日本　一時帰国（上高地・高山 1泊2日の旅 -Kamikochi-）

2025/11/04 - 2025/11/05

今回は1泊2日で、上高地と高山を旅行してきました。2024年のスイス・イタリア旅行以来の母娘二人旅になります。無理のないのんびり観光プランです。

---Reiseplan---
■11/4 長野・上高地
□11/5 岐阜・高山（飛騨の里）

◆ホテル（1泊）
AYUN 高山セントラルホテル

エリア 上高地(長野)

• 旅行の満足度: 5.0
• 観光: 5.0
• ホテル: 3.0
• グルメ: 4.0
• 交通: 4.0

• 一人あたり費用: 3万円 - 5万円
• 交通手段: 高速・路線バス 新幹線 徒歩
• 旅行の手配内容: 個別手配

■Freitag, 31. Oktober 2025

「ただいま日本！！」ということで、ドイツから日本に上陸いたしました！

■Dienstag, 4. Nobember 2025

帰国して5日目、今季閉山前の紅葉で彩られる上高地に行くことにしました。今回は母娘二人の、のんびり1泊2日の旅です。

【1日目の行程】
関東から公共交通機関を利用して長野の上高地へアクセス。上高地を観光した後、岐阜の高山へ抜けます。

【今回の旅費のまとめとポイント】
・往路は交通渋滞を避けるため、公共交通機関を利用
・復路は楽ちんな直行高速バスを利用
・インバウンド需要で価格が高騰している中、地味にお得なホテルをゲット

今回は行きに公共交通機関を利用することにしました。便利な直通バスもありましたが、見事に全て満席…。交通渋滞がないことを考え、プラス思考に切り替え。

＜大宮～上高地＞
■新幹線はくたか - 高速バス（計10,780円）
06:53　大宮 発
08:30　長野 発 乗り換え
11:00　大正池（上高地）バス停 着

長野駅（Bahnhof Nagano）

前日まで上高地は雨と雪でぐずついた天気でしたが、今日は晴天の予報！晴れ女パワー絶好調です！

曇天の空を見上げながら、本当に上高地は晴れるのかと疑心暗鬼になる母と私。

長野駅 (JR東日本) 駅

長野駅東口バスのりば（Busbahnhof Ostausgang Nagano）

長野から上高地バスターミナルへのチケットは、事前に予約済みです。

上高地まで公共交通機関で行くルートはいくつかありますが、さすが人気の観光地、完売・満席表記も珍しくありません。いろいろ検索した結果、今回のルートに落ち着きました。

梓川SA（Azusagawa）

乗客の8割は外国人だったと思います。

まあ、ある意味私も外国から来ていますし、見るもの食べるものに感動しっぱなしなので、もしかすると外国人目線になっているのかもしれません。

2時間半の移動で1回トイレ休憩がありました。

上高地に近づくにつれて徐々に山道になり、やがて美しい渓谷が姿を現しました。

山肌から立ちのぼる湯気と紅葉の色づき。まさに自然が生み出したアート。テンションが上がります！

先ほどの曇天からは想像もできないほどの晴天。

バス停 大正池（Bushaltestelle Taisho-ike）

上高地バスターミナルのひとつ手前「大正池」で降りました。

今回は上高地が2度目の母の案内で、大正池から河童橋まで歩く王道のハイキングコースを進むことにします。

■歩行距離：約4.4km
■高低差：17m
■歩行時間：約1時間半～2時間

大正池（Taisho-ike/See）

1915年の焼岳噴火で生まれた上高地の代表的な湖。静かな水面に山々が映り込み、幻想的な風景が広がります。
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Der Taisho-See entstand 1915 durch einen Ausbruch des Yakedake. Die spiegelnde Wasseroberfläche und die umliegenden Berge schaffen eine stimmungsvolle Landschaft.

大正池(長野県松本市) 自然・景勝地

ひんやりと澄んだ山の空気が美味しいです。

思わず第一声は「おぉー」。毎回同じリアクションになってしまいますが、この景色を前にしたら仕方ないでしょう。

大正池に映る見事な「逆さ穂高」。

雪化粧をまとった穂高の山々が、ひときわ美しく輝いています。

さて、ここからは整備されたハイキングコースを進みます。前日に降った雪が所々残っているので滑らないように要注意。

葉についた雫が、陽の光を受けてきらきらと輝いています。

梓川（Azusagawa）

透き通った水が本当に美しい。ドイツでいえば、ベルヒテスガーデンのような場所だと思いました。

焼岳（Yakedake）

正面にそびえる山は、活火山でもある焼岳。水の透明度がレベチです。

焼岳 自然・景勝地

上高地の湿原をまっすぐに貫く整備された木道は、本当にありがたい存在。自然の息づかいに包まれながら、初心者でも気軽に楽しめる特別な散策路です。

所々で見かけたクマ目撃情報。

上高地でも出ているようです。私は日本に帰ってきてから、クマ被害がこここまで深刻になっていることを初めて知りました。ちなみに、ドイツには野生のクマはほとんどいないそうです。

こちらは木道に設置された「クマベル」。クマ鈴を身につけて歩く人の姿も多く見かけました。

美しい景色を目にすると、つい立ち止まってしまい、なかなか先に進めません。

田代湿原（Tashiro-Moor）

田代湿原は上高地にある美しい湿原です。散策路や木道が整備されており、初心者でも自然を楽しみながら歩けます。
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Das Tashiro-Moor ist ein wunderschönes Feuchtgebiet in Kamikochi. Es gibt gut ausgebaute Wanderwege und Stege, sodass auch Anfänger die Natur genießen können.

田代湿原 自然・景勝地

田代池（Tashiro-ike/See）

母お気に入りのスポット。

背後には霞沢岳や六百山がそびえ、原生林の中にぽっかりと開いた湿原に田代池が広がっています。静かな水面からは、伏流水が湧き出しています。
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Im Hintergrund ragen die Berge Kasumizawa-dake und Roppyaku-yama empor, und inmitten des Urwaldes erstreckt sich das weit geöffnete Feuchtgebiet des Tashiro-Sees. Aus der ruhigen Wasseroberfläche tritt Grundwasser hervor.

田代池 自然・景勝地

森林コースを進みます。最高のお天気です！！日本の自然の素晴らしさを実感中。

どうしても "『もののけ姫』の世界" と表現したくなる景色。

川のせせらぎの音が心地よいです。

梓川の水面越しに望む田代橋の景色。穏やかな川面と周囲の原生林が、橋の趣を一層引き立てていますね。

田代橋（Tashiro-Brücke）

田代橋 名所・史跡

田代橋から見下ろす梓川。目を疑うほど鮮やかなエメラルドグリーンの水色。フォトジェニックすぎる。

穂高橋から見下ろす梓川。こちらは雄大な景色。

田代橋と穂高橋は、梓川の中州を経て二股に架かる双子橋ですが、それぞれから見える景色はまったく異なるので面白い。

シンプルですが、川と紅葉の組み合わせはやはり鉄板の美しい景色ですね。

ここからは、梓川を隔てて二手にコースが分かれますが、今回は左岸道（田代橋側）を進むことに。

今回のハイキングでは幸い、クマに遭遇することはありませんでしたが、ニホンザルの姿を見ることができました。

水面に映る母と私。私は一生懸命撮影中。

左岸ルートの絶景スポットに到着！！

私お気に入りのスポット。

見事な黄葉とエメラルドグリーンの川。自然が生み出すグラデーションの美しさに、思わず息をのんでしまいます。

穂高を目の前にする登山者二人の姿。自然の偉大さを感じる光景です。

いよいよ最終目的地、河童橋が見えてきました！！

ここまで写真を撮りながらゆっくり歩いて約2時間。当初はツアー参加も検討しましたが、結局は母とゆったり気ままなペースで歩けてとても良かったです。

上高地を象徴する景観。晩秋の上高地は格別に美しいです。

前日の雪で白く染まった穂高連峰に、紅葉と青く澄んだ梓川。その美しいコントラストがまさに秋の上高地を彩っていました。

河童橋（Kappa-Brücke）

梓川に架かる全長36.6mの木造の吊橋。上高地のシンボルとも言える橋です。
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Eine 36,6 Meter lange hölzerne Hängebrücke über den Azusa-Fluss. Sie gilt als eines der Wahrzeichen von Kamikochi.

河童橋 名所・史跡

「河童橋」の由来は、芥川龍之介が上高地を訪れ、代表作である小説『河童』にこの橋が登場したことで広く知られるようになったという説があるそうです。

ほかにも、過去に「河童が住んでいそうな深い淵があったから」または「川を渡る人の姿が河童に似ていたから」だったとか。

河童橋から眺めた焼岳。

河童橋から眺めた穂高連峰と梓川。冬季閉鎖前、まさに "日本の秋のクライマックス" です 。

美しき日本の景色。

河童橋の上から上高地のWebカメラに向かって、家で留守番している父に手を振るミッション、無事終了（笑）

上高地レストステーション（Kamikochi Reststation）

飲食やお土産が購入できるスペースですが、想定通りの混雑具合。上高地バスステーションにもいくつか飲食店が入っているので、そちらに向かうことにします。

上高地名物の「河童焼き」（河童の形をした人形焼きのようなもの）を楽しみにしていたのですが、なんと売り切れ…。早い時間帯でないと買えないようです。残念。

ゲットできなかった河童焼きの代わりに、クイック昼食は信州名物の「おやき」と「山賊焼き」。これはこれで美味しかったです！

そそくさと食事を済ませ、高山行きのバス停へと並ぶのでした。

上高地バスターミナル（Kamikochi-Busbahnhof）

平湯バスセンター行きには臨時便が出ていたので、一本早いバスに乗ることに。そうしないと、乗り換え先で高山行きに乗れず、さらに後続便になりそうなほどの混雑でした。

＜上高地～高山＞
14:30　上高地バスターミナル 発
15:30　平湯バスターミナル 発 乗り換え
16:32　高山濃飛バスセンター 着

上高地バスターミナル 乗り物

平湯バスターミナル（Hirayu-Busbahnhof）

上高地での判断は正解！乗り換えの待ち時間は長くなりましたが、案の定高山行きのバスも満席、補助席を使っても全員は乗り切れていませんでした。

アルプス街道平湯 平湯バスターミナル 乗り物

高山濃飛バスセンター（Takayama Nohi Buszentrum）

予定通り高山に到着！日が暮れる前に着いて一安心。

高山濃飛バスセンター 乗り物

□11/4 - 11/5（1泊）
▼HOTEL
高山泊「AYUN 高山セントラルホテル」★★★（個室）：6000円＋入湯税（150円）

高山の駅から徒歩4分。インバウンド需要で駅周辺のホテルの価格が高騰している中、地味にお得なホテル。

AYUN高山セントラルホテル 宿・ホテル

部屋は洋室と和室があり、レビューでは和室が一切載っていないので不安でしたが、素泊まりする分には十分でした。海外の方の利用客が少ないのも印象的でした。

入湯税を払えば、天然温泉が利用可。女性風呂は最大3名までで、個別で専用キーを受け取ることになります。この日は母と二人貸切状態でゆったり入浴できました（部屋風呂もあります）。

でこなる横丁（Dekonaru-Yokocho）

ホテルにチェックイン後は、夜ご飯がてら街の散策。

最初に訪れたのは、2015年にオープンした高山まちなか屋台村「でこなる横丁 」。約20軒の屋台が並ぶ、地域発展や起業家育成をコンセプトとした屋台村だそうです。

昭和レトロな雰囲気が漂い、まるでタイムスリップしたよう。国内外から訪れる観光客で賑わう人気スポットですが、この日は時間帯が早かったため、まだ開店前のお店ばかりでした。

こちらは射的の屋台。

今夜の夕食はこの行列のできているお店に決定！！

きくのや（Kikunoya）

大正後期創業の麺類･丼物の老舗店「きくのや」。

名産・白川郷『結旨豚』を使った、素朴でやさしい味わいの中華そば（高山ラーメン）をはじめ、各種うどんや丼ものもそろっています。

中華そば：900円
志の田うどん：900円

味はもちろんのこと、アットホームな店内に包まれながら、身も心もほっと温まるひとときでした。大満足！！

宿での夜食。商品のキャッチコピーのとおり、止らないうまさでした。日本のコンビニが優秀すぎる！

オフショット。絶妙にブレた結果、合成写真のようになった母。

オフショット。アングルを指示して撮ってもらう娘。

Kamikochi @Nagano 04.11.2025

日本有数の景勝地は、想像以上に本当に素晴らしい場所でした。明日は、高山名物を食べ歩く母娘旅が待っています！

それではまた！次回に続く : )

この旅行記へのコメント （4）

• ことりsweetさん 2025/11/23 12:53:20

  上高地！

  beachさん、こんにちは。
  
  オーストラリア旅にイイネをありがとうございます。
  
  帰国して上高地にご家族でおでかけになったんですね。
  上高地は憧れですが、最近の人出の多さとか熊情報で
  ひるんでます、
  が、やはり美しいですね。
  特にこの紅葉の頃というのがまたいいですね。
  美しい写真を沢山ありがとうございます。
  先日ぶらタモリでちょうど特集していたんです。
  来年、いけるといいのですが。
  
  ことりsweet

  beachさん からの返信 2025/11/24 16:48:19

  RE: 上高地！

  ことりsweetさん
  
  こんにちは。
  コメントありがとうございます！
  
  いつも旅行記、楽しく拝見しております(^^)
  
  私もずっと行ってみたかった上高地に、今回ようやく訪れることができました。念願の景勝地は、想像以上に美しく、本当に感動しました。
  
  人の多さは現地よりも交通機関で実感しました…。とにかく満席続きで、無事に移動できるのか（そもそも乗れるのか）ドキドキでしたが、結果的にはスムーズに移動できて一安心でした(^_^;)
  
  紅葉の季節は本当に良いですね。皆さんのお写真を拝見して、私も癒されています(^^)
  
  ぜひ来年、ことりsweetさんも訪れてみてください(^^♪
  
  beach

• お黙り！さん 2025/11/22 06:14:32

  何と美しい！

  beachさん、おはようございます。初めまして。
  お母様と行かれた上高地、なんと美しいことでしょう。上高地へは何度も行っていますが、こんな美しいのは見たことがありません（晩秋は無いので）紅葉と山に雪をたたえて、青空、すべてが完璧です。美しい写真をありがとうございました。マリー

  beachさん からの返信 2025/11/22 13:44:24

  RE: 何と美しい！

  マリーさん
  
  こんにちは。
  
  はじめまして！コメントありがとうございます！！
  
  今回は初めての上高地でしたが、お天気にも恵まれ、素晴らしい景色を楽しむことができました(^^)
  
  特に、日本の秋の紅葉は本当に美しく、どこか趣があって心に残りますね。
  
  残念ながら今回は河童焼きを食べられなかったので、次こそはリベンジしたいと思っています（笑）
  
  beach