からだリセット断食の旅 3日目～伊豆高原やすらぎの里～

2009/07/12 - 2009/07/19

伊豆高原にあるやすらぎの里で、1週間断食をやってきました。
心も身体もからっぽにして、スッキリしました。
そして「食」の大切さを学んできました。

エリア 伊豆高原(静岡)

• 同行者: 一人旅
• 一人あたり費用: 10万円 - 15万円
• 交通手段: 新幹線 JRローカル

6時に起きて町内のお散歩。
この日はお天気がよくて、大島が見えました♪
お散歩しててよかった♪

白い紫陽花が咲いていました。

すごい門の家を発見。本邸はいずこ？

アロエっぽい感じの植物。実はこれ私の身長(161cm)よりも高いんです！

カラフルなステンドグラスのおうち。これ、なんかの施設でもなんでもない、普通の別荘です。

木苺発見！！おいしそー！！

9時から治療でひまし油のしっぷをしてもらいました。治療はいつも気持ちよくて寝てしまいます。

10時に朝食。今日は野菜ジュースです。ケール、小松菜、りんごなどが入っています。飲むというより食べるって感じでした。スプーンがついたところが進歩です。

11:05発の無料バスで伊豆高原駅へ。最終目的地はワイルドスミス絵本美術館。でも残念ながら、火・水定休でした･･･。

定休日は前日に確認していたはずなのに、なんで？？って感じです。やっぱり食べてなくて頭回ってないのかなー？

仕方なく、近くの伊豆ガラスと工芸美術館に行きました。

館内はこんな感じ。

鯉の置物？

富士山の壷？

今の期間、日本画に似た柄のガラス工芸品がいっぱい展示されていました。

千鳥の花瓶。

ゼウスとヘラの置物？

ショップの様子です。

他にも、体験工房とかもありました。時間がなくて体験系は断念。
この後バスで伊豆高原駅まで戻り、駅からやすらぎの里まで歩いて帰りました。

途中、くちなしの花が咲いていました。

むっちゃ暑かった〜。

14時からみんなでドライブへ連れて行ってもらいました。

やすらぎの里の別館を見学しました。そこでニューサマーオレンジジュースをごちそうになりました。
久しぶりのジュース、結構すっぱかったです。

その後、大室山の麓にあるさくらの里へ行きました。今はラベンダーが綺麗に咲いていました。みつばちが一生懸命蜜を集めてました。かわいい♪

城ヶ崎海岸へも行きました。

城ヶ崎のつり橋。

こわい〜。

途中おみやげ屋さんに寄ってもらったりもしました。
おみやげ買ったけど、試食は我慢。味見もできないまま勘でおみやげ選びました。

テディベアミュージアムにも行きました。
時間がなかったので、中まで見れませんでしたが、ショップはゆっくり見てきました♪

となりのトトロ展も一緒にやっていて、ネコバスがめいを探していました。

このテディベアの緩さがなんとも(笑)

逆立ちするテディベア。

ほんとに緩い(笑)

緩い。

帰ってきてから、17時からヨガ。やっぱり身体かたい･･･。チェックしたら、ありえないくらい骨盤歪んでいました(泣)

18時から夕食。スプーンがつきました！！
この日は野菜スープ。昨日のスープよりも濃厚♪おいしかったよー♪

明日からやっと回復食。この日は疲れ果てて21時には寝てしまいました。

断食中は、頭痛や吐き気など、自分の弱いところに断食症状が出ることがあるらしいです。頭痛とか心配だなーって思っていたら、私全然そういうのなかったです。
でも1、2日目は無償に眠かったから、もしかして私の場合それが断食症状だったのか？って感じでした。

そして空腹感は全然なかったです。自分でもびっくり。むしろ食欲は無縁の境地でした。