夏の高山植物・お花畑を見に行こう♪＜2.立山室堂→黒部ダム＞　―2026.7―

2026/07/10 - 2026/07/11

高山植物が咲き乱れる、夏のお花畑を見たい！と、一泊二日で長野へ行ってきました。
1日目はアルペンルートを長野県側の扇沢から富山県の室堂までの往復。
チングルマやイワカガミのお花畑の散策を楽しみました。
2日目は長野県東御市の池の平湿原を散策して、標高2000メートル程度という低さ(？)に咲くコマクサを見てきました。

＜1日目＞
1日目後半。
みくりが池温泉でお昼を食べた後、引き続きみくりが池周遊コースを満喫。
天気が良くて、お花もたくさん咲いていて、たっぷり時間をかけて楽しんだけど、もっとレンズ変えたりしながら写真撮りたかったな…
室堂に1泊してもっともっとお花畑を楽しみたい～！と思いながら来たルートを逆向きに辿って扇沢へ戻りました。

エリア 立山黒部(富山)

• 同行者: 家族旅行
• 一人あたり費用: 3万円 - 5万円
• 交通手段: 自家用車
• 旅行の手配内容: 個別手配

みくりが池温泉の食堂でお昼を食べて、13:10ハイキング再開。
ちょっと雲が出てきたけど引き続きいい天気です。
1週間前の天気予報では午後から雨ってなってたのでよかった。

室堂平 自然・景勝地

みくりが池をさっきの反対側から。

みくりが池 自然・景勝地

ハイマツの茂み。

雄花と雌花。
【ハイマツ】

ハイマツだらけでお花は少ないかな～かと思いきや、ちょこちょこ咲いています。
【左：？　右：イワイチョウ？】

【コバイケイソウ】

地面はゴツゴツした石が埋め込まれていて見た感じの印象より凸凹感が強いです。
写真に夢中になりすぎると凸凹に足を取られそうになるので注意。

血の池と雄大な山々。

血の池 自然・景勝地

ハイマツの茂みの下にかわいいお花たちが咲いています。

【左：マイヅルソウ　右：ツマトリソウ】

上の2つとこれは同じ場所に咲いていて、ぱっと見同じお花かと思いきや、少しずつ違っていて別々のお花です。
【ゴゼンタチバナ】

ハイマツの下には思ったよりいろんなお花が咲いています。
【コケモモ？】

これは日当たりがいい所。
【左：テガタチドリ？　中：ミヤマリンドウ　右：セリ科の何か】

みどりが池？
山がキレイに映りこんでいるのに雲が増えてきて少し残念。

みどりが池 自然・景勝地

【ヤマガラシ】

雄しべの葯がくるんと巻いていてかわいい。
【ツマトリソウ】

マクロレンズをカメラに装着したので接近写真をたくさん撮ります。
【イワカガミ】

イワカガミを下から見たらかわい～。
左側の、花が落ちて赤いガクだけになってるのもけっこう好きです。
【イワカガミ】

お花の写真だけ見るとチングルマとハクサンイチゲは似ているけど、ハクサンイチゲのほうが花も大きいし株も背が高くて全然違います。
【ハクサンイチゲ】

アップにするとこんな感じ。
【ハクサンイチゲ】

チングルマは咲き終わりのものも。
上が咲いている状態、下がこの後の綿毛の状態です。
以前、8月後半に来たときは綿毛の状態でした。
【チングルマ】

うっすらピンクのツガザクラ。
【ツガザクラ】

ツガザクラと似てるけど白くてぷっくり膨らみが大きいアオノツガザクラ。
【アオノツガザクラ】

白いタテヤマリンドウはちょこちょこ見ました。
これの紫色のもあるらしいんですが、この日は出会えませんでした。
【タテヤマリンドウ】

【左：ヨツバシオガマ　右：ヒメクワガタ】

周回コースもそろそろ終盤です。

もっと歩いてたいよ～。
室堂に宿泊できたら、夜、星を見て、朝からまたここをお散歩できるのに(運が良ければ雷鳥にも会えるのかな…)。

この景色を日帰りではなく宿泊で満喫したいです。
料金も人気も高くてそして予約争奪戦なんだろうな。
(ひとつ前と同じ写真の縦撮りです)

だって高山植物のお花と雪の残る山並みがこんなに絶景なんだもん。

縦撮りからまた横撮りへ。
今回も雷鳥には会えなかったので、雷鳥チャレンジもまたいつかしたいです。

雄大な山なみ。

チングルマやイワカガミみたいにあちこちに咲いているお花もあるし、限られた場所でしか見なかったお花もありました。
だから常に足もとを見てお花という宝探しをしながら歩いています。
【左上：ミツバツチグリ　左下：ダイモンジソウ　右：ネバリノギラン】

またまたコバイケイソウと山。

何ユリかわからないけどユリの花も咲きそうです。

お花畑の向こうの池。

お花畑と山。

遊歩道の一部がまだ雪に覆われているところもあって、滑らないように気をつけて渡りました。

夏なのに雪原だー！

【シナノキンバイ】

一周して室堂ターミナル近くまで戻ってきました。

そうしたらここが一面のお花畑でびっくり。

スマホの広角撮りだと不自然に歪んじゃう。
【チングルマ】

すごーーーい！！
最初にこれを見ていたらたぶんここから動けなかったと思うので、最後にここを見れてよかった。

一面のチングルマです♪

遊歩道のすぐ横がお花畑になっています。

もう1周くらい歩きたいよ～。

でも下山しないといけないので、写真だけたっぷり撮りました。

また夏の室堂に来たいな。
(似た写真だらけですみません)

名残惜しくてたまらないけど、室堂ターミナスからバスに乗って長野・扇沢駐車場へ帰ります。

予定通りみくりが池を一周しました。
お花写真をたっぷり撮って（＝なかなか前に進まないのろのろペースです）、お昼を食べて、2時間半近く散策を楽しみました。

もうすぐ15時。
室堂からはトンネル内をバスで移動して、標高2316メートルの大観峰からはロープウェイ。
景色よさげな右側(内側・黒部湖側)へはまた近寄れず（ま、いっか）。

立山ロープウェイ 乗り物

左側(外側)からは雪渓から溶け出た流れが山肌を流れ下る様子が見られました。

もう1台とのすれ違い。一瞬で離れていきます。

15:20。ロープウェイを降りた黒部平。
真っ黒ソフトクリーム食べようかなぁと思いつつ、今回はやめて売店でお土産のお菓子を買いました。
こんな山の中だけど、アルペンルートは扇沢以外富山県だからお土産は白エビ風味のお菓子でもいいよね？

黒部平庭園 公園・植物園

黒部平にはキスゲによく似た黄色いユリ科のお花が。
【ゼンテイカ？】

15:50ごろ、黒部ダムまで戻ってきました。
これは黒部湖。

黒部湖 自然・景勝地

ダムの上を歩いて戻ります。

黒部ダムの放水。

黒部ダム 名所・史跡

放水の水飛沫がこんなに舞い上がっています。

最初の駐車場、扇沢に戻ってきました。
地図にスタンプ欄があったのに、３つしか集められませんでした。

扇沢駐車場のすぐ近くの大町温泉郷に今日は宿泊します。
17時ごろのチェックインだったと思います。
宿泊料金は予約時にクレジットカードで支払い済み、入湯税だけチェックイン時に1人150円払いました。

扇沢からここまで、そしてこの周辺にもコンビニは見当たらなかったので、何か買い物がある場合は少し遠くまで車で動かないといけなさそうでした。

大町温泉郷　黒部観光ホテル 宿・ホテル

部屋は和室。
8畳間だけどそれとは別に椅子の置かれている間があるので思っていたより広かったです。
窓の外は川でした。

夜はバイキング。
チェックイン時に開始時間を選べて、一番早い18時にしました。
90分制だったと思います。

少しずつ取りに行けば暖かい状態で食べられるのにって自分でも思うんですが、最初にたっぷりとっちゃって食べるころには冷めててそしてそれでもうお腹いっぱい。
朝早くから動いて疲れたので夜はたっぷりぐっすり寝ました。

この旅行記へのコメント （2）

• j3matuさん 2026/08/01 06:44:12

  俄然、この季節に行きたくなりました！

  hrhrさん、こんにちは！
  
  室堂の旅行記、とっても素敵でした！　
  特に、チングルマとイワカガミの可愛すぎる組み合わせが最高でした(笑)
  俄然、私もこの季節に行ってみたくなりました。
  お天気にも恵まれ、お花の見頃にもばっちりのタイミング！　本当に羨ましいです。
  
  おっしゃる通り、室堂の星空はすごいですよ～。夏は天の川がばっちり見えます。
  また、朝焼け・夕焼けも素晴らしいです。この世のものとは思えないくらい。
  機会があったら、ぜひ宿泊されることをオススメします。
  
  室堂に唯一あるホテル、ホテル立山は確かに高いですよね～。予約もなかなか取れないと聞いています。ホテル立山に泊まるツアーが売り出されているけど、そのツアー自体もバカ高いです…。
  
  いくつかある山小屋の方はお値段は安いです。普通の民宿並みの価格です。山小屋と言っても、室堂にある山小屋は立派なお風呂もあって、トイレも綺麗で、ご飯も美味しいところが多いです。ただ、一人客だと否応なしに相部屋(女性同士の配慮はしてくれます)になっちゃいます。あと登山客が多いから、早起きの人が多いかな(笑)　人気のみくりが池温泉は予約の受付開始直後にいっぱいになっちゃうけど、他の山小屋はそこまで大変ではありません。直前に空きが出ることもあります。ご参考までに…。
  
  池の平も行ってみたいと思っていた場所です。次の旅行記を楽しみにお待ちしております。
  
  j3matu

  hrhrさん からの返信 2026/08/01 14:18:27

  Re: 俄然、この季節に行きたくなりました！

  j3matuさま
  
  コメントありがとうございます。
  やっぱり泊りで行ってみたいです…
  満天の星空と夕焼け・朝焼けを見てみたい！（もちろん、晴天である前提です）
  山小屋でもOKなんですが、登山装備ではない私なんかが混じったら場違いだろうなと思ってしまって、いつかトレッキングシューズなんかを買いそろえる日が来たら挑戦してみたいです。
  でもその前にj3matuさまが行かれてた栂池や駒ヶ根の千畳敷も行きたいので、室堂宿泊はたぶんまたいつか…です。
  
  池の平湿原は栂池や（行ったことないですが）尾瀬なんかと比べると規模はかなり小さいと思いますし、湿原というより草原でしたが、私にはちょうどいいハイキングコースでした。
  柵の向こうにコマクサも見れて、十分、楽しめました。
  また旅行記でお伝えいたします！