都内・秋川渓谷で滝巡り　―2025.9―

2025/09/06 - 2025/09/06

先月行った御岳山が楽しかったので、遠出しすぎない距離(長野とかじゃなく都内近辺)で緑や川のあるところに行きたいな～と思って、今度は秋川渓谷に行ってみました。
ネットで調べたところ滝がたくさんあって、ちょこちょこ駐車スペースに車を停めて滝めぐりができそうな感じだったのに、いまいちそれがどこなのかわからず払沢の滝と三頭大滝のふたつだけ巡ってきました。

山に登るでもなく(そこまでの気力体力装備がなく…)、グルメを楽しむでもなく(レンタカーで目的地に行くだけで精一杯)、ただただ緑の中をお散歩してきた旅行記です。

エリア あきる野・秋川渓谷(東京)

今日は秋川渓谷へ行ってみます。
途中駅で電車の乗換待ち時間がたっぷりあったので吉野家で朝ごはん。
ご飯がどんぶりで量が多く、量的にも電車の乗換時間的にも食べきれず…まだまだお米が貴重な時にもったいないことしてごめんなさい。

JRの武蔵五日市駅に到着。
秋川渓谷の総合マップを見つけてもらったけど、探していた滝巡りの案内は見つからずでした。
ネットで見た滝巡り案内が欲しかったのに。

武蔵五日市駅、あれここ初めてじゃないぞと思ったら、夏にあじさい山に来たのがこの駅でした。
9：30すぎに到着。
Timesのカーシェアを予約してるので、レンタカーで滝巡りに行きます。

武蔵五日市駅 駅

駅前の立派な建物。
特に何があるわけでもなく、無料休憩所みたいな感じでした。

車に乗って、10：10すぎに払沢の滝駐車場へ到着。駅から30分もかからないくらい？
ネットで見た滝巡り案内ではここへ来る途中にもいくつか滝があって、駐車場があるとこもありそうでした。
見つけたら寄ってこようと思ったのに、わからずここまで来ちゃいました。

慣れない車高の低い乗用車で(車高の高い軽自動車が慣れてて好きです)運転するのに必死で、あちこち見ながら運転する余裕なんてなく。
予約時に車の名前が出てるから、詳しい方はそれ見ればどんな車が分かると思うんですが、興味もないので予約時に空いてる車をとるだけです。

払沢の滝 自然・景勝地

駐車場出たとこのトイレ。
きちんとお掃除していただいているようでした。

シュウカイドウ？

お散歩開始。

足元はパークチップを敷き詰めて固めた感じ。

緑がたくさん。
今日は緑だけじゃなくて川の流れや滝も楽しむぞ。

暑すぎる夏に、汗はもちろんかくけど心地よく緑の中を散策できるってありがたい。

苔むした柵。

緑の郵便局。
この辺りの方は郵便局に来たかったら滝の駐車場に車を停めて、わざわざここまで歩いてくるんでしょうか？

この横は忠助淵だそう。

少し滝っぽくなってるんですね。

道のすぐ横を川が流れていて、小さな滝みたいなのがたくさんあって歩くの楽しいです。
何度も来ている方はサクサク歩いてるんでしょうが、私は初めてなので景色を見ながらのんびり歩きます。
多少、勾配はあったかもですが、全体的になだらかな道だったような気がします(駐車場から遊歩道までは急な坂でした)。

こんな山の中だけど、ここも東京都です。
でも「こんな自然豊かなのにここも東京！」みたいな表現に引っかかりを感じるこの頃。
23区って面積的には都内のごく一部だから、東京イコール23区のビルの森、ではないんですよね。

駐車場からここまで10～15分？
払沢の滝はもう少し先みたい。
ここだけでも滝巡りできてるかも。

遊歩道の対岸にも滝が。
どれもこれも規模は小さいですが…

途中で見つけたお花たち。

メインの滝が見えてきました！

駐車場に車停めてから30分くらい(トイレ行った時間なんかも含みます)です。
サクサク歩いて来たら20分くらいでしょうか。

払沢の滝(ほっさわのたき)です。
お約束のシャッター速度低速度で。

払沢の滝 自然・景勝地

左側、滝のしぶきが舞っているところに光が差して幻想的です。

太陽光線。

そんなに大きな滝ではないけれど、駐車場から気持ちいいお散歩で来れました。

ちょっと離れた所から見るのもきれいでいいですね。

混んでないし、都内でお気に入りの場所をまた1つ見つけられました♪
とはいえ、毎度レンタカーもお金かかるし車ない人はバスなんでしょうか…？

岩の上の水たまり。

払沢の滝は数段に分かれているようで、すぐ近くで見えるのは一番下の滝だけです。
少し離れた所から上の滝が見えました。

冬は凍って氷爆になるらしく、ぜひまたそれを見に来たい、いや、見に来てやる！と狙ってます。
この遊歩道だったら、冬、登山装備のない私でも雪がなければ問題なく来れそう。

さて、駐車場に戻りましょう。
苔むした切り株って写真撮らずにはいられないですよね。

しかもそこからこんな小さな芽が生えてきていたら可愛すぎて何枚でも写真撮れちゃいます。
マクロレンズ持ってきてないのでスマホのカメラに頑張ってもらいました。

11時過ぎ。
木々の向こうに山が見えているこの景色、シアワセ。
写真撮りまくりの私ののんびりスピードで、駐車場から行って帰って1時間半かからないくらいでしょうか。

払沢の滝の前に他の滝を見つけられたらそこを楽しんで帰ろうと思っていたけど見つけられなかったし、戻る道のりで運転しながら見つけられる気もしない。
でもこれで家に帰ってしまうにはお散歩量が、木漏れ日受光量が物足りない。
さてどうしましょう。

山を登ったところに都民の森っていうのがあって、そこにも滝があるそうで来てみました。
が、さっきの払沢の滝から直線距離は多分それほどでもないけどクネクネ山道で40～50分くらいかかったんじゃないでしょうか。
山道運転はニガテじゃないのでそこそこふつーのスピードで走れてたと思うんですが、後ろの車が急いでるのか途中までピッタリくっつかれてムダに運転疲れました。
帰りはマイペースで戻りたいな。

12時過ぎに都民の森に到着です。
駐車料金も入園料もかからないのは良いですね。

東京都檜原都民の森 自然・景勝地

この階段を登った先で散策ルートが複数に分かれるみたい。

赤い線の大滝の路、グリーンセラピーロードへ向かいます。
ここでだいたい12：15。
車の返却時間の都合上、13時くらいにはここを出て帰りたいです。

道はこんな感じ。
ふかふかのウッドチップで歩きやすいです。

いろんなお山が見えています。

涼しくて歩きやすくていいんだけど、いつも写真撮ってばっかでなかなか前に進めない私がサクサク歩けちゃうくらい特に何もない同じような景色が続きます。
あの山道を時間かけて来た割には…って感じが否めなくもない。
ここは滝だけを見に短時間歩きに来る場所ではなくて、登山のための場所なのかな。

12時半、滝見橋に到着。

三頭大滝(みとうおおたき)です。

三頭大滝 自然・景勝地

崖を垂直に落ちるんではなく、山肌を伝って流れ落ちる系の滝で、長さはありそうですが、横幅はスリムです。

こんな吊り橋の上から滝を眺めてます。

木々の合間に見える滝。

“たおやか”って表現を滝にあてるのはおかしいかもですが、力強さや勢いではなく、柔らかさを感じるような滝でした。

さて、帰ろかな。

何やら植物を発見。

ヤマシャクヤクの種？
万博のミャクミャクみたいな色合いって思うの私だけでしょうか。

車を戻して14時前に駅に戻ってきました。
渓谷って言うわりにあんまりそれっぽいとこなかったような…と感じたんですが、どうやら私が山の上に行き過ぎただけで滝と駅の間くらいの川沿いにお散歩コースがあるみたいです。

また来ることがあったらそこを歩いてみるのもいいかも。
春、枝垂れ桜が咲くところもあるみたいなので冬の氷爆に続けて春に来るのも楽しそうです。
枝垂れって、ソメイヨシノの開花前に咲く品種、ソメイヨシノの後に咲く品種、いろいろなんですよね。
愛しのヤエベニシダレはソメイヨシノ後だけどここに咲くのはどんな枝垂れ桜なんだろう。

武蔵五日市駅 駅

行きに吉野家で朝ごはんを食べた駅でお昼のラーメンを食べて帰りました。

滝巡りは思ってたほど巡れなかったけど、今日もまた木漏れ日の中をたくさん歩いて楽しいお休みを過ごせました。

この旅行記へのコメント （2）

• hrhrさん 2025/09/23 13:28:05

  素敵な情報ありがとうございます！

  j3matuさま
  
  『数馬』という駐車場があるんですね。
  とても有益な情報をありがとうございます！
  いくつも滝を巡れるなんて最高です。
  旅行記も拝見しました。
  都民の森の少し先なんですね。
  あの山道をバスだと酔ってしまいそうなのが不安…
  次もまたレンタカーにして、今度は数馬まで行ってみます。
  
  三頭大滝の読みもありがとうございます。訂正します。
  どこかでさんとうだと見て三頭山はみとうさんなのに、滝はさんとうなんだ、と思った気がするんですが気のせいだったようです。
  
  氷爆はタイミングが難しそうなのでこの冬すぐ叶うかはわかりませんが、氷具合と天気を見ていつか行こうと思います。

• j3matuさん 2025/09/23 08:04:51

  車だと分かりづらいですよね

  hrhrさん、こんにちは！
  
  檜原村の滝は、駐車場があると書かれているところも、駐車場というよりは車止めレベルのもので、看板も非常に小さいので、車で行かれるとスルーしちゃいますよね。とても分かりづらいと思います。もし次に行くことがあれば、「数馬」というところの駐車場に車を停めて、車道を歩いて行くといいと思います。数馬からそれほど離れていない車道沿いに２～３か所滝があります。「数馬」まではバスも出ています。紅葉の時期に行きましたが、なかなか綺麗でしたよ。冬の時期もいいと聞いています。
  
  良かったら、参考までに…。→https://4travel.jp/travelogue/11943366
  
  三頭大滝(みとうおおたき)の氷瀑は見たことがありませんが、払沢の滝の氷瀑は私もまだ行ったことがありません。hrhrさんの旅行記を拝見して、私も行きたくなりました。今冬に行ってみようかな。
  
  j3matu