蔦七沼

紅葉時期の蔦沼の朝焼けが人気の観光地です。国道103号線沿いに蔦温泉があり、そちらのビジターセンターから蔦沼を含む6つの沼...  続きを読むが遊歩道「沼めぐりの小路」で巡れるようになっています（七沼の1つ赤沼は距離が離れていて、遊歩道では回れません）。なお、「沼めぐりの小路」と聞くとのんびりと散策できるようなイメージを抱きますが、実際は整備はされているものの、普通に山道です。坂などは階段状に整備されていたりはしますが、足元が悪い場所もあります。距離も約3km程度ありますので、あまり軽装で行かれるのはお勧めしません。ハイキングが出来るような靴と、水分を持っていかれることをお勧めします。
こちらを訪れる大多数の方の目的は紅葉時期の朝焼けだと思います。私もそうでした。ただ、朝焼けを見る為には幾つかの条件をクリアする必要があります。
まず、十和田市は紅葉最盛期の期間、蔦沼の交通制限を行っており、ツアーバスは入れません。近場の温泉に泊まるか、車を運転して早朝に来る必要があります。
次に、紅葉時期の駐車場と展望デッキは予約制です。予約ページには十和田市のホームページから飛べますが、どの日程で予約するかが重要になります。紅葉が進んでいなかったり、曇りや雨で日が射さなければ真っ赤な朝焼けは撮れません。
最後に、展望デッキは予約制なので入りきれないほどの人で溢れる、ということは無いんですが、やはり場所取りは早い者勝ちです。最前列で三脚を立てて撮影したければ、朝4時半の駐車場の開場と同時に入らないといけません。展望デッキへはビジターセンターから向かうんですが、第1陣はスタッフの方に先導されて一緒に向かいます。この第1陣に混ざれないと、最前列のポジションを取るのは難しくなります。
一応、これだけの条件をクリアすると真っ赤な朝焼けが撮れます。私は念のために2日間分予約を取っておきましたが、初日はダメで、2日目に朝焼けが撮れました。若干落葉が進んでいましたが、それでも素晴らしい景色を見ることができました。
あと、大抵の方は朝焼けを見ると満足して引き上げて行きますが、蔦七沼には他にも紅葉の素晴らしい場所があります。個人的には長沼、菅沼、瓢箪沼がお勧めです。静かな湖面に紅葉が映え、美しい景色が楽しめます。紅葉最盛期なら見事な景色が見られると思うので、時間が許せば是非訪ねてみてください。
なお、蔦七沼の紅葉は奥入瀬よりも早く、地元の方によれば酸ヶ湯温泉よりも少し遅いくらい、という感覚のようです。  閉じる

投稿日:2023/11/29

蔦温泉の駐車場からすぐ、ビジターセンターもあり沼めぐりの入口はわかりやすいです。
私は蔦温泉に宿泊し16時半を過ぎてから...  続きを読む蔦沼を目指しましたので誰もいない道を歩きました。蔦沼までは道もよく整備されて起伏もなく誰でもが歩きやすいです。蔦沼は一番大きな沼でしたので周辺の新緑の景色と透明度の高い沼はとても美しいでした。
その先の沼めぐるは山を登っていく道なので体力も要りますし時間によっては不安だと思います。
全周約2.8キロ　1時間半は必要です。  閉じる

投稿日:2023/08/15

紅葉シーズンは日の出を楽しむ早朝に限り、入場制限があるようで事前に予約する必要がありますが、7時以降は制限が解除され自由に...  続きを読む入場ができます。とはいえ、平日にも関わらずすごい人出でした。蔦温泉旅館の脇の遊歩道を歩いて10分ほどでした。  閉じる

投稿日:2022/12/11

赤く紅葉した木々が蔦沼の水面に映る風景をパンフレットなどで見ていた憧れの風景。色々な条件が重ならないとあのような絶景にはな...  続きを読むらないそうです。2022年10月下旬の平日、駐車場は協力金二千円、待たずに車を停めることができました。  閉じる

投稿日:2022/10/27

蔦温泉の裏手に広がる遊歩道です。秋の紅葉の時期には人がすごいらしいですが、夏の暑い時期もなかなかのものです。個人的には白神...  続きを読む山地の１２湖よりこっちがいいぐらいでした。湖の透明感もさることながらブナの木の巨木が結構点在しており、見ごたえがあります。  閉じる

投稿日:2022/07/04

真っ赤に燃える紅葉のポスターを見て一度来てみたかった。ここの温泉旅館に宿泊し、蔦七沼を回ってみました。ブナの原生林に囲まれ...  続きを読む自然豊かなところ。朝日照らされている時間が一番きれいに見えます。朝早い時間が一番いいでしょう。今は朝早い時間は、予約制みたいです。少し時期を外したので予約はしませんでしたが、静寂で、美しいものでした。  閉じる

投稿日:2023/02/27

蔦七沼のうちの６つの沼をめぐる「沼めぐりの小道」を散策しました。なぜ６つかと言うと、赤沼だけが離れた場所にあるからだそうで...  続きを読むす。蔦沼までは人も多く、散策路も平凡でしたが、蔦沼から先は人がほとんどいなくなりました。蔦沼から先は美しいブナの原生林の中を進み、苔むした岩とせせらぎ、ひっそりとした神秘的な沼が次々と現れます。距離は2.9ｋｍほど、所要時間は１時間ほどです。多少のアップダウンはありますが、それほどハードではありませんので、ぜひ蔦沼から先も行った方がいいと思います。  閉じる

投稿日:2023/07/02

先月（１０月）の中旬に、初めて蔦七沼巡りを体験しました。蔦温泉入り口から遊歩道が整備されています。スニーカーのような歩き慣...  続きを読むれた靴がいいでしょう。まだ紅葉は始まったばかり。対岸の遠くまで見渡せる景色は雄大そのもの。特に、四つ目の長沼が意外とよかったです。入り口に休憩ができる小屋があって、長沼の奥まで広がる景色が素晴らしい。ひっそりとした沼を見ていると、心が落ち着いていくのがわかります。約二時間の散策でマイナスイオンもたっぷり浴びることができ、とてもリラックスできました。
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投稿日:2021/11/21

紅葉期の蔦沼デッキは昨年から完全事前予約制となり、当日の天気も全く分からないのに２ヶ月前から予約し、4,000円を前納して...  続きを読む意気揚々と乗り込んだ。
結果は、快晴の天候のもと朝日も十分に差し、真っ暗から少しずつ明るくなってゆき完全に明るくなるまでを、蔦沼デッキからつぶさに鑑賞できたことには大満足であった。
しかしながら、今年は紅葉の進みが遅く蔦沼のブナ林も紅葉には少し早かったこと、丁度朝日が差す時間帯だけ風が吹き、湖面にさざ波がたって湖面に映る様を見れなかったことは残念であった。
なお、陽が昇り完全に明るくなると周りの人たちは早々に退散するが、7時半に昼間の部(入場料2,000円)の公開が始まるまでは蔦沼デッキは無人になる。
朝日は済んでも、この時間帯に蔦沼の静寂を十分堪能すると、朝の蔦沼をまるで貸切にしているようですごく清々しかった。
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投稿日:2021/11/08

蔦温泉に有る散策路です。入り口には所要時間が書いてある案内板が有り、遊歩道が整備されていたので、ハイキングを楽しめました。...  続きを読む歩き疲れても800円で入浴できる日帰り温泉が有る蔦温泉旅館があったので、温泉で疲れをとってから移動できました。  閉じる

投稿日:2021/10/06

蔦温泉旅館からすぐです。道は整備されているので歩きやすいです。旅館からは10～15分程度で、木陰を歩くので日差しはありませ...  続きを読むんが、沼の周りは日がガンガンに当たって暑いです。湿気も凄い。紅葉の時期はとても良さそうです。  閉じる

投稿日:2022/02/24

蔦沼、鏡沼、月沼、長沼、管沼、瓢箪沼、赤沼を称して蔦七沼と呼ばれています。赤沼を除く六沼を2.8ｋｍ約1時間の周遊コースで...  続きを読む散策してきました。蔦沼から始まり鏡沼、月沼、長沼、菅沼、瓢箪沼の順に十和田樹海と呼ばれるブナの原生林の中を歩いていくとそれぞれの沼が見せる神秘の情景に感動します。澄んだ水面に映し出す新緑の風景は、まさに絶景です。  閉じる

投稿日:2021/06/02

蔦温泉からトレイルを歩いて10分ちょいくらいです。
ブナの静かな森が気持ちいい･･そして秋には大変な混雑になるというあの...  続きを読む蔦沼も、新緑の時期なら独占できちゃいます。

残念ながら曇ってしまったのでイマイチですが、ここにはいつか秋に来てみたいですね。
静かに過ごしたい人向けです。
子連れには不向きかと。  閉じる

投稿日:2021/06/01

蔦温泉の宿泊者用で駐車場が多く占められているので　一般客用は　限りがあります。　紅葉時期は　有料になっていました。一台10...  続きを読む00円。　蔦沼までは駐車場から緩やかな坂を登ってすぐです。　蔦沼だけをちょっと見るために1000円は高いかなあ、と。　蔦七沼1周の散策路はゆっくり紅葉を見ながら　2時間くらいかかりました。　足場は　ドロドロの個所もありです。  閉じる

投稿日:2020/10/25

鏡面の紅葉の見れる絶景スポットとして人気の蔦沼。
奥入瀬渓流から八甲田山に抜ける道の途中のブナの原生林の中に蔦沼・鏡沼・...  続きを読む月沼・長沼・菅沼・瓢箪沼・赤沼の7つの沼があり周辺には「沼めぐりの小道」という散策路が整備されていて１時間ほどで散策できるようになっています。
赤沼だけちょっと離れているので散策路は赤沼を除いた６つの沼を回ることになります。
真っ赤な鏡面の紅葉の絶景が見れるのは１０月中旬から下旬にかけて
今年はあまりの人気のためコロナの関係で混雑を避けるために事前予約制をとるそうです。  閉じる

投稿日:2020/10/05

沼めぐりコースは、ビジターセンターから６つの沼を巡り、みやげもの屋の右手に出てくる３kmのコースです。ビジターセンターと蔦...  続きを読む沼の間の1km強は道がきれいに整備され、歩きやすくなっていました。ただ、ここから先は、アップダウンがある上、前日や当日に雨が降るとぬかるみになるので、対応できる靴を履いていない場合は、蔦沼から引き返したほうがよいかもしません。
この沼めぐりコースの起点＆終点となる蔦温泉駐車場は、きれいなトイレやみやげもの屋があり、ドライブインとしてよいと思います。が、バスはコロナ禍のため一日２往復しか来ないので、車がない方は、蔦温泉旅館の日帰り入浴と組み合わせて計画したほうがよいかもしません。  閉じる

投稿日:2020/07/26

早朝の真っ赤に燃える蔦沼が
みたかったのですが、宿が取れず
又早朝移動手段が無く諦めました。

朝一番のJRバスで...  続きを読む向かいました。
前日十和田湖でお会いした方と再会
蔦温泉に宿泊されていたそうですが
燃える紅葉はみられたものの
風があり、水鏡の方はイマイチ
だったと慰めてくれました。

私は燃える紅葉は見られません
でしたが、完璧な水鏡は見る事が
出来ました。  閉じる

投稿日:2019/11/20

新緑と紅葉の時期に行きました。新緑の時期はそれほど良いとは感じませんでしたが、紅葉の時期は本当に素晴らしい。メインの蔦沼だ...  続きを読むけで帰る人がほとんどですが、それ以外の月沼や菅沼も素晴らしいので是非歩いてみましょう。２時間ほどです。　  閉じる

投稿日:2020/02/11

紅葉が見頃を迎える10月下旬にぜひ一度は訪れたいと思い行ってみました。蔦沼の入口の蔦沼温泉の前は大渋滞で車を止めて歩き出す...  続きを読むまで30分も掛かりました。でもその苦労も蔦沼に到着したときは吹き飛びました。天気は曇りの昼時に訪れたのですが、その美しさは十分でした。紅葉とそれを映し出す湖面のコントラストが見ているものに感動を与えます。本当にに美しい湖沼の絶景でした。  閉じる

投稿日:2019/11/08

たいていはすいていますが、紅葉シーズンの蔦沼へは激混みです。
蔦沼以外の沼は、紅葉シーズンでも混みあっていませんでした。...  続きを読む
平日でしたが　蔦沼の駐車場は　早朝だけでなく昼間ずっと　列ができていました。
駐車場が　宿泊者以外の場所が　狭いです。　観光時間をロスしてしまうことを考えると、バスで来た方が　いいと思います。  閉じる

投稿日:2019/11/03