中野区銭湯巡り

2026/01/15 - 2026/06/09

2025年に1軒だけ行き後はほったらかしていた中野区銭湯お遍路を完結してきました。

いつもの通り、世界の料理やカレーを楽しみながらの銭湯巡り。

銭湯に行かない日の食事も載せています。

エリア 中野(東京)

行方不明になっていた天神湯のデータが発掘。
中野区銭湯なのでのせますね。

中野「南印度ダイニング」ドーサランチ
こちらのお店は現在名前を変え同じ南インドレストランになっています。

天神湯：昔の建物ですが内部は改装してきれい

2026年1月15日
お昼は新宿・元祖Bistroひつじや　新宿店

食べたのは「タンドリーチキン」サラダ・スープ付き880円（ランチ価格）

これね、凄く塩辛かった・・

BISTRO ひつじや 代々木本店 グルメ・レストラン

銭湯は中野坂上・クラブ湯へ

開店前から並んでおり近所のおじ・オバに人気の銭湯みたいだね。
ジェットが強力

クラブ湯 温泉

1／23　新橋で南インドランチ

お店：マリニ南インド　新橋店

ランチはバイキング（1500円）カレーも種類が多く、デザートまでありお腹パンパン。

銭湯は中野新橋・清春湯へ

久々に電気湯チェレンジしたらビリビリめちゃ強でコリが取れた感じ。

浴室はモザイクタイルで富士山。カランのシャワーはすべてホース付きなので使いやすい、お湯は熱め。

1／29　日本橋・アロヒディン

タパカ　1200円　スパイスに付け込んだチキンをオーブンで焼いた品。肉は柔らかく美味しい。米の上にはカリカリ梅干し

アロヒディン 日本橋店 グルメ・レストラン

銭湯は東高円寺・昭和浴場

タイルで富士山、鏡がハート型。運が良ければマジックショーが見れる銭湯

1／30　五反田のクリニックへ行った帰りにカレーランチ

無水チキンカレーにスパイス玉子追加　1350円

お肉はホロホロ、副菜も美味しい

お店：スパイスかおり

銭湯は新中野・照の湯

ペンキ絵が夜景の富士山。夜景の富士山は初めてかも。

2／9　お昼は大久保でダルバード

マトンカナ800円　カレーは辛くダルはサラサラタイプでいい塩梅。

お店：CHITWAN RHINO

銭湯は中野・昭和湯

浴室にはいるとタイルで描かれた熱帯魚の群れ。脱衣所も広く昔ながらの銭湯でしたが快適

2／10　お昼は四谷でベトナムフォー1,250円

おかずバイキングがついており、海老煎餅・揚げ春巻き・生春巻き・デザートなど何回もお代わりできます。

肝心のフォーですが、若干汁が油ぽかったのが残念

お店：ベトナム料理居酒屋

銭湯は中野・上越泉

半露天があり、観葉植物が多く花もあり素敵な銭湯

2／13　お昼は高円寺・大一市場へ

チキンカレー1100円＋半熟玉子150円
大きな肉ゴロゴロのサラサラカレーは辛さ程よく美味しい。バスマティライスなのも嬉しい

お店：CURRY SHOPくじら高円寺

CURRY SHOP くじら 高円寺 グルメ・レストラン

銭湯は沼袋・一の湯へ

ジェットが強力で気持ち良い

2／16
新聞にのっていた「闇市と都市」写真展が日本橋高島屋で開催されていたのでいってきました。

日本橋高島屋S.C. 百貨店・デパート

実は母方の祖父は新宿で商売しており、一時期この写真の場所で商売していましたが、自分の店にばかり憲兵が来るのを不思議に思い周りのお店を観察、するとある非合法組織の準構成員になっていることがわかり・・祖父も一時期、属していたそうです。どこの組か名前も知ってますが、ここでは差し控えますね。

母は今、よしもとの会社になってる小学校に通っており、非合法組織を父に持つお子さんが同級生にいたと言っていました。

パンフレットを母に見せると懐かしがっていました。

お昼は高島屋でカレーランチ
ココナッツチキンカレー（プラオライス）1,200円
カレーは辛さ無、プラオライスには豆など入っており、米だけより食感が変わり美味しい。

お店：Curry Labo Tokyo 日本橋高島屋店

銭湯は新井薬師・新越泉へ
浴室が地下と3階にあり、私が行った時は地下が女性用。

カランが沢山あり、湯舟も大きい

2／17
東新宿に韓国ベーグル屋さんが出来たので行ってきた。
左上から：白ゴマ（プレーンに胡麻がついている）プレーン
下左から：明太海苔（意外とベーグルにあう）オリーブ

ドバイもちクッキー（530円）雪見だいふくより少し小さい。
食感はザクザクしていて凄く甘い事甘い事。
娘と半分こでも持て余した感じ。

2／18
お昼は西荻窪にカレーを食べに行ってきます。鳥だしカレー1100円にスパイス玉子150円で追加。中辛、スパイスがしっかり感じる美味しいカレーでした。

お店：ハマトスカリー

銭湯は中野・中野寿湯温泉へ
水風呂を除いて4つの浴槽があり、吹き抜けで開放的、シャワーはすべて手持ち

中野寿湯温泉 名所・史跡

2／22　新宿で娘と一緒に昼からビール。ジャーマンブランチセット＆生ビール

お店：BERG

BERG グルメ・レストラン

2／26　西荻窪でダルバードランチ

チキンダルバード750円にマンゴーラッシー200円。ダル・カレーともサラサラタイプ、辛さは中辛。ダルは色悪いですが小さな豆沢山でいい塩梅

お店：NEPALI BHANCHHA GHAR

3／10　八重洲でカレー食べてきました。ナマステボーイズのカレーはサラサラしており美味しい。エビとココナッツカレー950円、八重洲で1,000円以下はありがたい。

お店：Spice Theater Shin-Marunouchi Bldg.

3／13　五反田のクリニックに行った帰りにマレーシア料理のお店へ
食べたのは「つけ麺ラクサ」1,000円。エビの出汁がきいたスープに中華麺は合い美味しい。

お店：ちりばり

ちりばり グルメ・レストラン

3／26　八重洲でカレー。こちら新宿中村屋プロデュースのカレー屋さん。
残念ながら5月に閉店
食べたのは「恋盛りチキンカレー」1,500円。マイルドで優しい味わい

お店：恋とスパイス　新宿中村屋グランスタ東京店

恋とスパイス 新宿中村屋 グランスタ東京店 グルメ・レストラン

3／31　ヤエチカでランチ　シーフード辛さ１とバターチキン、美味しかったですが米少な目がちょっとマイナス。1,200円

お店：カレー＆ビリヤニ　ニルヴァーナTokyo

4／2　間借り営業のカレーを食べに行ってきました。
レモンチキンカレー　1,200円　レモンの酸味が少し感じられサラサラで美味しい。

お店：スパイスハット

4／3　小伝馬町で海南鶏飯。お昼時間を少しずらすとデザート付きにまります。キャベツが沢山でお肉少な目、でも880円だからね。

お店：海南鶏飯　天鶏

4／5　人形町でタイランチ　グリーンカレー850円　辛さはマイルドでお肉多めで美味しい

お店：バンコク　ピーナッツ食堂

バンコク ピーナッツ食堂 グルメ・レストラン

4／10　新宿ハルクへ行った帰りに地下でビビンバいただく。1300円

お店：ヤンの家　新宿西口ハルク店

ヤンの家 新宿西口ハルク店 グルメ・レストラン

4／18　渋谷でタイランチ。グリーンカレーセット1,100円　ヤムウンセン・サラダ・デザート付き。辛さは中辛、大きな鶏肉がゴロゴロ入っている。

お店：チャオタイ　

チャオタイ 渋谷道玄坂店 グルメ・レストラン

4／19　大久保駅からすぐのお店でダルバード　カレーはチキンを選択、少し骨がある肉。辛さは少し。ダルは豆沢山でいい塩梅。ドリンク付きで1,000円。

お店：ドリームガーデン　レストラン＆バー

4／20　渋谷でタイランチ。食べたのは「マッサマンカレー」1,100円。サラダ・スープ・デザート・漬物付き。

マッサマンカレーはちょっと辛くて美味しい。

お店：タイ屋台９９９　渋谷店

4／28　大久保でダルバード　ポークカレーは辛さ中、粘度も中、肉は軟骨が入っておりコリコリ。ダルは小さな豆沢山。お店の奥は喫煙OKなのでちょっとね。800円


お店：ガウレバ

久々の銭湯は東中野・健康浴場へ。

お肌すべすべになる軟水、2020年にリニューアルしたので綺麗

風呂上りは甘さ控えめのコーヒー牛乳

5／1　新宿で韓国・純豆腐をいただく。

辛さが選べるので普通、丁度良い辛さで美味しかった。豚キムチスンドぅブ

お店：東京純豆腐　新宿東口店

東京純豆腐 新宿東口店 グルメ・レストラン

5／9　歌舞伎町でタイ料理店へ、エレベーター降りたら・・・
間違えてクラブ？ホストクラブ（両方とも行った事無いけど）に来てしまったかと思った。

食べたのは「グリーンカレーセット」1,200円　スープ・ドリンク付き。スープが鶏臭くてちょっと飲めなかった。
カレーは辛めで美味しい。

お店：Bangkok77

Bangkok 77 グルメ・レストラン

銭湯は中野・月の湯へ
ジェットが強く、熱めの湯。

5／10　蒲田にウイグル料理食べに行ってきました。
お店は駅からすぐ。ラグメン＆ポロ（炊き込みごはんみたい）ラム串・スープで1180円
ラグメンの麺はモチモチでちょっと味が濃いかな？ポロは優しい味、人参のおかずは少し辛い、ラム串はスパイスたっぷりで美味しい。

お店：シルクロードウイグル料理アリババ

5／15　大崎で娘と待ち合わせアフリカ料理いただきます。

私は「マフェ」鶏肉をピーナッツベースで少し甘めで美味しい（左上）娘はクスクス（右上）
ドリンクとお菓子付きで1500円

お店：カラバッシュ（浜松町から移転）

5／17　目黒に娘と一緒に飲茶食べに行きました。

エビ入り蒸チョンファン990円・特製直火焼きチャーシューと温玉1390円・ハスの葉ちまき1290円・お茶代200円×2

どれも美味しい。

お店：香港飲茶ニリンカン

5／18　目黒でネパール・ダルバードいただく。
カレーはチキン、サラサラのカレーはちょい辛い、ダルは豆沢山でいい塩梅。ドリンク付きで1400円

お店：インドネパール　バル　ラクシュミー

インド&ネパール バル ラクシュミー グルメ・レストラン

銭湯は高円寺・大和湯へ
改築して炭酸泉・シルキーバスなど色々あり明るく気持ちよい銭湯。

銭湯の帰りは新宿で途中下車して小田急ハルクのリトルミュンヘンへ。
ソーセージ580円・サッポロ生480円

お店：リトルミュンヘン

5／28　大久保でダルバード食べます。
ポークカレーは辛さ中、ダルともサラサラタイプ、豆は小さいのが沢山入っておりいい塩梅。890円

お店：マントラ

マントラ 大久保店 グルメ・レストラン

銭湯は野方・たからゆへ
2023年にリニューアル、軟水、露天有り綺麗な温泉銭湯

6／2　新宿のホテルに入っているベトナム料理店でランチ。
バインミーとフォー1580円。

お店：ニャーヴェトナム　新宿出張所（ホテルサンルート内）

ニャーヴェトナム 新宿出張所 グルメ・レストラン

6／5　赤坂見附でカレーランチ。
ココナッツベジタブルカレーは少し甘め、コフタは中辛、サンバルは辛さ控えめ、どのカレーも美味しかった。

お店：スパイス　バル　ヤラダモン

スパイス バル ヤラダモン。 グルメ・レストラン

京王百貨店で韓国の野菜パンの販売があるというので行ってきた。
ネギにはネギの味がして、珍しいので買ってみたがリピはないかな。

6／8　中野でダルバート食べる。
チキンカレーは辛さは少し、ダルともにサラサラで美味しい。

お店：ジョジョラバ

6／9　田町でカレーランチ。南インド風海老カレー1,200円（米お替りできます）優しい味でサラサラカレーは美味しい。カレーは週替わり。

お店：よすが舎

銭湯は新江古田・えごた湯へ
設計は今井健太郎氏、地下ですがそれを生かし落ち着きのある証明設計。

中野区銭湯コンプリート