④中国　2025/9/8　鉄路4000キロ　西寧　タール寺　別名　塔爾寺とうじじバスターミナル１時間

2025/09/08 - 2025/09/10

9/8　張掖西から　西寧へ　
D2756張掖西10：08-11：53西寧　＠91.5元　1830円
2025年9月8日 (月)-10日　水曜　西寧2泊　西寧駅(940m) 朝食
西宁青海開元大飯店　西寧青海　フロントは21階
デポジットの300元は要らなかった　18階　1室×2泊　禁煙
現地クレカ払いできずアリペイでもできずキャッシュ支払い　　　
２泊で何とCNY 560.00約11,612円朝食付き
駅とバスターミナルに近くホテルまでの地下道もあった、
西寧鉄道駅からホテル1ｋｍ　徒歩 15 分です。夜市までは
1～2kmで、タクシー料金は10元です。

9月10日　水　ATMで楽天ビザカードで
キャッシング1000元　2万　後から再度1000元キャッシング
4万円分の元は日本から持参　
現金はアリペイなどより慣れているので便利でした。
合計2000元4万円分キャッシングした。

西寧駅につきました。高鉄も一緒の駅、
標高2,200m級の高度息が少し苦しく。

タール寺へはバス28ｋｍ約60分
西寧駅のすぐ隣のバスターミナルから約１時間。７元位
バス停を降りたら商店街通って入口に向かう。入口まで徒歩30分
ですが乗り合いタクシー　一人5元を使いました。
タール寺　　壁一面に仏様が安置されていたり、堂内に巨大な
チョルテン（仏塔）があったりバター彫刻があったり
良かったです。ほぼ1本道わかりやすく,
トイレも4か所位で整備されていました。
仏教経典や民話を題材に、細やかで生き生きとした
造形が特徴。2006年に国家無形文化遺産に登録され、
国内外で展覧会も開かれている
団結南路のあたりに９０９路の西寧駅までのバスが停まっています。
高速を使わないので1時間半かかりました。５元。
駅に隣接する西寧バスターミナル降車。徒歩でホテルまで２０分

エリア 西寧(中国)

• 旅行の満足度: 4.5
• 観光: 4.5
• ホテル: 5.0
• 交通: 4.5

• 同行者: カップル・夫婦（シニア）
• 交通手段: 鉄道 高速・路線バス タクシー 徒歩
• 旅行の手配内容: 個別手配

9/8　張掖西から　西寧へ向かいます。　
D2756張掖西10：08-11：53西寧　＠91.5元　1830円
外の温度は22度で敦煌より涼しいです。

西寧駅 駅

新幹線の車窓からの景色です。
秋の風景に変わります。

列車はチベット高原の末端に近づいて来ているようです。

ヨーロッパと違って放牧の様子はあまりありません
ここにきてやっと羊とかヤギ牛などの放牧が見られました

ここは高地に位置しているためか空の雲が近いです。

ここからチベットまで同じような景色が続いているのでしょうか。

西寧駅に到着しました。

西寧駅 駅

西寧駅　地下道には大きな駐車場もあります。
しかも近代的なつくりでした

西寧駅 駅

西寧駅からホテルまで近いのは分かっていたのですが
どうやって川を渡ったらいいのかわからずタクシーに乗りました。
一方通行もあるので遠回りして12元２４０円ぐらいだったと思います

西寧駅 駅

西寧駅の向かって左隣の西寧バスターミナル
翌日ここからタール寺行きのバスに乗りました。
乗り場は写真右側の車道を渡ってすぐの一番近い乗り場１でした
帰りは一番近い乗り場1の脇の車道で降りました

西寧駅 駅

ホテルの21階のロビーはグランドピアノなどもあり立派です。
写真右側の窓から駅までの道が見えまた駅も遠くに見えました

ロビーの横はティールームのようでした

ホテルの21階のロビーは立派です。
しかしホテル料金の支払い時にアリペイでも
ウィーチャットでもうまくいかず最終的に
現金で支払いました。
クレジットカードも使えませんでした。

無料の給水器やお茶セットなどもありました

4つ星なので部屋には冷蔵庫があります。

シャワールームの中にタオルを置いたら
万が一濡れて困るので全部外に出しました

なんとバスローブと金庫があります。

トイレは独立しています。

ホテルの21階のロビーの窓から覗いてみるとすぐ近くに
西寧駅が見えました。
（あそこからタクシーで来てしまったのか！）
この写真はホテルのティールームのお姉さんが撮ってくれたものです

西寧駅 駅

西寧駅からホテルまでは信号を渡って左側の2軒目徒歩２０分位

西寧駅 駅

西寧駅の地下道はパリのルーブル美術館で見た
ピラミッド形のガラス張りの屋根と同じような施設がありました

西寧駅 駅

西寧駅の周囲を歩いてみます。

西寧駅 駅

西寧駅の周辺地図です。

西寧駅 駅

西寧駅の右側に目を向けると長距離だと思われる
別のバスターミナルが見えています。

西寧駅 駅

西寧駅。
ここから青蔵鉄道でチベット自治区の首都
ラサまで行けます。
ラサまで旅をするなら充分な高知対策と高山病対策が必要です。

西寧駅 駅

西寧駅の前に湟水（ホアンすい）河が流れています。
この川はきっと青海湖から流れてきているに違いありません。

西寧駅 駅

駅の大きな広場には公安の車や警備する警察官がいました。
安全度が高いエリアです。

西寧駅 駅

河を渡って西寧駅へ行く道です。
陽ざしが暑いので日陰を選んで通ります。

西寧駅 駅

ホテル１階の自動販売機には
様々な商品が販売されています。
しかし使い方が分かりません。

ホテル１階の自動販売機の全体図。

ホテル21階のロビーには配達のロボットがいました。
部屋まで頼んだルームサービスを運んできてくれる
そうです。
でも私の中国語を理解してくれるのかなぁ…？
彼（彼女？）にサービスを頼むことはしませんでした。

ホテル21階がロビー
1階には宝石屋さんなどのお店が入っててコンビニもありました

ホテル18階の部屋の窓からは夜空を登って来る
満月を眺めることが出来ました。

青い満月は輝きながら夜空の天空まで登ってきました。
中秋の名月は10月6日だそうですが
一か月はやく青海省西寧の名月を見ることができました。

ホテル4階の朝食会場です。

おしゃれな内装の朝食会場に今までの中国のホテルには
あまりないパン類もあります。

朝食会場、たくさんの種類のお料理がありました

朝食会場では何を食べようか目移りをしてしまいます。

麺類はオーダーして自分でトッピングしますが
外食するよりも美味しいです。
全体に薄味で美味しいです。
黄色い自家製ヨーグルトも美味しい。
私達にはやっぱり朝食が一番のご馳走です。

食事を終えて早速に
駅のすぐ左のバスターミナルからタール寺へ行きます。
バス料金は片道で確か15元だったかもしれません。

駅が始発ですが次の停留所　病院があったと思いますが
乗車客でほぼ満員になりました。
西寧の街は大都会で高層ビルが立ち並んでいます。

大都会で高層ビルが立ち並んでいます。

街はずれ迄高層ビルが立ち並んでいます。

途中お寺が見えます。この辺からビル群が消え
途中から山路を登り始めます。

工事中のためバスは途中で降ります。
乗り合いタクシーで一人5元100円で
タール寺のチケット売り場迄行き降りました。
帰りはタクシーが見当たらず30分歩きました。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

チケット売り場　仏教経典や民話を題材に、
細やかで生き生きとした造形が特徴。
2006年に国家無形文化遺産に登録されている

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

チケット売り場からタール寺の正面を見る。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

ここは高度が高いので順応できないと
息が苦しくなると思います。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

チケット売り場です。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

チケット売り場、入場料は７０元１４００円
パスポートを見せたら７０歳以上は免費（メンフェイ）無料とのこと。
受付の中では小豆色の袈裟を着たお坊さんが説明してくれました。
私は「メンフェイ（無料）」と聞いて思わず手を合わせてしまいました。
お坊様に合掌！

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

チケット売り場　７０元１４００円
パスポートを見せたら７０歳以上はメンフェイ無料。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

チケット売り場に自動販売機もあります。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

クンブム チャンパーリン寺の入り口標識があります。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

クンブム・チャムパーリン寺は、
青海省の省都である西寧市の郊外の湟中区に位置する
チベット仏教の寺院です。
漢字表記は塔爾寺（とうじ・じ/タールじ）タール寺

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

塔爾寺（タール寺）は、
青海省西寧市湟中県の西南部にある蓮花山にあり、
チベット仏教ゲルク派（黄教）の開祖ツォンカパの出生地であり、
ゲルク派の六大寺院の一つです。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

タール寺は西寧市の南西約30キロの湟中県にあり、
ラマ教の黄帽派の創始者ツォンカパが誕生したお寺で、
中国北西地域の仏教活動の中心です。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

塔弥寺と書いて「タールスー」と発音します。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

写真左側建物の一番奥にチケット売り場があります。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

入場すればタール寺の境内を２０か所見学できるそうです。
（しかし全部を見る時間はありません）

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

タール寺の入り口付近。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

一番右の人のいる所からパスポートを見せて入場。
パスポートはチラッしか見なかった（見もしなかった）。
70歳以上は無料なので「顔パス」なんでしょうか？
残念ながら見ただけで70歳以上だと判別できる風貌に
なってしまいました。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

一番右のお坊さんのいる改札口からパスポートを見せて入場。
チラとも見なかった。
（ほとんど顔パス状態です）

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

とにかく中が広いので歩き疲れてしまいます。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

クンブム チャンパーリン寺の正面です。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

クンブム チャンパーリン寺の広場。
行き先の標識が建っています。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

中山門の前。　
団体さんは中国人ツアーです。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

自動車【如来八塔】
如来八塔はタール時内にあり、八つの塔が並んでいる。
建てられたのは清の乾隆41年（1776年）。
上が円形、下が方形の先のとがった塔で、釈迦の八つの大事を
記念して建てられている。
それぞれは蓮聚塔、四諦塔、和平塔、菩提塔、神変塔、降凡塔、
勝利塔、涅槃塔です。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

案内板の表記がアルファベットではなく漢字なのでわかりやすいです。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

今は空いてますが帰る頃には団体観光客がいっぱいいました。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

境内は暑いし広いので休みながら行きます

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

祈寿殿　高地にあるので全部は見れません。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

祈寿殿です。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

?法殿(小金瓦寺)という建物

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

?法殿(小金瓦寺)という建物

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

?法殿(小金瓦寺)という建物

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

600年以上の歴史を持ち、面積は45万平方メートルです。
寺院は蓮花山にあり、高い建物と低い建物とが相まって、
雄大な景観になります。
大金瓦殿は、塔爾寺の主要建築物で寺院の中心にあり、
緑の壁と金色の煉瓦によって輝いています。
このほかに、小金瓦殿(?法神殿)、大経堂、弥勒殿、釈迦殿、
文殊菩薩殿、大拉譲?(吉祥?)、四大経院、酥油花院、跳神舞院、
僧舍などの建築が並んでいて、雑然としながらも趣に溢れています。
そして、厳密に設計された塔爾寺は独特な風格を持ち、
漢民族とチベット族の技術をともに活用した広大な建築群です。
大経堂は修理中で見られないとあった。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

若いお坊さんが何回も食事かと思われる桶を小走りで運んでいます。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

お坊さんが何回も食事かと思われる桶を小走りで運んでいます。
若いお坊さんが多いです。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

大経堂という建物　壁には千体もの小さな仏像があります。
大経堂は修理中で見られないとあったが違うのを見たのかもしれない。
疲れるけれども頑張ってこの階段を上って見学しました。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

写真不可と書いてあるので中は撮影できませんでした。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

中には知らずか気にせずに写真を撮っている人もいます。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

【酥油花館】
タール寺の酥油花館は酥油花（牛や羊のバターで作った芸術作品）
を展示するために1984年に建てられた。
酥油花館の酥油花は年に一度取り替えられる。
館内は温度変化の影響を受けやすい酥油花のために空調設備が整えられ、
一年中その展示品を楽しむことができる。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

日本語の説明がありました。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

バターで彫刻するのでガラスの部屋で保管されています。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

クンブム チャンパーリン寺。
チベット文化が反映されています。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

クンブム チャンパーリン寺の坂道を登って行きます。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

右側の入り口から入って出口は写真左側の坂道の奥から下に下って出てきました

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

入り口から入って出口は写真左側の坂道の奥から下に下って出てきました

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

トイレは４か所位あります。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

坂道は下るのは楽だが登るのは大変だ。

途中で小さな子供を抱いた物もらいさんを見た。
好奇心で近くに行ってみた。
彼女が座っている絨毯にはアリペイかウィーチャットの
QRコードが置かれている。
物もらいさんはお金ではなくQRコードでお布施を受け取る
システムになっているので驚いた。
たしかにこのシステムの方が簡単で安全性が高いのかもしれない。
中国はオンライン化の先進国だということが分かる光景だ。

私はQRコードお布施のシステムに不慣れの為お布施を支払わなかった。
このためか私は仏罰が当たったのか高山病の症状が現れ始めた。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

後ろを振り向くと夫が疲れた顔をして
ゾンビのような足取りでノロノロと付いて来ます。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

（夫の言葉）
歩いている途中で私は体の異変に気が付いた。
手の指が全体にむくんできて手が握れない状態だ。
心臓あたりがなんだか重苦しい気がする。
（そもそも体の中の心臓のある場所を感じるのは異常だ）
歩く速度が益々遅くなる。
家内から「何をのろのろ歩いているの？」と叱咤されたので
体の異変を伝えた。
「もしかすると高度が高いので高山病になりかかっているのかも。」
とのこと。
（麗江では家内は高山病になりかけた経験がある。嘔吐した。）
「指が膨張して手が上手く握れない。」と言うと
「気圧が低くなるので体中の血管が膨張してきたのかも。」と
説明してくれた。
「血管が膨張すると顔の皺（しわ）がなくなるので若返るかもよ。」とか
無責任なことを言っている。
さっき見た”チベット曼陀羅図”が頭の中でグルグル回りだした。
とにかく出来るだけ早くここから脱出したほうが良さそうだと考え
私達は早めに西寧の街に戻ることにした。

07/26 夏河のホテルのキャンセル分　返金ＴＲＩＰ．ＣＯＭ
　-5,310返金確認済み
夏河　標高3200?の高地に行かなくて良かった。
参考　チベット仏教の僧院ラプラン寺がある。
蘭州南バスターミナルからバスで夏河バスターミナルまで行く。
蘭州から夏河までの直行バスは1日4往復　数時間　40元のチケットが必要。
徒歩25分または市内バス1・3路（1人1元）で「朶寺溝」バス停下車、
または乗り合いタクシー（1人2元）で行くのが一般的。


（参考記事）
後日、この地区の近くで遭難事故が発生しましたのでご参考に掲載します。
＜青海省祁連山で遭難事故、251人救出も1人死亡―中国＞
Record China / 2025年10月8日 17時50分
「2025年10月5日正午、青海省海北チベット族自治州の
　門源ホイ族自治県公安局に通報があり、祁連山老虎溝付近で
　複数の登山者が遭難したことが判明しました。
　関係当局は、約72時間にわたって緊急救助活動を実施し、
　251人（男性186人、女性65人）が救出されましたが、
　そのうち1人は低体温症と高山病により死亡しました。」
　高山病、畏るべし！

私がベンチに座って休息していると不思議な現象が発生しました。
中国ではラインはGoogleやブロックされてつながりません。
（敦煌で確認済みです）
ところが突然、私のラインの受信音を「ピン！」となりました。
「エー！」と思いながらラインを開くと日本からスペイン繋がりの
仲間のラインが着信しています。
「これはどうしたことか？」と思いながら仲間にラインを返信します。
一生懸命ラインを打ち込んでいると家内が
「スマホで何を一生懸命打ち込んでいるのよ。」聞いて来ました。
「中国ではラインはブロックされているはずなのに、
今、日本から着信したんだ！」
「ここはチベット自治区の近くだから空間に歪が発生したのかも
しれない。」
とSF小説みたいな回答をしてしまいました。
タール寺では観光以外の不思議な体験をさせていただきました。
面白いですね。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

中山門の前に帰ってきました。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

団体の観光客も増えてきました。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

写真の右下には五体投地で参拝をしている信者がいらっしゃいました。
でもタール寺の境内には五体投地をしている信者の方々はいなかったので
もしかするとこれは観光客向けのショーかも知れません。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

家内の顔の左側にも五体投地で地面にひれ伏している信者が写っています。
なんだかこちらをカメラ目線で見ているような気がしました。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

タール寺からバス停まで帰路は工事中のデコボコの道を歩きます。
途中で道を聞きながら心の中で確信しながら前に進みます。
椅子に座っているおじいさんに（私もお爺さんですが）確認の為
「バス停まではこの道を行くのですか？」
と尋ねると「この道をまっすごいって左に曲がるんだ。」
と教えていただきました。
私の七転八倒的実践中国語が何とか通じたようです。
（なんだかうれしいな）
行きはタクシーだったので往路は５分位だったのですが
帰路は歩きですので30分以上はかかったと思います。
30分ほど歩くとようやく西寧市内行きのバス番号が見えてきました。
2人ともトイレに行かなくてはと思いあたりを探したら
100m奥に公共のトイレがありなんと水洗トイレでした。
見かけは小屋みたいで小さいが女性個室15個　男性10個室と８が立ちです。
いそいでバスに乗ったのは最後の方だったので
ダッシュで駆け込んでなんとか座りました。
私はもう高山病なんか忘れていました。

家内とは席が空いていなかったので別々の席に座りました。
家内の席の横には大仏のような巨大な男性が座っていました。
足が太くて家内の足に触れてくるので彼の体の体熱が伝導してきて
気持ちが悪くなったと言っていました。
色々なハプニングがありましたがバスは安全運転で西寧の街に
到着しました。
バスを降りる時に不思議なことがありました。
往路で私の前に座っていたおなじ男性が私の目の前でバスを
先に降りてゆきました。
行きと帰りの時間幅が一瞬で縮小されたような微かなめまい
を感じてしましました。
私はまだ高山病でうなされているのでしょうか。

クンブム チャンパーリン寺 寺院・教会

町の方に近づいたので高層ビル群が見えます

イスラム教の方は頭からベールを被ったりしています。
奇抜なインディオのような衣装の男性も座っていました。
西寧駅の向かって左隣の西寧バスターミナル
タール寺行きのバスに乗りました。
乗り場は車道を渡ってすぐの一番近い乗り場１でした
帰りは一番近い乗り場1の脇の車道で降りました

ホテルのすぐ近くのお店で
蘭州ラーメンとチャーハンを食べました。

大盛でしたので食べても食べても分量が減りません。
一皿が私達には二人分の分量くらいでした。

これは料金表です。
蘭州ラーメンの牛肉面は10元（約200円）、卵チャーハンは
15元（約300円）でした。
味はまあまあ（お値段相当）でしたのでお腹いっぱいになりました。

宿泊したホテルです。
大きなホテルです。

宿泊したホテルの向かいです。

ホテルに帰ってきました。
私は高山病初期からようやく回復してホッとしている
状況です。

私たちの一番のごちそうの朝食ブッフェです。
昨日に引き続いて麺のオーダーをして美味しかったです

私達の朝食の残りはフルーツだけになりました。
しかしなんと他の客様が私たちのテーブルに
食べ残しのスイカの皮を置いていくではありませんか。
「なんてことをするの！」と思いながら
最後にはその人の食べかけのスイカの皮も片付けてあげました。
（夫の言葉）
これを置いて行った人はなんだか仏様にお供え物をするような
表情で置いて行きました。
タール寺をお参りした後の私たちは仏様の光背で光り輝いていた
のかもしれません。
お供え物にお礼を言うべきだったのでしょうか。

私達の朝食がコーヒーだけになった時、今度はさらに別のお客さんが
テーブルの片隅に食べ残しのオレンジの皮を置いて行くではありませんか。
私たちがいつもテーブルをきれいにして食べたものを散らかさないので
わざわざ散らかしてくれたのかとも思いました。
（夫の言葉）
他に人たちも食べ残した果物を私たちのテーブルの片隅にお供えを
して行きました（みなさん悪気の無い表情をしていました）。
もっと高価なものを置いて行ってくれたら嬉しいのですが。

食事が終わって部屋に戻ろうとしたら
今度はお客様の一人が誰もいないテーブルに
やはり食べ終わった果物の皮を置いて行きました。
こちらの方は食べながら歩くのは普通でした。
でも自分のお皿の上に食べ終わった果物の皮を置いて
おくべきではないのでしょうか
わざわざ私たちのテーブルに食べ残しの皮を置いてくのは
何か意味があるのか色々調べましたが分かりませんでした。
引き続き調査してみます。

このような同じユニフォームを着た団体客がいました。
こちらの方は豪快に食べカスなどをテーブルに置いたままに
していました。

朝食会場はお洒落な内装で植物は本物で
係員が水をやっていました

ホテルの玄関目の前のバス停で一番バスは駅でも見ました

ホテルの1階には宝石屋さんなども入っています。
写真真ん中に小さなコンビニもあり水なども買いました

ホテルの玄関前です。
1階にはいろいろなお店が入っていました。

西寧の駅まで20分くらい歩いて行きました

西寧駅 駅

西寧駅の待合所です。

西寧駅 駅

西寧駅の待合所にはお店が沢山ありました。
トイレ近くに熱いお湯が出る設備があるので
コーヒーや即席ラーメンを食べることもできます。

西寧駅 駅

高鉄は西寧駅を出発し蘭州へ向かいます。

西寧駅 駅

西寧駅からの列車の中は静かでした。
車内にはテレビモニターもあります。

西寧駅 駅

蘭州に行く新幹線の車窓からの眺めです。
緑色が増えて来たような気がします。

でも山々はまだ厳しい顔つきをしています。

茶色く濁った河が見えます。
これは黄河の源流でしょう。

風景は次第に優しげな表情に変わっていきます。

蘭州にに近づくにつれ煌（きら）びやかな建物が見えてきました。

新幹線の中にあるコンビニ（便利店）のようなものです。
車内販売も何度か来ました。

蘭州市が見えてきました。
高層ビルが林立する大都会です。
この街ではどのような出逢いが待っているのでしょうか。