新緑が眩しい5月の岩手へ　盛岡・中尊寺・花巻・大沢温泉を巡る3泊4日

2026/05/26 - 2026/05/29

NYタイムズ紙が選ぶ「世界で行くべき都市」2位に選ばれたというニュースを耳にして以来、いつか訪れたいと思っていた盛岡。

せっかく岩手へ行くのだから、世界遺産の中尊寺、大谷選手ゆかりの花巻、湯治場として名高い大沢温泉など、いろいろ見てみたいと欲張って詰め込んだ結果、かなり目まぐるしい旅となりました。

一口に「岩手」といっても、それぞれの土地が異なる時代に色濃く影響を受け、その歴史や文化が今も大切に受け継がれていることを実感しました。
豊かな自然に癒されるだけでなく、歴史や文化にも思いを馳せる、充実した3泊4日となりました。

1日目　平泉
2日目　小岩井農場
3日目　盛岡市内、大沢温泉(花巻南温泉郷)
4日目　花巻

＊航空券　福岡⇄仙台　￥24,890
＊宿泊
-リッチモンドホテル盛岡駅　￥13,714/2泊
-大沢温泉山水閣　￥18,465/1泊　朝夕食つき

エリア 岩手

• 旅行の満足度: 5.0
• 観光: 5.0
• ホテル: 5.0
• グルメ: 4.5
• ショッピング: 5.0
• 交通: 3.5

• 同行者: 一人旅
• 一人あたり費用: 5万円 - 10万円
• 交通手段: 高速・路線バス ANAグループ 新幹線 JRローカル
• 旅行の手配内容: 個別手配

福岡空港を離陸し2時間弱、定刻通り仙台空港に到着。

到着口を出ると、東北の地図。
改めて東北の位置関係をおさらい。
「宮城と岩手はお隣同士だから近いよね、新幹線も通ってるし」と、まだこのときは呑気に思っていました。
長距離移動の連続になるとも知らず。。。

仙台空港 空港

仙台駅で東北新幹線へ乗り継ぐ予定が、前日の夜間作業の遅れで大幅遅延とのこと。
運転再開まで駅構内をぷらぷら。

仙台駅 (JR) 駅

50分遅れで仙台駅を出発し、一関駅で在来線に乗り換えて平泉駅に到着。

仙台空港から平泉への直通バスというルートも事前に検討していましたが、飛行機が遅れると逃す可能性があるので断念。しかし結果、到着はほぼ同じくらいに涙。

平泉駅 駅

気を取り直して、自転車を借ります。
平泉はコンパクトなので、レンタカーより自転車のが小回りがききます。
連絡先など記入して受付完了。

平泉駅レンタサイクル 乗り物

まずは世界文化遺産、毛越寺へ。
毛越寺はモウツウジと読むそう。

毛越寺 寺・神社・教会

ご本堂でお参り。

毛越寺 寺・神社・教会

大泉が池を中心に配置した浄土庭園
奥に並ぶ仏堂の前に造築された庭園で、浄らかな仏の世界を作り出しているとのこと。
平安時代の遺構が大切に保存されていて、タイムスリップしたような感覚。

毛越寺浄土庭園 公園・植物園

毛越寺を後にし、中尊寺へ。
本堂につながる月見坂は想像以上の傾斜で息が上がる。

中尊寺 寺・神社・教会

汗だくになりながらご本堂に到着。
お参りします。

中尊寺 寺・神社・教会

金色堂へ続く道は緑が美しく、木々が木陰をつくってくれてひんやり。
きれいに舗装された道が続くので歩きやすい。

中尊寺 寺・神社・教会

金色堂に到着。
内部は写真撮影禁止のため写真はありません。
音声ガイダンスがわかりやすく、見入ってしまいました。
漆工芸や彫金が施された煌びやかな金色堂もまた、極楽浄土を表現しているそう。

中尊寺 寺・神社・教会

奥州藤原氏の栄華に想いを馳せながら、自転車を漕いで平泉駅へ戻ります。
レンタサイクルの職員さんに「どうでしたか？」と尋ねてもらったのに、月見坂の坂がきつかったです、という感想しか伝えられなかったのが悔やまれます。

ここから盛岡へ在来線で移動。
予定より1本早い電車に乗れましたが、1時間半立ちっぱなし。このときから、なんか岩手広くないか？と思い始めます。。。

平泉駅 駅

やっと盛岡駅に到着。
本日お世話になるのは奥に見えるリッチモンドホテル盛岡駅前。
近くにあるのに、地上からは行けず地下道をくぐって到着。

盛岡駅 駅

チェックインして、移動疲れのためしばらく放心。
混み出す前に夕食へ出かけねば。

リッチモンドホテル盛岡駅前 宿・ホテル

行きたかったぴょんぴょん舎。
予約なしでもすぐに通してもらえました。

ぴょんぴょん舎 盛岡駅前店 グルメ・レストラン

贅沢に前沢牛を焼いてしまおう。

ぴょんぴょん舎 盛岡駅前店 グルメ・レストラン

冷麺も到着。
焼いて、食べて、飲んで、と忙しい。
お腹がいっぱいになって、ホテルへ戻って早々と就寝。

ぴょんぴょん舎 盛岡駅前店 グルメ・レストラン

2日目。
早起きして路線バスで小岩井農場へ。

小岩井農場まきば園 テーマパーク

ひつじエリア
美味しそうに草を食べています。

小岩井農場まきば園 テーマパーク

上丸牛舎
小岩井農場酪農発祥の地で、約300頭が現在も暮らしているそう。

小岩井農場 上丸牛舎 名所・史跡

日本最古のサイロ
サイロとはエサを置いておく倉庫のことらしい。昔ながらのれんが造りが素敵。

小岩井農場 一号 二号サイロ 名所・史跡

朝は曇ってましたが、徐々に空が明るくなって来ました。
遠くに見えるのは岩手山かな。

小岩井農場 上丸牛舎 名所・史跡

牛乳とヨーグルトをいただきます。この牛乳のキャップ懐かしい。←

小岩井農場まきば園 テーマパーク

もともと不毛の原野だったこの地に、明治期に土壌改良を施し、今のような草木溢れる大農場に変えていったそうです。

小岩井農場まきば園 テーマパーク

盛岡駅へ戻り、気になってたわんこそばへ。
この旅の目的の一つでしたが、直前に怖気付いてきのこそばに。

東家 駅前店 グルメ・レストラン

目の前ではわんこそばチャレンジが繰り広げられています。

東家 駅前店 グルメ・レストラン

3日目。
チェックアウトして市内散策へ。
暑くも寒くもないお天気だったので、歩いて石割桜へ。

石割桜 花見

紺屋町番屋

紺屋町番屋 名所・史跡

紺屋町は昔ながらの建物が残っていてタイムスリップしたような感覚になります。

ござ九 森九商店 専門店

啄木・賢治青春館
国指定重要文化財の中は資料館になっています。

もりおか啄木 賢治青春館 美術館・博物館

岩手銀行赤レンガ館
東京駅を設計した辰野金吾の設計。
中はBEAMSのポップアップがやっていました。

岩手銀行赤レンガ館 名所・史跡

お庭には手入れされたバラ園が。

岩手銀行赤レンガ館 名所・史跡

盛岡城跡公園

盛岡城跡公園(岩手公園) 名所・史跡

盛岡城跡公園の隣にある桜山神社の烏帽子岩
遠くからでも一際目立つ大きな岩

烏帽子岩 (桜山神社) 名所・史跡

日差しが出てきて暑くなってきました。
歩き疲れたので帰りは市内を循環する「でんでんむし」に乗車し、盛岡駅へ戻ります。

少し遅めの昼食は盛楼閣で。
モチモチの麺と出汁が出たスープ、疲れた体に沁みます。大盛りにすればよかった。

盛楼閣 グルメ・レストラン

ホテルに預けていた荷物をピックアップし、在来線に揺られること約40分、花巻駅へ。
花巻南温泉郷行きのシャトルバスに乗車します。宿泊者専用、要事前予約。

花巻駅 駅

本日のお宿、大沢温泉山水閣へ到着。
広々とした和室、窓からは新緑と渓流を望めます。

山水閣は、併設の自炊部・湯治屋を含めて5つの大浴場・露天風呂と3つの家族風呂があり、館内で湯めぐりができるという温泉好きにはたまらないお宿です。

大沢温泉 山水閣 宿・ホテル

お部屋についていたお風呂。
使いませんでしたが、素敵。

大沢温泉 山水閣 宿・ホテル

家族風呂は空いてたら予約なしで自由に入れるのでさっそく明るいうちから温泉へ。
お湯が熱すぎて足の裏しか浸かれず涙。

大沢温泉 山水閣 宿・ホテル

夕飯まで敷地内を散策。
こちらは湯治屋という昔ながらの湯治ができる建物。共同炊事場もあります。

大沢温泉 湯治屋 宿・ホテル

歩くたびミシミシ音がするので、他の宿泊者さんのご迷惑にならないようそぉーっと歩きます。掃除もしっかりされてて趣があってとても良い。

大沢温泉 湯治屋 宿・ホテル

お食事処やはぎさん。
湯治屋に泊まってる方や、山水閣でも素泊まりの方はこちらで食事をとる方が多いようです。

食事処やはぎ グルメ・レストラン

お待ちかねの夕飯は、ダイニングレストランで。

大沢温泉 山水閣 宿・ホテル

岩手の地酒を飲み比べしてみます。
普段日本酒はほとんど飲まないのですが、どれも飲みやすく美味しかったです。

湯治屋にある混浴風呂が20時から1時間だけ女性専用になるので、部屋でくつろいで待っていたら気づいたら寝てしまってました。痛恨の極み。

大沢温泉 山水閣 宿・ホテル

4日目。
朝ごはんは昨日と同じダイニングレストランでブッフェ形式です。お皿の配置がぐちゃぐちゃで失礼します。

大沢温泉 山水閣 宿・ホテル

朝食を終えたら昨日入りそびれたお風呂へ。
山水の湯とかわべの湯をはしご。

大沢温泉 山水閣 宿・ホテル

チェックアウトして、送りのバスまでの時間が少しあったので駆け足で敷地内の菊水舘でやっている期間限定のジブリ展へ。

大沢温泉 菊水館 宿・ホテル

菊水舘は以前は泊まることができたようですが、現在は写真や絵画が展示されたギャラリーとして活用されているそうです。

大沢温泉 菊水館 宿・ホテル

トトロかわいい。

大沢温泉 菊水館 宿・ホテル

菊水舘からの眺め。
時間があったらもっとゆっくり見たかった。。。

昨日撮りそびれた山水閣の正面玄関

大沢温泉 山水閣 宿・ホテル

湯治屋の正面。
味わいがあってとても良い。

大沢温泉 湯治屋 宿・ホテル

宿の送迎バスで新花巻駅へ。
到着後、コインロッカーへ預けるため荷物整理をしていたら、同じ宿に宿泊してたご夫婦から「山水閣は初めてですか？」と。
ご夫婦は今年4月に初めて宿泊し、とても気に入って2回目だそう。
今回は連泊して、鉛温泉の方まで足を延ばしたそうで、とってもいいですよね、と盛り上がりました。
私もまた来たい。

新花巻駅 駅

新花巻駅から歩いて宮沢賢治記念館を目指します。
タクシーに乗ろうかとも思いましたが、お天気も良く、空気も感じたかったので歩きます。

記念館までの道のりはこうやってオブジェが置かれているので、道に迷うことなくたどり着けます。

宮沢賢治記念館

宮沢賢治記念館 美術館・博物館

この階段を上った先にあるらしい。
何段あるんだろ、息が切れるし、熊出没注意って書いてあるし。

宮沢賢治記念館 美術館・博物館

ビクビクしながらも無事に到着。素晴らしい眺めです。宮沢賢治もこの景色を見たのだろうか。

宮沢賢治記念館 美術館・博物館

可愛い猫がお出迎え。
記念館の展示は、私には難解すぎました。
文学だけでなく、農業や科学、宗教など、多分野に跨って才能を発揮した賢治が見ていた世界の広さと深さに、ほんの少しだけ触れられた気がするようなしないような。。。

宮沢賢治記念館 美術館・博物館

お腹がすいてきたので、山猫軒さんへ。

山猫軒 グルメ・レストラン

食べてみたかった郷土料理のすいとん

山猫軒 グルメ・レストラン

ごちそうさまでした。
この絶景をもう一度目に焼きつけて、花巻駅へ向かいます。

宮沢賢治記念館 美術館・博物館

仙台空港で搭乗待ちをしているとちょうど日が沈むところ。

岩手はエリアごとの個性がくっきりとしていて、まるでいろんな時代を行き来しているような、目まぐるしく盛りだくさんな4日間でした。
帰宅後に調べてみると、岩手県は北海道に次いで全国2位の広さを誇る県だそう。長距離移動が多かったのも納得です。

豊かな自然に囲まれ、ゆったりとした時間が流れる岩手。今度はまた違う季節に訪れて、新しい表情に出会ってみたいと思います。

最後までお読みいただきありがとうございました☺︎

仙台空港 空港