日本一周・歩き旅　食事４６８食　食べて食べても痩せて行く

2011/09/12 - 2013/06/08

日本一周・歩き旅は定年後に実施しようと
考え、数年前から準備と試し歩きをして
定年の秋、紅葉が日本一早い北海道・大雪山から
スタートし本州の日本海沿岸を紅葉前線を追い
南下して九州最南端まで歩き、冬の間は
ヨーロッパアルプスでスキーをして
帰国後の３月、鹿児島から太平洋沿岸沿いに
桜前線を追い北海道・知床まで行く計画を立てた
現実は厳しかった。
途中で足を痛め長期休養とリファビリと苦しみ
その後も無理を重ね入院２回のトラブルやら
息子の結納、結婚式での歩き旅中断などなど
更に東日本大震災での自粛をするなど中断が
繰り替えされた。
正味１５６日　７１１３ｋｍで日本一周・歩き旅を
完結することが出来た。

今回は総集編として各種データ（食事４６８食）と
実働記録をまとめて発表します。

エリア 八雲・乙部(北海道)

• 同行者: 一人旅
• 交通手段: 徒歩

日本一周の食事一覧
旅は心のビタミンそして・・・食事は身体の栄養であり活動源
なんと言っても食べる事は一番の楽しみなんだ！！

日本一周の食事一覧
日本一周・歩き旅の始める前に思い描いた一つに全国の名物料理を
食べたいと考えた。

日本一周の食事一覧

日本一周の食事一覧

日本一周の食事一覧

日本一周の食事一覧

日本一周の食事一覧

日本一周の食事　千葉～宮城

コンビニエンスストアの片隅に設けられた食事スペース
朝食、昼食は利用することもあった。

ファミレスは歩き旅には都合の良い食事何処です。
何故か？
食事が選べて（メニューが比較的多く、安価）
そして休憩、旅の記録などもまとめる事があまり気にせずできる。

勿来の関　手前にある磯原
ここには風光明媚な海岸がある。
ホテル『二ツ島』で食べた豪華ランチ　もちろん温泉に入ってから

日本一周の食事　豊岡～鳥取
１週間、３５０キロ歩いても体重は減らない

日本一周の食事　　鳥取～出雲
２週間で７００キロ歩いても体重はあまり変化しない

日本一周の食事　　出雲～
体脂肪率どんどん低下してスリムでシャープな肉体に変化してゆく。

歩いて日本一周の食事は日本列島沿岸沿いに歩くので
食事は海産物が多くなる。

日本一周の食事
夕陽が浦温泉の民宿『五色荘』での夕食は蟹づくし
３０数センチ級の蟹を３杯で一人前
茹で蟹、蟹刺し、蟹しゃぶ、焼き蟹、蟹の酢の物、蟹味噌汁
食べきれませんでした。

丹後の久美浜温泉で食べた寿司セット。

鳥取　羽合温泉の居酒屋で夕食

鳥取　羽合温泉の居酒屋で夕食
隣の席にホテル千年亭の方から入浴券をいただいた。
翌朝５時入浴させていただいた。

出雲のランプの湯に併設の食事何処『神門』で食べる。

海岸線を歩きコンビニで買った　お茶とおにぎりが昼食　美味しい～

湯谷温泉

日本一周の食事
３週間で１０００キロを超えると食べても食べても体重は
毎日減ってゆく　筋肉は増え脂肪はどんどん減少する。

５月４日～５月６日
５月５日の夕食はグランビュー阿久根でうに丼祭りがあり
ウニ丼定食を食べた。

１０月１０日～１０月１４日

１０月９日～１０月１３日

延岡～臼杵

九州博多に来たら豚骨ラーメン

嬉野温泉～武雄温泉～博多

宮崎 日向駅 周辺の海鮮居酒屋で食べた『ちらし寿司』

九州　大分県　臼杵市　居酒屋『吟』

南紀　伊予長浜～香川綾町イオンモール

毎日毎日５０キロ歩く、５０キロ先に宿があるとは限らない

山越えで食堂すらない

どうするのか、食堂があったら早めに夕食にしたり

スーパーで御惣菜を買って５０キロ地点で食べて野宿する。

香川～徳島　

１０月２５日は讃岐うどんを食べる

全国各地の名物料理を食べたいがコース上に料理店がない場合もある

それよりもお金がない、経済優先でファミレスか大衆食堂に足が向く。

四国　愛媛長浜

湯の谷温泉

四国　綾町イオンモール

あれも食べたい、これも食べたい　５割引きに弱い

１人でこんなに食べる～　　目で食べるんです～

４５８食　名物料理又は美味しい料理、高価な料理を食べていたら大変

１食３０００円だと、食事だけで１３７万円

四国　香川　居酒屋『讃岐』

四国　徳島　うどん店

日本一周・歩き旅　気仙沼市役所ゴール

最終日は早朝の４時３０分　南三陸のホテル『観洋』を出発

４５キロ歩き午後３時気仙沼市役所ゴール

サポートメンバーとホテルに帰り、日本一周達成の美酒を皆で飲む。

下北半島　大間のホテル『海鮮丼』夕食

下北半島　大間　ホテルで海鮮丼を食べたがマグロは期待外れだった。

下北半島　大間のホテル『』朝食

下北半島　薬研温泉　民宿『あすなろ』の夕食

薬研温泉

青森　浅虫温泉　旅館　本陣の宿『柳の湯』

青森　浅虫温泉　旅館『柳の湯』

青森　浅虫温泉　旅館『柳の湯』の朝食

新潟　勝木　漁火丼

徳島

熊野古道　　めはり寿司

三重　大泊

伊良湖半島　赤羽　アサリ丼が名物

新潟　銭形

島根県

山口県

日本一周・歩き旅　気仙沼市役所ゴール

最終日は早朝の４時３０分　南三陸のホテル『観洋』を出発

４５キロ歩き午後３時気仙沼市役所ゴール

サポートメンバーとホテルに帰り、日本一周達成の美酒を皆で飲む。