三陸・大船渡割で民宿に泊まって、みちのく潮風トレイルの碁石海岸を歩く

2025/09/30 - 2025/10/01

大人の休日倶楽部パス2025秋の前半は大船渡に行きました。三陸海岸の大船渡は昨年は山火事の被害にもあい、まだまだ復興途中ということで、大船渡割という観光キャンペーンをやっているので、お手軽民宿の坂の上さんに泊まり、翌日、碁石海岸を歩きました。とても良い宿でした。
碁石海岸はみちのく潮風トレイルの一部で前半は激しいアップダウンを楽しみました。雨に降られて大変でした。

エリア 大船渡(岩手)

• 旅行の満足度: 4.0
• 観光: 4.0
• ホテル: 4.0
• グルメ: 4.0
• ショッピング: 3.0
• 交通: 3.5

• 同行者: 一人旅
• 交通手段: 新幹線 JRローカル 私鉄 徒歩
• 旅行の手配内容: 個別手配

大船渡へは行きは花巻から釜石まわりで。
まずは新幹線で新花巻へ。

新花巻駅には大谷選手関連の展示あり。

新花巻駅 駅

快速はまゆり号。３両編成で１両が指定席。
大人の休日パスなので指定席を購入。
それほど混雑していなく、指定席と自由席で席は同じなので、自由席でもよかった・・・・

快速はまゆり (盛岡駅 - 釜石駅) 乗り物

JR東のディーゼルカーで全席クロスシートの車両は今やめずらしくなった

途中の遠野駅
以前、遠野マラソンに参加して市内を見たことがある。

遠野駅 駅

遠野のかっぱ

仙人峠の急坂を降りると釜石駅到着、ここで三陸鉄道に乗り換え
１両だけの盛行き

釜石駅 駅

三陸鉄道で海が見えるところは少ないが、ここで列車は少し止まる

恋し浜駅 駅

盛駅からはBRTバス

盛駅 駅

少し乗って大船渡駅隣の交流センター
観光案内所あります

おおふなぽーと (大船渡市防災観光交流センター) 名所・史跡

大船渡駅近くにかもめの玉子で人気な店
かもめの玉子は以前から知っていたが、ここが本店とは知らなかった

かもめテラス 三陸菓匠 さいとう総本店 グルメ・レストラン

魚を売っているかもめテラスだが、本日は休み

キャッセン大船渡 ショッピングモール

復興商店街に店がいくつか、大手のスーパー、ドラッグも近くにあり、便利な場所

ここから大船渡湾が良く見える

鎮魂愛の鐘 名所・史跡

今は静かで生け簀が多くあるが、津波で大きな被害を受けた場所

魚市場
午後なので営業はしていない

BRTは専用道を走るので、一般車が入らないように踏切がある

BRT下船渡駅

下船渡駅 駅

今日の宿はここ、「坂の上」

宿家 坂の上 宿・ホテル

通常でも２食付きで7000円とお手軽だが、大船渡割が1000円付いて、さらにお得
建物は新しくきれい

夕食
品数豊富

今年は大量のサンマが一匹

朝食も立派

宿家 坂の上 宿・ホテル

１０月１日、今日は、BRTで下船渡から碁石海岸口駅まで行き、そこから歩き。
最初は一般道を歩く、４キロ近くあるので、１時間近くかかる

しばらく歩いて道が違うのではと不安になるころ、穴通磯の看板が

車で来れるのはここまで
この先は遊歩道

なかなかの絶景

穴通磯 自然・景勝地

ここはみちのく潮風トレイルの一部になっていて、碁石海岸まで約４キロだが、アップダウンがきついが、景色は絶景

海を見ながら海岸線まで下がったと思えば、再び上がったり

ところどころに標識はあるが、遊歩道というより、トレイルなのできつい

歩道が整備されている区間もある

海岸近くまで下りていく

北緯３９度の碑

ここをすぎて、雨が強くなってきた
ポンチョを着てはいるが、雨が浸みこむ

途中からトレイル道を断念して一般道に回避してキャンプ場に到着
まあ、見どころは押さえた

碁石海岸キャンプ場 キャンプ場

キャンプ場から碁石岬までは遊歩道区間で誰でも歩ける

雷岩

雷岩 名所・史跡

夏場は入り江に入る遊覧船が出るらしい

灯台からの景色

碁石岬灯台 名所・史跡

レストハウスで休憩
平日で雨、食事処は休業で売店だけ
ここで大船渡割買い物券1000円分を消化
2000円買うと1000円補助になる仕組み

碁石海岸レストハウス グルメ・レストラン

碁石海岸というだけあって、黒い丸い石が多い海岸

碁石海岸 自然・景勝地

秋の彼岸花
海岸から碁石海岸口駅まで４キロ近く歩く

碁石海岸口には外国人観光客が４人、トレイルを歩いて来たという
みちのく潮風トレイルは日本人でもあまり知られていないが、歩くのが好きな外国人には受けているようだ
全区間を歩くというより、八戸から久慈あたり、大船渡から陸前高田など景色のよいところを選んで歩いているようだ

碁石海岸口からBRTで気仙沼へ
ここから気仙沼線で一関へ行き、新幹線で帰ります

BRT大船渡線 (バス高速輸送システム) 乗り物