天空の鏡が見たくて ウユニ塩湖一人旅３*・゜・*ラパスのんびり高地順応*・゜・*

2015/01/16 - 2015/01/17

ずっと行きたいと思っていたウユニ塩湖。

南米の旅は不安なことだらけ。
強盗やスリ、ディレイ、ロスバゲ・・・これは南米に限ったことではない。
南米といえばストライキ。
前に一度、ペルーでストライキに遭い、帰国が遅れ、職場に迷惑かけてしまったことがある。

あとは、高山病。
エルアルト国際空港の標高は4061m、ラパスは3600m、ウユニは3660m、今回の旅では、ほぼほぼ富士山より高いところに滞在しなければならない。

以前、クスコ(標高3400m)で頭痛あり、夕食をとらず、部屋で寝ていたことがあった。
翌日、マチュピチュ(標高2280m)へ行き、高度が低くなったため、高山病の症状は落ち着いた。その後、高地順応したせいか、チチカカ湖(標高3810m)やフリアカ(標高3825m)でも症状はなし。

富士山(標高3776m)に登ったときも症状なし。

この旅、3600mより下がることはないから、高山病予防薬ダイアモックスを処方してもらわなきゃ〜。
海外で手に入れることもできるらしいが、ここは日本。ちゃんと病院で処方してもらわなければならない。

藤沢本町ファミリークリニック(小田急江ノ島線 藤沢本町駅から徒歩５分)
http://www.fhfc.jp/index.html

要予約、曜日が決まっているみたい。

初診料（自費）　3000円
ダイアモックス（自費）　30円×4錠
消費税　249円
合計　3369円

院長先生に「ダイアモックスは気休め、アメをなめることよりも弱いと思いなさい。とにかく、症状が出たら、高度を下げないと死ぬよ」と言われ、逆に不安になっちゃった。

ダイアモックス1回125mgを1日2回、高地に入る12時間前から服用する。
副作用としては、手先の異常感と尿量の増加、胃部不快感などがある。

私の場合、マイアミトランジットのため、マイアミで内服した。
その後、マイアミからラパス行きの6時間のフライト中、5〜6回トイレに通ってしまった。一番後ろ通路側の座席でよかった〜。
手先のチリチリ感もあり。
2日間内服し、高山病の症状がないので服用をやめたけど、その後も症状はなく、ビールも飲めた。

あとは、ウユニ行きをバスではなく飛行機にしたり、中級クラスのホテルにしてみたり、余裕をもった日程を組んだりして、無理のない計画を立てた。

最初のラパスは、高地順応するためのんびり過ごすことにした♪


［１日目］
0時05分　羽田発 → (-1)16時25分 サンフランシスコ着
☆The Stinking Rose
23時59分 サンフランシスコ発 → 8時00分 マイアミ着
☆サウスビーチ
☆リトルハバナ
☆Versailles Restaurant
23時54分 マイアミ発 →

［２日目］
7時28分 ラパス着
★街ブラ
★Hotel Rosario La Paz泊

［３日目］
6時30分 ラパス発 → 7時15分 ウユニ着
☆ウユニ塩湖サンセットツアー
☆La Petite Porte泊

［４日目］
☆ウユニ塩湖デイツアー
☆La Petite Porte泊

［５日目］
☆ウユニ塩湖サンライズツアー
20時00分 ウユニ発 →

［６日目］
朝 ラパス着
☆ショッピング
☆Hotel Rosario La Paz泊

［７日目］
☆ティワナク遺跡ツアー
☆Stannum Boutique Hotel泊

［８日目］
8時47分 ラパス発 → 17時21分 マイアミ着
☆Red Roof PLUS+ Miami Airport泊

［９日目］
7時15分 マイアミ発 → 09時40分 シカゴ着
10時55分 シカゴ発 →

［１０日目］
15時10分 成田着

＜ガイドブック＞
地球の歩き方 ペルー ボリビア エクアドル コロンビア 2014〜2015

＜旅のレート＞
[エル・アルト国際空港]2015年1月16日現在
１ドル＝6.88ボリビアーノス　手数料 6.9ボリビアーノス
１ボリビアーノ＝約17.5円

エリア ラパス(ボリビア)

• 旅行の満足度: 4.0
• 観光: 4.0
• ホテル: 4.5
• グルメ: 4.0
• ショッピング: 5.0
• 交通: 4.0

• 同行者: 一人旅
• 一人あたり費用: 25万円 - 30万円
• 交通手段: タクシー 徒歩 飛行機
• 航空会社: アメリカン航空
• 旅行の手配内容: 個別手配

マイアミからラパスまでの6時間38分のフライト、ダイアモックスを服用したせいで、5〜6回トイレに通ってしまった。

定刻通り、エル・アルト国際空港に到着。
ここエル・アルト国際空港は世界最高標高にある国際空港であり、標高4061m。

空港に到着したら、やらなければならないこと。
両替とアマゾナス航空のリコンファーム。

まずは両替・・・って思ったけど、到着ロビーがごちゃごちゃしてたので、先にアマゾナス航空のチェックインカウンターへ。

「リコンファームお願いしま〜す」

アマゾナス航空はリコンファーム要と書いてあるが、いろんなブログを見ていると、不要とも書いてある。

6時30分→6時20分と時間変更あり。
リコンファームする必要はないかもしれないが、時間変更の可能性があり、確認しておいた方がいいかもしれない。

アマゾナス航空
http://www.amaszonas.com/

ラパス⇒ウユニの航空券はホームページから予約した。
片道 1144ボリビアーノス
カード決済、カードを提示する必要あり。

次に両替。
到着ロビーを出てすぐのところに、両替所あり。
翌朝5時半でも開いていた。

＜エル・アルト国際空港の両替所＞（2015年1月16日現在）
１ドル＝6.88ボリビアーノス
手数料 6.9ボリビアーノス

１ボリビアーノ＝約17.5円


＜ラパスの街中の両替所＞（2015年1月20日現在）
１ドル＝6.95ボリビアーノス
手数料 6.9ボリビアーノス

やや街中の両替所の方がレートがいいか。
でも、そんなに変わらない。

到着ロビーを出ると、タクシーの客引きあり。

ラパス旧市街まで60ボリビアーノスとのこと。

「ホテルロザリオ」と言ったら、わかってくれた。
有名なホテルなのか。

タクシードライバーは英語が通じない。

途中、ラパスの街並みが見えてきたので、英語で「写真を撮りたいから停まって」って言ったけど通じなかった。

「フォト」と言えば通じるらしい。

やっと通じて、街並みが見えるギリギリのところで撮ったラパスの街並み。

約30分で、ホテルロザリオラパスに到着した。


朝8時なのに、チェックインできた！！
羽田を出発してからほぼ50時間、シャワーも浴びられなかったから、早くチェックインさせてもらえて、ラッキー♪

１階ロビーではコカ茶が飲み放題。

エレベーターもあるけど、構造が複雑なので、多少、階段を使わなければならない。
ちょっと階段を昇り降りするだけで、息が切れる。

今回の部屋は、中庭に面している。

ダブルルーム。

無料Wi-Fiあり。

ドアを開ければ中庭。

さて、シャワー浴びるとしますか。

こういうちょっとしたものがうれしい。

小物がかわいいゾ♪

暖房設備もあり。

洗濯物を乾かすのに使ったけど、それほど寒くはなかった。

部屋の窓から見た景色。

高山病予防薬のダイアモックス。

１錠250?なので、１錠を半分（125?）に割って、1日2回内服する。

ウユニを目指す友人が、同じ日にラパス入りしていたので、一緒にランチすることに。

初ボリビア、一人だったら、こういう食堂には入らなかったなぁ〜。

マテ茶　5ボリビアーノス

ボリビア風の惣菜パン、サルティーニャ。

サルティーニャ　3ボリビアーノス

ムリリョ広場へ。

時計をよ〜く見ると・・・

なぜか、時計の文字が逆になっている。

ボリビア独立の英雄、ムリリョの像。

大統領官邸、写真を撮らせてくれた♪

歩いていると、ビートル発見！！

カラフルな街並み、ハエン通り。

友人と一度別れて、一人散歩。

目指すは、オーダーメイドのお店「EL INCA」。

ラパスに来たら、オーダーメイドで何か作ってもらいたいと思っていた。

EL INCA
http://elincajp.jimdo.com/

サガルナガ通りからリナレス通りに入り、歩くこと約3分、左手にある。
青い庇の小さなお店が EL INCA。



クチコミはコチラ⇒http://4travel.jp/overseas/area/latin_america/bolivia/lapaz/shopping/10499229/tips/11594668/

中に入ると・・・カタカタカタ。
お兄さんが二人、ミシンでモノづくりに励んでいた。

オーナーはフランス人と聞いていたが、そこにはいなかった。


鞄やポーチ、財布など既製品がズラリ・・・横には生地も積み重ねられていた。

今回、iPad miniケースを作ってもらおうと思っていた。

これは、既製のタブレットケース。
これをもとに、作ってもらいましょ。

まずは、生地選び。

ちょっと汚れてて、あまりキレイとは言えないけど・・・

渋いけど、この布で作ってもらうことに・・・
iPad miniを持参し、採寸してもらう。

作成には数日かかるとのこと。
ウユニから戻ってきた日に取りに来る約束をした。

75ボリビアーノス×2
100ボリビアーノスのみ先払い。

完成はコチラの旅行記で⇒http://4travel.jp/travelogue/10975822

これで、ラパスでのミッションクリア♪

建物と建物の間から見える街並み。

とにかく坂が多くて・・・ちょっとした坂も息が切れる。
一休みしてると、大きな荷物を背負ったチョリータのオバサンが追い抜いていく。

サンフランシスコ寺院が見えたゾ。

なんちゃってミッキー。

街中の薬局にて・・・SOROJCHI PILLS（ソローチェピル）。

日本語で「こうざんびょう の たいしょほう」と書いてある。

買わなかったけど、12カプセルで45ボリビアーノスとのこと。
バラ売りも可能。

ソローチェピルは高山病の予防薬ではなく、鎮痛薬なので対症療法らしい。
今回、ダイアモックスを処方してくれた医師より、海外での薬購入はやめた方がいいと言われていた。

市場には、チョリータ（アンデス高地に住む先住民の血をひく女性）の民族衣装がたくさん売られていた。

なかなかオシャレでしょ。

友人が宿泊するホテルへ。

HOTEL DIAMANTE AZUL
http://www.hdiamanteazul.com/home.php

ホテルロザリオが見えるゾ。

ここからの景色は最高！！

暗くなったら、また写真を撮らせてもらおうっと。

またまた、なんちゃってミッキー。

日本で使用されていたトラックか。

夕食をしに、友人と再びやってきた。

鶏肉の入ったスープ　30ボリビアーノス。
胃に優しい。


この後、ラパスに戻ったとき、同じお店は見つけられず。

帰りにビールを買ったけど、まだ高地に来て間もないので控えておこうっと。
アルコールは高山病の症状を悪化させてしまう。

夜景を見るため、再び、友人が泊まるホテルのテラスへ。

いや〜、この景色を見ながらビールっていいなぁ〜。

ホテルロザリオの部屋から見る夜景はこれだけ。


次の旅行記はコチラ⇒http://4travel.jp/travelogue/10975753
ついに、ウユニ塩湖へ！！

この旅行記へのコメント （2）

• red-nontaさん 2015/01/26 16:52:51

  念願のウユニはいかがでしたか〜？

  トラッキーさん、こんにちは〜！
  ウユニからおかえりなさ〜〜い！！
  
  ウワサどおりの遠い遠いウユニ塩湖ですね。
  なかなかたどり着かない(^O^;)ですが、途中のトランジットでもたくさん観光しているのが、さすがトラッキーさん！！
  
  トラッキーさんが言っていた高山病のお薬、メモメモ。
  なるほど、藤沢で処方してくれるんですねっ☆
  
  私は富士山の7合目で携帯酸素を吸いまくり頭痛がはじまるレベル、
  スイスのユングフラウヨッホの高山列車で頭痛でフラフラ、
  カナダのカルガリー空港からバンフまでの移動の高度差で気持ち悪くなるほどのヘタレ実績があるので、中南米の観光地へ行くことがあったら、今回トラッキーさんが紹介してくれた病院に必ずや参ります！！
  情報、ありがとうございますっ☆
  
  ラパスってかわいい町ですねっ。
  とくにハエン通りはカラフルな建物で、トラッキーさんがお散歩していたお土産屋さん通りもかわいいものがいっぱいありそうだし、ウユニ塩湖に行く前にも寄るところがたくさんありそうなんで興味深々です。
  
  続きを楽しみにしてま〜〜す。
  
  れっどのんた
  
  
  

  トラッキー☆さん からの返信 2015/01/26 18:03:31

  RE: 念願のウユニはいかがでしたか〜？

  red-nontaさん、ただいま〜。
  ついに、行ってきました、ウユニ塩湖！！
  バートンさんとも入れ違いだったんですが、２時間だけ一緒にランチできました。
  
  > ウワサどおりの遠い遠いウユニ塩湖ですね。
  > なかなかたどり着かない(^O^;)ですが、途中のトランジットでもたくさん観光しているのが、さすがトラッキーさん！！
  
  ホント、遠い！！
  アメリカン航空がフライトスケジュールを変更しなければ、効率よかったのに・・・私の苦手な真夏のマイアミで観光することになっちゃいました。
  
  > 私は富士山の7合目で携帯酸素を吸いまくり頭痛がはじまるレベル、
  > スイスのユングフラウヨッホの高山列車で頭痛でフラフラ、
  > カナダのカルガリー空港からバンフまでの移動の高度差で気持ち悪くなるほどのヘタレ実績があるので、中南米の観光地へ行くことがあったら、今回トラッキーさんが紹介してくれた病院に必ずや参ります！！
  > 情報、ありがとうございますっ☆
  
  それじゃ、南米を訪れることがあったら、ダイアモックスを処方してもらわなきゃですね。
  トイレが近くなって大変だったけど、高山病の辛さを思うと、全然、問題なし！！全く高山病の症状はなく、ビールまで飲めちゃいました。
  
  > ラパスってかわいい町ですねっ。
  > とくにハエン通りはカラフルな建物で、トラッキーさんがお散歩していたお土産屋さん通りもかわいいものがいっぱいありそうだし、ウユニ塩湖に行く前にも寄るところがたくさんありそうなんで興味深々です。
  
  今回は、ウユニ塩湖に行くことを最優先にしたんですが、高山病が回避できることがわかってたら、他の都市にも行ってみたかったなぁと思っています。
  
  > 続きを楽しみにしてま〜〜す。
  
  次の旅行記はウユニ塩湖です。
  
  また、飲みに行きましょうねぇ！！
  
  とらっきー