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モンゴリアさんのQ&A

回答(1件)

  • ラサにいきますが?

    高山病が心配です。夫は71歳、高血圧、私は65歳やや肥満、こんな2人がチベットニイキマス。マサカコンナトコにいくとは、今度できた高山鉄道に乗りたい私、ラサに行きたい夫と意見が一致。でも高山病が心配、体...もっと見る

    この回答は1人の人に役立ちました

    • 回答日:2007/02/15 10:35:30
    • 回答者: モンゴリアさん
    • 経験:あり

     アウトドアショップや登山専門店で、「飲む酸素」という粉末状の物や、水などに2〜3滴入れて酸素を補う液体酸素を買って持っていきました。個人差はあると思いますが、いいと思いますよ。身体のだるさは多少ありましたが、頭痛はほとんど感じることはなかったですね。ペルーの高地に行った時はポカリの粉末を地元で購入したミネラルウォーターに混ぜて、飲む酸素をガンガン入れて飲みました。手軽に購入できますので試してみられては。

質問(1件)

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