久しぶりのドライブは引き込まれるブルーの阿寺渓谷・大した山登りでも無いのに脹脛の筋肉痛・体力低下です

2020/10/18 - 2020/10/18

表紙の写真・阿寺渓谷「熊ヶ淵」の阿寺ブルー。
前日の大雨にも関わらず、こんなに澄んで綺麗なのにもビックリでした。
最近は5～7千歩の散歩のみでしたので、滑り易い木の根・高低差のある山道を踏ん張って歩いた為、脹脛の痛さで3～4日大変でした。

皆様、お変わりございませんか？
前回の投稿以来4トラとも疎遠でしたので、ご投票・ご訪問を頂いておりました皆様には、お礼を申しあげます。
ゆっくりと訪問させて頂きますのでお許しください。

コロナ禍の収束は見えませんが、Go toトラベルなどの企画も今一つ乗り気になれず、孫の帰宅時間に合わせたサイクルの生活パターンで落ち着いてしまっていましたが、娘の同僚のお母さまから毎年恒例の中津川の「栗粉餅」が届いたので、急に「すや」の栗ぜんざいが食べたいな～となり、急遽、人出も少なそうな森林にでもと探して大桑村「阿寺渓谷」に行ってまいりました（平日は孫の放課からの世話で行けないので）

近くの柿其渓谷（南木曽町）と悩みましたが、近くに阿寺温泉もあるので今回は、大桑村に向かいました。
この辺りには以前、訪れた「赤沢自然休養林・上松町」「水木沢天然林・木祖町」もあり自然豊かで、ほっこりする場所です。

現在、着物を3枚解きほぐし、胴裏などを裂布にして部屋ばき草履に挑戦予定。ネット、以前に買い求めた本を眺めていますが、出来るかな～と不安ですが・・。すっかり小物作りにハマっています^ ^

エリア 木曽・塩尻(長野)

• 旅行の満足度: 5.0

• 同行者: カップル・夫婦（シニア）
• 交通手段: 自家用車 徒歩
• 旅行の手配内容: 個別手配

中央道・中津川で下ります。
車は意外と多かったので、皆様、観光モードなんだな～と感じました

・・なぜ
急に木曽に行こうと思ったか？（　＾ω＾）・・・・・

毎年、恒例の栗粉餅を娘の同僚のお母様が届けてくださったので、すやの茶屋に行きたくなったからです～

川上屋 手賀野店 グルメ・レストラン

中津川を下りると下り線側に「川上屋」
朝に立ち寄らないと遠回り・・

川上屋の栗小餅は予約しなければ手に入らない。
栗きんとんは「すや」の方がすきなので、今回は、栗おこわを手にいれた＾＾

栗が美味しいですよ～

毎年、恒例で買っていただけます「恵那福堂」の栗粉餅・8個1155円。

恵那福堂 グルメ・レストラン

粉栗です～

本日の目的地は大桑村の「阿寺渓谷」です。

この表示が大好きでして（＾＾）毎回、おなじみですが写します。

到着・阿寺渓谷入り口。
ここでワンちゃんを連れてお散歩中の地元の方に遭遇しましたので、車で上流に入れるか伺えた＾＾

夏は無理ですがこの時期は大丈夫との事・・狭い道ですが、所処に通過待ち出来るスペースもありますよ・・と、御親切に教えて下さいました。

阿寺渓谷 自然・景勝地

。。。帰りに写した橋の付近で聞き込みしたのです。


夏はシャトルバス利用と分かっていましたが、この時期は通行可能か確認致しました。OKでした＾＾

夏場は混雑するようですね・・

素敵な渓流の写真にワクワク（＾＾）

さあ、出発。。。

帰りに阿寺渓谷フィールドガイドというパンフレットを頂いたのですが、行きにはネットで見どころポイントを押さえて出かけました。
ポイントには、この様な、説明版がありますので参考になりました。

「第1ポイント」森林鉄道跡の鉄橋が見れます。
「立て看板の説明書き」
木材の運搬方法は木曽川を筏で下る「木曽式伐木運材法」♪木曽のナ～中乗りさんで知られた方法。
1923（大正１２）に完成した森林鉄道の運搬に代わっていった。

以前に、孫と行った「赤沢自然休養林・上松町」には、観光で森林鉄道が運行されています。

手入れもされていないようですね＾＾；

同じ場所の橋の下にあります「田石」

此処の水も透明で綺麗なブルー（＾＾

次は「雨現の滝」説明版・阿寺川右岸の岩肌にあり、雨が降ると現れる滝。

前日が大雨だったので見れたのかも・・ラッキー。。

。。次「狸ケ淵・狐ヶ淵」その昔、この渓谷には色々な動物が沢山棲んでいたと言われる。そのためか動物の名のついた淵がおおくある。
狐や狸は「化け物」といって、よく人を化かしたと伝えられている。
この淵はその狐や狸が己の「化身」の出来栄えを鏡の代わりに映し見たと言われたので名付けられた（近くにある案内板より転記・枚数多数の為、添付省略）

もう、ここでコバルトブルーの色に歓喜（＾＾）

此処は長い区間ブルーです。

下に下りれます

綺麗～

水面擦れ擦れで写す

中間辺りが綺麗なブルーに見えるかも＾＾

木々も芸術的

少し紅葉していました。
・・苔むした巨岩も見惚れますよ。

去りがたい（　＾ω＾）・・・・・

夫のまだ序の口だから～という言葉に促されて後にしました＾＾；

次は「犬帰りの淵」
案内板より「里に住む猟師達は、しばしば犬を連れてこの谷に分け入り猟をしていた。
しかし、この淵まで来ると険しい断崖絶壁の為、犬は恐れて渡ることが出来ず、仕方なく引き返したという語り継ぎがれたところから、この名が生まれたと言われる。

阿寺川第一号橋から見下ろす事しかできない。

細い流れから広くなる場所に淵がある

アップ・・

独特な色目でした

何処も透き通っていて川底の石が見えますが、色は見る場所・光で変わりますね。

此処は夏場にはシャトルバスの発着場になるようです。

トイレあり。

・付近の説明図

島木赤彦歌・碑文（近くに説明版あり）
「山深く分け入るままに谷川の水きはまりて家一つあり」

昭和58年11月建立。
明治40年、島木赤彦は師である伊藤左千夫が京都を訪れると知り「帰途、先師子規先生がかって歩いた木曽街道を、私は塩尻、師は中津川から歩き途中、阿寺の湯で出会い歌を作りませんか」と提案し快諾を得る。
（当時は中央西線・塩尻ー中津川は未開通）

同年6月21日阿寺渓谷に入り湯宿「北沢の湯」（現在はない）に投宿。
五木の茂る中、碧玉の水が涙をあらう明浄幽遠の場所に感銘し、神に捧げる気持ちで詠うとして、四首連作した最初の一首。

島木赤彦氏の説明版（打ち込み省略）

遊歩道一周にトライします＾＾

吊り橋

後で河原で遅い昼食・おにぎりを食べましたので、綺麗な川面をお楽しみに・・

ポイントごとにこの様な標識あり・・

クマよけ・・いるようですよ＾＾；

夫が私のリュックを背負ってくれています。

昨日の雨で滑りやすい木の根っこ

六段の滝へ降りて振りかえった・・ここの帰りの階段がきつくて・・
久々の急階段で脹脛が悲鳴（2～3日筋肉痛で大変でした）

フィレンツのドーモの階段でも筋肉痛にはならなかったので相当、体力が低下していますね～＾＾；

足場は悪いですのでお気をつけて下さい

対岸の道路から見た六段の滝

此処から赤彦吊り橋方面へ・・

此処は整備されています

この岩が凄かった

ここが向こう側から来た人との合流地点のようです

昨日の雨で水も湧き出ています

ユラユラ＾＾；

通過～

此処からは急斜面を上がって下りて・・

途中で中八丁吊り橋方面から上がってきた、ご夫婦さまとすれ違いました。
会話が聞こえてきました＾＾；革靴では大変だな～と・・・
お気をつけて～と心で思いました・・・

・・こんな斜面です

此処で夫はウナリ島へは行かないと決めたらしく＾＾；
下っていき中八丁吊り橋に行ってしまった・・

仕方がないので呼びに行って往復（お腹が空いてきて機嫌が＾＾；
熊が出ると怖いので此処でおにぎりは食べたくないと言うし・・

でも、すごく粘って折角来たのだからと、ウナリ島方面に向かった。。

もう、歓喜の水の色で大正解でした～～後ほど（＾＾）

うなり島・・スルーしなくて良かった～
一番きれいなブルーでしたよ。。

見えてきた～ウナリ島手前の川面

もう、吸い込まれそう（　＾ω＾）・・・・・

どれも捨てがたく（　＾ω＾）・・・・・

綺麗でしょう～

もう、疲れも吹っ飛ぶ綺麗なブルー

入りたくなるブルー

夏場は最高だと思いました

此処が境目・・

見飽きません^^

綺麗・綺麗・・

・・岸部に近い水面

名残り惜しいですが、次へ。
ウナリ島公園となっていますが・・荒れ放題。。

雨の日には行かないで下さいとなっていましたが、雨の日に此処へはきません＾＾；

コウヤマキ・

この辺りしか自生していなかったので、特殊な土地なのかしら？

コウヤマキの苗木。

歩いて来る途中で檜の苗木はありましたが、ここのみマキがあるようですね。
その、右上の蔦のような植物もここだけでした。
物凄く珍しそうで、夫は興味津々そうで長い所を辿っていました。

トトロの森にありそう（＾＾）

マキの落ち葉（これもここだけ）

下は阿寺ブルー^^

もう、引き込まれていきそうで・・

川横・・ここも大雨だと水の通り道かも・・

最初に下りた時・・

「中八丁吊り橋」元々は森林管理用の吊り橋であったが、渓谷に架かる吊り橋の景観を守るため、平成22年に地元住民の協力により改修された。
下流の赤彦吊り橋まで1時間の遊歩道でつながる。

夫は行くの～って＾＾；・・しぶしぶ戻って来てくれています。

丸葉の紅葉・

中八丁吊り橋から道路に出て、駐車場に戻っている途中。。。
対岸から見た六段の滝（先ほどは向こう側の山を散策したのです）

巨岩がゴロゴロ（　＾ω＾）・・・・・

此処も阿寺ブルーが綺麗

駐車場広場に戻る。

この後、キャンプ場まで行くのですが、その先の林道終点から徒歩1，5キロに天然記念物のハナノキがあるのですが、今回はここで我慢＾＾；

トイレ前の手洗い場所。冷たい～^ ^

「樽が沢の滝」
車道の「たるがさわばし」からのぞき込まないと見れません。

今から川に下りて行きます

先程歩いて行った橋

綺麗で癒されます

この透明感・・

おにぎりだけですが、美味しかった～

綺麗を何十回言ったかな～（＾＾）

この岩の上に行った（笑）

こんな風にみえますよ＾＾

「隈ヶ淵」説明版・この辺りは熊の出没が多く、時には子連れでこの淵に入り、水遊びを楽しんでいたのをよく見かけたと言われる。
そんあところから誰言うとなく、熊ヶ淵と呼ばれている。

此処は急傾斜・歩幅も広い所を下る・・
滑りやすいのでお気をつけて下さい。

夫はもういい～と車で待機中（＾＾

前日の雨でツルリと・・・下手したら川に落ちるかも；；

此処で堰止めという感じの淵

私的には此処が2番目に綺麗だとかんじました（＾＾）

エメラルドグリーンと濃いブルーのコントラストが素敵でした。

恐る恐るのぞき込んだ＾＾；

別の岩の上から・・

綺麗でしょ

・・途中で滑った・・焦りました。
一人で落っこちたら死にますよね・・・

「牛ヶ淵」案内板・牛の姿に似ている所から名付けられたといわれる。
この渓谷一番の深淵である。

上流の橋は通行止めでした。

深いのが分かりますね

渦を巻いています

橋より上流部

「吉報の滝」説明版・この渓谷に泊まり込みで働いていた江戸時代の山人達には、里の様子が中々伝わってきません。

しかし、この滝の音がよく聞こえる日には里から「良い知らせ」が届き、せせらぎの音とともに単調な山人達の生活の慰めとなった。
そんなところからこの名がつけられた。

この辺りも巨岩がゴロゴロして・・

「美顔水」
冷たくて美味しかったです＾＾

ここが一応、終点のキャンプ場入り口。
この奥にハンノキがあるのですが、今回は温泉に立ち寄りたいので止めました。
キャンプ場の駐車場は手前にありますが、この美顔水の所に数台の駐車場・トイレがありました。

私はキャンプは苦手ですが、素敵な所ですので如何ですか？

フォレスト木曽「あてら荘」東館9室・西館7室。
温泉に入りに来ました（600円・人）

自然に囲まれた高台にありました。

阿寺温泉 フォレスパ木曽 あてら荘 宿・ホテル

宿泊者用ですので広くないですと、断り書きあり。
阿寺温泉は別名"美人の湯”としても知られているそうです。
（循環濾過式）泉質はナトリウムー塩化物、炭酸水素塩温泉。

さらりとしていますが、しっとり・つるりとしまして、気持ち良い泉質でした。

未だ、宿泊客もいらっしゃらない時間帯で、先客1名様のみ。
でも、もう出られる時でしたので、ゆっくりと出来ました。

「あてら荘」でお土産購入。
須原宿の木曽谷最古の造り酒屋・今回は濁り酒にしました。
封を開けて最初の1杯は円やかで甘酒に似ていますが、日にちを置くと辛口にかんじました。

孫に金平糖・夫はげんこつ飴を＾＾

「中央アルプス」前日に降り積もったそうです。
信州ふるさとの見える丘603号の景色だそうですよ＾＾
阿寺荘の従業員さんも朝見て、雪山になっていてビックリしたとおっしゃていましたので、ラッキーな風景だったかも^_^

先程のお風呂でお会いした若い女性の方は、この山のどこかへ登山した帰りだったとの事。お師匠様との登山だったそうですが、山頂は雪で寒かったそうです。

金沢からお越しとの事で、金沢市内の事を伺いましたら、GO to以来、混雑してコロナ感染が怖いとおっしゃっていました。

綺麗で‥見とれてしまいました。

綺麗～鱗雲かな～

刻々と変わりつつ（　＾ω＾）・・・・・
雲、大好きなんです。

青空が多くなってきた～

・・下ってきました。
この辺りは羊雲かも＾＾；

東山魁夷の絵画の様な景色・・

水面と対比・・・

陽の光に浮かび上がるアルプスの山々

こちらもシンメトリー

阿寺川・・こちらも＾＾

恒例の道の駅「賤母」へ立ち寄る。

今回も東山魁夷ぼ美術館は閉館して入れず（リニューアルしたので入りたかった）

・・お土産「中乗さん・特別純米」
後、「木曽」を購入しようとしたら、この洋酒に目が行って・・
初めて見たかも＾＾；
MARS[長野限定・信州」にしました。
夫は洋酒はイマイチなのですが・私が好きなので＾＾

MARSは鹿児島県の焼酎メーカーと知られる「本坊酒造」が抱えるウイスキーブランド。創立には岩井喜一郎氏が深くかかわり、竹鶴ノートを参考に作られた工場で作られたモルトが特徴だそうです。

道の駅 賤母 道の駅

山の日暮れは早い・・

「すや」
今回の目的のすやの栗ぜんざいを食べたくて、思い立ったドライブでしたが・・

栗きんとん本家 すや 本店 グルメ・レストラン

・・夫は混雑していたのを見て止めよう～と・・

店舗で買い物した後は空いていたんですが、今回は取りやめ、。
早くコロナが収束してほしい

栗きんとん（バラで6個）と栗蒸羊羹を購入。

綺麗な夕焼けに・・眉月にもほっこり。

久しぶりのドライブは大満足でした！

おまけ・愛知県の祖父江町は銀杏の産地です。
買ってきた日本酒のお供に・・

この旅行記へのコメント （10）

• sirabesuさん 2020/12/03 08:12:21

  はじめまして、sirabesuです

  rinnmamaさま
  
  初めまして、
  余りの綺麗さに、見惚れてしまいました。。
  私は開田高原が好きで毎年３回は行って居ます、
  道中で、見かけた地名だったのですが、訪れた事が有りませんでした。
  自分の性格がたまに嫌になってしまいますが、なんせ気に入ったら同じ場所にばかり通う人なので。。。いつか訪れたい場所です。
  ご訪問も、ありがとうございました。
  
  sirabesu
  
  

  rinnmamaさん からの返信 2020/12/03 18:11:21

  RE: はじめまして、sirabesuです

  sirabesuさん、こんばんは
  
  初めまして。書き込み有難うございます。
  
  私も阿寺渓谷は以前から行きたいと思っていた割に、何時も通過しておりました。
  今回は「すや」の茶屋を目指していくだけでは勿体ないと思って、人込みの少なそうな地域を検討して念願叶ったという感じです＾＾
  
  綺麗な渓谷とは知っていましたが、これほどまで澄んでいてブルーに癒される場所だった事に感動致しました。
  
  夏は混雑するようですので紅葉の時期に立ち寄ってみてください。
  お勧めいたします。。
  
  開田高原がお気に入りの場所なんですね（＾＾）
  お気に入りがある事は良い事だと思います。
  そこに行けば心も落ち着くでしょうし、リフレッシュされるのでしょうから・・
  19号から少し奥に入りますので、コロナ禍でも静かではありませんか？
  
  私の友人ご夫婦も夏の2か月は暑さ避け、開田高原に滞在していましたよ。
  そのうちに木曽福島にマンションを手に入れて、開田高原に通って野菜など作っておられたのですが今年、通うのが大変になったと手放されました（80代になられたので）
  
  我が家は子供が小さい頃に2回ほど行った事があります。
  木曽馬を見たり、近くでテニスをしたりと・・でも、1度雨模様になり真夏だというのに、寒くて寒くて布団から出られなかった思い出があります。
  
  最近は薮原スキー場に行く事が多いですが、また開田高原も立ち寄ってみたいです。
  
  
  また、旅行記を拝見に立ち寄らせて頂きます。
  有難うございました。
  
  rinnmama
  
  
  
  
  
  
  
  

• なぽさん 2020/10/26 09:20:06

  綺麗な水に癒されます♪

  rinnmamaさん、おはようございます♪
  
  お孫さんとお元気に過ごされていたのですネ。
  その後筋肉痛はいかがでしょうか。
  私は秋に数週間の休みを取っていたのですが、
  膝を悪くしてしまい計画していた国内旅行は断念、
  またひたすらおこもり生活でした(苦笑)。
  
  透き通った阿寺ブルー、吸い込まれるように・・
  流れる水音を想像しながら・・癒されました～。
  水面に映り込む景色も素敵です。
  こんなところで食べるおにぎりは最高でしょうネ♪
  秋ですね、栗のおこわに和菓子たちも美味しそう。
  部屋ばき草履の出来上がりも楽しみです！
  
  こちらは第二波が大変なことになっています。
  1日の感染者が8月下旬に300人、
  9月には500人を超えて驚いていたら、
  つい数日前にはなんと5000人超えの最高記録！！
  収束の日はまだまだ遠そうです・・・。
  rinnmamaさんもくれぐれもご自愛ください。
  またヨロシクお願いします♪
  
  なぽ

  rinnmamaさん からの返信 2020/11/03 16:38:10

  RE: 綺麗な水に癒されます♪

  なぽさん、ご無沙汰でした。
  
  下の孫が芋ほり行事でブヨに刺されて、足がパンパンに腫れて病院通い（今、どこの病院も通院日の朝に予約しないと診察してもらえず、これが結構めんどう）次は翌日に、上の孫がバレーボールで指が痛くなったと・・交互に病院通いで大変でした。
  もう、疲れマックスで、軽い腰痛気味（苦笑）
  
  
  なぽさんは膝の具合はいかがですか？折角の旅行は残念でしたね。
  しっかり治しておかないと、私ぐらいの年齢に再発するとやっかいですよ。
  
  今、2人の友人が骨折で入院後、リハビリ中です（一人は階段を踏み外して落ちて、もう一人は縁先を荷物を持って下りる時に、転げたらしい）
  
  私も阿寺渓谷の山歩きで体力低下を思い知りまして、コロナが収まっても欧州一人旅に行けるかな〜と不安になってきています。
  >
  > 透き通った阿寺ブルー、吸い込まれるように・・
  > 流れる水音を想像しながら・・癒されました?。
  > 水面に映り込む景色も素敵です。
  > こんなところで食べるおにぎりは最高でしょうネ♪
  > 秋ですね、栗のおこわに和菓子たちも美味しそう。
  > 部屋ばき草履の出来上がりも楽しみです！
  
  ☆スイスの自然とは違う雰囲気でしょうが、信州の奥山は自然が残っています。
  此処は以前より行きたいと思っていた場所でしたので、思い切って出かけてみました。日曜日でしたが混雑も無くて、落ち着いた風情が楽しめて良かったですよ＾＾
  
  今年、日本は熊の被害があちこちで聞かれ、ここも熊マークがありましたので、これからは鈴など持参しなければと思いました。
  
  部屋履きが出来ましたら、また旅行記にアップしますね！
  近くならおすそ分けできるのにね〜＾＾
  >
  > こちらは第二波が大変なことになっています。
  > 1日の感染者が8月下旬に300人、 9月には500人を超えて驚いていたら、 つい数日前にはなんと5000人超えの最高記録！！
  > 収束の日はまだまだ遠そうです・・・。
  
  ☆フランス・Uk・ドイツなどもロックダウンらしいですが、どうなるのでしょうね〜
  日本も寒くなってきた北海道で多くなってきているようです・・
  
  私もおそるおそるGo toトラベルで明日、長野へ行ってきます（夫の誕生日祝いで）
  7部屋しかない奥まった旅館ですが・・
  また、どんな感じだったか旅行記にいたしますね。。
  
  それでは、膝もですがコロナにもお気をつけて下さい
  （カナダは未踏なので楽しませて頂いていますが、書き込みは最後にまとめて＾＾；
  
  有難うございました。
  
  rinnmama
  
  
  

• pedaruさん 2020/10/26 07:07:09

  阿寺ブルー

  rinnmamaさん　おはようございます。
  
  暫くでした、rinnmamaさんのことですから、せっせと小物を作ったり、庭の手入れをされて、時間を有効に使われていると思っていました。
  旅行記の投稿がないので気にはなっていました。
  
  そこに、このハイキングの写真集、写真の枚数が多くなるのは分かる気がします、これほどの爽やかな自然を体験しては、どれも捨てがたい写真ばかりです。
  渓流の清き流れ、感動的なブルーの水の色、木の根っこが編んだように露出する山道、水面に映る羊雲、吊り橋、滝、庭石にしたい苔むした石、色々見せていただきました。
  
  自然豊かななのに、道は整備されていて、人に優しい山だと思いました。
  ふくらはぎの筋肉痛は取れましたか？たまには痛気持ちいいのも、いいものです（笑）。
  
  pedaru

  rinnmamaさん からの返信 2020/10/28 11:42:43

  RE: 阿寺ブルー

  pedaruさん、おはようございます。
  
  元気にしております＾＾
  
  旅行に行けなくなって、お稽古も中断になり再開されても行く気になれず、チェロ教室探しも中断で、唯一出来る事は部屋の片づけ（＾＾；
  
  70年も生きてきて青春時代からの物欲が如何に凄かったかと・・この購買力は微力ながらも日本を支えたのでしょうが、今は、この金額は介護への蓄えになったのにな〜と（苦笑）本当に立ち位置で考えが違うものですよね。
  
  そんな風に立ち止まって考えさせてくれたコロナ禍・健康だけには感謝しています。
  
  スマホだけは動かしていましたので、皆様の投稿も存じておりましたが、御無礼いたしておりました。また、ゆっくりPCで拝見させていただきますね＾＾
  
  >
  > そこに、このハイキングの写真集、写真の枚数が多くなるのは分かる気がします、これほどの爽やかな自然を体験しては、どれも捨てがたい写真ばかりです。
  > 渓流の清き流れ、感動的なブルーの水の色、木の根っこが編んだように露出する山道、水面に映る羊雲、吊り橋、滝、庭石にしたい苔むした石、色々見せていただきました。
  
  ☆pedaruさんの様に昔の写真を再生する能力もないので、備忘録にする為の旅行記の写真がないので開店休業状態のまま・・
  
  そんな中、急遽ドライブに出かけて、自然に身を置くといじけていた心身が、解き放たれた気分になれました(普段の運動不足が露呈してしまいましたが＾＾；)
  でも、木曽路は名所以外にも見どころが多いので、好きな場所です。
  
  子供達とスキーに出かけていた頃から、もう何十回も通っていますが飽きませんね。
  
  此処、阿寺渓谷は行きたかったのですが、時期を逸しているうちに夫の運転も危うくなってきそうで・・誰か運転を頼む前に訪問してみたかった所です。
  
  本来ならデジカメ写真を編集するのですが、もう気力が薄れてスマホ撮影をPCに残す前に、長々とアップしてしまいました。
  編集方法も忘れてしまっているし（＾＾；
  >
  > 自然豊かななのに、道は整備されていて、人に優しい山だと思いました。
  > ふくらはぎの筋肉痛は取れましたか？たまには痛気持ちいいのも、いいものです（笑）。
  
  ☆ようやく、元に戻って近場のスーパーへの買い物（散歩を兼ねて）も行けるようになりました。平地を歩くのとは違い、山道は侮れませんね！
  
  本日、NHKで転倒しない・骨折しない為の工夫を見聞きして、本格的に筋力維持の必要性を感じました。
  この冬はスキーに行けると良いのですが・・（コロナ禍と体力とで）
  
  寒さに向かう時期、寒暖の差も激しくなりますので、どうぞご自愛くださいませ。
  遅らばせながら、順番にゆっくりと、旅行記を拝見に伺わせて頂きますネ。
  書き込み有難うございました。
  
  rinnmama

• norisaさん 2020/10/26 06:27:35

  お久しぶりです！

  rinnmamaさん
  
  おはようございます。
  お久しぶりです！！
  御元気でしたでしょうか？
  このコロナウイルス感染はいろいろ影響がありましたね。
  まだまだ、これからが本番だという話もあるので困ったものですねーー。
  
  さて、隈ヶ淵の水のキレイさ、美しさは心洗われますね。
  そしてシンメトリーになった山や橋も！
  お土産も沢山買われて充実した旅でしたねーー。
  
  今後もよろしくお願いいたします！
  
  norisa

  rinnmamaさん からの返信 2020/10/26 15:01:21

  RE: お久しぶりです！

  norisaさん、こんにちは
  
  すこぶる元気ですよ〜＾＾
  今月初めに健康診断だったのですが（コロナ禍で4月から変更）2か月ほどビールもたしなまず我慢したら、コルステロール値が良くなりホッと・・（苦笑）
  
  norisaさんの旅行記へも訪問せずに申し訳ございません（スマホは見ていたのですが、旅行記はPCでみたいので・・後日にゆっくり拝見させて頂きますね）
  部屋草履作成の為、ひたすら着物を解きほぐしておりまして、PCもひらかずでした。
  
  > このコロナウイルス感染はいろいろ影響がありましたね。
  > まだまだ、これからが本番だという話もあるので困ったものですねーー。
  
  ☆もう全国民、疲弊ですよね〜。もう、こんな感じで過ごすしかないのでしようか？
  欧州では再発ですし。でも、テレビで日本人の発症は聞かないと言っていましたが、どうなんでしょうね〜
  
  私は今なら行けるかな〜と思い始めて、遅ればせながらGo to予約してみました。
  2週間を切っていましたので、空いている場所で決めまして長野です。
  夫の希望地は満室で断念（夫の誕生日祝いですが、今年は3連休で無理でした）
  
  
  > さて、隈ヶ淵の水のキレイさ、美しさは心洗われますね。
  > そしてシンメトリーになった山や橋も！
  > お土産も沢山買われて充実した旅でしたねーー。
  
  ☆木曽も馬籠などは混雑しているでしょうが、まだ自然がいっぱいの地がありますので、時期を選ばなければ人込みも少なく楽しめます。
  
  此処は以前から行きたかったので、日曜日でしたが思いきって行ってきました。
  人出はボツボツという感じで、密には程遠い自然豊かな地でした。
  
  せめて、お土産で地域が潤うならと＾＾
  これからの時期はインフルエンザとの兼ね合いでしょうかね？
  私たちは高齢者で無料で予防接種出来ました。
  
  兎に角、穏やかに過ごせる日を、待ち望むしかないのでしょう。
  norisaさんもお勤めですので、、インフルエンザ共々お気をつけてお過ごしくださいね。
  有難うございました。
  
  rinnmama

• aoitomoさん 2020/10/25 23:32:29

  『阿寺渓谷』訪れてみたいです！

  rinnmamaさん こんばんは～
  
  『阿寺渓谷』
  ここの渓谷の美しさは特別ですね～
  透明度も抜群です。
  しかも、色々な場所で美しい景観が楽しめるという。
  10月のこの時期だからこんでいないのでしょうか。
  夏だったら人も多いかもしれませんね。
  
  人が少ない分、熊にも注意が必要ですね。
  熊鈴があったり、熊ヶ淵なんて名前の淵もあったりと、
  熊に出会ったらコロナより恐ろしいです。( ´艸｀)
  
  『牛ヶ淵』の深淵の色も深さを感じる美しいブルーです。
  
  渓谷の美しさのみならず、
  秋の羊雲に東山魁夷のシンメトリーの絶景。
  素敵なショットを取ることができましたね。
  感動させていただきました。
  
  それにしても、見所が多いだけに、
  歩く距離も増えたことでしょう。
  rinnmamaさんは健脚ですから丁度いい運動でしょう。
  
  つい数日前、私も近場のドライブ中に『さば雲』に気が付いて、
  車を止めて思わず撮影してしまいました。
  秋の雲は雨を呼ぶことも多いですが、美しくて感動します。
  
  すやの茶屋でも栗きんとんなどをゲットできて、
  お土産もたくさん。
  帰ってからも秋の味覚を楽しむことができましたね。
  私も美味しい栗きんとん味わってみたいです。
  
  美しい絶景フォト満載の旅行記、
  楽しませていただきました～
  
  私は来週『佐渡島』観光にいってきます。
  久しぶりの県外。コロナに注意して楽しんできたいと思います。
  
  aoitomo

  rinnmamaさん からの返信 2020/10/26 14:21:50

  RE: 『阿寺渓谷』訪れてみたいです！

  aoitomoさん、早々に有難うございます。
  
  お変わりございませんか？
  私はPC操作を忘れてしまうほど（大げさ＾＾）手にせず、皆様の旅行記もご無沙汰でした。
  一つの事に夢中になると他へ興味が沸かなくなり面倒になってしまう性格で（苦笑）
  
  > 『阿寺渓谷』
  > ここの渓谷の美しさは特別ですね?
  > 透明度も抜群です。
  > しかも、色々な場所で美しい景観が楽しめるという。
  > 10月のこの時期だからこんでいないのでしょうか。
  > 夏だったら人も多いかもしれませんね。
  
  ☆木曽方面は行きやすいので気軽に出かけられて良いですが、今年の夏はまだコロナに怯え中で、特に夫は気にするので暑いのに籠りきりで・・
  此処は、夏場は最高だとおもいます。
  前日が大雨でしたのに、こんなにも透明度があるのにもビックリでした。
  >
  > 人が少ない分、熊にも注意が必要ですね。
  > 熊鈴があったり、熊ヶ淵なんて名前の淵もあったりと、 熊に出会ったらコロナより恐ろしいです。( ´艸｀)
  
  ☆今年は熊の被害を見聞きしましたので、脅威を覚えますよね。
  夫はお腹が空いたけど怖いので食べたくないと言いながらブツブツ（＾＾；
  途中で枯れ枝を熊よけ・杖代わりにして歩いていました。
  
  > 『牛ヶ淵』の深淵の色も深さを感じる美しいブルーです。
  
  ☆何処も綺麗でカメラが趣味の方は、先に進めないかも＾＾
  癒されてきました〜
  >
  > 渓谷の美しさのみならず、 秋の羊雲に東山魁夷のシンメトリーの絶景。
  > 素敵なショットを取ることができましたね。
  > 感動させていただきました。
  
  ☆東山魁夷は此の木曽でこの様な風景を見て感動したんですものね。
  羊雲なのかイワシ雲なのか・・取っても幻想的で素敵でした。
  空が澄んでいるんですよね〜
  >
  > それにしても、見所が多いだけに、 歩く距離も増えたことでしょう。
  > rinnmamaさんは健脚ですから丁度いい運動でしょう。
  
  ☆最近は5〜7千歩歩の散歩をしていますが、平地と違い滑りやすい木の根・傾斜の上り下りは厳しいですね・・
  2〜3日はシップ薬が手ばねせませんでした。
  
  > つい数日前、私も近場のドライブ中に『さば雲』に気が付いて、
  > 車を止めて思わず撮影してしまいました。
  > 秋の雲は雨を呼ぶことも多いですが、美しくて感動します。
  
  ☆私の見たのは鱗雲かな〜難しいですね＾＾
  私も雲が好きなので散歩中に写したりします。
  ボケ〜と見上げていると無心になれます（＾＾）
  >
  > すやの茶屋でも栗きんとんなどをゲットできて、 お土産もたくさん。
  > 帰ってからも秋の味覚を楽しむことができましたね。
  > 私も美味しい栗きんとん味わってみたいです。
  
  ☆この時期はデパートでも栗きんとんは買えますが、栗小餅・おこわは現地に行かないと買えませんからね＾＾
  
  > 私は来週『佐渡島』観光にいってきます。
  > 久しぶりの県外。コロナに注意して楽しんできたいと思います。
  
  ☆佐渡島・・良いですね！
  今の時期が狙い目かもしれませんよ。
  冬になったらインフルエンザとの兼ね合いも、どうなるか分かりませんから。。。
  私は島巡りもしていますが、佐渡島は未踏です。
  楽しんできてくださいね…という我が家も、恒例の夫の誕生日で長野の温泉に行きます。
  娘が4，5日と休暇だというので、急遽探して空いている旅館ですが・・
  (孫の放課の面倒を見ているので、土、日以外難しいので諦めていたのですが）
  GO TOトラベルでほぼ満室なのもビックリ！
  
  お互いに気を付けながらも楽しみましょう。
  お気をつけて（　＾ω＾）・・・・・
  
  では、また。rinnmama