用意する服装を教えていただけますか？

回答日：2015-07-11

けん3こんにちわ。

皆さんの回答で完璧でしょうが、あと一つ、リップクリーム、それも日焼け止めいりなら、街中と、山で両方つかえます。

乾燥と紫外線で、曇りの日でも塗ってたほうが良いです。
スイスの人から教えてもらいました。

どうぞ、よい旅を！

回答日：2015-06-15

けん３さん、

7月のスイス、いいですよ！
私は2009年と2012年に行きましたが、また行きたいです。

服装のことはみなさんが書かれていて私が追記することはないと思います。
旅行に持っていくと便利グッズを挙げておきます。

（１）トラベルポット
ホテルには部屋にはポットがついていない場合が多いです。（４・５つ星クラスのホテルでも、部屋にポットはなかったです。）お店でオーダーするとコーヒーや紅茶は5?10スイスフランします。
なので、『トラベルポット』（ショッピングサイトで検索すれば3000円くらいのものがありますを持って行かれるといいと思います。
（私はトレッキング用に保温効果のある水筒も持っていきました）

夜は結構寒いので、ホテルの部屋に帰ってから、暖かいものが飲めると落ち着きますよ。
コップ（私はいつも紙コップを宿泊日数＋10個くらい）を持っていきます。（ポットがないので、耐熱のカップもありません。）
あとはお好みの飲み物のインスタントを（砂糖・ミルクも持参なら、スプーンもあると便利。スプーンの代わりに割りばしを持って行って捨ててくることもあります。）。

（２）ストール
首を温めるストールがあると便利です。
薄くても構わないので一枚バッグに入れておくと、かなり寒さが軽減できます。

（３）ビニール袋
洋服は圧縮袋に、その他の化粧品等の小物はジプロックに入れて持っていきます。ポーチと違って、中身も見えて軽くて便利です。スーパーのレジ袋も畳んで持っていきます。洗濯ものを入れたりして、便利です。
ワインのような液体を買うようでしたら、ジプロックの大きなサイズ＋20Lくらいのゴミ袋を持っていくといいと思います。
液体ものはスーツケースに入れないといけないですよね。でも、壊れるのが怖いので、タオルやダメになっても困らない衣類（たまに靴下をボトルにはかせちゃいます）でくるんで何重にも袋に入れます。（汚したくない洋服は圧縮袋で密封！）




楽しいご旅行を＆旅行記楽しみにしています！

回答日：2015-06-13

通常の夏山ハイキング（長袖　長ズボン）の服装で良いと思います。
朝　夕　冷えますのでその対策くらいで良いとおもいます。

雨対策も必要です。
展望台では気象条件により冷え込みます。

回答日：2015-06-11

けん3さんはじめまして。
昨年7月5日からスイスに滞在しました。
シーニゲプラッテでハイキングの予定が有りましたがBernを出発するときから雨で山頂は吹雪…。麓もとても寒かったです。ハイキングガイドさんの装備は厳重で登山電車に乗る前にはレインウエアを重ね着していました。
その前の２日間は日差しが有ると暑かったです。突然のゲリラ豪雨が近年多いとスイス在住の方が言っていましたし2度体験しましたUVカットのフード付パーカーとサングラスは便利だと思います。
山の花々が綺麗でした。良い旅を!!　　　　　　momoyu

回答日：2015-06-11

けん３さん、はじめまして。

昨年、７月１９日からツェルマット２泊、ゴルナグラート１泊、グリンデルワルト２泊、チューリッヒ１泊で、ハイキングに行ってきました。

私は直前に富士山に登ったので、山用のレインウェア上下、フリースの上着、トレッキングパンツ、トレッキングタイツなどを買いそろえてありました。
マッターホルン・グレッシャーパラダイスには、天気の良い日と悪い日、２日続けて登りましたが、それがちょうど役立ちました。手袋は展望台に出て長い間マッターホルンの出待ちをした時だけ必要でした。

そこからシュバルツゼーまで戻って、ツェルマットまでハイキングしましたが、この時期は、さまざまな花が咲き乱れていて最高でした！
この旅行記の表紙に、地元のイベントに参加している人がたくさん写っているので、服装を見てください。
http://4travel.jp/travelogue/10909301

ゴルナグラートはせっかくクルムホテルに泊まったのにマッターホルンが見られず残念でした。朝、フリースでホテルの上の展望台に行きましたが、そんなに寒くありませんでした。

ユングフラウはいい天気に恵まれました。
UVカットの薄い上着、帽子、サングラス、トレッキングポールも持っていきましたが、ユングフラウヨッホからメンヒヨッホまで雪の上を歩くのにとても役立ちました。
↓の旅行記の表紙の服装です。
http://4travel.jp/travelogue/10909975

他にも、たくさん旅行記作ってあるので、よかったらご覧ください。

スイスのハイキングは、夢のような体験でした。
けん３さんも、楽しんできてください♪

回答日：2015-06-11

こんにちは

ほぼ完璧に近いと思いますが、風の寒さの対策に、フードの付いたパーカー（ウィンドブレーカー）、マフラー、帽子、手摺や岩を掴むのに手袋があったほうが安心・安全と思います。
スイスではありませんが、毎月のハイキング倶楽部の用品リストにはいつも書かれています。

　　　yamada423

【参考URL】http://4travel.jp/travelogue/11003531

回答日：2015-06-11

準備万端ですね。

他にサングラスがあれば便利です。

曇天の時はいいのですが晴天だと氷河の白の照り返しがきついのでサングラスがあれば眼が楽です。

ユングフラウの展望台は晴天でも風があると凄く寒いです。

ここに行く時は重ね着をたっぷりして行って下さいね。

晴天だといいですね。

回答日：2015-06-11

こんにちは。


スイス旅行楽しみですね。

私は、以前夏休みを利用し５年連続で、全て個人手配のスイス旅行（グリンデルワルト２回、ツェルマット３回）をしました。

その時は、天候に恵まれる事が結構多かったのですが、ただ中には曇りや雨が降った日もありました。

山の天気は急変する事が多いのですが、午前中から午後の早い時間は安定している事が多かった（特にグリンデルワルト）ので、ハイキングされる場合は、天気が良くても、なるべく早めの出発が良いかと思います。

私は、天気が良い時は、上はヤッケ、下は短パンでハイキングしていました。
ツアーだと行かれないかも知れませんが、マッタ―ホルン・グレッシャ―パラダイス：３８８３ｍ）に行った時も、短パンで大丈夫でした。

その時の私の旅行記は、下記です。
↓↓
http://4travel.jp/travelogue/10257897

ただ、天候によっては温度も全然違って来ますが、持ち物に関しては、記載されている内容で問題ないと思います。

記載がない物で、私が持って行って非常に便利だった物が、ストックです。

現地で見ていると、欧米人は２本持ちの人が多かったですが、私は１本持ちでした。でも、１本持ちでも、あるとないとでは全然違い、ある方が随分楽（特に下り道や、足場が悪い場合）でした。

現地でも売っていますが、スイスは物価が高いので、お持ちでないなら日本で購入された方が良いです。使わない時は、短く出来る物も沢山販売されており、それならそんなにかさばらず、軽量なので余り負担にもなりません。

後、下記の私の旅行記も、少し参考になるかも知れません。

・ゴルナーグラート展望台と登山電車

http://4travel.jp/travelogue/10257917

・マッタ―ホルンを眺めながらのハイキング

http://4travel.jp/travelogue/10259368


ご参考の一つになれば…。


masapi

【参考URL】http://4travel.jp/travelogue/10259368

回答日：2015-06-11

2012年でしたが、まさに7/11出発でほぼそのコースで回って来ました。
待ち歩きでは長袖（もしくは半そで）で、ハイキングと山頂などでは、フリースや登山用の防水ヤッケを着ました。
頂上は冬山と同じですが、冬山登山をするわけではないので、そんなに警戒する事はないと思います。
展望台の中にいれば寒さはしのげますし。
フリースもヤッケも軽くて小さくまるめてリュックに入れられるので、いつでも出せるようにしておけばいいと思います。
私はヤッケの脱ぎ着が面倒なので、グリンデルワルトのハイキングの時とそれぞれの展望台でしか使わなかったかなぁ…。
冷え性なので、下にヒートテックのタイツを着てたのが寒くなかったのかも。
短パンは寒いかもしれません。寒さにお強い方でしたらいいですが…。
それよりスイスの展望台は一気に上るので酸欠注意です。
念のため、酸素タブレットは忘れずに持って行ってください。

フリースはツェルマットのお店でとても素敵な色のものが売っていて、それを買ったのが思い出になりました。
モンブランでは添乗員さんとツアーで仲良くなった人と、４人で色違いのをおそろいで買った上着があるんですが、それも大事にしてます。
山の道具は「本場」ですから、いろいろ売ってます。
時間があったら是非お買い物をしてください。日本でも普段使いできますしね。
良いご旅行を。

回答日：2015-06-11

2週間前に貴計画ツアールート近くから帰国しました。期間中、何とか天候も味方になってくれ思い出に残る旅となりました。ルートを拝見すると1000?3500ｍの間で行動されハイキング計画もありとの事。上記に書かれていないもので今回持参して役に立ったものと自分なればこれを持って行くだろうとのコメントを下記します。
?3500ｍの展望レベルは温度は低いが寒くない！（天気によりますが、、）薄くて軽いダウンジャケットで充分。中は薄着でも汗をかく。マフラー位は、付属品で持参されれば。
?指の出る毛糸の手袋。重宝しました。防寒および写真撮影時に便利・最適。
?ダウンジャケットあればセーター類の出番は少ない。（持参したが未使用）
?日射が強いので、日焼け止め。サングラス。
?念のため、方位磁石（ハイキングルートは決まっているが街歩きでも活用可）
?パンツ類は、温かいので半ばきは要らず、、でした。（持参したが未使用）
?衣類とは関係ない余計なことですが、携帯用ポット持参は、大活躍しました。お茶、ラーメン、スープなど。私達の欧州旅行には必需品となってます。

余り役に立たないかもしれませんが、ご参考になれば。　楽しい旅を！！

回答日：2015-06-11

6月現在　ジュネーヴ界隈は　寒さ暑さが　日替わりで変わるような気候だそうです。温暖化のお陰で　氷河もかなり減ってます。

ぎりぎりまで　情報収集されてからのほうがいいかと思われます。
一般的に　ご用意されてるもので　大丈夫だと思いますが　落石なども　多発してるようなので　三角巾など医療関係のものを持参されることもお薦めします。

回答日：2015-06-11

けん３さん、初めまして。たなひろと云います。

７月のスイスは、そんなに寒くは有りませんでした。でも標高が高い処に昇るので、それなりの防寒対策は必要です。

天気が良ければ、半袖でも構わないのですが、天候が悪化することも考えておくことも大事です。私はアンダーは半袖、アウターは長袖シャツで暑かったら袖まくりをする対応をしました。動きやすくするため、寒くなったらジャンパーを羽織りました。ウインドブレーカでも構わないと思います。

ハイキングもしましたので、トレッキング用の杖も持参しました。その際手袋も持参すると良いでしょう。ゴルナーグラート展望台では、登山鉄道を降りてから、少し坂道を登るので、酸素補給用に「食べる酸素」を持参し１０分に一回の割で口に含みました。錠剤ですのでかさばりません。

ユングフラウでは雪の上に出ますので、サングラスも持参しました。
場合により、簡易カイロも役に立ちますよ。

以上、あまり役に立たないかもしれませんが、ご参考に
天候が良ければ最高の旅行になるでしょう、楽しんで来て下さい。


　

回答日：2015-06-11

H26.5.20?8日間、成田発のツアー旅行の体験からのアドバイスです。
1。季節は、7月夏ですが、スイスは、標高が高い山ですので、軽い冬装備は必要かと思います。
2。装備品として、追加は、サングラス、帽子、折り畳み傘が必要。
3。靴もウオーキングシューズ(山用)とスニーカー(里用)といると思いますが？
以上です。
良い旅を！！

回答日：2015-06-11

けん３さん、
JGC_SFCと申します、はじめまして m(__)m

ベルニナ，ヴァリス，ベルナー全部を回るのですね♪

僕の経験（２０回ほどで、クライミングも含む。全て個人旅行です）からの個人的なコメントです。
天候は急変する事もありますので、気を付けて・・・
僕は、７月にツェルマットで雪に降られた事もあるかと思えば、逆に６月にゴルナーグラードで３０度と言う事もありました。
ベルナー・オーバーラントでは、６月に３０度の翌日がひと桁という事もありましたので。

用意するもの（服装）は、ほぼＯＫだと思います。
長袖のシャツは厚手のものも準備して下さい（そうすれば、ダウンが薄手でもカバー出来ます）。
それから、アンダーウェアに保温性の高いもの・・・こんな所でしょうか。
低温を想定した準備になるので、色々大変かと思いますが『備えあれば憂いなし』です (^^)V

ツァーとの事なので、悪天候時に無恵なハイキングなどはないと思いますが、天候の急変・・・雷も可能性ありますので、無駄な金属類は持たない等も気にかけて下さいね。

以下参考URL (個人の経験談) です。

http://www2s.biglobe.ne.jp/~kanoh-h/swiss/Swiss_Trekking.html
http://4travel.jp/travelogue/10916936
http://4travel.jp/travelogue/10925109
http://4travel.jp/travelogue/10883792

移動の疲れもあると思います。気を付けて行って来て下さい。

【参考URL】http://4travel.jp/travelogue/10883792

回答日：2015-06-11

私も旅行したのは７月でしたが、薄いポンチョがとても重宝しました。
たとえば朝の早い時、小雨模様だとちょっと被る事が出来ますし、レインウェア
よりかさばらないので良いですよ。畳んで小さくなるのが良いです。

回答日：2015-06-11

天気にもよりますが、これで良いと思います。寒さ対策は重ね着がよいと思います。