現地の水道事情について

回答日：2024-07-18

水道水での歯磨き程度なら問題ないと思います。ただ、シャワーを浴びていて時折少し濁ったような水が出てくるのを見ることあるので、飲用は止めた方が良いと思います。市中で販売されているペットボトルの飲料水については次の記述が参考になると思います。現地在住の駐在員の方の情報です。

「マレーシアの厚生省（Ministry of Health）が、ペットボトル水を2種類に分けるよう指導しています。Drinking Water（ドリンキング・ウォーター）とNatural Mineral Water（ナチュラル･ミネラル・ウォーター）の2種類に大別されたペットボトル水をキャップの色で識別できるようになっています。
白のキャップはDrinking Water（ドリンキング・ウォーター）です。水から不純物をフィルターで濾して、蒸留した安心安全な「飲料水」です。ミネラルや有機物なども少ないので、水が腐りにくいため密閉されたペットボトルの状態で長期間の保存が可能です。
青や緑のキャップはNatural Mineral Water（ナチュラル･ミネラル・ウォーター）であり、湧水や地下水を原料にした、いわゆる「天然水」です。産地により含有ミネラル分や水のペーハー値（硬度）が異なりますので、それぞれ特徴のある味わいとなります。」

ＫＬの市内での感触ですが、白キャップは1.5ℓボトルがMYR1.5程度で売っていましたね。緑キャップは少し高め。ただ、空港の売店に行くと、緑キャップしかなかったです。そこでは500CCでMYR5程度でしたか、かなりギャップがあります。

回答日：2024-07-18

こんにちは〜
マレーシア　は　
歯磨きは　問題無いですよ
でも　飲用は　ダメです
毒は　入ってませんよ　　　(笑)
楽しい　ご旅行を！
by Sting boy

回答日：2024-07-18

クアラルンプール市内のホテルの話ですが歯磨き程度なら水道水使用は問題ありませんでしたよ。
シャワー浴びても多少は口にも入るでしょうし、ガブ飲みとかでなければあまり神経質にならなくても良いかと思います。
それよりも飲食店や屋台の氷の方が怖いかも？
穴あき氷は安全です。

回答日：2024-07-18

くまきちさん、こんにちは

ミネラルウォーターは各銘柄があり普段飲むもの、
ドリキングウォーター（蒸留水？）をうがいや歯みがきで使用していました
ホテルもサービスで置いてある水はドリンキングだと思います

気になるのでしたら、ドリンキングの方をポットで一度煮沸して冷まして使うよ良いですよ
ウォーターサーバーも蒸留水が基本だと思います

回答日：2024-07-18

外国へは家内と二人で出かけることがほとんどです。
出かける際は、スーツケース内に５００ｃｃのミネラルウォーターを各自３〜５本ずつ持っていきます。
荷物にはなりますが、日本で飲みなれた水を持っていくのが賢明です。
現地では、高級ホテルなら一人一本のミネラルウォーターがサービスで設置してあります。
現地のコンビニなどで購入しようとしても、コンビニ探しから始まり、水にもいろいろな種類（硬水、軟水、炭酸入りなど）があって注意しなければなりません。
ツアーですと、現地ガイドさんや添乗員さんがミネラルウォーターを用意してくれて販売してもらえます。
歯磨きやうがいにはミネラルウォーターを使うのがベスト。
ホテルの水道水は飲料に適していても、お腹が敏感な人は水道水は使わないのが鉄則です。
お腹をこわしたりすれば、せっかくの楽しい旅行が台無しになります。
東南アジアのホテルでの食事に出される生野菜は極力避けなければなりません。
野菜は水道水で洗われるのがほとんどです。
お腹が敏感な人は生野菜は食べないようにしてください。
しっかり調理（煮たり、炒めたりとか）されている野菜料理はまず大丈夫です。
では、楽しい旅行になることを願っております。

回答日：2024-07-18

マレーシアの水質は硬水ですね。
日本の沖縄に近いと思います。歯磨き程度なら気にする事ないと思いますが、飲料には適してないと思います。
ホテルによってはサーバー設置してますので気になるようでしたら利用すると良いと思いますよ。

回答日：2024-07-18

くまきちさん　今日は

　マレーシア・ペナン・コタキナバルに限った内容です。
また、ホテルも一応５つ星です。　蛇口で透明以外を見たこともありません。
　ミネラルフォーターが置いてある場合、飲用です。
水道水は、歯磨きなど飲用以外に使用します。　海外の主要都市も同じかと・・・
　また、用意されているミネラルフォーターが不足した場合、ホテルにお願いすれば、持って来てくれると思います。
　気にされる場合は、コンビニでミネラルフォーターを購入されると良いと思います。　できれば、知っているメーカーにしましょう。
　クアラルンプールについては、コンビニなど沢山あります。　日本国内にある某コンビニもあります。　不便を感じる事がないかと思いますよ。

　水でお腹を壊したりするとせっかくの旅行が台無しです。
自分に合った方法を見つけるのも、大切かと思います。

　今まで、心配で「下痢止め」を持って行ったこともありますが、
私達家族で、使用したことは、一回もありません。

楽しい旅行にしてくださいね。

回答日：2024-07-18

*クアラルンプール　ホテル
水道水で　歯磨きしました

回答日：2024-07-18

私は、クアラルンプール、ペナン、ポートディクソンのホテルに宿泊しました。どこでも洗面の蛇口から出る水で歯磨きをしましたが、体には何の支障も出ておりません。
ちなみに、飲み水はペットボトルでした。
よいご旅行を！

回答日：2024-07-18

私は胃腸が強いことと、細かいことは気にしていないので、水道水で歯磨きしてました。
飲み水にするのは絶対やめたほうがいいですけど、歯磨きは平気じゃないですかね。

胃腸が弱かったり、心配な場合はミネラルウォーターをお使いになったほうがいいと思います。

回答日：2024-07-18

今年のゴールデンウィークにクアラルンプールへ行きました。
JWマリオット泊でした。
バスタブがあったので湯船につかりましたが、お湯はじゃっかん茶系色でした。（バスタブにためるから気づく程度）
歯磨きは最後のうがいのみミネラルウォータを使っていましたが、連泊の最後の方は水道水のみでした。
体調不良にもならず、楽しい旅でした。

回答日：2024-07-18

おまけ。

まず、マレーシアの浄水は複雑で、地域によっても異なるため、一般的なことは言えません。そもそもホテルではあまり意味が無いのは先に書いた通り。

歯磨きやうがい（口濯ぎ）程度では気にしないのが一番ですが、それでも気にするときは、最後だけ綺麗な水で共洗いです。これは私自身もやっています。

回答日：2024-07-18

くまきちさん、こんにちは。

インドネシアにしろマレーシアにしろ、例えばボルネオ島のジャングルツアーかなんかで、歯磨きはジャングルの川の水を使ってください、と言われている、とかいう話ではないですよね。マレーシアでどこの街にしろ、どんな安ホテルでも客室の蛇口から出る水で歯磨きをするのが危険、というのは、全くないと断言しても(?)いいと思います。客室内で「この水は飲めません」と書いていても、私は歯磨きだと気にしないです。「下水や雨水を処理して再利用しています」とあれば、さすがに躊躇するかな、と思いますが。・・・

ウイルス、化学物質、放射線等はいずれも「濃度と量」を考慮しないと、まったく議論がすれ違いますが、口をゆすぐ程度で健康被害がある水、というのは、よっぽどの濃さがないと考えられない、とと思います。よくある「生水と合わせて氷も危険」というのは、どちらも100CCなり200CCなり一定量を飲むことになるので気を付ける必要がありますが、歯磨き程度で気にする必要はない、に一票です。ちなみに冒頭の川の水は、目視で確認できない寄生虫などもいるので、煮沸する方が確実です。

既に出ていますが、ホテル等の建物は水の供給を屋上の貯水タンクに入れて配水する方式か、上水道からの圧力に頼る直接配水かによっても違ってきます。それを判断する術がないので、先進国の五つ星ホテル(?)でも、客室の水はそのまま飲むことはしないほうがいいかな、というところです。

余談ですが、私が(日本で)住んでいる集合住宅は屋上貯水式だったのを、浄水場からの直接配水に切り替えたので、今はそのまま水道の水を飲んでいます。(以前は煮沸するかミネラルウォーターを飲んでいました。)素敵なご旅行になることをお祈りします。

回答日：2024-07-18

そもそも歯磨きなんか、水道水の水質なんか気にしてはいけません。する必要もないこと。

どこの国でも同じなのは、仮に市水（家庭に届く水）は綺麗でそのまま飲めても、貯水機を通して供給するホテルなどの大型施設はそこの管理がわからないため、ホテルの指示に従うか、初めから生水は避けるかですが、それでも歯磨きにミネラル水を使うのは資源の無駄です。