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今年から毎日の日課であるウォーキング歩数を増やして最低が10,000歩に設定変更しましたが苦もなく歩けるようになり継続の力を感じます。日頃の歩く環境を変えてみようとJR...
奈良市
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2020/01/21~
by yabuさん
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