はなままハイキング部　　～今年の初歩きは須磨アルプス～

2016/03/21 - 2016/03/21

秋の剣山以来ご無沙汰していた山歩き。
仕事や家庭が忙しすぎるのとはなままの体調のことなどなど考えることが多過ぎて・・。

でもでもストレスはたまるし陽の光が日増しに強くなるともうじっとしてはいられない。

今年初の山歩きは前から行ってみたかった須磨アルプスに行ってみることにしました。

怪我しないように気を付けて行ってきまーす。

エリア 神戸(兵庫)

本日の参加はぎりぎりボーイ親子とあいぼうの4人。
朝9時過ぎの大阪駅発網干行き快速に乗り、須磨までやって来ました。
ここで山陽電鉄に乗り換え、須磨浦公園まで行きます。

文字通りスマステーションだ。

大阪から1時間ほどですが、瀬戸内海気候な感じでさんさんと陽光が降り注ぎます。
いいなぁ。須磨に住んでみたいわ。

以前は発車直前の電車に走りこんでいたぎりぎりボーイももう2児のお父さん。
今日は余裕をもっての集合です。
本日初参加のぎりぎりJr.はもうすぐ3歳の可愛い盛り！

海の景色を珍しそうに見ています。
恥ずかしそうにしながらもごきげん良さそう。
気持ちいいね〜。

とはいえ、今日の大人組は須磨アルプスの難所を越える予定なので、Jr.にはまだ無理ですね。
私たちとはここで別れて、親子でロープウェイに乗り須磨浦山上遊園に行くことになりました。

もう少し大きくなったら山登りも参加してね。

はなままとあいぼうはいよいよハイキングスタート！
ここから六甲全山縦走路のうち西から5つの山を歩く計画です。

まずは公園内の階段を旗振山頂（253m）まで一気に登ります。
スタートはもちろん標高0m！

山ツツジがいい色出してます。

公園内はこんな歩きやすい階段が整備されていておしゃべりしながら歩くとウォーミングアップに最適。

標高が上がるにつれて眺望が開けてきます。

明石海峡大橋が一望。
また四国の剣山にもリベンジしたいなー。

旗振山頂には小さな子供が喜びそうな遊園地やBBQ場があります。
景色もサイコー！

ぎりぎりボーイス親子がアイス食べてる写真が送られてきました。
あの辺にいるのかな？

ワァ！きれいなビーチが見えています。

はなむすめもこの夏友達と初めての海水浴に来ました。

旗振茶屋に到着〜。

お手洗いを借りたかったけれど、外にはないのかな？
須磨アルプスはトイレが少なかった・・。

このテラスは気持ちよさそう〜。

六甲山には景色の良いカフェもいろいろありますよ。
六甲ケーブル山上駅近くのTENRANカフェも日当たりが良くて静かでオススメ。

歩きやすい山道が出てきました。

木漏れ日が気持ちよくて快適♪

はなままチームはいつも荷物が多い。
今日もおいしいランチが楽しみです。

鉄拐山（234m）を越えておらが茶屋に着きました。
屋上展望台があります。
ここはこのコース唯一のお手洗いを借りられるのもありがたいわ。

明るい光を浴びて花たちも元気いっぱい。

ネーミングは昔ながらだけど、お店の雰囲気は現代的。

展望台からは360度の眺め。

明石方面。

西北。平野が広い〜。

せっかく登ったのに、ここから急階段を下りて高倉台の住宅地に入ります。
昔はここも山でしたが、削り取られて今はポートアイランドになっているそうです。

そしてまた400段の急階段を上る。
なかなか厳しいコースだわ。

1クール50段ずつになっているみたい。

あと100段。

ちょっと縁起悪いかも・・

ウー、膝が上がらねー。
10、9、8、7と数えながら上る。

ゼーハー。
だけどこのコースはどこからでも海を眺められるのが魅力。

やったー！ついに0！

なのにまだあるの？

高倉台を過ぎたらこのコースもそろそろ後半に入ります。
ちょうどお昼だしランチの場所を探しましょう。
風が当たらなくて眺めのいいところがいいなぁ。

終盤に難所の馬の背ポイントがあるので、それまでにエネルギー補給しておかないとね。

だんだん北風が強くなってきました。
今日はハイカーも多くてなかなか場所を定められないまま栂尾山（274m）も越えてしまい、もう1時。
とるものもとりあえずザックを下しましたが、冷たい風がビュンビュン吹き抜けて体温が奪われるー。
暖かい日とはいえまだ3月ですものね。エベレストはさぞかし寒いやろなぁ・・。

おにぎりで腹の虫をごまかしてみたものの、温かいものの誘惑に抗えず、バウルーでホットサンドを焼くことになった。
ハム、チーズ、卵をはさみました。ミネストローネのスープと。

だけど歩きがメインの日は荷物が重いので、すぐに食べられるものと温かいスープをポットに入れてくるのが良いですね。
うん、また一つ学んだよ。

あぁーん、2つに分けようとしたらハムが切れずに引っ張り出されてしまった。
でもそんなの無問題。美味しすぎる！

ランチ頑張りすぎてだいぶ時間を使ってしまった。
しかも身体が冷え切っちゃったよ。
まだここからハイライトの馬の背が待ってるのに。

急いで片付け、身体を温めるためにも早足で先を急ぎます。
ほどなく横尾山（312m）に到着。

おお、いよいよここから風化した岩肌を進むのね。

例のごとく下りにはめっぽう弱いはなまま。
へっぴり腰ハンパない。

この後に左のお兄さんがぴょんぴょーんと岩を跳んで抜かしていった。

あ、写真で見る岩場が見えてきた！
でもすぐ下に町が見えて、近くから高校生がスポーツする掛け声が聞こえてくるのが心強いわ。

下から見るとこんな感じ。

大人のアスレチック。

エネルギーチャージ完了のはなままはぐんぐん進む。

馬の背到着！ここまではまぁそんなに難なく来れた。

海面から200mあまりとはとても思えない高所感。

さて、ここからが問題。
左から強風が吹きつける。
紐がなければ帽子は一瞬で吹き飛んでしまうところだわ。
はなままの身体も持っていかれないように気を付けないとね。

いざ出陣！

地元の子供たちも来るらしいけど、これちょっと危なくない？

ポンポン飛び越えていきたいけど、足を地面から離そうもんならメアリーポピンズになりそうなので、ここは自衛隊張りの匍匐前進。

左右は切れ落ちている・・というか落ちても何十mも落ちることはないかもしれないけど、岩肌がギザギザなので、傷だらけや骨折することは間違いなし。

ギャー

渡り切ってから振り返るとこんな景色。
どんなに怖いか伝わりにくいのが無念だー。

熟年ドラゴンさんの須磨アルプス旅行記あったかしら？
あったら参照してくださいね。

ハー、一通り歩き切ってホッと一息お茶休憩。

考えてみるとランチしてからまだ30分も経ってなかった。

あと一つ残りの東山を越えると、あとは板宿駅に向かってなだらかに下っていきます。

春は色がたくさんあるのがいいね。

♪さくら、さくら、いざ咲き誇る♪歌いながら歩きます。
普段歩きながら歌うことなんてできないけど、山は窮屈な枠をはずしてくれる。

山陽電鉄板宿駅から阪急電車に乗り換え、爆睡しながら大阪まで戻ってきました。

頑張ったのでスウィーツで打ち上げ！

はなままは柚子とショコラのケーキ。
この艶！

ムムー美味しすぎるでしょ。
いつも思うのですが、日本のより美しくて滑らかなチョココーティングって世界中にあるかしら？

次こそ芦屋ロックガーデンから六甲山最高峰を目指すぞ！

この旅行記へのコメント （6）

• 熟年ドラゴンさん 2016/05/09 06:32:45

  ドラゴン登場、ありがとうございます。

  　はなままさんの写真のほうが迫力ありますよ。
  
  　今週、剣山へ行ってきます。

• jamokaさん 2016/03/24 11:24:15

  はじめまして

  トレッキングを始めて一年の初心者です。絶景続きで素敵なコースですね〜
  今回のコースはコースタイム的には何時間かかるのでしょうか？
  県外から行くので参考にさせて頂きたいと思います。

  はなまま さん からの返信 2016/03/24 22:26:10

  Re: はじめまして

  Jamokaさんはじめまして！
  ご訪問&コメントありがとうございます。
  
  須磨アルプスのコースタイムは3時間です。はなままは午前10時に須磨駅をスタートして12時半で半分、1時間休憩して3時には板宿駅に着きました。
  写真を撮りながらゆっくりめのペースです。
  
  山を歩きながら海を眺められるなんて最高の気分でした。
  お弁当スポットとトイレが少ないですので、おらが茶屋辺りでお昼休憩されることをオススメします。
  
  ぜひお天気の良い日に歩いてみて下さいね！
  
  はなまま(*^^*)

• notchさん 2016/03/22 22:48:05

  須磨アルプス！

  はなままさん，こんにちは。ようこそ神戸にお越しくださいました。
  
  ひさしぶりの山旅ですね。須磨浦公園は海から一気に登っていく感じなので，本当に美しい海岸の景色を楽しむことができますね。
  
  はなままさんが歩かれたコースの一部を，私も２年前に歩いたので，なつかしく思い出しながら読ませていただきました。
  
  馬の背はとても市内とは思えない迫力の光景ですね。本格アルピニストに見えますよ！
  
  notch

  はなまま さん からの返信 2016/03/23 22:09:09

  Re: 須磨アルプス！

  こんばんはー
  
  notchさんは今は神戸にお住まいでしたか？
  いいですね➰。はなままも神戸に住みたいです。
  
  今日は職場の退職者の送別会であいさつがうまくできたので気分よく帰宅する途中です。
  何回やってもムダに緊張するんですよね。
  嫌とイヤになっちゃうわ。
  
  ハッ！そうそう須磨アルプスは予想以上に楽しめました。何といっても海が最高ですね。
  
  久々の山歩きで生き返った気分です。
  
  はなまま(*^^*)
  
  
  
  

  はなまま さん からの返信 2016/03/23 22:10:14

  Re: 須磨アルプス！

  こんばんはー
  
  notchさんは今は神戸にお住まいでしたか？
  いいですね➰。はなままも神戸に住みたいです。
  
  今日は職場の退職者の送別会であいさつがうまくできたので気分よく帰宅する途中です。
  何回やってもムダに緊張するんですよね。
  イヤになっちゃうわ。
  
  ハッ！そうそう須磨アルプスは予想以上に楽しめました。何といっても海が最高ですね。
  
  久々の山歩きで生き返った気分です。
  
  はなまま(*^^*)