサンクチュアリホテルルアンパバーンホテル
門を入ると左が管理棟で奥に進むと中庭です。
レストランは宿泊棟とは別棟で、同じく中庭に面しています。
中庭から見た管理棟。2階の窓の開いている部屋が私たちの部屋です。
中庭を囲む宿泊棟。全部で30室ほどですが、敷地をゆったり使っているので静かで落ち着いた雰囲気です。
蓮が浮かぶ池もありました。
レストランのテラス席から。
朝食をいただきます。
一般的な欧州式の朝食メニューと、麺やご飯類のラオス料理のブッフェでした。
「ラオス料理色」はあまり強くなかったです。
果物はもちろん、ホテル自家製というヨーグルトが美味しくて毎朝いただきました。
朝食後、本日の予定をのんびり相談して、まずはここへ向かいました。
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不発弾処理プロジェクト（UXO）ビジターズセンターです。
街の中心からは結構離れています。入場無料。

ラオス不発弾処理プロジェクトビジターズセンター博物館・美術館・ギャラリー

 一見の価値あり by blackcombさん
中庭には本物の不発弾が展示されています。
展示室ではラオスが不発弾で苦しむことになった歴史的背景や経緯、被害や処理の現状等を学べます。
私たちのホテルからでも徒歩10～15分ほどかかりましたが、足を運ぶだけの意義がある施設でした。
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おかげで暑さにやられたのでいったんホテルに戻り、同行者は部屋で休憩。
滞在中とてもお世話になったのはホテルの玄関にあった無料の給水機。ホテルを出る前には必ずこれで水筒をいっぱいにして街歩きをしました。
私たちのホテルを含めて街中のあちこちに設置されていて、地図も用意されています。他の場所を利用することはありませんでしたが、これを知っていれば街中でボトルが空になっても安心です。

ザサンクチュアリホテルルアンパバーンホテル
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同行者が部屋で寛ぐ間に私は再度街へ。ホテルから1ブロック離れたタラート・ダーラー（ダーラー市場）です。
織物や民芸品、雑貨が中心で、お土産物だけでなく地元の方が使う日用品も多くみかけました。

ダーラーマーケット市場
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昼休み中だった観光案内所。入口に便利な情報がありました。

ツーリストインフォメーションセンター散歩・街歩き
インフォメーションセンターとワット・マイの中間あたりにあった両替店。
ここのレートが比較的よかったので、滞在中はいつもここで両替しました。
シーサワンウォン通りを進むとプーシーの丘の麓を通ります。
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午後1時ごろ。暑い最中に出歩いている人はほとんどいません。

シーサワンウォン通り散歩・街歩き
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足を延ばしてワット・セーンまで来ました。

ワットセーンスークハラム寺院・教会
入場は無料。色彩が鮮やかです。
ボートが奉納されています。
本堂の向かいのお堂。
仏様の立像があります。
同じ上座部仏教なので、以前に行ったミャンマーで見た仏様と雰囲気が似ています。
さらに小さな本堂脇のお堂。いずれも金色または黄色系統の鮮やかさが印象的でした。
バテないうちにホテルへ戻ります。サッカリン通り、シーサワンウォン通りにはこのような現地旅行代理店、ツアー会社が何軒もありました。
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ナイトマーケットの屋台エリア。この時間はさすがに準備すら始まっていませんでした。
ホテルに戻っていったん休憩。ビアラオのゴールドで暑さを癒します。
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ビールを飲みながら部屋から望む中庭。いい眺めです。

ザサンクチュアリホテルルアンパバーンホテル
両替してきたラオス紙幣。わかってはいても0の多さに最初は戸惑いました。
日が傾くのを待ってプーシーの丘に向かいました。ホテルからだとシーサワンウォン通り沿いのメインの登り口ではなく、反対側にあるという登り口が近かったようなので、とりあえずそこを目指してみます。
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登り口の場所をはっきり知らなかったのですが、とりあえず丘の上に行けそうな小道を見つけたので登ってみました。
ここで合ってるんかな？(汗)
さらに登ります。
一応、私有地らしき所に立ち入ってはいませんが(汗)やっぱり間違ってたかな…？
と思ったら、事務所らしき建物が。ここで入場料20,000k（約260円）を払いました。
さらに頂上を目指します。結構傾斜は急でした。
途中数ヶ所に仏像が安置されています。
涅槃仏様の足の裏。こちらの文様はミャンマーで見た仏様とはまた違ったものでした。
立像もいらっしゃいました。
山道の途中、ナムカーン川がきれいに見えました。
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入場料を払った入口から10分弱で頂上に到達。
日没の時間すら調べずに来たのですが、5時過ぎですでにこの混雑ぶり。
夕陽を待ちます。次第に日が傾いてきました。運よく雲もあまりありません。
ここまで見ることができれば十分です。
夕陽が山の端にかかり始めたところで、混雑を避けるために早めに下りました。
ちなみに時刻は6時15分ぐらい。
登りとは反対に、メインの入口があるシーサワンウォン通り側へ下ります。
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昼間に前を通った時に見た塔です。近くで見ると結構高い。

プーシーホテル
シーサワンウォン通り側へ下りてきました。お供えの花や功徳を積むための籠の鳥を売っているこちらのおばさまが、どうやら入場料の収受もしているようです。
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そして真昼間には人通りがほとんどなかった通りは、すっかりナイトマーケットのお店で埋め尽くされていました。

ナイトマーケット市場
昼間は無人だった屋台エリアもこの盛況です。
たこ焼き器みたいな鉄板で焼かれていたのはココナツパンケーキ。美味しそうだったので買って帰りました。
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通りの入口に近い辺りは、中央が駐輪場状態でした。
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夕食は地元の人が行くようなお店で食べたかったので、ホテルの近くのアッサリン食堂（Atsalin Restaurant）へ行きました。

Atsalin Restaurant アジア料理

 安くて美味しい地元の「食堂」 by blackcombさん
英語メニューがあり、写真が載っているものもあったので注文はしやすかったです。
卓上には好みで使えるチリソースと砂糖、唐辛子がありました。
どんな調味料が用意されているかはお店によって異なるようです。
初めての本格的な地元料理は私が牛肉とバジルのスパイシー炒め（30,000k）、同行者は魚介のカオ・クア（ラオスの炒飯、15,000k）です。どちらもスープ付き。
もちろんビアラオ（10,000k）で乾杯です。ちなみにビールは店内の冷蔵庫から自分で取ってきます。
スパイシーといってもそれほど辛くなく、むしろ香草たっぷりでとても美味しかったです。
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食後は部屋に戻ってデザートです。
先ほど買ったココナツパンケーキはバナナの葉で作ったかわいいお皿に入ってました。本当にたこ焼きに近い食感でほんのり、ほどよい甘さです。
左はナイトマーケットから戻る途中で見かけた屋台で買ったナム・ワーン。
オレンジ色は絶対マンゴーだと思って買ったらかぼちゃ(^_^;)、そして蓮の実が入っていました。どちらも5,000k（約65円）。
初日からラオスを大満喫できた一日でした。

ザサンクチュアリホテルルアンパバーンホテル