スイス観光について教えてください

回答日：2026-07-09

ラウターブルンネンの肉屋のソーセージについて。

メッツゲライ・フックス/Metzgerei Fuchsという名前の肉屋で、軒先にグリルスタンドを出してソーセージを販売しています。

駅を降りて駅前の一本道をシュタウプバッハの滝へ向かう道沿いにあります。
この道沿いに肉屋はここだけで、ソーセージ屋台もこの一軒しかなかったと思います。

ちなみにドイツ語でメッツゲライは肉屋、フックスはキツネの意味です。

【参考URL】https://4travel.jp/travelogue/11979239

回答日：2026-07-07

りんごさん
返信ありがとうございます。

リッフェル湖の波は当日の風によるので時間は関係ないですが、マッターホルンなどは陽が当たり出すと雲を作り出します。また、観光地はどこも朝食後に団体客が一気に増えますので、ツェルマットを8:00発か8:24発の早い時間に動きだすのがベストですね。

リッフェルゼーの逆さマッターホルンを見るのがファーストなら、ゴルナーグラード展望台は後回しにした方が絶対すいてて良いですし、雲が出る前に見たいですよね。(ただしチケット代がそれぞれ個別になります)

スネガだけでなく展望の良いところに、曇天でも雨でもとにかく必ず行くと言うのであれば、チケット予約されても良いと思いますが、当日の天気で臨機応変に行動を変えるのであれば、チケットは当日買えば良いかと思います。朝早くならば並んでもしれてると思いますよ。

当日の天気予報がすごく良ければ、ちょっとハードにはなりますが、交通機関を使う活動を1日に集約させるのも一つの手です。マッターホルンは4、5日滞在しても見えない日もありますから。

ピークパス(1日券212CHF)を登山鉄道チケット売場で買えば、登山鉄道、ロープウェイ、ゴンドラ、リフト、ケーブルカーは乗り降り自由ですし、いちいち買わなくてすみます。ハーフフェアカード、スイストラベルパスなどあれば25%引き。

ちなみにゴルナーグラード鉄道往復156CHF(ハーフフェアカード、スイストラベルパスなどあれば50%引き)、スネガ往復ケーブルカーは33CHFですが、1回往復だけです。

一つの案として、朝イチでローデンボーデンから下りを歩き逆さマッターホルンを見てからリッフェルベルグ駅まで歩く。登山列車で11時頃には街へ戻り、ケーブルカーでスネガへ。マッターホルンが一番美しい角度で見られると私は思う展望レストランで昼食。

ケーブルカーで街に戻り、バスでロープウェイ乗り場へ。乗り継いで頂上のマッターホルン・グレッシャー・パラダイスまでは約45分。最後の25人くらい乗れるゴンドラは見晴らしもよく乗る価値あります。

頂上の通路を歩いてから(高山病にならないようゆっくり歩きましょう)エレベーターで登るとマッターホルン・グレッシャー・パラダイス展望台。富士山より高い場所からマッターホルンの違う姿も見られます。地下のグレーシャーパレス（氷の宮殿）にもピークパスで入場する事が出来ます。通路の一番奥にはレストランもあるのでイタリア側を眺めながらお茶するのも良いです(トイレは有料ですが、レシートの金額をショップ、カフェで使えますので、先にトイレ行くのが良い)。レストランの外に出ると天気が良ければモンブランも見えます(スキーで行く冬は空気が澄んでいてほぼ見えますが、夏はどうかな)。景色を堪能したら街へ下山。

余力があれば、ツェルマット17:30発か18:30発の登山鉄道で、ゴルナーグラード展望台へ。夕闇染まる展望台にはあまり人が来ないので、ゆっくりマッターホルンと夕焼けを堪能できます。(中のレストランで夕食を済ませる場合はほとんど残ってないかも、街で軽く食べてから登ってくるかサンドイッチなど持参が良いかも)。ゴルナーグラード発20:13が最終(6/20から9/21)ですが、夏時間なのでまだ暗くないので星空までは見られないと思います。ここまで体験できれば、ピークパスも安く感じられますね。

2026のタイムテーブルはコチラです
https://assets.contenthub.dev/xshiytapvw9a/a066fe748f1fa44ce777a6b90ee4685d/FahrplanSommer-Herbst_20.04.-01.11.2026.pdf

回答日：2026-07-07

こんにちは、スイス15年在のkawakoと申します。
すでに有用な意見が出ているようなので蛇足ではありますが、ハイキングに関しては、多少アドバイスができるかなと思いましたのでコメントさせていただきます。

ローテンボーデンからリッフェルベルクまでのコースは一時間程度の気楽なハイキングですが、足元は思いのほか凸凹しており傾斜のきつい場所も多少あります。
リッフェルベルクからさらに足を延ばしてリッフェルアルプまで歩くコースが提案されていましたが、私は一時間では歩けませんでした。

リッフェルアルプへのルートは二つあり、どちらも眺めは抜群ですが途中かなり傾斜のきつい区間があります。
写真を撮ったり風景を眺めたりで休み休み一時間半〜二時間くらいでしょうか。

https://4travel.jp/travelogue/11989854
https://4travel.jp/travelogue/12017219

難易度が低くて眺めの良い道だと、スネガからツェルマットに戻る道がおススメです。
↓グルメトレイル
https://4travel.jp/travelogue/11993450

後半のルートを変更して森の中のジグザグ道を降りてウィンケルマッテン地区に出る道もあります。

https://4travel.jp/travelogue/11962800

グリンデルワルトでりんごさんプランの他に二つお勧めルートを挙げておきます。

クライネシャイデックからウェンゲンへの下りルート
https://4travel.jp/travelogue/11917549

シュテッへルベルク〜ラウターブルンネン
https://4travel.jp/travelogue/11979239

私はハイキングの際にはスイスモビリティ/Switzerland Mobilityというスマホアプリを利用しています。
これのマップはグーグルマップの位置情報より正確で、マップ上に表示されている公共交通機関をタップするとタイムテーブルも出るので重宝します。
この手のアプリは他にもいくつかあるので、りんごさんご自身で見てみて使い勝手のいいものをインストールされるといいかと思います。

スイスでは各地のハイキングルート上に数字入りの案内板が設置されているので、それを見ながら歩けばいいのですが、時々案内板の間隔が長かったり、案内表示のない脇道が出てきたりもするので、何らかのアプリは必ずスマホにインストールしておいて下さい。

↓こちらでスイス各地のハイキングコースを地域別に紹介しておりますので、一度見てもらえましたら幸いです。
https://4travel.jp/travelogue/12038662

ご質問にはありませんでしたが、スイスでの食事関連の旅行記もあるのでお暇なときにでもご覧ください。

↓一般的なスイスの食生活
https://4travel.jp/travelogue/10778214

↓スイスでの簡易的な食事
https://4travel.jp/travelogue/11981577

りんごさんがスイスで楽しいお時間を過ごされますように。

【参考URL】https://4travel.jp/travelogue/11355481

回答日：2026-07-06

りんごさん、はじめまして。
私がスイスにいったのは2014年7月ですが、一応参考になることもあるかと回答します。

１）最近ヨーロッパでは入国審査が厳しくなったのか、1月ミラノでEU入り、5月ストックホルムでEU入りしたら、顔認証、指紋に加え、３つほど質問されました。それでも早朝だったので、30分もかからず入国できました。

２）ベルンでロッカー利用しましたが、大型のものがたくさんありました。苦労せずに見つかった覚えがあります。ただ７スイスフランしたのでで値上がりしていなくても1400円で高いです。

３）ゴルナグラードもよいですが、マッターホルン・グレッシャーパラダイスに行く途中、ロープウェーからの周囲の景色や真下にみえた氷河が素晴らしかったので、午後時間があるならぜひ。

４）グリンデルワルトからのハイキングについて
スフィンクス展望台から天気がよければメンヒヨッホヒュッテまで歩けます。ただし標高が35000ｍ超えてるし雪の上を歩くので、近くに見えてもなかなか到着しません。私は展望台から歩いて行く人の列が見えたので行ってみたら、後でメンヒヨッホヒュッテと知ってびっくりしました。貴重な体験でした。

その時の旅行記です。
https://4travel.jp/travelogue/10914883

その後、アイガー・グレッチャーからクライネシャディックまで歩き、歩きたりなくてアルピグレンまで歩きました。
https://4travel.jp/travelogue/10915355

なお、日没が遅いのに終電が早いので気を付けてください。ハイキングの途中で、その事に思いあたって急いで歩いたので終電を逃さずにすみましたが、乗り損ねていたら、さらに何キロも歩かないといけなくなるところでした。

スイスの素晴らしい風景、楽しんできてください。

回答日：2026-07-06

良い旅ですね。楽しんでください。私の経験はかなり古く参考にならないかと思います。申し訳ございません。

回答日：2026-07-06

スイスはどこでも案内板が要所にあり、一般的な所要時間も書かれています。色によって難易度もわかり、黄色はスニーカー程度で誰でも歩ける初心者向きハイキング、赤(白赤白)は岩場などもあり軽登山靴など必要な健脚向きトレッキング、青(白青白)はいわゆる本格的な経験者向きの登山。板が建てられない場所では、岩に色が塗られていますので、かなり不安なく歩くことができると思います。

ツェルマットのハイキングコースは下記が詳しいです。以前はコース案内の小冊子がありましたが、今はWebのみになりました。当日クローズかどうかの状況もわかります。
https://zermatt.swiss/en/activities/hiking-mountaineering/hiking/hiking-trails

予定されているのと同じく、我が家はWebのNo.21 リッフェルゼーウェグを、朝イチでローテンボーデンからリッフェルベルグまで歩いて「逆さマッターホルン」を見た後、一旦鉄道で街まで降りて、スネガから3湖だけ巡りました。
https://4travel.jp/travelogue/11409242

リッフェルアルプからスネガまで2湖だけ巡ったのはこちら。雨の日に歩いた「氷河公園」、村からのゴンドラ直下にあるGornerschlucht ( ゴルナー渓谷 )などの穴場も記載しています。マッターホルンが見えない、雨など天気が悪い日の参考にして下さい。
https://4travel.jp/travelogue/11408930

エッシネン湖へはロープウェイを降りてコースをスタートし、暫くすると分岐があります。どちらに行っても周回コースなので湖畔には着きます。右は最短のルート4。我が家は左のルート5に行って、上からの湖は眺めましたが、ベンチには座っていません。表紙の写真を高台から撮った後、林を下にくだって6コースに出たからだと思います。そのままルート5を進めば人気の撮影スポット「Läger」にベンチがあるようです。
https://4travel.jp/travelogue/11409492

グリンデルワルトのハイキングコースは下記です。パソコンでも表示されるまでに少し時間がかかります。
https://grindelwald.swiss/en/service/maps/summer-maps/hiking-trails.

グリンデルワルトでは一番短時間で楽しめるお気軽コースは、フィルストからバッハアルプゼーまで片道1時間弱です。物足りないならブスアルプまで歩くと壮大な風景も楽しめます。
https://4travel.jp/travelogue/11411960

回答日：2026-07-06

りんご さん

お礼のコメントありがとうございます。

> ハイキングをする際は皆さんGoogleマップなどを見ながらハイキングをするのでしょうか。
> 日本の山でもたまに迷ってしまう時があるのでそこが心配です。

スイスの登山道には黄色いハイキング標識が数多く設置されており、目的地までの方向や所要時間が表示されています。非常に分かりやすく整備されていますが、コースによっては分岐が多く、どちらに行けばいいか迷うこともあります。

分岐では必ず標識とアプリの両方を確認するようにしています。人の流れについて行くのではなく、目的地名が書かれた黄色い標識を確認しながら歩けば、道を間違える可能性はかなり低いと思います。

Googleマップでも現在地の確認程度には十分使えますが、細かなハイキングルートまで確認したい場合は専用のハイキングアプリの方が便利です。

私がいつも使っているのはOutdooractiveです。ヨーロッパでは利用者が多く、観光局や登山鉄道会社が紹介しているハイキングコースが掲載されていることもあります。

Googleマップでは歩く道を細かく指定したルートの作成はあまり得意ではありませんが、Outdooractiveではハイキングコースに沿ったルートを作成したり、他人が作成して公開しているルートをそのまま利用したりすることができます。

ちなみに、先ほどご紹介したコースはすべてOutdooractiveでも見ることができます。事前にルートを保存しておけば、現地で現在地を確認しながら歩けるので安心ですよ。

・ローテンボーデン〜リッフェルベルク
https://www.outdooractive.jp/ja/route/%E3%83%8F%E3%82%A4%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%88/zermatt-matterhorn/rotenboden-riffelsee-riffelberg/317505742/?share=%7E3iszoeen%244ossqcts

・ブラウヘルド〜シュテリ湖
https://www.outdooractive.jp/ja/route/%E3%83%8F%E3%82%A4%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%88/zermatt-matterhorn/blauherd-stellisee/345716213/?share=%7E3soekio4%244ossmn3c

・フィルスト〜バッハアルプゼー
https://www.outdooractive.jp/ja/route/%E3%83%8F%E3%82%A4%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%88/jungfrau-region/first-bachalpsee-first/317497158/?share=%7E3isxjvux%244ossqwar

・ノースフェイストレイル
https://www.outdooractive.jp/ja/route/%E3%83%8F%E3%82%A4%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%88/jungfrau-region/northface-trail-allmendhubel-muerren/317496088/?share=%7E3isxvjqc%244ossqw9z

・マウンテンビュートレイル
https://www.outdooractive.jp/ja/route/%E3%83%8F%E3%82%A4%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%88/jungfrau-region/mountain-view-trail-gruetschalp-allmihubel/345716482/?share=%7E3soebifx%244ossmn3f

・ミューレン → ギンメルワルト
https://www.outdooractive.jp/ja/route/%E3%83%8F%E3%82%A4%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%88/jungfrau-region/muerren-gimmelwald/317496552/?share=%7E3isxbrvg%244ossqwa3

回答日：2026-07-06

りんご さん

■チューリッヒ空港の入国審査時間

まず、どのルートでチューリッヒ空港に到着するかで入国審査を受ける場所も異なってきます。日本からの直行便や中国やアジア経由、中東経由の便の場合は、チューリッヒ空港で入国審査があります。この場合は、入国審査＋荷物受け取りで60分くらいみておけばいいでしょう。

一方、ドイツ・フランス・オランダ・イタリア・ノルウェー・スウェーデンなどのシェンゲン協定加盟国を経由する場合は、最初に到着する空港で入国審査を受けることになります。この場合、チューリッヒ空港では荷物受け取りと税関審査だけなので、30分程度で外に出ることができます。

■ベルン駅・エッシネン湖のロッカー

スイス国鉄（SBB）に駅内にあるコインロッカーの場所やサイズ・料金などはSBBサイトで駅名を入力すると詳細を調べることができます。

https://www.sbb.ch/en/travel-information/stations/services-station/luggage-deposit/lockers.html

ベルン駅のロッカーの場所はGalerie（2階）にあり、駅構内図のF3です。カードも利用可能です。

https://www.sbb.ch/content/dam/infrastruktur/trafimage/bahnhofplaene/plan-bern-shopping.pdf.sbbdownload.pdf

エッシネン湖最寄りのKandersteg駅のコインロッカーはLサイズが15個だけあります。カード利用可能。ロッカーがいっぱいの時は、有人の窓口で預かってもらうことができます。

■ゴルナーグラート鉄道の予約

そもそもゴルナーグラート鉄道に座席予約というのはありません。あるのは、一般客より約3分早く乗車できる「Priority Boarding（優先乗車）」のみです。買うかどうかは個人の自由ですが、個人的には買わなくても良いと思います。
進行方向右側の席の方がマッターホルンが見えるので、奪い合いになりますが、正直左側の席でも全く見れない訳でもないし、展望台に着けばイヤというほど見れるので、そこまで気にする必要はないでしょう。
夏の間は20〜30分間隔で運行しているので、もし混雑していれば次の列車を利用すれば問題ありません。

■ローテンボーデンのハイキング

ローテンボーデンからリッフェルベルクのハイキングは約1時間です。もし、余裕があるのなら、リッフェルベルクから継続してリッフェルアルプまでの1時間のハイキングがおすすめです。
この日は、登山列車で展望台に行くだけなので、時間的には余裕がありますが、標高3,000mを超えるため、人によっては想像以上に体力を消耗します。初めから、無理にスケジュールは詰め込まない方が良いでしょう。

もし、本当に体力と時間に余裕があるのであれば、スネガの先にあるブラウヘルドからシュテリ湖まで往復する約1時間のハイキングもおすすめです。道も歩きやすく、天気が良ければ湖面に映る「逆さマッターホルン」が見られる絶景スポットとして知られています。5湖ハイキングの一部でもありますが、シュテリ湖までの往復だけでも十分満足度の高いコースです。

■エッシネン湖予約

エッシネン湖では駅からゴンドラを利用します。近年は夏の混雑緩和のため時間指定予約制度ができました。ただ、予約しなかったから乗れなかったというのはあまり聞いたことがありません。平日なら予約なしでも少し待つ程度で乗れることが多いでしょう。もし8月や土日に行くなら予約しておいた方が安心かもしれません。

SNSで有名なベンチは、正式な観光スポットではなく、ハイキングコース脇に設置された木製ベンチです。ゴンドラ山頂駅（Oeschinen）から湖へ向かって15〜20分歩くと、湖畔へ下り始める前の崖の上にあります。

■グリンデルワルト周辺のおすすめハイキングコース

おすすめの1つは、フィルストからバッハアルプゼーまでの片道1時間のハイキングコースです。グリンデルワルトで最も人気のハイキングで、湖に映る山々が非常に美しく、スイスらしい景色が楽しめます。

もし、ラウターブルネンに行くのがユングフラウヨッホ展望台の帰りではなく、単独で行く予定であれば、少し足を延ばしてミューレンまで行かれることをおすすめします。

ミューレンは標高約1,650mにある車の乗り入れが禁止された山岳リゾートで、村内の移動は徒歩が基本です。そのため、とても静かでのんびりとした雰囲気があり、「昔ながらのスイスの山岳村」の景観が今も残っています。また、アイガー・メンヒ・ユングフラウの三山を真正面から望めるのも大きな魅力で、グリンデルワルト側とは違った景色を楽しめます。

ハイキングコースも充実しており、おすすめは次の3コースです。

・ノースフェイストレイル（Northface Trail）：アルメントフーベル → シルトアルプ → ミューレンまでの約6〜7km、2〜3時間のコースです。アイガー・メンヒ・ユングフラウの三山を正面に眺めながら、高山植物や放牧地の中を歩くミューレンを代表する人気のハイキングコースです。

・マウンテンビュートレイル（Mountain View Trail）：グリュッチュアルプ → アルメントフーベルまでの約2時間のコースです。牧草地の中を歩きながら、常にアイガー三山を眺めることができます。逆のアルメントフーベル→グリュッチュアルプ方向に歩くと、下りが多く景色も正面に見えるため、より歩きやすくおすすめです。

・ミューレン → ギンメルワルト：約1時間の下り主体のコースです。牛が草を食む牧草地や木造シャレーが点在する、スイスらしい牧歌的な風景を楽しめます。高山ハイキングというより、アルプスの山村をのんびり散策するような雰囲気で、初心者にもおすすめです。