マラソンはじめました！運動嫌いなワタシのよこはま春風ランとふぐ鍋バースデー♪

2019/03/24 - 2019/03/24

これまでの旅行記でも折に触れ書いていますが、ワタシはのんべぇでインドア派です。
そして、運動がきらいです。
座ってのんびりしていたい♪
ところが、あるきっかけがあって走ることにしました。

エリア 横浜(神奈川)

こんにちは。
気象庁によると、2019年の横浜のさくら開花は3月21日。
これはその3日後。
もうだいぶ咲いていました♪

この日のランチはからあげ定食を食べました。
からあげが6個もあるのに、これを見て「少ないなー(´｡･з･`)」なんて思っていましたが、大きなお皿に隙間があるからそう見えるだけだね。
決して少ないわけではないねｗ

鳥良商店 野毛店 グルメ・レストラン

ここは鳥良商店といいます。
昼間からやってる居酒屋さんでランチにも便利です。
公式サイトを見たら、東京・神奈川・埼玉がメインで、24h営業の店舗もありますね！

ランチを食べ終え、みなとみらいエリアをうろつきます。

旅行記のタイトルにあるとおり、ワタシ走り始めました。
これまたタイトルにあるとおり、ワタシ自他共に認める運動嫌いなインドア派です。
走り始めたことを親に話したら、「え？！腰抜かすわ」と言われましたもの。

この前年フルマラソンに初挑戦して完走したKちゃんが「いっしょに走ろうよ！」と元気に誘ってくれても、全力でお断りしていました。
だって、ゼーゼーするのいやだし、おうちでまったりしてるのが快適だもん！

ならば、なぜ走ることしたのか？

それは、健診の結果が思わしくなかったからです...
体重は標準なのになぁ。
(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

愛すべきお酒と、

愛すべき炭水化物と、

愛すべきお肉と、

愛すべきスイーツヽ( ´￢`)ﾉ

飲むのも食べるのも大好きなワタシは、この楽しみは手放したくない！
となれば、健康維持に心血を注がなければなりません！！
ヾ(｀･д･´◎)ﾉﾞ

というわけで、しぶしぶ、泣く泣く、いやいや運動することにしたのでした。

巷のマラソン大会なるものにエントリーしたことなんて当然あるわけもなく、Kちゃんが見つけてきたこの「よこはま春風ラン」がワタシのマラソンデビューとなりました。

種目は5km(制限時間40分)にしました。
赤レンガ倉庫付近からスタートして、同じところを3周。
km単位で走るのは約25年ぶり(！)だったので、この前週に家の近所を2kmほど走りましたら、あたりまえに筋肉痛…
でも、春風ランは歩かずに走りきることを目標にスタートしました。

横浜赤レンガ倉庫 名所・史跡

なんとかかんとか走り終えました(　〇□〇）ﾊｧﾊｧ
記録は34分56秒なので、7分/kmくらいですね。
日頃走らないワタシには辛かった～

とりあえずごほうびビール！！

ビール片手にさくらを愛でながら、疲労感を連れておさんぽです。
大さん橋に飛鳥Ⅱが入港していました。

飛鳥Ⅱはしょっちゅうここにいるので見てもコーフンしなくなりましたが、青空にクルーズ船はやっぱりイイ！！

お、出港だったんだね。

夕暮れ時のこの辺りは本当にきれいです。

さぁ！ディナーです！！
この日はマイバースデー当日でした。
こちらはふぐのお刺身♪

ふぐよし 総本店 グルメ・レストラン

ふぐの唐揚げ♪

小鉢3品とふぐサラダ♪

もちろんひれ酒もヾ(*´∀｀)ﾉﾞ

ふぐ鍋からの雑炊はお店のスタッフさんに作ってもらいます♪
こちらのお店「ふぐよし」では、リーズナブルにふぐをいただくことができます。

その後のマラソン状況はというと、初皇居ランにも行ってみたけれど、誘われないと行かないという案の定の運動嫌い。
だけど、走るときは自分なりに呼吸の仕方をいろいろ試していました。
何回目かの皇居ランのとき、「あらぁ！このままならずっと走り続けられるかも～♪」という、走っているのに呼吸が整った状態が訪れました。

やけに肩幅が広くなったtedが着ているのは、春風ランの参加賞のTシャツです。

6月2日。
横田基地のマラソン大会。
またKちゃんが見つけてきました。
このときも5kmにエントリー。
だけど、2日前に皇居走って筋肉痛のままだったのと、暑さにからだが慣れていなかったこともあってか、春風ランよりもずっと辛い5kmでした。
残念ながら途中歩きましたもん。

すっとんきょうな顔したtedが着ているのが、横田基地の参加賞のTシャツです。

7月は時間が取れなくて走っていなかったけど、健康維持に対する情熱だけはアツくキープしておりましたｗ

そして、８月。
人生初のランシューズを買いました！
え？今まで？
ふつうのスニーカーで走っていましたｗｗｗ
ted(大)が左足を試着中ですね。

シューズを入手してからは、週2～3回ひとりで走るようになりました。
春風ランで「歩かずに5km」を走れたけれど、ペース管理なんて少しも考えていなかったので、自分にとって無理のないペースを探りつつ、歩かずに走れる距離というのを少－しずつ伸ばしていきました。
春風ランで完走したことはいったん忘れて、3kmからまた始めました。

写真は、神奈川県相模原市の米陸軍相模総合補給廠。
最後の漢字が読めませんよねぇ？
「補給廠」→「ほきゅうしょう」です。
在日米軍の補給施設ということらしい。

10月6日。
その相模総合補給廠でマラソン大会があり、ワタシは応援へ。
くもり空のランニング日和(^―^)　

補給施設なので人は住んでおらず、コンテナが積んであったりして殺風景です。

ですが、この日はフードのブースもたくさん出ていて、多くの人が訪れてにぎわっていました♪
アメリカンフード大好きよヾ(*・∀・)/

応援の合間にポテトをひとりじめ（・ｗ・）
健康維持への情熱は忘れていませんよ！
この頃のワタシは、歩かずに走れる距離を10kmまで伸ばしておりました。
ハーフやフルに挑戦する人たちに比べたらポンコツもいいところでオハズカシイですが、これが今の自分のMAX。

ハーフを走り終えたtedと、じゃなくてKちゃんと♪
ビールとホットドッグ、サイコーだね！！

さぁ！次はワタシも！！
11月3日は宮古島で10km走るのだ！！

いってきまーすヽ( ´・∀・｀)ノ

この旅行記へのコメント （8）

• ムロろ～んさん 2019/11/29 22:56:57

  継続は力(^_-)-☆

  こんばんは、ムロろ～んです。
  よこはま春風ランの旅行記を拝見しました。
  
  私も高校時代にマラソン大会がハーフだったのですが、それでも２時間以内で走った思い出があります。
  今はさすがに練習しないと無理ですが、本当に継続は力だなぁって実感されたかと思います。
  良かったです(^_-)-☆、無理しないで楽しく走れるって最高じゃないですか！
  ご友人さんにも感謝しないとですね(^_-)-☆。
  
  健康診断は私の場合は肝機能が色々とあるようなのでお酒は全く飲んでいないのですが、健康診断はやはり気になります(^_^;)。
  でも、食を楽しむことも大切だと思います。
  一度きりの人生、食の楽しみをなくさないように今から健康を意識されたkittyさんも色々と考えた上での運動だよなぁって思ったんです。
  
  そうそう、私も数年前の旅行記を見ているのですが、今と昔を比べると違う(◎_◎;)。
  数年前は腹が出ていたのですが、今はスッとなっているような気がする・・・。
  自分で言うのもなんですが・・・、あははははｈ(;^ω^)。
  
  
  ムロろ～ん(-人-;)←苦労人？？？

  kittyさん からの返信 2019/12/02 09:22:19

  RE: 継続は力(^_-)-☆

  ムロさま
  
  コメントありがとうございます♪
  
  高校時代のムロさまはハーフ2時間以内ですか！
  はやいわぁ。
  
  健康はほんっと大事ですよね。
  たくさんお金があっても、健康じゃないと旅行に行かれないかもしれないし、行っても旅先で食べる楽しみが減るだろうし。
  ムロさまも暴飲暴食は禁物ですよ！
  ほらほら、いつか旅行から帰ってからおなかが大変なことになってたしｗ
  ミッフィーたんにあまり心配かけないようにしてくださいまし♪
  ヾ(ﾟ∀ﾟ○)ﾂ
  
  kitty

• fuzzさん 2019/11/16 15:42:44

  ted

  kittyさん、こんぬずわ～
  
  飲んべえでインドア、運動嫌いがマラソン大会に参加！？
  すごいハードルが高い事に挑戦しましたね。
  でも参加賞のTシャツやランニングシューズをそろえたりと、これからも頑張れそうですね。
  私はお酒は飲まないけど、インドア派で運動は嫌いというか苦手です。
  大体三日坊主です。もうダイエットすらやってませんし(笑)
  若いってイイな～
  これからも頑張り過ぎない様に楽しんで続けられるといいですね(*^^)v
  時々出て来るtedがカワイイ！
  ted大がスニーカー試着してる横で、チビちゃんが靴の臭いを嗅いでいる様に見えて面白いです(´艸｀*)
  
  fuzz

  kittyさん からの返信 2019/11/18 22:17:51

  Re: ted

  fuzzさん、こんぬずわ～
  コメント、にふぇーでーびる。
  
  そうなんですよ～
  インドアなのんべぇがめちゃくちゃハードル高いことに挑戦しちまったんですよー
  けど、習慣化に成功しつつあります。
  今日も5km走ってきました！
  
  生意気なtedですが、fuzzさんにはほめてもらって小躍りしてました。
  ted小、たしかに靴の臭いかいでるみたいに見えますね～
  ヾ(≧з≦)ゞﾌﾞｯ
  残念ながら(！)あのときは未着用なので無臭ですｗ
  
  kitty

• おみヴぉ333さん 2019/11/13 17:24:13

  ハロー、ランナー！ (≧▽≦)ノ

  kittyさん
  
  こんにちは！
  
  すごーーーい！マラソンランナー！＼(^▽^)／
  
  インドア派の私たちにとっては、そもそも定期的に「カラダを動かすこと」自体、相当の決意なんだよね。でも、わかるわー！健診結果・・(>△<)
  
  どんなことでもそうだけどさ、やっぱり最初は慣れないし面倒だし、すぐ疲れるわ筋肉痛だわで大変だけれど、そこを越えてしまえばラクになるし楽しくもなってくるから、そこまでをどう乗り越えるかなんだよね。
  
  でも半年かけてそのラインを乗り越えたkittyさんはすごい！あっぱれです！＼(^▽^)／ 半年も続けていれば、身体もかなりランナー仕様に造られてきてると思うし、始める前と今とでは代謝が全然違うはずだから、唐揚げもビールももう遠慮なくじゃんじゃんやっちゃって下さい！
  
  いやー、いいねー、こういうのってやっぱり始めるのに遅すぎることなんてないし、思い立ったが吉日だからね。(^^)
  
  かく言う私もじつは10月からスイミングスクール通いしてましてｗ、小学校時代に苦手だったクロールや背泳ぎをゼロから特訓中なのです。私の場合は、海外のプールでカッコよく泳ぎたいー！というのがモチベーションになってます。(^^ゞ
  同じインドア系仲間ががんばっていると思うだけでなんか励まされるわー！
  
  宮古島マラソン、おつかれさまでした！結果はどうだったかな？
  お互い、水・陸のアスリートの卵？ですが、これからも無理のないペースで楽しみながらがんばろうね～♪応援しています！！(^▽^)
  
  おみヴぉ

  kittyさん からの返信 2019/11/14 20:29:20

  ハロー、スイマーヽ(´▽｀)/

  おみヴぉさん、コメントありがとうございます♪
  （1つは削除しときました！）
  
  なんと、おみヴぉさんも運動はじめたのですね！
  令和元年は我々の運動元年ｗｗ
  インドア系仲間として粛々とがんばりましょー！！
  マラソンは、ひとり淡々とでき、他のランナーにまぎれて特に目立つこともなく、群衆の孤独好きにもってこいです。
  
  海外のプールでかっこよく泳ぎたいというきもちは大きなモチベーションですね。
  空を眺めながら背泳ぎでゆ〜ったりと泳げたらなんてすてきでしょう。
  (*ﾟ∀ﾟ*)
  私まったく泳げないっす。
  基本であろうクロールもできない(涙)
  
  宮古島マラソンは10km完走しました♪
  2018年の那覇旅行記は中断して、宮古島旅行記の作成に着手しました〜
  
  寒くなってきたので、スイミング帰りに冷えたりしないよう気をつけて！！
  お互いせっかくの運動習慣をゆるーくでもキープしましょうね(^―^)　
  
  kitty

• けろ子さん 2019/11/02 00:27:37

  頑張ってるけろな。

  すごい、頑張ってるけろな。
  宮古島マラソンわいどー！！
  
  こちらも、1ヶ月後に迫る那覇マラソンに向けて体調と相談しながら頑張ってます。
  今回の首里城焼失で、かなりショックだったのでなんとしても完走したいです。
  
  無理せず楽しんで！！
  
  けろ子。

  kittyさん からの返信 2019/11/05 17:22:30

  RE: 頑張ってるけろな。

  ただいまけろー！！
  昨日夜に宮古から帰ってきたけろー。
  
  首里城の焼失、同じくショックです。
  でも、那覇マラソンで沖縄を盛り上げてきてほしいです！！
  
  那覇マラソンまで1か月きりましたね。
  体調やケガに注意して過ごしてね。
  12/1(日)は横浜から応援してるけろー♪♪
  わいどー！！
  
  kitty