道東・夏の旅＜２＞　釧路・知床

2026/08/02 - 2026/08/04

道東の旅・２日目は「ニュー阿寒ホテル」を出発して「釧路市湿原展望台」に行き、「釧路和商市場」で自由昼食。
午後は「900草原」に立ち寄った後、知床に向かい、「オシンコシンの滝」を見学して知床ウトロ温泉に宿泊。
今回のツアーは添乗員さんがいろいろと説明をしてくれたり、気配りをしてくれたりで、道の駅にも予定外で２カ所立ち寄ってくれました。
写真は知床のシンボル・オシンコシンの滝。

エリア 知床・ウトロ(北海道)

• 旅行の満足度: 4.5

• 同行者: カップル・夫婦（シニア）
• 一人あたり費用: 10万円 - 15万円
• 交通手段: 観光バス AIR DO
• 旅行の手配内容: ツアー（添乗員同行あり）

＜２日目＞
早朝、ニュー阿寒ホテル・336号室から外を見たら、阿寒湖とホテルの間にある散策エリアで、何と、エゾシカの親子が草木の葉っぱを食べています。

朝食前に９階の大浴場で朝風呂・・・阿寒湖を見ながらの温泉は最高でした。

朝食は昨日の夕食と同じく１階のバイキングレストラン「フェリシェ」で・・・自分で盛った海鮮丼が、抜群に美味しかった！！

ホテルを８時に出発して釧路湿原に向かいます。

北海道らしい景色が続く、広大な釧路平野。
因みに、日本の平野面積は関東平野がダントツの１位で、石狩平野・十勝平野・越後平野・濃尾平野と続き、釧路平野は15位（北海道では３位）。

添乗員さんが、畑にいるタンチョウを発見！

③釧路市湿原展望台
10時に、釧路湿原の西側にある「釧路市湿原展望台」に到着。
1984年に建てられた建物のデザインは、湿原植物「ヤチボウズ」がモチーフになっています。

何と、館の前にエゾシカが・・・本日、２回目です！
エゾシカは、明治の初めに乱獲や大雪などの影響を受け、一時は絶滅寸前になりましたが、その後の保護政策等で数が増え、令和５年度には73万頭にまで増加し、農作物に対する被害や自動車との衝突事故など、人々の暮らしにも影響が及んでいます。
可愛いとばかりは言っておれないようですね。

１階の売店やトイレは無料で利用できますが、２階以上は有料（480円）・・・バスの中で添乗員さんが ” 団体（15名以上）だと432円になりますよ ” と勧誘してくれたおかげで、15名を超えました。

３階建ての建物の屋上が展望台になっていますが・・・

ここからは湿原らしきものは見えません。

２階の水槽で飼われている「イトウ」・・・釧路湿原の主と言われるイトウは日本最大の淡水魚。
通常は50cmほどですが、２mのイトウが湿原で捕獲されたこともあります。

折角なので、時計回りにバリアフリーの遊歩道を歩いてみましょう。
（反対回りはアップダウンや吊り橋などあり、バリアフリーになっていないので、高齢者は止めた方が良さそうですね。）

ここが入り口・・・左に曲がってサテライト展望台を目指します。

” ヒグマ出没 注意 ”

10分ほどで「はばたき広場」へ・・・ずっと森の中で、湿原という雰囲気はありません。

スタートして15分ほどで「サテライト展望台」に到着。

ここから釧路湿原が一望できますが、湿原内の動植物を見るなど本当に釧路湿原を楽しむためには、湿原内の遊歩道散策やカヌーツアーに参加するなどしないと無理ですね。
時間の関係で、ここから引き返します。

④釧路和商市場
11時40分に「釧路和商市場」に到着。
市民の台所として1954年に設立された、釧路で最も歴史がある和商市場・・・函館朝市や札幌二条市場と並び、北海道三大市場のひとつに数えられています。
名前は「わっしょい、わっしょい」という活気溢れる掛け声と、「和して商う」ことから付けられました。

左側の奥に見えるのはJR釧路駅・・・徒歩３分の至近距離にあります。

市場内には鮮魚店をはじめ、約40店が並んでいます。

本タラバは12,000～16,000円。

和商市場は、ご飯にお気に入りの魚介類を買って載せ、自分好みの海鮮丼を作って食べる「勝手丼」が有名。

でも、ホテルの朝食で勝手丼を賞味したので、「市場亭」で焼き魚定食を。

店内に溢れる芸能人の色紙・・・下段右から玉置浩二と薬師丸ひろ子、桂三枝、山下真司、上段は誰だか分かりません。
玉置浩二は最初の妻と離婚し、1991年に薬師丸ひろ子と再婚しますが、1998年に２度目の離婚・・・この色紙は1993.10.28の日付が書かれているので、まだ愛し合っている頃ですね。

（上）糠さんま定食（1,180円）
（下）家内が選んだミニ生ちらし（マグロ・サーモン・白身・ホタテ：1,300円）

和商市場で昼食をとった後は、釧路駅前を通って弟子屈町に向かいます。
明治34年（1901）に開業した釧路駅は、大正6年（1917）の浜厚岸駅延伸に伴い現在地に移転・・・現在の駅舎は1961年に建てられたものです。
初代駅はその後、貨物駅の浜釧路駅として1989年まで営業しました。

駅前にあるモニュメント「光る風」・・・東京スカイツリーのデザインを監修した澄川喜一さんの作品。

北海道らしい夏の風景を見ながら弟子屈町へ。

⑤900草原
午後の観光は、阿寒湖・弟子屈湖・摩周湖に囲まれた「900（きゅうまるまる）草原」・・・ここからは弟子屈町の田園風景をはじめ、摩周岳や硫黄山、根釧原野などが一望できます。

900草原は、弟子屈町にある総面積1,440haの町営牧場・・・放牧草地が930haで、そこに約2,300頭の乳牛が飼育されています。
900草原という名前は、放牧草地がほぼ900haであることに由来しています。

歩道にも牛のマーク。

広い駐車場の一角に設けられた展望台からは、360度の眺望が楽しめます。

こんな大草原で飼育される牛は、幸せですね。

摩周岳と弟子屈の町。

真ん中（中央）の白っぽい山は、明日の観光予定地・硫黄山。

右は雄阿寒岳、左に雌阿寒岳。

広い駐車場でオートキャンプを楽しんでいる人もいます。

駐車場から下る時も、牛の群れが見えました。

こちらは馬を飼っている農家。

清里町に入ると、右側（東）に日本百名山の斜里岳（1,547m）が見えます。
アイヌ語でオンネヌプリ（大きな山、年老いた山）と呼ばれる斜里岳は、知床連山と雄阿寒・雌阿寒の中間に位置する成層火山で、山頂からは知床連山・国後島・摩周湖・屈斜路湖・野付半島など、道東一円の大パノラマが見渡せるそうです。

2007年に開駅した道の駅「パパスランドさっつる」に立ち寄り。
清里町の特産はジャガイモ・・・「パパス」とはスペイン語で「ジャガイモ」を意味し、「さっつる」はアイヌ語のようです。

建物の左側に温泉風呂があり、入浴料は大人：480円。

外には無料の足湯もあります。

店内には地元の野菜やお土産などがズラリ・・・入り口にあったメロン（千円）が欲しかったナ～。

1998年の長野五輪スピードスケート女子500ｍで銅メダルを獲得した岡崎朋美さんは清里町出身なので、道の駅を入った左手コーナーに、試合で着用したユニフォームやスケート靴などを展示しています。
実は、我々夫婦は長野五輪に行き、銅メダルの瞬間を見たのです・・・思いがけない再会（？）で、このツアーに感謝しています。

道の駅の駐車場に、家畜用の牧草ロールを積んだトラックが停まっていたので、ロールを触ってみると、硬い！
今の時期が牧草刈り取りの最盛期ですが、刈り取った後はロールベーラーという機械で円筒状に固められ、その後ラップマシーンという機械で周りをラッピングします。
畑などでよく見かける白い俵状のもので、これを約１ヶ月そのままにして、乳酸発酵させることで、長期保存も出来、牛さんの大好きな餌になります。

斜里岳と広大なジャガイモ畑・・・北海道は畑の規模が違います。
全国の市町村別のジャガイモ生産量は北海道が上位を独占し、１位：帯広市・２位：網走市・４位：斜里町・６位：清里町と道東地区が主力の生産拠点になっています。

交差点で牧草ロールがトラックの荷台から転げ落ちたようで、大急ぎで片づけています。

斜里町からオホーツク海に出て、知床に向かいます。
「斜里（しゃり）」の地名は、アイヌ語のサルまたはシャルより転化したもので「アシの生えているところ」という意味です。

岩の上にはウミウ・・・知床の岩礁などで、春から夏にかけてよく見かけます。

現在の時刻は16時半・・・サンセットまでには、あと２時間・・・オホーツク海に沈む夕陽を見てみたいですね。

⑥オシンコシンの滝
オシンコシンの滝が見えてきました。

瀧の手前には、1996年に開業した観光売店「オシンコシン舘」・・・昔、来た時は、何もなかったので、チョッとビックリです。

「オシンコシンの滝」は斜里町中心部からウトロに向かう途中にある滝で、流れが２つに分かれていることから｢双美の滝｣とも呼ばれます。
岩肌を縫うように豪快に流れ落ちる光景は「日本の滝100選」に選ばれているほか、知床八景のひとつにも数えられています。

幅：約30ｍ、落差：50ｍの滝を間近で見ると、かなりの迫力!
滝といえば、山奥にひっそりとあるイメージですが、この滝は目の前が海で、何と言っても少し階段を登るだけで見られるのがポイント・・・高齢者でも楽に行けます!

オシンコシンの滝の名前の由来は、アイヌ語で『そこにエゾマツが群生するところ』を意味する『オ・シュンク・ウシ』から転じたものだそうですが、一見した限りではエゾマツはありません。

知床半島一の大瀑であるこの滝は、二条に流れることから「双美の滝」とも言われます。

間近で見る姿は、「日本の滝100選」に相応しく優雅でダイナミックでした。

瀧を見学した後は、ウトロ温泉に向かいます。
バスの車窓からオホーツクの海岸を見ていると、いろんな形をした岩や島があり、退屈しません。

この岩は、冬の流氷に揉まれて出来たのでしょうか？

ウトロに近づくと、この「亀岩」が出向かえてくれます。
奇岩にはいろいろ名前が名付けられていますが、この岩はまさしく亀岩です。

ウトロ漁港に到着・・・オロンコ岩が見えてきました。

宿泊ホテルは近いのですが、「道の駅うとろ・シリエトク」でトイレ休憩。
知床番屋をイメージした建物で、「シリエトク」（sir-etok）とは、アイヌ語で「陸地・大地」（sir）の「先端・前」（etok）を意味した「大地の突端（行き詰まり）」を表す言葉で、「知床」の語源でもあります。

道の駅の左隣にある「知床世界遺産センター」・・・ここには知床に生息するヒグマやエゾシカ、シャチなどの写真パネル等が展示され、ユネスコ世界遺産の知床に関する情報発信を行っています。

ウトロ温泉街の高台にある「知床第一ホテル」が今夜のお宿です。

知床第一ホテルは、西館・東館・至然館の３棟からなる５つ星のホテル・・・駐車場に面した西館から入ります。

広々としたロビーの天井に描かれている大きな絵は、オホーツク海のサンセットでしょうか。

館内説明の後、荷物を持ってエレベーターへ。

西館７階で降りると、広いエレベーターホールがあります。

710号室に入ってみると、 ” 広～い！ ” ・・・約20畳の部屋です。

窓を開けると、右側に見えるのは至然館。

正面にはウトロ漁港とオホーツク海。

部屋で小休止した後、売店に行ってみます。
エレベーターを下りた所にあるのは、ティーラウンジ「潮美」・・・ピアノが置かれ、『街角ピアノ』のように誰でも弾けるようです。

その右側に続くラウンジ「オ・ルアン」・・・雑誌なども置かれた寛ぎスペースで、オホーツクのオーシャンビューも楽しめます。

その先（ロビーの奥）にある売店「ジェレボ（ロシア語で樹木）」。

北海道を代表する名菓や知床の特産品などが並んでいます。

売店にあったこのポスターは『知床トコさん』・・・知床が世界有数のヒグマの生息地であることから、2015年に誕生した知床半島と斜里町のマスコットキャラクター。

今日は夜のイベントがないので、夕食前に１階の温泉へ。

オホーツクの夕日を見ながらの温泉は、最高！

本日の日の入りは６時44分・・・現在の時刻は18時半なので、部屋に戻って見ましょう。

少し雲が懸かっていますが、幻想的なサンセット・・・オスロ国立美術館で観たムンクの『叫び』を思い出す、赤い空です。

クルーズで観た日本海のサンセットも素晴らしかったのですが、オホーツクに沈む夕日を部屋から観れて、大満足！

夕食会場は１階にある「マルスコイ」でバイキング・・・「マルスコイ」とはロシア語で「海の」「海に関する」「海のような」という意味です。

バイキングの品数が、とにかく凄い・・・約80種類以上の多彩なメニューが食べ放題で、料理スタッフも他のホテルより多く、出来立て・作り立ての美味しい品々が並んでいます。

更に、嬉しいことに、アルコールを含めてフリードリンク・・・つまり、飲み放題です。

海鮮・ラーメン・ローストビーフ等々・・・北海道の食を楽しみました。

明日は知床クルーズなど、盛り沢山の１日です。