四日市市中央緑地公園で走る

2025/11/01 - 2025/11/05

子供のころからずっと走るのは苦手だった.
徒競走もいつもビリだったから体育の授業も苦手だった…
ただ当時は細くて背の丈ばかり高いから､サンマと呼ばれ、突然水泳の選手に選ばれて､小学５年生では散々プールの水を飲んだ…流石に翌年は溺れなかったが（笑）

また子供時代から､よく転ぶ子だった…
大人になっても東京歌舞伎町の新宿階段で落ちて救急車に乗るほどだった…痛いより恥ずかしい方が先でしたが（笑）

原因が自分の足が生まれた時から外反母趾で扁平足だった事が原因とも思わなかった…
それに気づいたのが今の夫である…私がほぼ50歳の手前だった…浅草の電気ブランで有名なお店の前の交差点で転んだ…
歩けず夫の背に乗ってホテルまで戻った。

夫は陸上の短距離の選手だったようで､この足に気付いたらしい…そこから私が自分の足をなんとかしようと考え始めた。

日本に足専門の医師はほぼ居ない・・・整形外科が一応対応なので、当然行くようになる、リハビリも有るが、殆どは下足版（靴の下敷き）を義足士の方に作ってもらう方式。これも合う合わないは有るが、両側で４～５万円掛かる。出費は大きいにもかかわらず、保険が適用されるのは２年に１度だけ。あとは自己負担・・・

約１０年間に５足の下足番を作った・・・毎晩の明日の運動も欠かせない
足の指で「グーチョキパー」が出来ますか？
これが重要なのです・・・最初は全く出来なかったけど、足の指を広げて必死に練習・・・

昔スキーを習ったが、足で雪を掴むように！とインストラクターに言われても、あのスキー靴でどうやって雪を掴むの？？？と思って居た・・・

今では解ります。靴の中でもギュと足指をグーにすると転びそうになった時でも制御が掛かるんだと・・・

良く歳を取ると転ぶ比率が高く成るそうですが（私の父も祖母も父の妹達も全員同じ足で、よく転び、転んだ原因で歩けなくなり、病気で無くなる確率が高く成るのです）これは、みんなが知ってれば高齢者の転倒が防げるのだけど・・・貴方は大丈夫ですか？

話が逸れましたが、私は遺伝で生まれた時から外反母趾の偏平足でした。
今も外反母趾は残って居ますが、偏平足は治って来ました。

だからこそ、今は走る事が大好きに成ったのです。

エリア 四日市(三重)

• 旅行の満足度: 5.0

• 同行者: カップル・夫婦（シニア）
• 交通手段: JRローカル 自家用車 徒歩
• 旅行の手配内容: 個別手配

家の近く（と言っても車で１０分）の所に有る中央緑地公園

Italian Kitchen VANSAN 四日市中央緑地店 グルメ・レストラン

ランニングコースが出来ています。

緑の空気の中を走るのは（歩く事も多いけど）こんなに気持の良いものだと初めて知りました。

四日市市内は少しづつ紅葉が始まっています。

コースには距離が刻んであり、自分が走り続ける事が出来る距離が良く解ります。

児童遊園も有り、子供達も楽しく遊べます。

大きな体育館も有ります。（よく此処でバレーボールやバスケットボールの試合も行われ、時々有名人団体も来ます）

上の表のように、サッカー場が３面？野球場も２面有りますので、四日市市の中学や高校生達の決勝戦なども行われて居ます。

真ん中が１Kmですね。つまりは全部で２Kmのコース設計です。

緑に塗られたトリムコースは大人数で広がって走る事は禁じられています。
それぞれの個人で、走るペースは違うので、遊んで走られるのは困るからですね。

テニス場も有りましたね。

紅葉コース

突然すみません・・・名古屋駅のクリスマスツリーです。

名古屋駅前

名古屋駅 駅

ミッドランドビルの名古屋駅前～～此処は一番上に展望場所が有ります（有料）

マリオット・アソシアホテル入口（１５階）

コートヤード・バイ・マリオット名古屋 宿・ホテル

マリオットホテルの１１月のオブジェ

コンセプトが不明・・・１２月に入ると美しいクリスマスオブジェの変わります

15階から眺める大名古屋ビルヂング

大名古屋ビルヂング 名所・史跡

スマホがiPhone１６に成ったので、１０倍の撮影が出来る事が嬉しい(^^♪

ミッドランドビル

MIDLAND CINEMA DONUTS FACTORY グルメ・レストラン

名古屋ビルヂング

遠くに山並みが見えます～～どこかな～？

名古屋は美味しい物も沢山有りますし、今は名古屋城が無料開放中です。
是非名古屋にも（四日市にも）お越しください。

~~?自己満足記録にお付き合い頂き、ありがとうございました～～～