絶品グルメが食べられる宮崎の人気店15選！チキン南蛮、地鶏、宮崎牛など

開放感あふれる南国・宮崎。雄大かつトロピカルな風景や、神秘の力が宿るスポットが点在し、あちこち巡るパワフルな旅になりそうです。だからこそ、旅を彩る食事も欠かせません。そこで今回は、海の幸も山の幸も何でもござれ！の宮崎県ならではのとっておき人気店15選をご紹介。グルメの宝庫である宮崎の実力を知れば、驚きと感動の連発ですよ♪

グルメ 2024/08/22

4travel.jp

フォートラベル編集部

宮崎グルメが食べられる人気店15選

1. 県民が認めるチキン南蛮「味のおぐら本店」
2. 甘酢ダレとサックリ衣が印象的な「直ちゃん」
3. 宮崎の郷土料理として名をはせる元祖創作寿司「一平」
4. 宮崎の地鶏炭火焼きなら「丸万焼鳥本店」
5. 県もお墨付きの最高級・宮崎牛に舌鼓「焼肉・鉄板焼ステーキ橘通りミヤチク」
6. みずみずしいフルーツたちのぜいたくな共演「フルーツ大野」
7. 意外だけどナイスなコラボに笑みがこぼれる「お菓子の日高本店」
8. さっくり×しっとりの秀逸さを楽しんで♪ 「菓子処わらべ」
9. もも焼きほか宮崎グルメを満喫できる居酒屋「ぐんけい隠蔵」
10. みずみずしい麺とこだわりのつゆが最高「重乃井(しげのい)」
11. 全国にもファンが多いご当地グルメ「元祖にくまき本舗宮崎本店」
12. 選べるタルタルソースがうれしい「クレイトンハウス加納店」
13. 風情漂う街並みで江戸庶民の味を「おび天蔵」
14. 温かいおもてなしのなか宮崎グルメをひとり占め「夢かぐら」
15. ウワサの "ガンジスカレー" はここが発祥「コスモス」

1. 県民が認めるチキン南蛮「味のおぐら本店」

photo by T04さん

photo by 夏ミカンさん

旅先のおすすめグルメは、その土地の人に尋ねるのが一番ですよね。宮崎が県を挙げて行った、県内エリア別イチオシメニューを決める "宮崎オススめし総選挙"。宮崎中部エリアで堂々1位に輝いた最高グルメは「味のおぐら本店」の「おぐらのチキン南蛮」です。柔らかい鶏肉の羽身、それを際立たせる南蛮酢、たっぷりのタルタルソース。ひと口食べれば選ばれし理由がきっとわかるはず！ソースはもちろん自家製。マヨネーズに酢漬けした野菜と多彩な調味料の絶妙なハーモニーがたまりません。チキン南蛮にタルタルソースを添えた、元祖と言われるこの店の味をどうぞ！

価格：おぐらのチキン南蛮 1,300円
アクセス：JR宮崎駅から徒歩約15分

クチコミ：本場で食べるチキン南蛮はやはり違う　絶品！

rupula11さん

本場のチキン南蛮！このタルタルソース付チキン南蛮はとても美味しかったです。甘酢がたっぷり付いたチキンに酸味が強いタルタルソースを混ぜると絶妙なハーモニー、とても合います。チキン南蛮定食1,050円税込でした。もっと見る

味のおぐら本店の施設情報

グルメ・レストラン

みんなの満足度: 3.54

住所: 宮崎県宮崎市橘通東3-4-24（地図）
予算: （夜）1,000～1,999円
（昼）1,000～1,999円

2. 甘酢ダレとサックリ衣が印象的な「直ちゃん」

photo by パリが大好きさん

photo by おっさん

味のおぐらのチキン南蛮と人気を二分する店、老舗「直ちゃん」。こちらも "チキン南蛮発祥の名店" と言われていますが、直ちゃんはタルタルソースをかけないことでも知られています。小さめの若鶏のムネ肉に小麦粉を付けて卵をくぐらせ、じゅわっと揚げる。そこに先代から受け継いだオリジナルの甘酢ダレをかけて味わうのが "直ちゃん流"。さっぱりとしたチキン南蛮を食べたい人におすすめです。見た目からも伝わってくる衣のサクサク感！これに絶品甘酢ダレをかけたところを想像するだけでヨダレが出てしまいますね。

価格：チキン南蛮定食 1,100円
アクセス：JR延岡駅から徒歩約3分

クチコミ：南蛮の発祥の店で頂く、新しい南蛮

のらさん

宮崎といえばチキン南蛮と地鶏炭火焼。ギリギリランチに間に合うよう急いで向かいました。事前情報通りタルタルソースではなく、さらっとしたタレ。酸味もあり、さっぱりしていてサクッと食べられました。最後の方はそのたれが癖になっていてたっ……もっと見る

直ちゃんの施設情報

グルメ・レストラン

みんなの満足度: 3.37

住所: 宮崎県延岡市栄町9-3（地図）
予算: （夜）～999円
（昼）～999円

3. 宮崎の郷土料理として名をはせる元祖創作寿司「一平」

photo by Mr.Tさん

photo by yuriさん

今では普通に見かける「サラダ巻き」。実は「一平」の「レタス巻き」が元祖なのをご存じですか？1966年、初代店主が友人である歌手・平尾昌晃氏の野菜嫌いを克服するために考案したのがすべての始まり。当時はかなり斬新な組み合わせだと思われていましたが、確たる自信と信念を持ち、地道にこの味を提供し続けてきました。ぷりっぷりのエビにしゃっきりレタスとふんわり香る自家製マヨネーズソースの相性は抜群。レタス巻き以外にも豊富なにぎり寿司が楽しめる、わざわざ行きたくなる名店です。

価格：レタス巻き 1,300円
アクセス：バス停「松山一丁目」から徒歩約1分

クチコミ：レタス巻きと蟹汁が有名

つばきさん

どうしてもここのレタス巻きが食べたくて宮崎に来ました。元祖と言われるレタス巻きはレタスがしゃきしゃきでエビが大きくてすごく美味しいです。またもう一つの名物らしい蟹汁も蟹のお出汁がすごく効いていて美味しかったです。もっと見る

一平の施設情報

グルメ・レストラン

みんなの満足度: 3.32

住所: 宮崎県宮崎市松山1丁目8-8（地図）
予算: （夜）3,000～3,999円
（昼）1,000～1,999円

4. 宮崎の地鶏炭火焼きなら「丸万焼鳥本店」

photo by 100円ライターさん

宮崎グルメ・地鶏炭火焼きを見て真っ先に思うことは "黒い"！しかし "黒さ" こそおいしさの鍵を握ります。鶏肉を専用の網に入れ炭火で焼くと、炎と煙がもうもうと上がり鶏肉がいぶされる。黒い理由はその調理法による "スス"。ススの香ばしさが食欲を刺激します。宮崎に来たら、地鶏炭火焼きのルーツ「丸万焼鳥本店」の「もも焼き」をお試しあれ。骨付き鶏もも肉のかむほどにしたたる肉汁と肉のうまさ、そして絶妙な焼き加減で生まれる香ばしさがやみつきになります。

価格：もも焼き 1,400円
アクセス：JR宮崎駅から徒歩約15分

クチコミ：地鶏の炭火焼とても美味しく頂きました。

mireinaさん

宮崎2日目の夕食は、丸万焼鳥本店で地鶏の炭火焼を食べました。具体的には、もも焼き（きゅうり・スープ付き）1,200円をバラシ（骨付きから骨を外したもの）でお願いしました。香川県丸亀市に本店がある骨付鳥「一鶴」と、全く同じ金属のお皿で運ばれてきました。同じ鳥の足を使った料理ですが、味は別物でした。とても美味しく......もっと見る

丸万焼鳥本店の施設情報

グルメ・レストラン

みんなの満足度: 3.34

住所: 宮崎県宮崎市橘通西3-6-7（地図）
予算: （夜）1,000～1,999円

5. 県もお墨付きの最高級・宮崎牛に舌鼓「焼肉・鉄板焼ステーキ橘通りミヤチク」

photo by にゃんこさん

photo by マロンさん

豊潤な奥深さとさっぱり感！「宮崎牛」は、宮崎生まれ・宮崎育ちの黒毛和牛のなかでも、最上級のものだけがその称号を得られ、全国的にもファンが多い逸品です。そんな宮崎きっての高級グルメが比較的リーズナブルな価格で味わえる、とっておきのお店をご紹介しましょう。それは「焼肉・鉄板焼ステーキ橘通りミヤチク」！お値打ちランチや女性向けメニュー、ファミリーセットなども充実していて、最高級なのに肩ひじ張らずに楽しめるのもうれしいですね。目の前に立つシェフが鉄板でステーキを焼き上げる！目で耳で舌で、宮崎牛をご堪能ください。

価格：コンビステーキランチ(100g) 3,480円
アクセス：JR宮崎駅から車で約5分

クチコミ：宮崎牛をお手頃で食べられました

たびんちゅさん

ランチでレディースコースを頼みました。サラダバーがついていて、オニオンスープがついています。焼肉か鉄板焼きか選べますが、美味しい焼き加減で食べたいので、鉄板焼きにしました。２種類のお肉はとても美味しく、ここにして大正解でした。デ……もっと見る

焼肉・鉄板焼ステーキ橘通りミヤチクAPASの施設情報

グルメ・レストラン

みんなの満足度: 3.33

住所: 宮崎県宮崎市橘通西3-10-36 Ｂ１Ｆ（地図）
予算: （夜）6,000～7,999円
（昼）2,000～2,999円

6. みずみずしいフルーツたちのぜいたくな共演「フルーツ大野」

photo by まんぼさん

もし今回の宮崎旅が "自分へのごほうび旅" なら、「フルーツ大野」でフルーツパフェを食べることもプランに入れてみてはいかが？果物専門店が誇る、フレッシュなフルーツをふんだんに使ったぜいたくパフェ。どれも主役級の存在感で、食べてしまうのがもったいないほどの華やかさが自慢です。豊富なパフェメニューが揃っているのも魅力ですが、ここでは "宮崎の宝石" とも言うべきマンゴーをあしらったパフェがおすすめ。器の下の方まで完熟マンゴーがぎっしり！濃厚な甘さが確かな満足感を与えてくれます。

アクセス：JR宮崎駅から徒歩約16分

クチコミ：フルーツパフェを満喫

もんきちさん

こじんまりとしたビルの2階にあり、通り過ぎでしまいそうな入り口です。フルーツパフェが有名らしくたくさんの種類がありました。季節によっても内容が変わるようです。メロンパフェとフルーツパフェを注文。フルーツも綺麗にカットされて見た目も……もっと見る

フルーツ大野の施設情報

グルメ・レストラン

みんなの満足度: 3.31

住所: 宮崎県宮崎市上野町6-19 大野屋ビル（地図）
予算: （夜）2,000～2,999円

7. 意外だけどナイスなコラボに笑みがこぼれる「お菓子の日高本店」

photo by チェブラーシュカさん

photo by LOVEトラベルさん

イチゴ・クリ・クリームチーズが大福の中に入っている！？聞いただけでは味が想像できない人は、ぜひ「お菓子の日高本店」の看板商品「なんじゃこら大福」を試してみてください。粒あん・イチゴ・クリ・クリームチーズの味が代わるがわる押し寄せ、その旨さはまさに「なんじゃこら！」と驚くほど。4つの味が絶妙に混ざり合い、幸せが一気に味わえる「なんじゃこら大福」。宮崎のすてきな思い出にどうぞ。インパクトのある大福は、大きな口を開けてかぶりつくのが正解です。

価格：なんじゃこら大福 1個 550円
アクセス：バス停「橘通二丁目」から徒歩約4分

クチコミ：ご当地大福

umaro64さん

宮崎市内中心部、橘通り沿いにある和菓子店です。看板商品はイチゴ、栗、粒あんに、クリームチーズがぎっしりと詰まった「なんじゃこら大福」。見た目、味ともにインパクト大で、話のネタとしてもローカルグルメとしても◎。宮崎駅で購入すること……もっと見る

お菓子の日高本店の施設情報

グルメ・レストラン

みんなの満足度: 3.37

住所: 宮崎県宮崎市橘通西2-7-25（地図）
予算: （夜）～999円
（昼）～999円

8. さっくり×しっとりの秀逸さが魅力の「菓子処わらべ」

photo by Samansa1126さん

いまや宮崎の郷土菓子として定着した「チーズ饅頭」。特に「菓子処わらべ」のチーズ饅頭は、さっくりとしたクッキーのような皮でしっとりとしたチーズを包んだ独特の食感が特徴的です。"その日作ったものをその日のうちに召し上がっていただくこと" をモットーとしている店主。確実に手にしたいなら、早めの予約がおすすめですよ。

価格：チーズ饅頭 1個 140円
アクセス：バス停「昭和町」から徒歩約1分

クチコミ：人気のほどが納得です。

Shiさん

ここのわらべさんは、宮崎市内、昭和町交差点の近くにあるお店にあります。宮崎県のチーズ饅頭で最もおすすめという強い友人の推薦でいただきました。おまんじゅうの中に、どちらかというと少し硬めのチーズを、香ばしい皮が覆っています。特に中……もっと見る

菓子処わらべの施設情報

グルメ・レストラン

みんなの満足度: 3.33

住所: 宮崎県宮崎市大王町38番地1（地図）
予算: （夜）～999円
（昼）～999円

9. もも焼きほか宮崎グルメを満喫できる居酒屋「ぐんけい隠蔵」

photo by まささん

photo by すこし幸せにさん

宮崎が誇る特産品の1つ、「みやざき地頭鶏(じとっこ)」。弾力のある肉質、口の中でじゅわーっと広がるコク、柔らかな食感は、宮崎を訪れた人だけが味わえる特権と言えます。「ぐんけい隠蔵」は、直営養鶏場で育てたこだわりのみやざき地頭鶏が心ゆくまで楽しめる店。あまりのうまさに食欲のエンジンが止まらなくなることでしょう。地鶏に合うお酒もずらり。地ビール付きのお得なセットもあります。

価格：地頭鶏炭火焼小 1,520円
アクセス：バス停「橘通三丁目」から徒歩約10分

クチコミ：鶏づくしに日向夏サワーで「ぐんけい（軍鶏）隠蔵」～宮崎～

へなちょこさん

メニューからは、せっかくだから”鶏づくし”っぽい組み合わせを。炭焼きでの黒いブレンド焼きなるものを・・本当に黒いです。さらに、大手羽の炙り焼き、もちろん鶏の王様、唐揚げ、これに柚子胡椒をつけたら最高でした。最初はビールから入り、......もっと見る

ぐんけい隠蔵の施設情報

グルメ・レストラン

みんなの満足度: 3.33

住所: 宮崎県宮崎市中央通8-12（地図）
予算: （夜）3,000～3,999円

10. みずみずしい麺とこだわりのつゆが最高「重乃井(しげのい)」

photo by 働きマンさん

photo by mogimogiさん

実は "うどん好き" で知られる宮崎県民の、愛すべきグルメ「釜揚げうどん」。水で締めないので、柔らかでもちもちとした歯ごたえが楽しめ、ゆでたての麺に濃厚なつゆがよくからみます。特に、宮崎釜揚げうどんの元祖として有名な「重乃井」は、ミスタージャイアンツ・長嶋茂雄氏がキャンプの際に足しげく通ったことでも知られる名店。手打ち麺がなくなり次第終了してしまうので、来店はお早めに。うどんのおともには、シメサバを使った「魚寿司」が好相性です。

価格：釜あげうどん(並) 700円、魚寿司(一皿) 300円
アクセス：バス停「橘通一丁目」から徒歩約8分

クチコミ：有名人のサインが並ぶ有名店

windyさん

往年～現役の巨人選手や芸能人の写真やサインがたくさん飾られている有名な釜揚げうどんのお店。なので観光客向けかと思いきや、当方が行った時には圧倒的に常連的な方々が多かったです。うどんは釜揚げのみ。サイドもちらし寿司等３つ。注文して......もっと見る

重乃井の施設情報

グルメ・レストラン

みんなの満足度: 3.32

住所: 宮崎県宮崎市川原町8-19（地図）
予算: （夜）～999円
（昼）～999円

11. 全国にもファンが多いご当地グルメ「元祖にくまき本舗宮崎本店」

photo by inu00001さん

宮崎のご当地ファストフードとして、県民からも熱い視線を送られている「肉巻きおにぎり」。居酒屋のまかないメニューとして考案されたこのおにぎりは、しょう油ベースのタレに漬けこんだ豚肉をご飯に巻き、オーブンでじっくり焼いた逸品です。「元祖にくまき本舗」の肉巻きおにぎりは、ころんとした姿が愛らしい俵型。肉のうまさを際立たせるためのさっぱりサニーレタスも、心にくい存在と言えます。ひと口かじれば、ほとばしる肉のうまさ、ぎっしり詰まったご飯のボリューム感で大満足！手軽に食べられるようハンバーガーの袋に入っているのもうれしいですね。食べ歩きにもぴったり♪

価格：にくまきおにぎり 1個 330円
アクセス：バス停「橘通三丁目」から徒歩約4分

クチコミ：和製ファーストフード

umaro64さん

宮崎を代表するテイクアウトグルメとして一躍有名となり、全国の物産展やアウトドアイベントなどでも良く見かける「にくまきおにぎり」発祥のお店です。もともとは居酒屋のまかない料理として考案され、醤油ベースのタレに漬け込んだ豚肉をおにぎ……もっと見る

元祖にくまき本舗宮崎本店の施設情報

グルメ・レストラン

みんなの満足度: 3.31

住所: 宮崎県宮崎市中央通1-6 トマトビル　１Ｆ（地図）
予算: （夜）～999円

12. 選べるタルタルソースがうれしい「クレイトンハウス加納店」

photo by flowさん

photo by きゅういとせろりさん

季節の花があしらわれた空間、やわらかな照明、くつろぎのシート。温暖な宮崎をそのまま表現したかのような、居心地のよい人気洋食店「クレイトンハウス加納店」は、新鮮な食材や旬のものをふんだんに取り入れた豊富なメニューで、客人をもてなします。目の覚めるような見事なタルトケーキもスタッフの手作り！心がぱっと明るくなるレストランです。おすすめは、リッチでジューシーな鶏もも肉を使った「チキン南蛮」。ソースは梅、明太子、ゆず胡椒(コショウ)など、7種のなかから2種選ぶことができます。また、4種のソースがかかったカラフルなメニューもあり、いろいろな味のチキン南蛮が楽しめるのも◎

価格：チキン南蛮(ドリンク・ケーキ付き) 1,650円
アクセス：バス停「下加納」から徒歩約4分

クチコミ：カジュアル＆おしゃれ

そまりんさん

11時から23時までがランチタイム！というビッグサービスのレストランです。宮崎市内に3店舗、チキン南蛮がメインのお店ですが、ハンバーグ、ケーキやカフェメニューも充実しています。チキン南蛮1490円はたくさんの種類があるので選ぶのが楽しみで……もっと見る

クレイトンハウス加納店の施設情報

グルメ・レストラン

みんなの満足度: 3.3

住所: 宮崎県宮崎市清武町加納西迫240-5（地図）
予算: （夜）1,000～1,999円
（昼）1,000～1,999円

13. 風情漂う街並みで江戸庶民の味を「おび天蔵」

photo by Mr.Tさん

photo by ヤマジー0117さん

南国の城下町・飫肥(おび)。歴史ロマンあふれる街並みが人気のエリアです。この地に降り立ったならぜひ、食事処「おび天蔵」へ。江戸時代に飫肥藩の藩役所が置かれ、1880年以降は長倉として使われていた風情ある店構えが印象的です。おすすめメニューは、新鮮な魚のすり身に豆腐や黒砂糖、みそ、そして秘伝のだしを混ぜて揚げる独自の天ぷら「おび天」。そのほか、日南地方で古くから伝わる郷土料理もおすすめです。おび天は、江戸時代から庶民の味として親しまれてきた飫肥の名物。ここでしか出会えない本物の味を召し上がれ。

価格：おび天定食(松) 1,680円
アクセス：JR飫肥駅から徒歩約18分

クチコミ：おび天定食がアツアツで美味しかった。

風林火山さん

飫肥城の大手門前の名物【おび天】の店。駅からは歩きで約１５分。一階の食堂は４人卓が９つあった。食堂のすぐ横には売店がありおび天を目の前で揚げて販売していた。折角飫肥に来たので名物の【おび天定食】を注文。ビールと合計で２，１５０円……もっと見る

おび天蔵の施設情報

グルメ・レストラン

みんなの満足度: 3.38

住所: 宮崎県日南市飫肥9-1-8（地図）
予算: （昼）1,000～1,999円

14. 温かいおもてなしのなか宮崎グルメをひとり占め「夢かぐら」

photo by しげもんさん

photo by シーリアさん

宮崎旅の拠点「宮崎ブーゲンビリア空港」。『古事記』などの神話を、美しく繊細に描いた壮大なスケールのステンドグラスが印象的な空港です。その宮崎ブーゲンビリア空港で、宮崎グルメを堪能できるのが「夢かぐら」。女将のきめ細やかなサービスとともに、「冷汁」「宮崎牛の三味重」「炭火焼」など、宮崎の海山の幸を使ったメニューが楽しめます。旅の景気付けに立ち寄るもよし、旅の締めくくりに訪れるもよし。宮崎の味をここで存分にかみしめて。

価格：元祖冷汁定食 1,580円
アクセス：宮崎ブーゲンビリア空港内

クチコミ：空港レストランとしてはかなり満足度の高いレストラン

g60_kibiyamaさん

予定を急きょ変更して、時間のない中、宮崎空港で早めのランチとしました。空港内の全飲食店をざっと下見して、不本意ながらの空港メシ。ご当地名物、チキン南蛮でお茶を濁す流れでしたが…注文後２分、あらためてメニューを見て、冷や汁とお造り……もっと見る

夢かぐらの施設情報

グルメ・レストラン

みんなの満足度: 3.41

住所: 宮崎県宮崎市赤江宮崎空港ビル3F（地図）
予算: （夜）1,000～1,999円
（昼）1,000～1,999円

15. ウワサの "ガンジスカレー" はここが発祥「コスモス」

photo by inu00001さん

ラストは、空港内にある「コスモス」。熟練のシェフが揃うファミリーレストランです。季節に合わせ、和・洋・中のメニューを用意。特にカレーは、不動の人気を誇る「チキン南蛮カレー」をはじめ、宮崎空港ターミナルとともに誕生し、県民から愛され続ける「ガンジスカレー」、ジューシーな肉が食欲をそそる「黒豚カツカレー」と、お腹が空いていなくても行きたくなるラインアップ。店内には大きな窓が配され、旅立つ飛行機や滑走路を眺めながらの食事がかないます。これぞ空港レストランの醍醐味ですよね！成熟した味、窓に映し出される光景。宮崎旅の思い出に、コスモスでのひとときを添えて。

価格：チキン南蛮カレー 1,400円、ガンジスカレー 1,000円、黒豚カツカレー 1,680円
アクセス：宮崎ブーゲンビリア空港内

クチコミ：宮崎牛ステーキ丼

hanako- harmonicaさん

宮崎観光に来たのに　宮崎牛を食べていなかったので　空港であちこち探してこちらのお店の　宮崎牛ステーキ丼を頼みました。お肉は柔らかく量もありました。香の良い日向夏とキンカンのドレッシングで生野菜もおいしくて満足しました。もっと見る

コスモスの施設情報

グルメ・レストラン

みんなの満足度: 3.35

住所: 宮崎県宮崎市大字赤江宮崎空港ビル　３Ｆ（地図）
営業時間: 10:00～20:30
休業日: 年中無休

いかがでしたか？

photo by イケさん

神話の時代から「日向(ひなた)」と称されてきた宮崎県。さんさんと降り注ぐ太陽の恩恵を受けるこの地は、まさに "日本のひなた" と言えます。畜産王国ゆえの誇り高き牛、豚、鶏。それにくわえ、伝統の郷土料理や話題のB級グルメの数々！日本のひなた・宮崎の、これほどまでにあふれた食の魅力を、現地であますところなく体感してくださいね。宮崎のホテルを探す