クーレン山について

回答日：2019-10-21

こんにちは、そらまめトラベルの山口と申します。

”クーレン山（プノンクーレン）へ歩いて登る”というのは入場券を販売しているゲートから涅槃仏や千体リンガ・滝までと思います。
バイクの後ろに乗り登りましたが約40分ほどかかりましたので、歩いてだと２〜３時間程度はかかるのではないでしょうか。
フルマラソンを走れるぐらいの体力があれば十分と考えます。
道は舗装部分と未舗装部分がありますがおおむね良好なので、特別な装備を準備することはなくトレッキングシューズで十分でしょう。
ただし、登り出す前に水だけは十分に確保しておいた方がベターですね。
（ゲート辺りには売店が多数あり、水やポカリ、ちょっとした食べ物を購入することも可能です）

道中は数百メートルごとに警官がいる区間があるので治安は保たれているように見えますが、安全確保には十分な配慮が必要だと思います。

カンボジア人の現地スタッフにプノンクーレンに歩いて登る人がいると話すとびっくりしていました。
カンボジアでは想定されていないような行動かもしれません。

参考になれば嬉しいです。

楽しい旅になることを祈っています！

回答日：2019-10-12

6年ほどと3年前に2度訪れています、海抜400m程の山です。麓で20US$の入場券を購入します。この入場券はアンコール観光一連の観覧券とは別です。
料金所からすぐに登り道となりますが、道程は多少急な所もありますが30〜40分で登りきる距離ですので、特別な装備や訓練は必要ないかと思います。
因みに私は現在83歳ですが、１，2回の参拝時は76歳と80歳の頃かと思います、11〜5月は乾期になりますので一般の旅行期としてはベストシーズンです。非常に熱くなりますので、ペットボトルの水を余計にお持ちください。履物は履きなれた運動等に日除けのつば広帽子をお忘れなく。
乾期ですので、川の水量が極端に少なくなるので川底の彫刻は、ほぼ水無しの状態での参観になるかと思います。2つの滝も水量が少ないかと思いますが
小さいほうの滝は真下まで行けるかと思います。
帰り道、川沿いの屋台で水浴びする子供たちを見ながら、地物料理(必ず火を通したもの）を食するのも良い思い出になるかと思います。
余計かと思いますが私が1番好きなアンコール付近の遺跡は【バンテアイ・スレイ】の精微なクメール美術と【東洋のモナリザ】と逢瀬を楽しむことです。