久々の山歩き、いやハイキング

2024/07/25 - 2024/07/27

右足首骨折から３ヶ月、歩行以外の日常生活には支障なさそうですが……
私の胸算用ではそろそろ「普通の」山歩きはできると思っていましたが、捕らぬ狸の皮算用(苦笑)

旧友(元北海道民)山岳会の皆さんが、お散歩コースでもOKと言ってくださり、ちょっと遠出して長野県に。
富士見パノラマゴンドラ利用して入笠山、翌日は美ヶ原を散策しました。幸いお天気に恵まれ、花も咲いていてうれしいハイキング＼(-o-)／
ただ「普通の」山歩きまでは、まだまだ先が長い(-_-;)

エリア 富士見(長野)

• 旅行の満足度: 4.5

• 同行者: 友人
• 一人あたり費用: 3万円 - 5万円
• 交通手段: 高速・路線バス タクシー JR特急 JRローカル 徒歩
• 旅行の手配内容: 個別手配

25日昼すぎ　特急ふじかわで甲府へ
ミニストップの鯖の押し寿司が美味しいですが、私が定年退職した一昨年春から３割150円アップ！

特急ふじかわ 乗り物

甲府のビジネスホテルも値上がり(-_-;)
初めての甲府プリンスホテル朝日館、古いのさえ我慢すれば良かったです

甲府プリンスホテル　朝日館 宿・ホテル

簡素ですが温かい朝食付きで4,700円でした

26日　甲府から富士見に　他の神奈川県勢３人はこの日
ビルの間に南アルプス鳳凰三山

甲府駅 駅

中央線の車窓から　左に甲斐駒ヶ岳、右端のピークがこれから行く入笠山

富士見駅で３人を待ちます

富士見駅 駅

切符売り場　何と静岡県民は無料だそう＼(-o-)／(他に川崎市民なども)

富士見パノラマリゾート スキー場

ユリがきれいで

気分が盛り上がります(奥の３人が同行者)

富士見パノラマゴンドラで一気に
八ヶ岳連峰、右半分が赤岳などの南八ヶ岳

歩いて10分ほどの展望台で同行のみなさん　向こうは御座山

展望台から南八ヶ岳、中央の高いピークが阿弥陀岳と赤岳、右のピークが権現岳

ホタルブクロ

入笠山には３つのお花畑ありますが、この辺が一番の花盛りでした
７月なのに秋の花マツムシソウ

アサマフウロ

カワラナデシコ

センジュガンピ

レンゲショウマは咲き始め

ウツボグサはいっぱい

ハクサンフウロも

クルマユリ

岩場コースを登り迂回コースを下山(右下のゴンドラ山頂駅から往復しました)

緩い山道ですが、結構(-_-;)

かなりヨタヨタしましたが、２時間かかって１時に山頂

入笠山 自然・景勝地

諏訪湖

下山途中で
富士見町から300円の買物補助券をもらったので、高級アイスを　500円ー300円＝200円です

マナスル山荘 新館 宿・ホテル

アヤメはほぼ終わり
下山は寄り道しないで３時の送迎バスで富士見駅に戻り、松本に向かいました

美ヶ原温泉の丸中旅館　歴史ある宿のようですが、掃除が行き届いていて
ただし階段が多く身体障害者には厳しいかも？　現在の私でぎりぎりセーフ

美ヶ原温泉　丸中旅館 宿・ホテル

夕食が美味しかった
周りのテーブルはさっさと引き揚げ、残りは酒好きの二人(私と誰でしょう？、笑)
小１時間、部屋飲みも(/・ω・)

27日　バスで美ヶ原高原に

こちらもウツボグサ

40年ほど前に婚前旅行で美ヶ原高原には来ましたが、ここは初めてかも

王ヶ鼻 自然・景勝地

オダマキですね

ツリガネニンジン

ハクサンフウロ

マツムシソウもいっぱい

記念撮影(右端が私)　晴れてましたが、遠望はなし

王ケ頭 自然・景勝地

王ヶ頭ホテル前にはお客さんがたくさん

ソフトクリームなめながらホテルのテラスでゆっくり

王ヶ頭ホテル 宿・ホテル

タクシーを呼んで、下山します　右前方の建物がバス停
朝は1,000円のバスで来ましたが、１日２往復のバスでは……

松本駅ビルで遅めのランチ
３人は八王子に、私は甲府に
復帰後初歩きとしてはまあまあ？

この旅行記へのコメント （20）

• ほいみさん 2024/08/07 09:34:15

  一足先に？ほぼ復活しました。

  ほぼ復活、おめでとうございます。
  
  私も変な病気から立ち直って裏山に登れる様になるまで5ヶ月掛かりましたから、同じような感じですね。久しぶりの山は楽しかったと思います。ここまで戻って来られた～・・・って感動もありますし。
  
  連日の猛暑でもありますし、無理をせずにのんびりとリハビリを続けて下さい。日に日に足の筋肉が戻って来るのは楽しいですよ。
  
  ほいみ

  ねもさん からの返信 2024/08/08 11:15:16

  Re: 一足先に？ほぼ復活しました。

  ほいみさん　いつもコメント＆ご投票ありがとうございます。
  ほいみさんと違って、「ほぼ復活」とはまだ……(>_<)
  仰るとおりで、こんなお散歩コースでも何だかとてもうれしかった＼(-o-)／
  
  はい、お互い年相応に夏を楽しみましょう！

• 前日光さん 2024/08/06 23:07:15

  快復が早いですね！

  こんばんは。
  猛暑の今は、高山の涼しい風に吹かれるのは最高でしょうね？
  それにしても、もうほぼ登山のように見えますが(^_^;)
  かわいらしい高山植物に癒され、何より精神衛生上よろしかったのではないですか？
  
  私などは５月初めのもらい事故から、明日で三ヶ月も経つのに、まだ足の腫れが引きません。
  現在傷の方はなんとか治りましたが、腫れが引かないので整骨院で電気をかけてもらい、本当に少しずつ良くなりつつあります。
  ぎっくり腰から数えると、約半年間も体を動かさなかったので、筋肉も減少しているようです。山歩きなどとんでもない状況です。
  また右足をかばっていたため、どうしても腰や左足に負担がかかり、歩くと違和感があります。
  旅行に行って寺社の階段を上り下りするのは、リハビリや散歩をして体を鍛えないと無理なのかもしれません。
  
  この暑さで散歩もままなりませんが、私もねもさんを見習って少し体を鍛えなければと思いました(*^^)v
  
  
  前日光

  ねもさん からの返信 2024/08/07 20:06:25

  Re: 快復が早いですね！

  前日光さん　いつもコメント＆ご投票ありがとうございます。
  仰るとおりで、久しぶりの遠出・ハイキングは気持ち良かったです✌️
  ただ、まだ｢普通｣のときの半分くらい。登りはゆっくりで問題なさそうですが、下りが怖い感じ😰
  
  ダブルでトラブルとはお気の毒です。もちろん無理は禁物でしょうが、専門家のアドバイスを得ながら、少しずつでも身体を動かすのが良いのではないでしょうか？
  私も自己評価としては大ケガだったので、しばらく安静かと思っていたら、手術翌日から｢とにかく患部を動かしなさい｣と(@_@)
  退院後のリハビリ担当者の見立ても、傷はもう大丈夫だが、骨折した右脚の筋力が落ちているでした😅(あと、折れた部分をかばって自己流に歩いていると変な癖がついて、他に悪影響とも)

• yamayuri2001さん 2024/08/05 16:09:52

  早い！！！

  ねもさん、こんにちは。
  骨折が回復されて、本当に良かったですね。
  私は、十年前に右手の小指を骨折した時、
  動かせるまでに半年かかりました。
  ねもさんは、なんと早い回復なんでしょう。
  でも、決して無理なさらないでくださいね。
  
  ゆっくりでも、山登りを楽しめるなんて、
  素晴らしいと思います。
  自分がやりたい事が出来るようになると、一層回復も早いですね。
  暑い夏は、高原でホッとするのが定番です。
  様々な高山植物にも癒されて、良い第一歩が踏み出せましたね。
  yamayuri2001
  
  

  ねもさん からの返信 2024/08/06 08:27:17

  Re: 早い！！！

  yamayuri2001さん　いつもコメント＆ご投票ありがとうございます。
  そうなんです、花たちも私を祝福してくれているようで(^^*)
  
  骨折治療は進化しているということなんでしょう👍
  ただ、もっと歩けるようになるか今くらい(普通の人の半分程度)かは、あなた(私)次第で、もう医学の領域ではないとも(@_@)
  
  言っても詮ないことですが、暑すぎ😅　１ヶ月休講した分の補講をしていますが、学生たちも気の毒(-_-;)
  お互い楽しく夏を乗り切りましょう！

• jun1さん 2024/08/04 00:21:29

  良かった、良かった！

  ねもさん、
  
  入笠山と美ヶ原に行けたなんて、順調に回復されてるじゃないですか！！
  仲の良いお仲間と楽しい山行が出来て、良かったですね。
  入笠山はユリが沢山見れたのですね、私もあそこは多種類の花々を見た記憶があります。
  美ヶ原は公共交通では行きはバスでも帰りはアクセス悪くタクシーを使わないとでしたか。
  私共も公共交通派なので、先日の蓼科湖、白樺湖、車山へのバスが少ないのねぇと実感しました。
  ねもさん、これからも徐々に行動を伸ばされて行かれてください。
  酷暑ですし、御身お大事に！
  
  jun1

  ねもさん からの返信 2024/08/04 09:25:21

  Re: 良かった、良かった！

  jun1さん　いつもコメント＆ご投票ありがとうございます。
  おかげで何とか、皆さんの半分くらいは歩けるようになりました。
  40年前に、霧ヶ峰から美ヶ原まで歩いたときは、もう少し路線バスがあったように記憶しています。松本から美ヶ原高原往復だけでもタクシー頼りとは(-_-;)
  はい、どちらも花たちがそこそこ咲いていてうれしかった(^^;)
  jun1さんたちも、北八ヶ岳でゆっくりされたご様子👍　後ほど書き込みます✌️
  
  そうなんです、突然日本一暑い街になってしまった静岡市、７月７日の40℃には唖然としました。ちょうど長男夫妻が来ていて、何というgood
  timing(笑)
  お互い年相応に夏を楽しみましょう！

• nksssさん 2024/08/01 03:21:17

  復活の狼煙！！！

  ねもさん　こんばんは！
  nksssです。
  秋田での骨折騒動から入院・養生→見事にハイキングまで復活おめでとうございます！
  着ているTシャツに「懲りない」復活宣言？が書いてあるように見える？のは気のせいでしょうか？？？
  私も昨年スキーで痛めた腰が未だに養生中(コロナに罹ったら再度痛みが再開）なので、徐々に復帰を試みてます。
  nksss.
  

  ねもさん からの返信 2024/08/01 12:02:21

  Re: 復活の狼煙！！！

  nksssさん　いつもコメント＆ご投票ありがとうございます。
  そんな細かいところまで見てくださってありがとうございます、涙が出そう(笑)
  コロナ感染で腰痛が再発ですか……　どうぞお大事に！　快方を願っています。
  ４月に骨折・入院して飲み会キャンセルの連絡をしたとき、冗談好きな友人(変人かも)「僕もコロナで入院中」と返ってきて、ナイスジョークと絶賛したら、リアルでした(・□・；)

• yumikenさん 2024/07/30 08:36:39

  回復力凄いです(´▽｀*)

  おはようございます！ねもさん♪
  
  骨折からの回復がとっても早くてビックリ(´▽｀*)
  ねもさん大好きな登山が再開できて本当に良かったです♪
  でも無理はなさらないでくださいね(;^ω^)
  富士見パノラマは、以前何度かスキーで訪れた事があります！！
  ゴンドラで頂上まで行って、途中にメチャ急斜面があって・・
  それでも一気に降りて来ると気持ち良いですよね～
  ただ足はガクガクしちゃうけれど(笑)ﾊﾊ
  スキー終わりは、諏訪南インターへ行く手間の温泉で温まっていました♪
  ねもさんのお怪我が回復されて本当に良かったです♪
  これからまた、のんびりハイキングの旅行記を楽しみにしています(*^^*)
  
  yumiken

  ねもさん からの返信 2024/07/31 20:12:37

  Re: 回復力凄いです(´▽｀*)

  yumikenさん　いつもコメント＆ご投票ありがとうございます。
  もう高齢者なので、仰るとおり一歩ずつだと思います。
  富士見パノラマでスキーされましたか……　中央高速道路からよくみえますね。いつも見るだけで滑ったことありません(>_<)　あの付近では一番滑り応えありそうなので、来季あたり行ってみようかな⛷️
  
  はい、ありがとうございます。
  月一ハイキングが現実的な目標でしょうか？　秋になったら、｢普通の｣山歩きしたいものです😅

• 旅猫さん 2024/07/30 07:06:34

  久しぶりの山歩き

  ねもさん、こんにちは。
  
  足の方はかなりご回復されたようですね。
  久しぶりの山歩き、雲が少々多かったようですが、堪能されたようで良かったです。
  入笠山は、以前、スズランの咲く季節に一度だけ訪れたことがあります。
  あの季節だけは、シャトルバスがあるので。
  美ヶ原は、まだバスが走っているのですね。
  最近、あの辺りにはご無沙汰しています。
  久しぶりに、訪れてみたくなりました。
  
  旅猫

  ねもさん からの返信 2024/07/30 23:15:05

  Re: 久しぶりの山歩き

  旅猫さん　いつもコメント＆ご投票ありがとうございます。
  私もスズランを観に、そのバスに乗ったように思います。15年前くらいかな。そのころは、この付近の宿も安かったのですが……
  
  そうなんです、路線バスはどんどん少なくなって(>_<)
  美ヶ原に行き来するのに、こんなに苦労するなんて💧　約40年前に、妻と婚前旅行したときは、バス路線が他にもあり良かったです(^^*)
  
  夏のご予定はお決まりですか？　少し涼しくなってほしい(苦笑)

• nimameさん 2024/07/29 14:06:11

  ハイキング。

  ねもさん・こんにちは。
  
  3ヶ月でハイキングと言えど立派な山の雰囲気が
  順調に回復している証ですね。
  
  平地の散策ならあの花々は咲いていないのでは？
  沢山のお花も見れて良かったですね（＾＾）
  あの中でもレンゲショウマこれからと言うお花・
  見てみたいものです。
  さすがねもさん普段の運動で他の人より体力回復が早いのでは・
  nimame
  
  

  ねもさん からの返信 2024/07/30 08:59:50

  Re: ハイキング。

  nimameさん　いつもコメント＆ご投票ありがとうございます。
  そうですね、ふだんなら何かの｢ついでに｣歩く入笠山ですが、十分にうれしい一日でした(^^;)　こんなお散歩コースを許してくれた山友達に感謝です✌️
  レンゲショウマは、ゴンドラ山頂駅に近いここだけだったよう、８月になれば他でも咲くかもしれませんが。
  お互い年相応に夏を楽しみましょう！

• エヌエヌさん 2024/07/29 11:10:35

  試運転

  ねもさん
  順調で何よりでした。(#^^#)
  富士見町の天空カートが静岡県民は無料とTVで見ましたが・・・（限定3万人11月迄）
  ゴンドラもなんですね。
  
  ふじかわご贔屓にしていただきありがとです。
  甲府に限らず宿泊施設は上がってますよね。(;'∀')

  ねもさん からの返信 2024/07/29 11:42:31

  Re: 試運転

  エヌエヌさん　いつもコメント＆ご投票ありがとうございます。
  何とラッキー！　後から気づいたのですが、申請用紙に人数４人と書けば、私のIDだけでみな(神奈川県民も)無料だった!?
  私は、こちらに来て、富士見高原の無料を知りました(笑)　なんで静岡県民を優遇してるんですか？
  
  ふじかわは相変わらず空いていました。
  前は駅付近に5000円くらいでいっぱい宿があったのに……

• Mugieさん 2024/07/29 07:58:07

  おはようございます

  足を骨折されてから、もうハイキングとはすごいですね。
  お元気そうで何よりです。
  着てらっしゃるTシャツはおもしろいですね。
  山男用でしょうか。
  鯖寿司は美味しそうですが、値上がりが大きいですね。
  もう30年くらいデフレだったので、目の前の商品が上がっていくのは辛いですね。
  
  ムギー

  ねもさん からの返信 2024/07/29 11:33:26

  Re: おはようございます

  ムギーさん　いつもコメント＆ご投票ありがとうございます。
  標高差200ｍ、往復２時間でもハイキングと認めてくれる!?　まあ一歩一歩ですね。
  赤石岳避難小屋卒業された榎田さんが作成して、関係者に配ったものです。背面には、登山は歩く禅、と超真面目(笑)
  
  この春までは100円アップで終わりかと思っていたら、さらに50円値上げ(>_<)　年金生活者も稼がねば、です(-_-;)