「大人の遠足」　　宝ヶ池から下鴨神社　　

2009/06/02 - 2009/06/02

今春次男も就職し、子どもに手もお金もかからなくなって、ホーミンの子育てはほぼ終わりました。
このあと子ども達にしてあげられることと言えば「元気に老化する」ということでしょうか。

足腰が弱ると老化が進むと言われています。
また、歩行は足の血液をうえに持ち上げる作用をしているので、足の筋肉は第二の心臓とも言われます。

ウォーキングは簡単にできる運動ですし、車や公共機関を使わないで歩くので、交通費が節約できて一石二鳥です♪

いっぱい歩いて元気な老人を目指します！！

エリア 下鴨・宝ヶ池・平安神宮(京都)

• 同行者: 一人旅
• 一人あたり費用: 1万円未満

「大人の遠足ＢＯＯＫ　西日本」を買いました。

そこに載ってあるコース23(下鴨神社から宝ヶ池へ)を、逆ルートで歩いてみました。
なぜ逆ルートかというと・・・・

後半は疲れが出るので、リタイヤしたり飲食したり助けを求めたりできるように、市街地であるほうがいいと思ったからです。

地下鉄烏丸線の国際会館駅下車。

快晴！
　
出口を間違えたため、国際会館を一回りするハメに・・・方向感覚には自信があったのですが・・・(;^_^A

国際会館の池には白鳥がいました。

20分かけて会館を一周し、再び駅まで戻って出直しです。
持参したバナナで栄養補給。

この橋を渡って宝ヶ池に向かいます。
橋の下では「ブオー、ブオー」とウシガエルが大声で鳴いていました。

宝ヶ池の周囲は1.8ＫＭ

広い遊歩道では、散歩を楽しむ人、ウォーキングをする人達とすれ違いました。

木陰が続いているので、夏でも涼しそうです。

池の向こう側にも、散歩を楽しむ人たちが見えます。

桜の森
春には素晴しい景色になるに違いありません。

国際会館

宝ヶ池を半周して、そのまま京都市の中心に向かって歩きます。

市道宝ヶ池通りにある峠、狐子坂を越えます。

市の中心部が見えてきました。

峠を下ってしばらく道なりに歩くと、大文字送り火で知られる妙法の山に「妙」の字が見えてきます。

見にくい写真でスミマセン。

ノートルダム女子大まで来たら、北山通りを西に歩きます。

「陶板名画の庭」の向かいにある進々堂でエネルギー補給をします。

ギリギリ、モーニングの時間帯でした。

クロックムッシュセット
（ドリンク付）
"Cropue Monsieur" with drink.
￥580
プルマンタイプの食パンにハムがサンドされ、ベシャメルソース、フレッシュチーズをのせてこんがり焼き上げてあります。

数分後に隣に座ったお客さんはランチメニューでした。
パンのおかわりは自由みたいで、メインディッシュがくるまでに、このお二人はパンを食べる食べる食べる〜。

http://www.shinshindo.jp/index2.html

府立植物園の隣にある陶板名画の庭に行きました。

陶板画は、原画を撮影したポジフィルムから写真製版し、それを何枚も組み合わせて、一つの巨大な絵画としたものだそうです。

http://4travel.jp/traveler/homing/album/10343592/

最後の晩餐（ダ・ヴィンチ）・最後の審判（ミケランジェロ）などが展示されています。

府立植物園

陶板名画の庭の入場料は100円、植物園は200円ですが、共通券を買うと250円で、50円のお得です。

このお得情報と陶板名画の庭の存在は、たらよろさんの旅行記で知りました。
4トラって役立つ！

http://4travel.jp/traveler/homing/album/10343743/

ブラシノキ

小振りです。

様々な種類のバラの花が、咲き競っていました。

植物園内の「半木の森」

「なからぎ」という言葉（地名）の響きが子供の頃から好きでした。

賀茂川沿いを南下します。

これは来た道（北）を撮ったものです。

北大路橋を渡り

市民憩いの場「鴨川公園」を歩きますー
そう本には書いてあったのですが、

鴨川公園はあいにく工事中でした。

しかしかまわずに進みます。

賀茂川には幾種類もの野鳥がいます。

出雲路橋を渡ります。

そのまま東鞍馬口通をまっすぐ行って、下鴨本通を横切ると、そこが下鴨神社の裏手です。

正式名は賀茂御祖（かもみおや）神社です。

http://4travel.jp/traveler/homing/album/10343781/

本殿

境内にはみたらし団子の由来にもなった御手洗川が流れています。

神社内の「糺の森」

糺（ただす）とはここの地名、只洲河原からきているそうです。
字そのものといい音といい、平安貴族っぽい雰囲気がします。

本では出町柳駅が終点となっていましたが、私はこのあと京都駅に行きたかったので、烏丸今出川まで歩きました。

賀茂大橋から見た葵公園。その向こうが下鴨神社です。

向かって右が高野川と河合橋、左が賀茂川と出町橋。
ここで合流して鴨川となります。

河原町今出川から烏丸今出川まで歩きます。

通りの南側は京都御所、

北側は同志社がずっと続きます。

国際会館駅から今出川駅まで18717歩。
キョリ測をしたら約11kmでした。
約650kcalの消費、おにぎり4個分くらいです。

この旅行記へのコメント （4）

• JOECOOLさん 2009/06/04 12:36:10

  かなり歩きましたね！

  こんにちは！！
  かなり歩きましたね。
  最初から最後まで読むと「よくこれだけ歩いたね」とホーミンさんを誉めたくなります。
  「元気に老化する」！
  まさにその通りです！子供さんたちに対する優しさがにじみ出た言葉にちょっぴり感動を覚えました。
  
  加茂川と高野川が合流するこの地点の風景は、JOECOOLも大好きです。
  ずーっと見ていても飽きませんよね〜。
  
  「京都を歩く」シリーズは今後も続くのでしょうか？
  楽しみにしています。
  
  by JOECOOL

  ホーミンさん からの返信 2009/06/04 13:20:29

  RE: かなり歩きましたね！

  JOECOOLさま
  
  こんにちは！
  
  旅行記を読んで下さってありがとうございます。
  書き込みもありがとうございます　m(._.)m
  
  > かなり歩きましたね。
  > 最初から最後まで読むと「よくこれだけ歩いたね」とホーミンさんを誉めたくなります。
  
  お褒めいただきありがとうございます。
  しかし歩いたのは平坦な舗装された道路。
  滝を目指して険しい山道を、時には吸血鬼に襲われながら歩くJOECOOLさんには、とても及びません。
  
  歩くのは好きです。
  この間行った大連や、釜山、台南では一日に３万から４万歩を記録しました。
  
  > 加茂川と高野川が合流するこの地点の風景は、JOECOOLも大好きです。
  > ずーっと見ていても飽きませんよね〜。
  
  あそこはいい所ですよね。
  川を見た後に下鴨茶寮でお食事など出来るとなおよいのですが（笑）
  
  > 「京都を歩く」シリーズは今後も続くのでしょうか？
  
  私の買った本には、近畿2府４件の50コースが載っています。
  大体１万歩台のコースが多いです。
  玉水駅から棚倉駅まで、玉津岡神社を経由して歩くコースも紹介されていますよ。
  この中から行けそうな所を選んで歩いてみようと思っています。
  なので「京都を歩く・・・」の他に「奈良を歩く・・・」などが出てくると思います。
  
  心身ともにエネルギーのいることなので、このように投票して下さったり書き込みをして下さると、とても励みになります！
  ボチボチ頑張りますので、これからもどうぞよろしくお願いいたします。
  
  

• ゆっこさん 2009/06/03 14:46:16

  新シリーズですね！

  ホーミンさん、こんにちは〜
  
  「大人の遠足ＢＯＯＫ　西日本」と言う本があるんですか〜
  遠足とつくと妙にわくわくしちゃう（＾＾）
  
  これは「○○を歩く」シリーズの始まりですね！？
  
  まず関心したのは逆から歩くこと！
  この方が帰りも楽だしいい考えですね。
  
  このコースは見どころもバランスよく入っていて
  そこで気分転換もでき良さそう（＾＾）
  
  街並みと自然の両方を楽しみながら
  ウォーキングして健康管理してるホーミンさん　さすが！
  年を重ねると一番の願いは健康でいることって実感しますよね〜
  
  子供たちにも迷惑けないようにしなければ！（＞＜）
  
  今回は約10キロとありますが、お時間はどのくらいかかりましたか？
  
  次は西日本のどちらを歩かれるのか？とても楽しみです（＾０＾）
  
  
  
  
  

  ホーミンさん からの返信 2009/06/03 21:21:59

  RE: 新シリーズですね！

  フラニーさま
  
  こんばんは！
  お散歩旅行記を読んで下さってありがとうございますm(._.)m
  
  > 「大人の遠足ＢＯＯＫ　西日本」と言う本があるんですか〜
  > 遠足とつくと妙にわくわくしちゃう（＾＾）
  
  ワクワクしてしまいますね〜
  おもわずおにぎりを持っていきそうな勢いでしたよ。
  
  > これは「○○を歩く」シリーズの始まりですね！？
  
  できれば自分の身体のためにも、シリーズ化して頑張って歩きたいと思います。
  
  > まず関心したのは逆から歩くこと！
  > この方が帰りも楽だしいい考えですね。
  
  ありがとうございます。
  ひとりだと何かあったときに不安ですからね。
  つまずいてコケて骨折、なぁんてことも無きにしも非ずです。
  これも身を守る術ですョ、フフフ。
  それに人が多く住むところは標高が低いので、下りになって楽です。
  
  > 年を重ねると一番の願いは健康でいることって実感しますよね〜
  
  しますします！
  友達とおしゃべりしていても、オシャレの話より健康の話が多くなってきました(^^;　
  
  > 今回は約10キロとありますが、お時間はどのくらいかかりましたか？
  
  本では1時間半と書いてありました。
  私は食事もしたし、花の写真を撮ったり、散歩中のご老人とお話ししたりしたので、もっとかかりました。
  国際会館に着いたのが9：45。
  下鴨神社を出たときに、ご婦人に時間を尋ねられたときに「1：15」とこたえたのを覚えています。
  国際会館から出町柳まで、3時間半かかっていますね。
  
  > 次は西日本のどちらを歩かれるのか？とても楽しみです（＾０＾）
  
  楽しみにしていてくださる方がいてくださると、私もとても励みになります！
  おだてて下さると、のりやすいタイプなのでホイホイ行く可能性大かも・・・ (*^O^*)