2026年06月23日から07月23日 石垣島・波照間島・西表島・沖縄本島・座間味島を巡る旅（7月3日～7月4日 西表島 Vol.1）

2026/06/23 - 2026/07/23

石垣島・波照間島・西表島・沖縄本島・座間味島を巡る旅

青い海と豊かな自然を求めて、最初に石垣島を訪れ、波照間島、西表島、沖縄本島、そして座間味島を巡る旅へ。

日本最南端の有人島・波照間島では、どこまでも続く美しい海と島ならではのゆったりとした時間を満喫のはずが雨の日もありました。
天候だけは思うようにいきません。

西表島では、台風9号に遭い船浮に行き予定がキャンセルになり、それでも亜熱帯のジャングルや野鳥との出会いを楽しみながら島の自然を探索しました。

沖縄本島では街歩きや沖縄ならではの食文化にも触れました。さらに慶良間諸島の座間味島では、透明度の高い海に潜り、色鮮やかな魚やサンゴ礁の美しい水中世界を堪能。

それぞれ表情の異なる5つの島と沖縄本島を巡りながら、青い海、豊かな森、野生動物、そして島で出会った人々や風景をカメラに収めた旅です。

7月3日
この日の西表島は朝から夏らしい青空が広がり、朝から南国らしい蒸し暑さを感じる一日となった。
雨に悩まされることもなく、島の自然を満喫するには絶好の天候だった。

上原の海では南南西からの風が吹き、潮の香りを運んでくる。
強い日差しに照らされた海は鮮やかな青色に輝き、シュノーケリング日和でした。

7月4日も天候に恵まれ、南南西の風が吹く夏らしい一日となった。

真夏の日差しは強烈だったが、青い海、濃い緑の森、そして集落を吹き抜ける風に包まれながら過ごす時間は格別だった。
午前中にシュノーケリングをして午後は体験牧場に行きました。
西表島の豊かな自然を五感で感じる一日となった。

https://youtu.be/XbRQ-96cN7E

エリア 西表島(沖縄)

• 旅行の満足度: 5.0

• 同行者: カップル・夫婦（シニア）
• 交通手段: 徒歩
• 旅行の手配内容: 個別手配

2026年07月03日
西表島 2日目

石垣島方面から朝陽が昇ります。

雲がありましたが綺麗な朝陽が見れました。

綺麗です。

今日も天気は良さそうです。

鳩間島

プルメリア

サガリバナ

夜になると甘い香りを漂わせながら花を咲かせる、南国を代表する植物「サガリバナ」。西表島では夏の風物詩として知られ、6月から7月頃に見頃を迎えます。

サガリバナ

細長く垂れ下がった花序に、白や淡いピンク色の繊細な花を次々と咲かせる姿はとても幻想的。

サガリバナ

夜明け頃には役目を終えた花が水面に落ち、一面に花びらが浮かぶ光景が見られることもあります。

サガリバナ

西表島の亜熱帯の自然の中で、夜から朝にかけて短い時間だけ楽しめるサガリバナ。その儚く美しい姿は、島旅の思い出に残る特別な風景です。

プルメリアの花が庭に落ちていました。

パパイヤ

西表島のあちこちで見かけるパパイヤ。南国らしい大きな葉を広げ、青々とした実をたわわにつけていました。
沖縄では青い未熟果を野菜として利用する「青パパイヤ」が身近な食材として親しまれています。
炒め物やサラダなどに使われ、南国の食文化を感じさせてくれます。

サルスベリ

朝から南国らしい青空が広がり、夏の日差しが降り注ぐ一日となりました。
雨の心配もなく、絶好の島旅日和でした。
そして時折吹き抜ける南風。都会とはまったく違う、ゆったりとした島時間が流れています。

西表島上原港

西表島の北西部に位置する上原港。
石垣島からの船が到着する西表島の玄関口の一つで、島を訪れる観光客や地元の人々で賑わう港です。

港に着くと、目の前に広がるのは八重山らしい青い海。
亜熱帯の濃い緑と潮の香りに包まれ、都会とは違う島の空気を感じます。

宿に宿泊されていた方が帰られるのでお見送りに来ました。

船が到着します。

八重山観光フェリー

この高速船で帰られます。

夏空が広がっています。

プルメリア

シュノーケルの船が来ています。

波照間島のニシ浜よりサンゴは沢山です。

魚の種類＆数もこちらの方が多いです。

小魚の群

こちらも魚が群れで泳いでいました。

サンゴ礁のドロップオフにフウライチョウチョウウオやハギの仲間がいました。

サンゴや小魚が沢山いました。

ミドリイシの仲間

細かな枝を広げるように成長する姿が美しく、サンゴ礁を形づくる代表的な造礁サンゴの仲間です。

ミドリイシの群落は、魚たちにとって大切なすみか。

サンゴの隙間には小さな魚やさまざまな海の生き物が暮らし、ひとつのサンゴ礁の中に豊かな生態系が広がっています。

魚の群れがいたる所にいます。

サンゴ礁のドロップオフにも。

サンゴの群生

ゴマモンガラ

ミスジチョウチョウウオ

サンゴ礁の周辺をゆっくりと泳ぎながら、サンゴの間を行き来する姿はとても優雅。鮮やかな魚たちが泳ぐ南の海の中でも、特徴的な模様が印象に残るチョウチョウウオの一種です。

小魚に群

小魚の群

フエヤッコダイ

細長く突き出した口先と、鮮やかな黄色の体が特徴的なチョウチョウウオの仲間です。

フエヤッコダイ＆ハギの仲間

白と黒の模様をまとった顔つきも個性的で、サンゴの間を泳ぐ姿はとても印象的。
細長い口先を使って、サンゴの隙間にいる小さな生き物などを探しながら泳いでいます。

ゴマチョウチョウウオ＆ハギの仲間

白っぽい体に黒い小さな斑点が一面に散らばり、まるでゴマを振りかけたような模様が印象的なチョウチョウウオです。
サンゴ礁の周辺をゆっくりと泳ぎながら、サンゴの間を行き来する姿はとても優雅。
黄色い尾びれも鮮やかで、青く透明な海の中では、その特徴的な模様がひときわ目を引きます。

ヒレシャコガイ

ネッタイスズメダイ＆ヒフキアイゴ

鮮やかな黄色の体が青く透き通った海によく映え、サンゴの間を忙しそうに泳ぎ回っていました。
スズメダイの仲間は、サンゴ礁の中で暮らす身近な魚の一つ。
ネッタイスズメダイもサンゴの周辺を生活の場とし、近づく魚を追い払うような姿を見せることもあります。

小魚の群

ツノダシ＆ハギの仲間

ドロップオフには沢山の魚

ヨコシマタマガシラ

黄色味を帯びた体に特徴的な横縞が入り、細長くすっきりとした姿でサンゴの間を泳いでいました。

こちらのドロップオフにも

ヨコシマタマガシラ

岩礁やサンゴ礁の周辺を行き来しながら、小魚や甲殻類などを探して暮らしています。
派手な色彩の魚が多い南の海の中でも、規則正しく入った縞模様が印象に残る魚です。

ギチベラ

ベラの仲間は種類によって色や模様が大きく異なりますが、ギチベラも水中で見ると独特の存在感があります。
サンゴ礁の周辺を泳ぎながら、小さな魚や甲殻類などを探している姿を見ることができます。

ハギの仲間

カクレクマノミ＆シライトイソギンチャク

白く細長い触手を海中に大きく広げ、潮の流れに合わせてゆらゆらと揺れていました。

カクレクマノミ＆シライトイソギンチャク

海底に広がる姿はまるで白い花のよう。太陽の光が差し込む青い海の中で、柔らかな触手が波に揺れる様子はとても幻想的です。

カクレクマノミ＆シライトイソギンチャク

イソギンチャクの周りには、身を寄せて暮らす小さな魚たちの姿が見られることもあります。
ひとつのイソギンチャクをじっくり観察するだけでも、そこにさまざまな生き物のつながりがあることを感じられます。

昼食を食べにMei Meiに来ました。

ランチメニュー

ランチメニュー

ランチメニュー

ランチメニュー

麻婆豆腐セットにしました

辛さは選べます。

セットに付いて生きたミニラーメン

夜のメニュー

昼＆夜のいずれもクレジットカードが使えます。

午後は中潮です。

リーフエッジも見えるようになりました。

岩も見えます。

インドハッカチョウ

黒褐色の頭部と褐色の体、そして目の後ろに広がる鮮やかな黄色の裸出部が特徴的なムクドリの仲間。
黄色い嘴と脚もよく目立ち、街中や公園でも人を恐れず活動する姿を見ることができます。

潮目

海面には潮目がくっきりと現れ、異なる潮の流れが交わることで、海の表情が周囲とは違って見えました。
潮目には魚やプランクトンなどが集まりやすく、豊かな海の生態系を感じさせる光景です。

今日もシュノーケリング日和でした。

もつ煮

西に行くと日が暮れるのが19時過ぎなので明るいうちから飲み始めます。

本日の夕食

お刺身

天ぷら

もつ煮

かぼちゃの煮物

ソムタム（パパイヤサラダ）

マンゴー

「ゆんたく」へ続きます

2026年07月04日
西表島 3日目

今日も天気は良さそうです。

鳥たちは早起きです。

まだ静けさの残る空が少しずつ明るくなり、水平線の彼方から朝日が顔をのぞかせました。

太陽が顔を出しました。

淡いオレンジ色の光が海と空をゆっくり染めていき、昨日までの旅の疲れも忘れさせてくれるような美しい朝です。

夏の西表島らしい強い日差しになる前の、ほんのひとときの穏やかな時間。

朝日に照らされた海面がきらきらと輝き、島の一日が静かに始まっていきます。

玉子焼き

昨日、Mei Meiで食べきれなかった麻婆豆腐をテイクアウトしました。

麻婆豆腐

かまぼこ

みそ汁

カンムリワシが電柱に来ました。

普段は悠然と木の枝にとまっている姿を見ることが多いカンムリワシですが、
このときは鋭い眼差しで獲物を狙う、野生の猛禽類としての迫力を目の当たりにしました。

キジバト

茶褐色の体に美しいうろこ状の模様をまとい、首には特徴的な縞模様が入っています。
「デーデー、ポッポー」と響く独特の鳴き声は、静かな島の朝によく似合います。身近な野鳥ですが、亜熱帯の豊かな自然の中で見ると、いつもとは少し違った趣を感じました。

サガリバナ

甘い香りに包まれながら、一夜限りの短い命だからこそ、その姿には特別な美しさがあります。

この日も潮目が見れました。

この日も午前中からシュノーケリングへ

遠くに「うみがめ」がいます。

深場を泳いでいます。

ドロップオフへ

毎日のようにハマクマノミに会いに行きます。

イソギンチャクの中からハマクマノミがこちらの様子をうかがっていました。

近づくにつれて、ハマクマノミは警戒するようにイソギンチャクの周りを忙しく泳ぎ回り、ときにはこちらに向かってくるような仕草も見せます。

小さな体ながら、自分のすみかを守ろうとする姿はとてもたくましく、鮮やかなオレンジ色の体と白い縞模様が、青い海の中でひときわ印象的でした。

ハマクマノミ団地

ここにはイソギンチャクが沢山います。

ドロップオフの近くです。

しばらく距離を保って観察していると、ようやく落ち着きを取り戻した様子。美しい

サンゴ礁の中で暮らすハマクマノミの、愛らしさと野生のたくましさを感じたひとときでした。

ハマクマノミ団地の近くのドロップオフ。

サンゴが綺麗です。

チョウチョウウオ

青く澄んだ海の中で出会うチョウチョウウオは、まさに南の島の海を象徴するような存在。

チョウチョウウオ

忙しそうに餌を探して泳ぎ回る姿を眺めていると、海の中にも豊かな生命の営みがあることを実感します。

ロクセンスズメダイ

銀白色の体に黒い縦帯が入った特徴的な姿で、サンゴの周りを忙しそうに泳ぎ回っています。

リーフエッジ近くで。

ウミウシ

岩陰に小さなウミウシを発見しました。色鮮やかな魚たちが行き交うサンゴ礁の中で、ゆっくりと岩の上を這う姿がなんとも愛らしかったです。

こちらには魚の群れ。

移動しています。

ハギの仲間

サンゴが豊かです。

ハギの仲間

ツノダシ

優雅に泳ぐツノダシに出会いました。
白と黒の縞模様に鮮やかな黄色の尾びれ、そして長く伸びた口先が特徴的で、サンゴ礁の中でもひときわ目を引く存在です。

ナンヨウブダイ

ひときわ存在感のあるナンヨウブダイに出会いました。青緑色に輝く大きな体と、くちばしのような口が特徴的です。

オグロトラギス

派手な色彩の魚たちが泳ぎ回る中、海底でひっそりと暮らす姿が印象的。
しばらく観察していると、サンゴ礁には目立つ魚だけでなく、こうした岩陰に暮らす小さな魚たちもたくさんいることに気づかされました。

月桃の実

大きな緑の葉に包まれるように、丸みを帯びた青緑色の実が房状になって実っていました。

「まはろ さんほ―す まきば」へ行きます

豊かな緑に囲まれた牧場では、のんびりと過ごす馬たちの姿を見に行きます。

遠くにNTT西日本 西表無線中継所(上原山)が見えます。

牧場でヤギのお出迎え。

馬では無くロバとの事。

たてがみを結んでいました。

結んでいたたてがみ。

身体を洗ってもらい嬉しそうです。

牛も沢山いました。

宿に戻ると沢山の魚が。

アヤコショウダイ

今回は海の中で泳ぐ姿を眺めるだけでなく、獲れた魚をさばく場面にも立ち会いました。

ナンヨウブダイ

西表島の海で悠然と泳いでいたナンヨウブダイが、今度は食卓に並ぶ魚へと姿を変えていきます。

これから捌いていきます。

先ずは鱗を取ります。

捌いていきます。

お刺身以外の部位はあら汁になります。

あら

あら

卵がありました。

アヤコショウダイの頭と内臓を取りました。

アヤコショウダイ

腹骨を取ります。

ナンヨウブダイを三枚におろしました。

ナンヨウブダイお刺身用

アヤコショウダイ＆ナンヨウブダイのお刺身用が沢山出来ました。

ナンヨウブダイの湯引き＆アヤコショウダイのお刺身

ナンヨウブダイの湯引き

アヤコショウダイのお刺身

本日の夕食が始まります。

本日の夕食

あら煮

ソムタム（パパイヤサラダ）

和え物

このあと「ゆんたく」へ続きます。