⑥マダムの安曇野周辺旅6日間　3日目の1 ラ・カスタナチュラルヒーリングガーデンの１　アロマ作り体験

2025/09/02 - 2025/09/02

　2025年8月31日（日）～9月5日（金）阪急トラピックス主催「安曇野に佇む高原リゾートホテルに5連泊　安曇野長期滞在の旅6日間」に参加しました。夏の終わり、ツアーとフリーで旅をして、リゾートホテルでゆったりと過ごしてきました。主な行程は下記の通りです。旅行記は①～⑩までありますので、宜しければご覧ください。●が該当旅行記です。
31日（日）旅行1日目　①自宅ー自宅最寄りの駅ー東京ー新宿ー松本＝ホテルのバスにて②⑤安曇野穂高ビューホテル5連泊（Ｈ）
1日（月）2日目ツアー　立山黒部アルペンルート（Ｈ）③＝扇沢ー黒部ダムー黒部湖ー黒部平ー大観峰ー④室堂ー大観峰ー黒部平ー黒部湖ー黒部ダムー扇沢＝穂高（Ｈ）
2日（火）3日目フリー（Ｈ）●⑥⑦＝穂高ー安曇野沓掛・・ラ・カスタナチュラルヒーリングガーデン・・安曇野沓掛ー柏矢町ー⑧買い物（於：ツルヤ・よろづや）・・穂高神社・・穂高＝(H)
3日（水）4日目ツアー　上高地（Ｈ）＝⑨ 大正池・・河童橋・・バスセンター＝穂高（Ｈ）
4日（木）5日目フリー（Ｈ）＝⑩穂高・・東光寺・・碌山美術館・・買い物（於：西友・池田屋餅屋）・・穂高＝（H）
5日（金）6日目（Ｈ）＝松本駅ー新宿ー自宅最寄り駅ー自宅・・カイロ・・娘宅・・自宅

エリア 穂高・安曇野(長野)

• 旅行の満足度: 5.0
• 観光: 5.0

• 同行者: 社員・団体旅行
• 一人あたり費用: 15万円 - 20万円
• 交通手段: JRローカル 徒歩
• 旅行の手配内容: 個別手配
• 利用旅行会社: 阪急交通社

　2025年9月2日(火)晴れ　旅行3日目
　ホテル発9時20分のバスで穂高駅まで。そして電車で安曇野沓掛へ。今日は午前中はラ・カスタヒーリングガーデンで、アロマ体験とお庭見学をします。

穂高駅 駅

　駅には秋の鶏頭や、リンドウがいけられていました。

　お人形も飾られています。
　スイカタッチでホームへ。

　駅のホームには山の説明の看板が。構内放送。「スイカは有明より向こうは使えません。ちひろ美術館は休館です。」繰り返します。乗客は旅人らしい女性の先客と私の二人だけ。私達に言ってる？

木の机付き椅子です。

　2両編成の電車が入線。ワンマンです。

　整理券を取って乗る駅もあるのねと眺めていると、車掌さんが改札に。ワンマンなのに、車掌さんがいるなんて。しかも全員チケットを持っているか確認してます。
　スイカを出しました。「有明から向こうはスイカは使えません。」「えっ？安曇野沓掛まで行きたいのですが。」「無人駅なので、往復買いますか？」「はい」と、全部スイカで。

　そうしたらこのレシートみたいな紙をくれました。片道240円往復480円の切符です。

　無人駅なので、下車は先頭車両の前からのみ。ここに入れるようですが、車掌さんに手渡し。

　下車駅　安曇野沓掛駅の看板は立派。下車したのはどこかのシニアマダムと私の2人だけ。

　スマホナビ様を頼りに進みます。ライチョウのマンホール。
　途中、文字を剥がした跡があるうどん屋の看板。あそこでお昼でも良いけど。やってるのよね？駅前なのに、喫茶店もコンビニもなさそう。

　看板みっけ。ここを左折します。

　駅から徒歩7分で、到着。汗びっしょり。

ラ カスタ ナチュラル ヒーリング ガーデン 公園・植物園

　山小屋風の素敵な建物。
　受付で、予約した名前を告げ、できるなら先に体験をして、その後お庭見学したいと。変更ok。入園料1100円、体験1760円、合計2860円カード払い。体験は奥の建物と言われて、汗を拭き拭き急ぎます。開始時間の10：30ギリギリ。

玄関

入り口はステンドグラス

建物内の説明

花のシャンデリアがぶら下がってます。

アロマディフューザー

　これがエキセナア。

2択、アロマミストか、サシエかで、アロマミストを選びました。

　この時間の体験者は私一人。先生を独り占めです。トレーの上に、ビーカーなどが準備されています。

　机の上にはアロマが三本。ベルガモット、ペパーミント、ラベンダー。

　こちらには3種類。北アルプス、アロマガーデン、季節限定

　テキストを見ながら説明を聞き、どの香りにするか考えます。人が入らなければ、テキストも施設も写真撮影可能です。

　香りにはトップノート、ミドルノート、ベースノートがあります。

　こんな特徴があります。
　香りが強いのはペパーミント、レモングラス、イランイラン
　トップノートはユーカリ、ローズマリーなど。

　ステップはこうです。
　好きな香りを見つける。
　レシピノートに記入しながら、合計20滴ビーカーに入れる。
　エタノール40ml、水10ml入れる。ラベルに記入し、貼って持ち帰る。

　どれがお好きですか？うーん。一つずつ紙の香りをかぎます。これはこの点が好きだけど、あの点は好きではないな。と思い、なかなか決断が付きません。

　どの香りにも一長一短があり迷います。

　イランイランが良いかなと、本体ではなく、蓋の方の香りを嗅ぎます。あれ、思ったのと違う。これじゃない。
　オレンジ、ペパーミント、イランイラン、シダーウッド、コーヒー。

　変えてもらいました。
　香りにも相性があるそうで。

　夏は暑いので、爽やか系が良いです。かと言って、ハッカ油は、持ち歩いているし、ラベンダーは家にあるので、それ以外で。

　レモングラス系に変えてもらいました。
　レモングラス、ティートゥリー、ペパーミント、ゼラニウム、コーヒー

　合計20滴たらしてアルコールを40ml.蒸留水を10ml足します

　足し算間違えましたが、ま、よしとしました。6種類って多すぎ？雑多すぎる香りかな？

　瓶に入れて、ラベルを貼って、試しシュッシュッ。袋に入れてお持ち帰り。

　お部屋からはお山が見えます。理科の実験みたいで楽しかったです。あれもこれも種類を多く入れ過ぎて、思ったのとちょっと違うかもだけど、マイ香りということで。

　次はお部屋探検。

アロマバー

ハーブなどいろいろ。天井からはドライフラワー。

　香りの重なり体験

　エッセンシャルオイルとは？
　毎日を豊かに彩る100％天然の香り。

　一つずつ嗅ぎます。

　蒸留の仕方。

ドライフラワーいろいろ

クイズもあります。

　シャンプーの香りも嗅ぎます。

香料も全部嗅ぎます。

嗅ぎ過ぎて、匂いがわからなくなったら、先ほどの、コーヒー豆の香りを嗅ぎます。

　ポンプを押すと、ろうとから香りが。

　体験室

　アロマについての本。