プラナ スパ Prana Spa

初めてのバリのスパ。シロダラに魅かれて、プラナスパを選びました。
日本からバリチリを利用して予約していきました。
無料...  続きを読む送迎がついていたのですが、終了後、タクシーかと聞かれ英語は苦手なので困りました。メールのコピーを持って行っていて役立ちました。見せると、送りの車をすぐ呼んでくれました。よかったです。

それ以外は、本当に良い時間を過ごすことができました。
シロダラは、今までに感じたことのない不思議な感覚を体験できました。
首・肩もマッサージしてくれたのですが、コリが強い部分があると、そこを気にしてくれ優しくほぐしてくれました。
そういう気づかいを、端々で感じました。
マッサージも、日本語で強さや確認を聞いてくれて、すごく気持ちよかったです。
自分の体のどこが凝っているのかが、よくわかりました。

担当の方が、最後まで笑顔で見送ってくれ、嬉しかったです。  閉じる

投稿日:2018/09/29

事前に予約して３時間、8000円程度のコース。3時間、長すぎるかな、と最初は思ったけれど、あっという間でした。高級ホテルの...  続きを読むエステを期待する人は違うと思うかもしれませんが、アラビアンナイトの宮殿のような内装で、まるでお姫様になったかのような雰囲気が味わえます。エステティシャンもつたない日本語ながら丁寧に接してくれて、施術もしっかり。コスパが最高です。またバリ島に行くことがあればぜひ利用したいです！  閉じる

投稿日:2020/01/05

前から気になっていて、今回訪れました。
前からあるスパなので、スパ施設は少し老朽化してきているかなという印象。
利用し...  続きを読むているタオルが、年季入った感じのもので、においが...
施術については特に問題はありませんが、値段からするとすこし割高かも？
スパレセプションはとても綺麗でした！  閉じる

投稿日:2018/05/20

バリのプラナスパでアーユルヴェーダ体験（シロダーラ）
バリで初めてシロダーラを行ったスパとしても有名なんだそうです。
...  続きを読むシロダーラとは体温よりもほんの少し高い温度で温められたオイルを「第3の目」と呼ばれる「チャクラ」に、たらし続ける…というもの。
場所はザ・ヴィラス」内にあるプラナスパです。
ネット予約するとホテルにタクシー迎えに来てくれます。帰りは自分で支払います。

次回も行ったらシロダーラを受けに行きたいと思います。  閉じる

投稿日:2018/11/16

本格的なアーユルヴェーダが受けられる！と紹介してあったので日本からネット予約し、うきうきでサロンへ。
サロン全体が王宮の...  続きを読む様な造りで、インテリアはマゼンタ色で可愛く、統一感があって素敵！更に胸が躍る踊る！…とまあ、ここまではよかったのですが、施術がね…。
私が希望したのは二人がかりで行うアーユルヴェーダ…だったのですが、二人の息はあってないわ一人の手が荒れてカサカサだわで全くリラックス出来ず…。その後のフェイシャルも痛いし鼻が潰されて苦しいし…。早く終わってくれーい！と願うばかり…。
日本のようにはいかないとはわかっていたものの、価格は日本で受けるのとそう変わらないので余計に凹みました。担当者のレベルもあったのかなあ。
エステ後のヘルシーランチはとっても美味しかったので、それが救いでした。  閉じる

投稿日:2015/04/10

人気の初プラナスパで、シンプルブリスをオーダー。
施設はエキゾチックで素敵な内装。
かなり期待していましたが、ロッカー...  続きを読むルーム、トリートメントルームともにうす暗くカビ臭い。
フットスクラブのあとベッドに横になったが、すぐに鼻水とのどのかゆみが出てきました。同行者の夫は、かなり気持ちよかったらしく、シロダーラ開始とともにスヤスヤと眠りに落ちて行った。
スタッフは親切、丁寧でマッサージは良かったですが、アレルギーのある方は注意した方が良いです。  閉じる

投稿日:2013/04/05

建物の可愛さで選んだスパ。
モロッコのような、インドのような、女心をくすぐる造りになっています。
カウンセリングは全て...  続きを読む日本語で行われました。

紙パンツに履き替えた後、全身に泥を塗られてスチームバスに入ること２０分。
水を貰えるのですが、大汗をかき、少し息苦しく感じました。
ここまで放置されるので、その後のマッサージが心配になりましたが、
施術はとても丁寧で最高でした。

日本では２、３万円するシロダラと、フェイスマッサージ、全身マッサージを３時間たっぷり。
途中で気持ちよすぎて寝てしまいましたが、その後のお肌はもちもち。髪までサラサラ！

心も身体もお姫様になったような気分で、最高でした！
バリへ行ったらまた訪れたいスパです！

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投稿日:2013/02/08

場所は行きやすいクンティ通りにありこの独特な色の建物なので一目でここだと分かります。まるで宮殿に来たかのようで、気分が一気...  続きを読むに高まります。今回はアーユルベーダーを体験しました。いざおでこにオイルをたらされるとくすぐったいものの暖かいのですぐになれ心地よい感覚に陥ります。お値段はそれなりですが体験されたい方にはおススメですね。  閉じる

投稿日:2013/01/24

アロママッサージ→シロダラ→クリームバスのコースを、現地旅行代理店のプロモーション価格でうけました。バリに行くたびにリピー...  続きを読むトしており、今までどのセラピストにあたっても、どのトリートメントでも満足だったのですが、今回初めて残念でした。施設の古さも少し気になってきました。  閉じる

投稿日:2013/04/07

スミニャックにあるアユールベーダのインド風なスパ。
私は、チェックインバリで食事付のコースを予約しました。

体のマ...  続きを読むッサージから、シロダーラ、クリームバスと、
全身トロトロにとろけそうなくらいほぐしてくれ、
部屋の移動の際も、担当の方がずーっとついていてくれて
ゴージャスな内装も含め、姫気分を味わえました。

なんといっても良かったのが、食事！
トマトのガスパチョにのっていたエビが最高に美味しかったです。
そのあとのクスクスとチキンもボリュームたっぷりだし、
デザートも美味しかった。ぜひ食事付をおすすめします。

最後に、プラナスパから徒歩1分の「チル」という
リフレクソロジーもセットになっていて、
こちらも素敵な内装で、満足しました♪

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投稿日:2012/10/02

プラナスパといえば、インドのスパ、アーユルヴェーダが有名ですが、実はyogaも出来ちゃいます!(^^)!1日3クラスくらい...  続きを読むやっています。マットレンタルOK、ドロップインで千円くらいだったと思います。場所は、スパの待合室を出たところに入り口があります。  閉じる

投稿日:2012/06/17

夫婦で同じ部屋で施術を受けられたので、安心感があって良かったです。ヘッドバスをしている間はうとうとしてしまったり、施術が終...  続きを読むわった後にスイカジュースが出てきたり。最初から最後までとても落ち着く空間でした。帰りは近くの目的地までタクシーを回して下さり助かりました。  閉じる

投稿日:2012/04/05

直接予約するよりもスパ予約サイトを通じての方がお得かもしれません。
私はチェックインバリを通して予約しました。
ホテル...  続きを読む送迎がつき、3時間半の施術にお食事までついて150ドルは納得できる価格だと思います。
マッサージ師の技術力は高く、また接客マナーがきちんとしています。
安心して、質の高いサービスを受けたい方にはおススメです。  閉じる

投稿日:2011/10/24

スミニャック地区にある「プラナ・スパ」。

どうしてもアーユルヴェーダを体験してみたくって、ここに行ってみました。
...  続きを読む
ためしたのは「シンプル・ブリス」コース。約２時間で１００ドル。

フットリチュアル、フルボディオイルマッサージ、そしてプラナ・シロダーラ（＝アーユルヴェーダ）。

フット～では、まずひざまで両足を、スクラブを使ってマッサージ。つるつるにしてくれます。
そのあとココナッツオイルを使って全身をマッサージ。
最後に額に熱いオイルをたらす、シロダーラ。
額にそそがれたオイルはそのまま頭皮へと流れてゆきます・・・なんか不思議なかんじ。
でもリラックスできます。

最後にシャワーを浴びて終了☆

このプラナスパは、ホテルの中に併設されているスパです。
建物全体が王宮のような造りで、インドに来た～！！ってかんじです＾＾

お願いすれば希望の場所まで車で迎えにきてくれます。

スパが終わったあと、スパで使ってるオイルのミニプレゼントもあります♪  閉じる

投稿日:2009/01/14

アーユルベーダーで有名なスミニャックにあるスパ。
日本から予約をしておいた。朝１０時過ぎに到着。

インド風の素敵な...  続きを読む建物で、何かワクワクとしてきた。
これからインドのアーユルベータの一種で、
油を頭に垂らすシロダーラをうけるのだ。

受付の後、シャワーを浴び、紙パンツとガウンを着て
個室に案内された。いよいよ始まるぞ。

前半は普通のオイルマッサージ、結構強めだ。後半、
オデコの上に器具を取り付け、温かい油が注がれる。
時々、場所を変えて垂らすのであるが、何かむず痒い
というか、くすぐったいと言うか、とにかく気分は
良くない。１５分ほどで、やっと終り、ハーブティを飲んでしばらく休憩。その後シャワーを浴びて終了。

うーん＄９２は高いかも。貴重な経験ではあったが、
もう結構と言う感じ。自分には合わない感じ。

１階のレストランで、素敵な建物や庭を見ながら、
無料のドリンクで寛いだ。

参考http://blogs.yahoo.co.jp/jphawaiikanagawa/5093699.html

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投稿日:2009/01/21

The Villas Hotel 内にあるスパ『Prana Spa』
とってもエキゾチックでまるでインドの宮殿にいるよう...  続きを読むな感じ。

スパは２Fにあります。
今回は『アユールヴェーダ　エスケープ (AYURVEDIC ESCAPE)』
を３．５時間やってもらいました。
内容は下記メニュー順で行います。
・温水＆冷水プランジ プール
・プラナフットリチュアル
・リラクシングマッサージ
・シロダーラ
・クレンジングシャワー
・クリームバス
・フラワーバス
・ヘルシードリンク
・スパギフト

まず、更衣室で紙パンツと専用ブラに着替え吹き抜けのプールで
温水と冷水交互に入って血液の循環をよくします。
その次に紙パンツを履き替えガウンを羽織り、
個室で足を洗っていただき、オイルマッサージ、シロダーラをします。
終わったら別の部屋でシャワーでオイルを洗い流します。
紙パンツを履き替えガウンを羽織り、
ヘアー専用のお部屋でクリームバスをして、ヘアドライします。
最後に個室に戻りフラワーバスでドリンクを頂きながら終了。
全てのサービスがストレスなくされていてとてもいいスパだと思います。
周りの声もほとんどしません。

Open: 9:00～22:00　 無休
Add: Jl. Kunti 118X, Seminyak Bali - Indonesia
Tel: +62-361- 730 840
Fax: +62-361- 733 751
http://www.thevillas.net/japan/pranaspa.html  閉じる

投稿日:2008/03/28

チェックインバリにて予約、3時間半コース、カップルルーム使用でした。

アラビアンな建物に惹かれて予約しましたが、内装...  続きを読むもきれいで女の子なら、うっとりしてしまんではないかと思います。はじめに着替えを済ませ、温冷プールに交互に入って新陳代謝を高めます。この冷水プールが半端じゃないほど冷たいです！でも、我慢してはいると肌がピリピリした感覚になって体がﾎﾟｶﾎﾟｶしてきて、すごいなーと思いました。
ﾌｯﾄ・全身ﾏｯｻｰｼﾞ・ｱｰﾕﾙﾍﾞｰﾀﾞ・ﾌﾗﾜｰﾊﾞｽ・ｸﾘｰﾑﾊﾞｽ・ご飯という内容でした。担当の女の子は愛想がなかったけど、大満足でした。ここの女の子は総じて愛想がなかったのが特徴でしたね。
でも、内容はよかったのであまり気になりませんでしたよ！おすすめです。  閉じる

投稿日:2008/05/13

バリ島旅行の欠かせないオプションといえるスパ＆エステ。
バリ島には数多くのスパがありますが、１週間ほどの滞在中に回った７...  続きを読む箇所の中でも一押しなのが「プラナスパ」本格的なアーユルヴェーダが受けられ、施術の後は併設されたカフェでゆっくりお食事も楽しめます。一日をゆっくりと過ごすには最適。癒されますよ～＾＾  閉じる

投稿日:2007/04/03

今回は、宿泊したヴィラのプラナスパに行ってきました。
大抵、個人で予約しても、ツアーで予約してもここの割引き券が貰えると...  続きを読む思うので、是非活用してみてください。

私はここで、【アーユルベーディック シンプル ブリス】というコースをカップルルームで受けました。

・アロマティックフットバス
・アロマテラピーマッサージ
・シロダラ の２時間コースです。

どれも、気持ちよく少し痛くても、自分の体がこりすぎなのが分かっているので、そのままにしていましたが、終った後は体が軽い感じでスッキリしました。日頃のこりが取れたようです。

シロダラのあとに、オプションでクリームバスをつけたので、
髪の毛のベとつきは、気になりませんでしたが、このままコースが終ったら、自分でシャワーを浴びた時にオイルを洗わないといけないので、コース的にはこの流れにクリームバスがいいんじゃないかなと思います。
シロダラは始めはくすぐったいのですが、次第にリラックスでき、しまいには寝てしまいました。
瞑想してる人は、この時に何か頭に浮かんでくるようですが、
私は恥ずかしながら、軽くいびきまでかいていたようです…
不思議な感覚になるのは確かです。（寝てたじゃんと言われれば何も言えませんが。。笑）

テラピストも、おしゃべりもコソコソっと必要な事だけ話してあとは
集中しているようで、とても好感が持てました。
１日に１人のテラピストが受け持つ人数も決まっているところも
納得という感じです。（確か２人位？）

また是非リピーターとして行きたいエステでした♪
ジンジャーティーすごく美味しかったです。
受け付けの男性は丁寧な日本語を使えるし、女性もとてもチャーミングな方でした。


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投稿日:2006/06/05

心身共に癒されたかったので、初めてシロダーラという施術を受けました。
第３の目といわれる場所に暖かいオイルをずーーーと流...  続きを読むすのですが、、、

こちょばい・・・(>_<)
どこがこちょばいかというと、、、
こんなブログに書けません（笑）

試した方によって感覚は違うと
思うのですが、、、たいがいそうですよねぇ。。

私はリピートは辛いかもです。

施術が終わった後はふらーーとしますが
体はリラックス出来ているようです。
近場にいる方は、片道だけ送迎してくれるから便利！
（シロダーラ１時間　55USD）  閉じる

投稿日:2011/12/11