ネパール【８】［グルメ等］

2024/12/28 - 2025/01/04

【8】その他（グルメ等）
　食事は旅の楽しみの一つ。ネパール料理はスパイシーなカレーのイメージが強かったのだが、実際に行ってみると、それほど辛くはなく、むしろ、味わい深いコクのある料理や、野菜中心のヘルシーなものが多くあった。定番のモモやダルバートの他、麺料理も日本食も、あれ？なんだこれ？みたいなものはほとんどなかった。モモは、お店によって、また調理方法によって様々だし、ダルバートも美味しいところばかりだった。

【ネパール旅行】
2024年末～2025年始め、ネパールで年越しをすることにした。
古い街並みや寺院の残る世界遺産やエベレスト遊覧フライトなどが目的である。ネパール料理も興味があった。約1週間の旅行となったが、そこで感じたことや旅の情報などをつれづれ綴っていく。
【1】バクタプル、チャング・ナラヤン
【2】ナガルコット
【3】ボダナート、パシュパティナート
【4】パタン
【5】エベレスト遊覧フライト
【6】カトマンズのダルバール広場周辺、スワヤンブナート
【7】ポカラ
【8】その他（グルメ等）【このページ】

エリア ネパール

• 旅行の満足度: 4.5
• 観光: 4.5
• ホテル: 4.0
• グルメ: 4.0
• ショッピング: 3.5
• 交通: 3.5

• 同行者: カップル・夫婦
• 一人あたり費用: 15万円 - 20万円
• 交通手段: タクシー 徒歩 飛行機
• 航空会社: ネパール航空
• 旅行の手配内容: 個別手配

成田空港第２ターミナル。朝からプライオリティパスが使える「道頓堀くり田」で朝食。7時30分開店だが、ちょっと前から注文を受け、7時30分から提供するパターンでした。7時15分に着いたのでちょどよかったです。7時20分を過ぎた頃から列ができ、7時半には10人以上並んでいました。
2024年12月末のセットメニューは３つ。
・大阪道頓堀セット（モダン焼き、たこ焼き、どら焼き、ドリンク）
・牛ランプステーキセット
・鶏もも肉のガーリックトマトチーズ焼きセット
※写真は大阪道頓堀セット

成田空港第2ターミナル 空港

こちらの写真は牛ランプステーキセット

※自分でお金を払ってまでは選ばないメニューですが、朝から無料で食べられるのはありがたいです。

成田空港第2ターミナル 空港

朝食後は、搭乗ゲートに行くまでの間、ラウンジで休憩。プライオリティパスで利用できるラウンジの虚空は、カードラウンジとは異なり、静かで落ち着いた雰囲気でした。アルコールを含めて飲み放題です。

I.A.S.S SUPERIOR LOUNGE 虚空 -KoCoo- 空港ラウンジ

せっかくなので、朝食を食べた直後でしたが、ラウンジのカレーを食べてみました。しばらく、日本の食事は食べられませんので。

I.A.S.S SUPERIOR LOUNGE 虚空 -KoCoo- 空港ラウンジ

ネパール航空434便の機内食
ネパール人は、ベジかノンベジか選べたようですが、日本人は無条件にノンベジのチキンパスタかチキンカレーライス。
写真はチキンパスタです。

こちらは、チキンカレーライスです。
それほどスパイシーではなく、美味しくいただけました。

インドとネパールの国境をまたぐ頃、軽食が出てきました。９時間近いフライトなので、ちょうど小腹が減ってきた頃でした。
クルミの入ったチョコレートケーキは甘すぎず美味しくて、カレーの入ったパイのようなサモサ的なものも美味しく、ネパールの食事に期待がふくらみました。

最初のネパール飯
バクタプルのBALAKHU FOOD POINTというお店で食べた「モモ」です。

ネパール料理の定番「モモ」。餃子や焼売の仲間です。
厳密には、ネワール料理のモモとチベット料理のモモがありますが、写真がないお店ではその区別は注文段階ではつきにくいのですが、日本の焼売や台湾の小籠包のような形のものはネワール料理のモモのようです。

モモの具材は、ベジ、チキン、バフ（水牛）など数種類あります。
調理方法は、蒸しモモ、揚げモモ、焼きモモ、スープモモなど何種類かあります。
結果、その組み合わせにより10種類を超えます。

写真はバフ（水牛）の揚げモモです。
※130ルピー（150円弱）

ダルバール広場 広場・公園

写真はチキンの蒸しモモです。
※150ルピー（170円弱）

バフもチキンも揚げも蒸しも、日本人の口に合う美味しい料理でした。
ここは観光客も入るお店ですが、ローカルな価格で食べることができました。

チョウメン（焼きそば）です。
写真は、チキンとバフ（水牛）と卵のミックスです。
※180ルピー（約200円）
適度な塩味で、チキンもバフも卵もたっぷり入っていておなかがいっぱいになりました。
ちなみに、ベジは100ルピー、バフは120ルピー、チキンは140ルピーです。

ネパールでは食事や安くてもアルコールが高く、驚きでした。
定番のGORKHA STRONGです。大瓶なので、飲み応えはありますが、特に美味しいわけではありません。
※450ルピー（約500円）

食後にマサラティーを注文。
このお店のものは砂糖は自分で入れるスタイルでした。
※60ルピー（約70円）

ホテルの朝食。
至ってシンプルです。
（ホテルトラディショナル）

バクタプルのタチュパル広場にあるDe Temple Cafeで飲んだシェルパクラフトというビール。今回の旅の中で１番美味しかったビールです。

タチュパル広場 広場・公園

バクタプル名物ズーズーダウ
濃いめのヨーグルトです。

素焼きの器に入って売られています。
お店によって味や固さ、コクや濃さなどは様々です。

トウマディー広場にあるNAMASTE RESTAURANTで注文したネワール料理のセットメニュー。お米ではなくハトムギのフレークの周りにダルバートのようにカレーや野菜、豆などの料理が盛られていました。

トウマディー広場 広場・公園

チキンとバフを注文しましたが、バフはお肉が固く、顎が鍛えられます。よく噛む必要があったため最後は顎が疲れました。チキンの方がおすすめです。

トウマディー広場 広場・公園

ネパールでは、お食事メニューは数百円ですが、ビールは大瓶で600円から800円ぐらいします。総じて、ご飯や安いのですがアルコールはとても高い国です。

トウマディー広場 広場・公園

ナガルコットのホテルは、周辺に飲食をする場所がないため、バスターミナル付近の飲食店に食べに行くか、ホテルの食事を取るかどちらかになります。
泊まったホテルは朝食付きのプランだったので、夕食を追加で注文しましたが。一人2000円程しました。ネパールではなかなかよいお値段です。

ホテル カントリー ヴィラ ホテル

ビュッフェなので、好きなものを好きなだけ食べればよいのですが、標高が高いせいか、それほどたくさん食べようという感じにはなりませんでした。

ホテル カントリー ヴィラ ホテル

海外で食べるケーキは甘いことが多いのですが、ここのケーキ類は比較的甘くなく、日本人の口にも合うと感じました。

ホテル カントリー ヴィラ ホテル

ホテルの朝食。
気温は体感的には10度あるかないかでしたが、ヒマラヤを見ながら食べる食事は格別でした。

ホテル カントリー ヴィラ ホテル

ホテル カントリー ヴィラ ホテル

ホテル カントリー ヴィラ ホテル

タメル地区にあるThakali Bhancha Gharというお店でダルバートを食べました。
ここでは、チキンターリを注文しました。
チキン以外はおかわりし放題。残りが少なくなると店員さんが来て、盛ってくれます。
※540ルピー（約610円）

タメルチョーク 散歩・街歩き

Thakali Bhanchha Gharは地球の歩き方にも載っているようで、日本人も何人か見かけました。
※ビール500ルピー（約570円）

タメルチョーク 散歩・街歩き

ホテルの朝食。
チェックインのときに、朝食は7時半からと言われたのですが、始発便に乗るため6時過ぎにはホテルを出発したいというと、朝6時15分に朝食を作ってくれました。
ありがたい限りです。
Darbar Heritage Inn

タメルチョーク 散歩・街歩き

パタンのダルバール広場の南側にあるレストランで昼食。
Drishya Restaurantというお店。
高い場所にあるため、パタンの旧市街を眺めながらご飯を食べることができました。

ダルバール広場 (パタン) 広場・公園

いつものビール　BARASINGHE
※795ルピー（約900円）

ダルバール広場 (パタン) 広場・公園

バナナラッシー
※370ルピー（約420円）

ダルバール広場 (パタン) 広場・公園

蒸しベジモモ
320ルピー（約360円）

ダルバール広場 (パタン) 広場・公園

CHICKEN FRY RICE（要するに炒飯）
※425ルピー（約480円）
ここは、場所が最高なので文句はないのですが、ちょっと高めでした。
味は問題なし。美味しかったです。

ダルバール広場 (パタン) 広場・公園

夕食は、ホテルに近いGREEN VILLY RESTAURANTというお店。
Googleマップでも高評価のお店です。
ベジダルバートを注文。
メニューでは「Khana set」と書いてありました。
※330ルピー（約370円）
お店によって味が違い、どのお店のダルバートもそれぞれ美味しく、食べ比べをしたくなりました。

タメルチョーク 散歩・街歩き

ここではチキントゥクパに挑戦。麺料理です。
揚げたチキンがたっぷり入っていて、スープも美味しく気に入りました。
※280ルピー（約320円）

タメルチョーク 散歩・街歩き

今まで食べていなかった焼きモモ（ベジ）
まさに餃子です。
※250ルピー（約280円）

タメルチョーク 散歩・街歩き

ビールはNepal Iceという銘柄。
※600ルピー（約680円）

タメルチョーク 散歩・街歩き

この日も早朝にホテルで朝食を作ってもらいました。
ありがたい。
Darbar Heritage Inn

タメルチョーク 散歩・街歩き

エベレスト遊覧飛行の機内で配られた飴

トリブバン国際空港 (KTM) 空港

今回の旅行で１番気に入ったダルバート。
PARU THAKALI KITCHEN & Restaurantというお店のもの。
メニューでは、Veg Set Thakali Thali（Dhal Bhat）と書いてありましたした。
おすすめのレストランです。
※320ルピー（約360円）

タメルチョーク 散歩・街歩き

食べ終わりそうになると、店員のお姉さんがおかわりを運んで来ました。
初めにあった量よりも多くなります。
このお店のポテトはサクッと揚がっていて多めにもらいました。

タメルチョーク 散歩・街歩き

チキンチョウメン
※290ルピー（約330円）
野菜とお肉、麺のバランスが良く、美味しかったです。

タメルチョーク 散歩・街歩き

エベレストを見た後、タメルに戻りました。
ここのビールはNepal Ice。
旅行中、エベレストビールがあるお店には入れませんでした。
ダルバートとチョウメン、ビールで1600ルピー（約1800円）でした。
ビールを除いたダルバートとチョウメンで約680円。満腹です。

タメルチョーク 散歩・街歩き

Mitho Lsassiというお店で名物のラッシーを飲みました。
ナッツとレーズンがトッピングされていて美味しかったです。
観光客というより地元の人が大半でした。
※50ルピー（60円弱）

ホテルの近くのお店で夕食。
GravEATyというチェックしていたお店です。新しく綺麗な店内で、内装やテーブル、椅子などもちょとおしゃれな感じでした。
※チキンのスープモモ350ルピー（約400円)
このお店のモモは、全てサイズが大きくボリューム満点。おなかいっぱいになりました。いろいろなモモを食べましたが、私はスープモモが好みです。

タメルチョーク 散歩・街歩き

ベジ蒸しモモ250ルピー（約280円）
このボリュームで300円以下です。コスパ最高です。

タメルチョーク 散歩・街歩き

ビールは小瓶のものを２種類頼みました。
ARNAとYETiです。
ネパールのビール全般で言えることですが、日本のビールやヨーロッパのビールほど美味しくはありません。冷えていれば、モモをつまみに美味しいのでよしとしましたが。
※YETi350ルピー（約400円）
※ARNA300ルピー（約340円）

タメルチョーク 散歩・街歩き

バナナラッシー
このレストランでの支払いは、1525ルピー（約1700円）でした。

タメルチョーク 散歩・街歩き

ポカラに向かう飛行機を待つ間、空港で軽食。

トリブバン国際空港 (KTM) 空港

ラップ（カレー味）とホットドック

トリブバン国際空港 (KTM) 空港

機内で配られたピーナッツ

ポカラで飲んだヒマラヤコーヒー
すっきりとした飲みやすいコーヒーでした。
180円ほど。

日本山妙法寺 寺院・教会

ポカラの人気店で遅い昼食。
POKHARA THAKALI KITCHEN
チャーターした車のドライバーに連れて行ってもらったお店です。
ガイドブックなどにも載っているお店でしたが、人気店のようです。
ここのダルバートは他のお店で食べたものよりも品数が多く豪華でした。
ダルバートは、ご飯に溶けたバターを掛けてもらい、ダルやおかずを混ぜて食べるととても美味しいです。ここでもやっぱりおかわりが来たので、たっぷりといただきました。

タカリ キッチン 地元の料理

ビールはTUBORGにしてみました。
ベジのダルバート２つとドライバーへのモモ、ビールで合計1800ルピー（約2010円）

タカリ キッチン 地元の料理

国内線の機内で配られたピーナッツとアップルソーダ

最終日、日本食レストランに行ってみました。
KIZUNA JAPANESE KITCHEN
かつ丼550ルピー（約620円）
普通にかつ丼でした。

タメルチョーク 散歩・街歩き

茄子チリ500ルピー（約560円）

タメルチョーク 散歩・街歩き

ビールはBARASINGHE

タメルチョーク 散歩・街歩き

ヒマラヤンジャバコーヒーで休憩
カプチーノ275ルピー（約310円）
カトマンズの喧噪から隔離されたかのような静かな場所でした。

タメルチョーク 散歩・街歩き

ホテルをチェックアウトしてタクシー予防としていると、サービスでマサラティーを出してくれました。
Kailash Boutique Hotel

空港ラウンジで夕食をとることに。
プライオリティパス、ありがたいです。

Executive Lounge (トリブバン国際空港 国際線ターミナル ) 空港ラウンジ

一通りの軽食があり、おなかいっぱいになりました。

Executive Lounge (トリブバン国際空港 国際線ターミナル ) 空港ラウンジ

ついつい欲張ってケーキまで食べてしまいました。

Executive Lounge (トリブバン国際空港 国際線ターミナル ) 空港ラウンジ

コーヒーもちゃんとしたものでした。

Executive Lounge (トリブバン国際空港 国際線ターミナル ) 空港ラウンジ

ネパール航空433便の機内食。
深夜1時半ぐらいに出てきました。
チキンカレーライスです。

日本に着く１時間前ぐらいに軽食が出ました。
時差ぼけのようなふわふわした感じの中の朝食です。

成田空港第2ターミナル 空港