ケープタウンの治安について

回答日：2026-04-11

こんにちは！
ケープタウン、サイモンズタウンに４泊しました。
ウォーターフロント以外は昼間でも一人歩きはしないほうがいい。
SightseeingBusが安全だと思います。ダウンタウンはホテル、ホステルなどで無料の１，２時間程度のツアー(Free Walking Tour)がありました。ケープタウン駅近くは特に地下を歩くときは注意が必要。

ケープタウン駅からサイモンズタウン（ペンギンを見に）に行くとき、CityTrainに１時間強乗りました。目の前の白人の女性がヘッドセットで音楽を聴きながらスマホを操作しているとき、電車のドアが閉まると同時に青年がスマホを持ち去りました。恐らくロックがかかっていないスマホ狙い（電子マネー？）だったのでしょう。

欧米人が多いリゾート地ですが、注意が必要です。。

【参考URL】https://ssl.4travel.jp/tcs/t/editalbum/edit/11533412/

回答日：2026-04-11

ハンマークラヴィーアさん　こんにちは。

わたしと夫が24年に旅行したときは、ヨハネスブルクから入ってクルーガ―パークやブライデリバーキャニオンなどを回ってケープタウンに入りました。
ケープタウンに来るまでかなり緊張していましたが、ケープタウンがヨーロッパ風のため気が緩みました。

ホテルから数ブロック先のレストランに食事に行くのに歩いていこうとしてレセプションの人に車で行ってくださいと言われました。
（そういえばそうだったと思い出しました）

日中、携帯のグーグルマップを見ながら夫と通りを歩いていたら、あるビルの警備員さんに注意されました。
ひったくられるから携帯を見ながら道をあるかない。
金のアクセサリーなど外から見えるようにつけない。引きちぎって持って行かれる。

考えたことがなかったことだったので、指摘してくれる人がいて助かりました。

ご参考までに。

お気をつけて。南アフリカ楽しんできてください。

nekochan

回答日：2026-04-11

ハンマークラヴィーアさん、こんにちは。

他でも書いてますが、「治安」というのは、最終的には本人の体感の問題なので(戦乱とか暴動とかは除きます。)色々と言っても、最終的には本人がどう思うか、という話ですが・・・

客観的情報(?)として、
https://www.anzen.mofa.go.jp/info/pcinfectionspothazardinfo_122.html#ad-image-0
現在、危険度2が出ているのは、ヨハネスブルク、ツワネ、ダーバンのCBDだけで、それ以外のところは1となっています。(これはなかなか画期的、と思います。)それでも危ない(?)、とされるケープタウンのCBDは
https://www.za.emb-japan.go.jp/files/100513845.pdf
8ページあたりに載ってますが、
「ケープタウンステーション周辺、飲食店やナイトクラブが並ぶロングストリート、現地住民の住宅街でもあるボカープ（Bo-Kaap）エリア周辺は注意が必要」となっています。ケープタウンロッジホテルは真っただ中(!)ですよね。・・・

これを踏まえて私に言わせれば、ですが、東西方向だとボ・カープからディストリクト6、南北方向にはケープタウン駅から南アフリカ博物館までの間であれば、特段問題なく歩ける、と思います。しいて言うなら、ケープタウン駅のミニバス乗り場の辺りは少し気を付けた方がいいか、という感じです。(ちなみに車の所有率は山梨、長野みたいに誰もが持っている(!)訳ではなく、車を持っているのはそこそこ富裕層です。ミニバスでの移動が一番メインと思いますが、私も南アフリカではミニバスには乗れていないです。)

余談ですがディストリクト6は、映画「第九地区(ディストリクト9)」のモデルになったところで、ディストリクト6は白人居住区にするため6万人の黒人を追い出した、というその歴史をモチーフにしてます。ディストリクト9は「異星人の居住区」なのと、この映画でもナイジェリア人がギャングの親玉、みたいに描かれていて、南ア人もそう思っているんだ(?)というのも面白いです。ディストリクト6博物館があるので、ぜひ寄ってみてください。

例えばロングストリートと前に書いたヨハネスブルクのヒルブロウで、グーグルマップで「飲食店の数」を比べてみてください。夜中にウロウロできないなら、ロングストリートにこんなに多くの飲み屋があるはずがないです。逆にヒルブロウは飲食店がほとんどないことから、やはり治安に問題があるんだな、というのも薄っすら分かります。

ということで、私の考えでは記載されているところでは、夜も含めて特段問題なし、というところですが・・・もう一つ材料を書くと、地場資本のプロテアホテルとサザンサンホテルがちょうどロングストリートを挟んだ形にあります。これらも「危ないところ」では営業しないはずです。・・・

https://www.myciti.org.za/en/home/
https://www.myciti.org.za/en/routes-stops/route-map-downloads/
市内バスのマイシティバスです。ミニバスと異なり(?)これは普通に利用できるので、路線図を眺めてみてください。

https://citysightseeing.co.za/en
前にも紹介しましたが、このバスはケープタウンでもヨハネスブルクでも非常に役に立ちます。日本語のオーディオガイドもあり(最近はどうか分かりませんが)ヨハネスブルクはCBDも行くので(カールトンセンターだけは危ないというので、専属ガイドが付きますが、センターの一階のATMは長蛇の列で、ATMに人が並んでいるビルが危ないんだろうか、と素朴な疑問を持ったことがあります。)CBDを見るのはこれが一番と思います。アパルトヘイト博物館もこれで行けるはずです。入口でランダムに「白人用」か「非白人用」のチケットが渡され、非白人用は入口が別で・・・と当時の差別を追体験できるような仕組みがあります。

サントンのホテルはマンデラスクエアに隣接しているようなので、ハウトレイン(ハウトレインは異常に(?)値段が高いので、前もって値段を見ておいた方がいいです。・・・)の駅への行き来も含めて問題ないと思います。ケープタウンCBDやサントンは白人が多くて、ほぼ全く黒人しかいないヨハネスブルクCBDやツワネ(プレトリア)CBDとかなり趣が違いますが、どっちも南アフリカの現実、なのでしょう。

ということで、私はこう思う、という話です。素敵なご旅行になることをお祈りします。

回答日：2026-04-10

ハンマークラヴィーアさん

また失礼いたします、ムロろ〜んです。
2025年10月に旅した南アフリカのケープタウン程度しかお話しできませんが、それを基に話をしたいと思います。

私は黒人居住区のタウンシップを巡ったことがあります。
その際は地元の旅行会社に手配、そのエリアに住んでいる許された公認ガイドさんと共に街歩きをしてきました。
私が実際に行ったタウンシップですが、ケープタウンの街の中心部と空港との中間地点の所にあります。
全旅行行程を担当して下さったガイドさんも日本語通訳さんも初めて訪ねる地。
要するに地元の方もよほどじゃない限り絶対に行かないと言ってました。
知らない人がこのエリアに入ると何をされるか分からない、それはレンタカーで借りてどこかへ行く際にナビに設定された道で、このエリアに間違って入るかもしれない…。交差点でただ赤信号で停まっているだけでもドアを開けて暴行される事件もあるから気を付けるようガイドさんから言われたことがあります。
空港〜街の中心部のルートが治安の悪いエリアを通るので、ガイドさんからカメラをしまうよう注意されたくらいです。

ケープタウンのマイナスなことをまず話してしまいましたが、「でもケープタウンは素敵な街なんだよ」と地元の方は言ってるんです。
街はきれいです。ウォーターフロントエリアやロングストリートも散策するのも良いですよ。

ロングストリート沿いにある店はレストランなどもやってて、旅人もしかり地元の方もしかりビールを飲んだりして楽しまれてます。
ただ、そのお店を目指してそのお店から帰る際はおっしゃったようにBoltを使うのが得策です。
地元の人は何を使うのかと言ったら車だけなんです。
ケープタウンは車社会なんです。
MRTやバスもありますが、ほぼ地元の人は利用しないようなんです。

私も宿はウォーターフロントエリアすぐ近くの所に抑えました。
治安が良い高級住宅街エリアなんです。
朝早くからカフェが開いてて、地元の人が気軽にコーヒー飲んだりする風景も伺えます。
例えるならアメリカの都会に来ているような雰囲気に似ているかなと。
私も朝は宿から歩いてすぐのカフェでモーニングを楽しんだりしました。
私が旅したボ・カープも昼間は観光客がいるので散策できると思います。
ロングストリートも土日よりも平日だと賑わっているので人がいる方が安全だと思います。

深夜はどこのエリアもおススメできないと思います。
不気味なくらい町が静かです。
安全だと言われる高級住宅街エリアに泊まった宿の所にも変なおじさんがゴミをあさっていたので恐くて逃げた思い出があります。
駅周辺も雰囲気で察せると思います。

じゃぁ、喜望峰とかテーブルマウンテンをどうやって旅するの？って思うかもしれませんが、ツアーバスがあるのでそれで旅できます。
GetYourToursのサイトなどで調べれば出てきます。
私は日本から旅行会社にお願いしてプライベートで旅してきたのですが、目的が喜望峰とかテーブルマウンテンとかならツアーバスで巡るのも手だと思います。

経験ある方なら危機意識もあると思いますし、しっかり自分で楽しめると思います。

長々と話してしまい申し訳ないです。
素敵な旅ができることを心から祈ってます。

【参考URL】https://4travel.jp/travelogue/12013850、https://4travel.jp/travelogue/12016013、https://4travel.jp/travelogue/12019064

回答日：2026-04-10

こんにちは、ハンマークラヴィーアさん。
昨年9月にケープタウンに4泊しました。
宿は比較的治安の良いグリーンポイントにあったので、毎日ウォーターフロントまで徒歩(約20分)で行ってました。
ウォーターフロントは日没後でも治安は問題ないですが、水族館より西は人通りが極端に減ります。
ロングストリート周辺の中心部は、昼なら一人歩きでも危険は感じませんでした。
マレークォーターは治安に不安があるということで、シティ・サイトシーイングが主催する無料の英語ガイドによるウォーキングツアーに参加しました。
その時の体感としては、昼間は危険な感じは全くなかったので、ウォーキングツアーに参加しなくても、ひとりで歩き回れたかなと思いました。
個人的な感想では、ケープタウンは想像していたより平和で、黒人が大半である以外はヨーロッパの都会とあまり変わらないように感じました。
ただ、ホテルがマレークォーターの近くならば、夜は出歩かないのが無難でしょう。
移動でおすすめなのは、シティ・サイトシーイングのホップオン・ホップオフバスです。
ケープタウンは山も海も景色が良く、世界有数の風光明媚な都市なので、オープントップバスのメリットを最大に活かせます。
特にテーブルマウンテン付近やハウトベイからウォーターフロントまでの海岸沿いは絶景の連続です。
このバスは時計回りなので、ロングストリートからウォーターフロントへは、時間がかかりますが、ウォーターフロントからロングストリートへの移動は短時間です。
ぜひ検討してみてください。

キートン

【参考URL】https://4travel.jp/travelogue/12016735