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体力の衰えをひしひしと感じる今日この頃見た目の劣化も気になるけれど、それよりもいつまでも旅行やキャンプが出来る体力を維持したい!と、週に一度ぐらいは心拍数を上げる運動を...
小川・嵐山
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2021/11/28~
by まめこはさん
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