17日目から23日目はベントータのヴィラ。ジュース屋通いとダーネと抹茶ラテ探し

2026/08/12 - 2026/08/18

スリランカ取材の17日目にコロンボからベントータへ移り、Luxury Villaに11泊しました。4回目の滞在で、この旅行記はそのうち23日目までの7日分です。

朝はヴィラのアッカー（お姉さん）が作ってくれるごはんで、昼から夕方は自転車で、近所のジュース屋S Threeやタミル食堂のSri Lakshmi Bhavan、アルトゥガマのLOULOU LANEへ。20日目はターッタ（お父さん）の72歳の誕生日で、老人ホームでのダーネ（施し）に一緒に参加しました。途中で熱が出て、Uber Eatsで抹茶ラテを取り寄せた日もあります。

エリア ベントータ(スリランカ)

• 旅行の満足度: 5.0
• 観光: 5.0
• ホテル: 5.0
• グルメ: 5.0
• ショッピング: 5.0
• 交通: 5.0

• 同行者: 一人旅
• 一人あたり費用: 5万円 - 10万円
• 交通手段: 自転車 徒歩 バイク
• 旅行の手配内容: 個別手配

17日目の14時半ごろ、ヴィラに着きました。ターッタとアッカー、ナンギが出迎えてくれて、まずはマンゴーとバナナのミックスジュース。部屋には新しい扇風機が置かれていて、エアコンと一緒につけたら一瞬で涼しくなりました。Wi-Fiも2.4GHz帯で72Mbps、5GHz帯で95Mbps出ていて、作業はここで十分です。

18日目の朝ごはんは、パリップ・ポルサンボル・ムクヌウェンナ・ウェタコル。おいしくて米を全部食べたら、茶碗で3杯分くらいになって、とてつもなくお腹いっぱいでした。テーブルの近くの木ではリス（レーナ）がずっと鳴いていて、ずっと見ていられます。

午後に散歩していて、通り沿いにジュース屋のS Threeを見つけました。黄色い壁が目印です。毎日、朝7時から夜8時まで開いていると聞きました。あとで分かったのですが、前日の12日に開いたばかりのお店でした。

ゴール ロード (ベントタ) 散歩・街歩き

アノーダ（サワーソップ）のジュースは200ルピー。種を取り除くので少し時間がかかりますが、濃厚でヨーグルトのようで、果肉もたっぷり。氷なしで、量もばっちりです。この日から、散歩がてら通うことにしました。

夕方は自転車で、いつものCafe 'N' Chillへアーッパを買いに行きました。プレーンアーッパ2つにルヌミリスを付けて、60ルピー。ルヌミリスは、今回食べた中でいちばん辛かったです。19時にはアッカーがキリテー（ミルクティー）を持ってきてくれました。今回のスリランカで初めてのキリテーで、久しぶりに飲むと甘かったです。

19日目は体が熱っぽくて、おでこに冷えピタを貼り、ネッククーラーを巻いて自転車で出かけました。S Threeではメニューに書いていなかったアボカドを頼んで、200ルピー。

テーブルには、長方形のエラワルロールスと三角のビッタラロールス。エラワルロールスを1つ80ルピーでテイクアウトして夜に食べたら、ガンミリス（黒こしょう）が効いていておいしかったです。

アルトゥガマの鉄道駅のすぐ近くに、新しそうなドリンク店のLOULOU LANEがありました。ピンクの看板が目印で、店の前に椅子とテーブルが置いてあります。

ストロベリーライムソーダは650ルピー。ソーダにデヒ（ライム）とシロップを入れた味です。

タミル食堂のSri Lakshmi Bhavanにも寄りました。目当てのパロタセットは朝6時から8時くらいだけで、この日も食べられず。3年前にも来たと伝えたら、覚えてると言ってもらえました。代わりに頼んだキーライワデーは、青菜が練り込んであって、ゴツゴツしてもっさりしています。

プレーンドーサは焼きたてで、すごく熱いです。ソヤミートとサンバルが付いてきて、サンバルとよく合います。前に食べたペーパードーサより、プレーンのほうが好きでした。2品で450ルピー。最後まで、誰がスタッフで誰が客なのか分からないお店でした。

20日目は朝から熱があってしんどく、朝ごはんはコラキャンダとパイナップル、マンゴー。コラキャンダがお粥がわりで、このときの体には最高でした。おかわりももらっています。

この日はターッタの72歳の誕生日です。ターッタの車の助手席に乗せてもらって、ベントータの老人ホームSugatha Elders' Homeへ。誕生日のダーネ（施し）に一緒に参加しました。

お坊さん（ハームドゥルオ）の説法が始まり、手を合わせて「サードゥ」と唱え、お坊さんの言葉を後について復唱します。途中から施設の犬がみんなの周りをウロウロして、体や尻尾をバンバン当てていき、最後は猫を追いかけてどこかへ行ってしまいました。後ろにいたアッカーたちはずっと笑っていて、笑ってはいけない場だと思っていたら、意外と緩かったです。

説法が終わると厨房へ。ライス&カリーが100皿くらい並んでいました。チキンかビッタラ（ゆで卵）に、パリップ、ムクヌウェンナ、パパダンです。

この皿を少しずつ2階へ運んで、入居している人たちに渡していきます。全部なくなったら終わりです。ターッタの誕生日でも、お昼はまず施しをするんだなと思いました。

21日目も熱が下がらず、宿にこもっていました。抹茶ラテが飲みたくなって近くを探しましたが、カフェは臨時休業。Uber Eatsでベールワラのお店Tea Tang Expressを見つけて、ヴィラのみんなの分も合わせて7杯頼みました。現金払いは上限2,000ルピーで弾かれて、カードに変えています。1時間くらいで届きました。

自分の分は、砂糖なしのマンゴー抹茶ラテ（Amba Matcha）。底のマンゴーが少なくて、抹茶も薄めで、あまりおいしくはありませんでした。まあ、雰囲気は味わえたのでよしとします。

15時過ぎに買い出しに出ると、外は曇っていて涼しくなっていました。S Threeは改装工事でお休みです。

ジュース屋の横のCafe 'N' Chillで、ビッタラアーッパを2つで250ルピー。お店のアンマがルヌミリスを付けようとしてくれましたが、お腹の調子が悪かったのでやめてもらいました。帰った瞬間に土砂降りになって、ギリギリセーフでした。

夜はアッカーにパリップだけお願いして、コッタマッリ（コリアンダー湯）も作ってもらいました。コッタマッリは香りはコリアンダーで、麦茶のように飲めて温まります。薄いパンを5枚、パリップの汁気も全部スプーンですくって食べて、生き返りました。

22日目は、アッカーとアッカーの妹、ナンギと1時間半くらい、名前をカタカナで書いたり、数字を日本語で書いたりして過ごしました。アッカーの妹は手作りのポストカードと絵を、ナンギはスリランカの形のマグネットをくれました。

昼は自転車でアルトゥガマの茶葉店とスーパーを回って、抹茶パウダーを探しました。置いていたのは、Thurston Tea Centerだけです。

Mountaの抹茶40gで、定価は6,500ルピー。自分の分とヴィラのみんなへのプレゼントで2箱にして、10,000ルピーにしてもらいました。

お昼はSri Lakshmi Bhavanで、ギーローストドーサ（650ルピー）。三角のとんがり帽子のように巻いた、パリッパリのドーサです。アイヤーがお皿をもう1枚持ってきてくれて、小さく千切ってサンバルとチャトニをかけて食べると教えてくれました。ギーの香りが良くて、もう少し食べられそうだったので、プレーンドーサも追加しています。

23日目、S Threeは開いていて、昨日と一昨日はお休みだったそうです。いつものアノーダを飲んで、ヴィラのみんなにパティスを買って帰りました。ショーケースのパティスは3つだけで、1つ80ルピーです。

スリランカでスパゲッティを食べてみたくて、ベントータ川沿いのCafe by arenaへ。ホテルのカフェで、川沿いのテラスは日陰になっています。テラスでタバコを吸っている人がいたので、屋内の席にしました。

ベントタ河 滝・河川・湖

ボロネーゼは2,130ルピー。ソースと挽肉がスパゲッティにしっかり絡んでいて、大当たりでした。抹茶は無かったので、飲み物はフラットホワイト。道路沿いのこういうレストランは、初めて入ると外すことが多かったのですが、ここは思っていた以上でした。

22日目の朝、ヴィラのオーナーのラヒルアイヤーからのギフトだと、アッカーから白いサファイアを渡されました。23日目はターッタのバイクの後ろに乗せてもらい、アルトゥガマの工房でペンダントに仕立ててもらっています。

ベントータで泊まった宿と、行った店は、ブログに1軒ずつ書いています。

・Luxury Villa
https://www.malanka.org/entry/reputation-of-Luxury-Villa-With-BB-Free-WI-FI-in-Bentota-Srilanka

・S Three
https://www.malanka.org/entry/s-three-juice-cafe-bentota-2026

・LOULOU LANE
https://www.malanka.org/entry/loulou-lane-aluthgama

・Sri Lakshmi Bhavan
https://www.malanka.org/entry/sri-lakshmi-bhavan-bentota-srilanka

・Cafe 'N' Chill
https://www.malanka.org/entry/cafe-n-chill-bentota

・Cafe by arena
https://www.malanka.org/entry/cafe-by-arena-bentota-srilanka

・ターッタの誕生日のダーネ
https://www.malanka.org/entry/srilanka-dane-2026

・Uber Eatsで抹茶ラテを頼んだ話
https://www.malanka.org/entry/sri-lanka-uber-eats-matcha-2026

・スリランカ産の抹茶を探した話
https://www.malanka.org/entry/sri-lanka-ceylon-matcha-mounta

・白いサファイアのペンダント
https://www.malanka.org/entry/sri-lanka-sapphire-pendant