豊かな森が広がる奥多摩三山の最高峰　三頭山日帰り登山

2019/09/14 - 2019/09/14

秋山登山の前に登っておこうと選んだのは三頭山。奥多摩町、檜原村、上野原市、小菅村に跨る標高1531ｍの山。大岳山、御前山と並ぶ奥多摩三山の中では最高峰になります。今回は標高1000mの都民の森まで路線バスで向かい、手軽なブナの路コースで登りました。

今回のコース　　都民の森バス停 ～ 三頭大滝 ～ ムシカリ峠 ～ 三頭山（西峰） ～ 中央峰 ～ 東峰 ～ 見晴らし小屋 ～ 鞘口峠 ～ 都民の森バス停

雲が多く眺望は望めませんでしたが、ブナを初め豊かな森の中の登山道は心地よく、秋の花も少し楽しめました。昨年大岳山、今年は坪山から三頭山を眺めており、やっと登れ満足。秋風も心地よくいい日帰り登山になりました。

エリア あきる野・秋川渓谷(東京)

• 旅行の満足度: 4.0
• 観光: 4.0
• グルメ: 3.0
• 交通: 3.5

• 同行者: カップル・夫婦
• 一人あたり費用: 1万円未満
• 交通手段: 高速・路線バス JRローカル 徒歩
• 旅行の手配内容: 個別手配

JR立川駅で乗り換え。6時57分発の武蔵五日市行きに乗車。拝島駅からは五日市線に入ります。

JR五日市線 乗り物

武蔵五日市駅には7時34分着。急いでバス停に向かうとすでに行列。座ることができないのでここで朝食タイム。時間が経つに連れ列は長くなりましたが、人数をカウントし、増発便も用意するようです。

西東京バス 乗り物

8時10分発の都民の森行きに乗車。

西東京バス 乗り物

定刻の9時18分より早く都民の森に到着。ですがやはり1時間は長い。ここにはトイレ、ベンチ、売店もあり便利です。朝から、サイクリスト、トレランの方などで大賑わい。

東京都檜原都民の森 自然・景勝地

準備をして9時22分出発。

東京都檜原都民の森 自然・景勝地

すぐにある看板。三頭大滝までは大滝の路と呼ぶようです。

ウッドチップが敷き詰められた登山道は踏み心地がいい。

南側の眺望が開けました。土俵山（右）、浅間峠、生藤山（中央）、市道山（左）。看板もあり分かりやすい。

滝見橋を渡り、

三頭大滝。橋の上からだと木々に遮られず見えます。ただすごく縦長で上下2枚で。

三頭大滝 自然・景勝地

三頭大滝下部。思っていた以上に落差、水量もありました。ここが色づけば綺麗だろうなぁ。

三頭大滝 自然・景勝地

滝見橋を戻り、再び登山道へ。ここからが本格的な登りになります。

石山、深山の路との分岐は右へ。この先から少し秋の花が見れました。

カメバヒキオコシ。今回登ったコースではこれが一番良く見かけました。

渓流を何回か渡ります。空気がひんやりして気持ちいい。足場もあるので水量が多くなければ問題なし。

キバナアキギリ。口を開けたように見えますが、上から雌しべがひょろりと伸びている形がユニーク。

タカオヒゴタイ。

10時47分にムシカリ峠通過。ここからは尾根歩き。

尾根道には階段が整備されており、もうひと頑張り。

11時ちょうどに三頭山（西峰）到着。標高1524.5ｍ。都民の森入口から1時間38分掛かりました。

三頭山 自然・景勝地

山頂からは富士山が見えるはずですが、今日は…。

三頭山 自然・景勝地

雲が無ければこんな感じで富士山が見えます。

三頭山 自然・景勝地

記念写真を撮り、休憩。

三頭山 自然・景勝地

11時20分に出発。下りは見晴し小屋・鞘口峠方面へ。

三頭山 自然・景勝地

急坂なので慎重に。

三頭山 自然・景勝地

分岐。巻き道もあるようですが、せっかくなので東峰へ。

三頭山 自然・景勝地

ひと登りするとまず中央峰。（標高1531ｍ）

三頭山 自然・景勝地

そしてすぐ東峰（標高1527.5ｍ）。三つの山頂があるので三頭山と呼ばれています。

三頭山 自然・景勝地

三角点はこちらにありました。

三頭山 自然・景勝地

東峰には展望台がありますが、雲で眺望はなし。

三頭山 自然・景勝地

なので展望写真で。ここからは御前山、大岳山、馬頭刈山が望めます。

三頭山 自然・景勝地

ここからの下りがかなり急でした。

しばらく歩くと見晴し小屋へ。

先ほどの展望台から見えなかった大岳山（中央左）と馬頭刈山（右）が見えました。

12時27分、鞘口峠を通過。森林館、駐車場方面へ。

ここからも少し花が見れました。
ツリフネソウ。これは昨年も9月中旬に見たので、秋の気配を感じます。

ホソエノアザミ。

シラネセンキュウ。

ツリフネソウが群落で咲いていました。

12時41分、とちのみ売店に無事下山。

都民の森とちのみ売店 グルメ・レストラン

13時05分のバスに乗りたかったので、ゆっくり昼食とはいかず、カレーパンと玉コンニャクで。

都民の森とちのみ売店 グルメ・レストラン

13時05分発のバスに乗車。（これを逃すと１時間半待ちになります。）

西東京バス 乗り物

数馬で乗り換え、このバスで武蔵五日市駅へ。途中では登山、トレラン、観光の方などで超満員。少し遅れて駅に到着。

西東京バス 乗り物

接続がいいので急いでホームへ。14時32分の拝島駅行きに乗車。新宿には15時半過ぎに到着。日帰りでこれ位の時間に帰れると楽ですね。

手軽に登れ、豊かな森の登山道を歩くのは非常に心地よかったです。写真には撮りませんでしたが、ブナの他、クリ、ダケカンバ、ヤマボウシなど。（木に名札がかけてあります。）花も多く咲くようなので、また別の季節に登りたくなる山でした。

JR五日市線 乗り物