【SFC修行・解脱編】女一人旅～ソウル発券でアンチエイジングの旅～

2026/09/14 - 2026/09/15

2026年、SFC修行中。
2019年にJGCを取得しており、紫組を目指しています！

今回はいよいよ解脱編！
ソウル発券でソウル→羽田→那覇→福岡とまわりました。

ソウルは滞在24時間でしたが今回も買い物にグルメにアンチエイジングに満喫しました♪

エリア ソウル(韓国)

• 旅行の満足度: 4.5
• ホテル: 4.5
• グルメ: 4.5
• ショッピング: 4.5

• 同行者: 一人旅
• 一人あたり費用: 3万円 - 5万円
• 交通手段: 徒歩 飛行機
• 航空会社: ANA
• 旅行の手配内容: 個別手配

今回のSFC修行・解脱編はソウル発券です。
（ソウル→羽田→那覇→福岡）
海外発券も昔に比べると色々と改悪されてますが、それでもやっぱり安い！！

Full Flex運賃が単価9円台で買えました。
予約クラスが高いので変更・取消しも無料で出来ます。
急な仕事で休みが変わりがちな社畜にぴったり◎

仁川空港からソウル市内へは空港鉄道 A'REXで。

空港鉄道 A'REXのチケット購入はKlook(クルック)がおすすめです。

仁川みたいに巨大な空港だと、定刻に着陸したとしても何時に乗り場に行けるか読めないんですよね。
(とにかく広い広い・・)

チケットだけ事前に購入しといて、どの時間の電車に乗るかは直前に指定できるので便利です。
今回も改札の目の前まで来て席を確定しました。

明洞に到着～

約1年前のソウル一人旅ではソウル駅前に泊まりましたが、やっぱり周りに飲食店が少ないのがネックで。

なので今回は明洞に宿泊します。
ホテルは｢フィルステ イ ミョンドン ステーション｣。

明洞駅から徒歩2分。
中央に見える｢EDIYA COFFEE｣の上にホテルがあり、まさに明洞のど真ん中！

お部屋はそれはもう激セマですが、ホテル代高騰の中1万円で明洞ど真ん中に泊まれるのは素晴らしい。

騒音が心配でしたがびっくりするほど静かで。
(部屋の場所にもよるのかも)

飲食スペースは別にありフリーコーヒーなどもありました。

フロントのお兄さんもニコニコして感じよくて、次回からここはソウルの定宿にします！

そうそう、3階の飲食店が大人気で皆この階で降りてました。

チキンとビールが最高なお店との事です。
なんて素敵な響きなんだ・・

荷物をおいてお昼を食べに出かけます。

韓国に来たからにはやっぱり食べたい焼肉。
韓国の飲食店は｢お一人様｣にめっぽう冷たく、｢二人前注文するならOK｣というお店がかろうじてあるほど。

そんな中見つけたこちら｢益善洞牧場 明洞店｣。
本店は大行列の人気店だそうですが、明洞店はランチに一人セットメニューがあり、しかも穴場で空いてるとの事。

期待大でやってきました！

穴場どころか客は私一人・・
若干不安になりながらも快く迎えてくれました。

後で知ったんですが、このお店は人気YouTuberの方が勤務するお店なんだそうです。

しかもちょうどその方が勤務する日だったみたいで。

後から来た日本人のお客さんが｢うわー、会えて嬉しいです～｣て言ってて｢え、何者？？｣と横目で見てたデジタル弱者の私。

モクサル(豚の肩ロース)定食を注文。

サムギョプサル(バラ肉)と迷いましたが、肉の脂身が受け付けない歳になってきましてモクサルにしました。

美味しそう！！

お肉は赤身と脂身のバランスがよく美味！
ビールほしい！！
(この後美容クリニック行くので自粛)

パンチャン(副菜)もどれも美味しかったです。
YouTuberさん（名前知らない）も感じがよいし、料理も美味しいし、ぜひ一人旅の方におすすめのお店です。

次はお買い物タイム～

最近はオリリーブヤングに加え｢韓国の薬局｣を開拓中です。

人気の薬局｢レディヤング｣(←青い看板)とオリヤンが並んでいて便利。
と言うか明洞は50mごとにオリヤンがあるんですが。

レディヤングは店内で謎の日本語の歌が流れていて(レディヤ～ング♪レディヤ～ング♪みたいな)、妙に頭に残りいつの間にか口ずさんでました。

チェックしていた買いたい物をゲットできました～

15時に予約していた｢プムグローバル明洞店｣へ。

昨年もこちらを利用しましたが、【一人一人を丁寧にカウンセリング】よりは【大人数を次々さばく】系のクリニックです(←個人の印象です)。

でもそちらの方が無駄な施術を勧められないし、とは言え肝心の施術はきちんと丁寧に行ってくれ、レーザーのショット数もちゃんと見せてくれます。

1時間半ほどでさくっと終了！
私が受けてるのはハイフ（超音波）なのでまぁ正直劇的な変化はありませんが、実年齢マイナス5歳を維持していきたいと思います。

ちなみに値段は日本の1/3。
渡航費用含めても韓国で受ける方が安いです。

すっぴんのまま次の目的地へ向かいます。

乙支路(ウルチロ)4街駅で下車しましたが、わー何だか良い雰囲気。

なんかちょっと京都の鴨川みたい（違う？）。

やって来たのは初めましての広蔵市場。
おー、なんか怪しげな雰囲気。

南大門市場と迷ってチャッピーに聞いたところ、食べ歩きなら広蔵市場、買い物なら南大門市場との事でした。
という訳で広蔵市場です笑

あとインスタで見てちょっと気になるお店がありまして。

なんと市場に突如として現れる怪しげなノースフェイス！

事前情報がなかったら100%偽物だと信じて疑わないですが、紛れもなくこちらはノースフェイス直営店舗だそうです。

店内はアウトレット品が中心でけっこう安いようです。

物色しましたが、最近はコスパ最強のモンベル愛が強いので購入はやめておきました。
(そもそもノースフェイスなんて1着も持ってない笑)

好きな人にはおすすめです！

市場の中を進むと徐々に賑やかなエリアに入ってきました。

広蔵市場で行きたかったのがこちら。
プチョンユッケ！！

こちらはミシュラン・ビブグルマン(=コスパ最強の美味しいお店)常連店という事で楽しみにしてたんですが、すごい行列。

私は行列に並ぶ事を極端に嫌う女なのであっさり諦めました。

こちらも広蔵市場を代表する人気店｢チャッサルクァベギ｣。

クァベギとはねじりドーナツの事で、こちらも行列ですがテイクアウトなのですぐ食べれます。

お値段、1個1000w(100円)、やすっ。

ドーナツはもち米を使ってあり、ふんわり食感で美味！
小腹を満たすのにちょうど良いですね～

屋台ゾーン。
あー、この雰囲気良いですね～

広蔵市場はプチョンユッケを食べるつもりだったので屋台は何も調べておりませんでした。

どのお店に入ろうかと物色。

店頭の美味しそうなチヂミと笑顔の素敵なお母さんにひかれ、こちらの屋台に入りました。

まずはマッコリとニラチヂミを注文。

そういえばクリニックで｢今日はお酒は控えてください｣と言われたけど、まぁいっか←

チヂミは温め直してくれてニラの風味が良くて美味しい～

生テナガダコの刺身も注文しました。

｢ほらほら撮って～｣みたいな感じでタコを見せてくれるお母さん(タコさんごめん)。

さっきまで生きていたので新鮮！
写真では分かりませんが、ウネウネと動いてます。

こんなの美味しくない訳がないですよね涙

ここで自分の手酌でマッコリを飲んでる私を見て、隣の屋台のおじさん2人が｢女性が自分で手酌なんていかんよ｣みたいな感じで代わりにお酒をついでくれました。

そこから色々と韓国語で話しかけられたので｢そーりー、あいむじゃぱにーず！｣と言うと、英語で｢おぉ！北海道の温泉に行った事あるよ｣｢自分は大阪に1週間いたぞ｣みたいな感じで盛り上がりました。

｢日本のどこから来たの？｣
｢福岡ですー｣
｢ふくお・・あー、知ってる知ってる｣（←絶対知らない）
｢ゆーあーラブリーガールだ！！｣

などと談笑して楽しい夜となりました。

笑顔の素敵なお店のお母さんとおじさん達に別れをつげ帰路につきます。

あ、広蔵市場の中にもオリヤンがあるんだ～

広蔵市場のオリヤンは、｢1960年代の韓国の商店にKビューティーを掛け合わせた「オルヨン洋行」をコンセプトにした店舗｣らしいです（よく分からない）。

中で売っている商品はオリヤンそのものですが、レトロな雰囲気でコスプレ等も用意されてました。
さすがに一人なので恥ずかしくて出来ず・・

明洞に戻ってきました。
すごい人～～

しつこいですがこの後もオリヤンめぐり。
今ラネージュのクッションファンデ使ってるんですが、なんと日本の1/3の価格で買い漁りました！

屋台でホットクを買って帰り、ホテルのフリースペースで食べました。

ホテルは明洞のメインストリートから徒歩3分なのでマジ便利！

こちらのホットク美味しかったけど、やっぱり釜山のBIFF広場の屋台が一番ですね。

ソウル2日目、おはようございます。

今日は10時前にはホテルをチェックアウトして空港へ向かうので、早朝のソウルをお散歩～

昨夜の賑わいが嘘のように静まり返った明洞の朝。

ホテルは明洞のど真ん中ですが外の喧騒は全く聞こえず熟睡できました。

朝の散歩って良いですね～
気分が清々しい。

しかし・・寒い！！
この時間の気温は14度で半袖しか持ってきていなかったので震えてました。

ぶらぶらと歩いて明洞大聖堂までやって来ました。
（朝の散歩とか意識高い風に言ってますがホテルから徒歩5分です笑）

1898年に完成した明洞大聖堂。
美しいですね。

中はこの時間ミサが行われているようで、異教徒は入れないようでした。

韓国ってキリスト教の方が多いんですよね。

朝からマリア様に熱心に祈りを捧げる方も多くいらっしゃいました。

なんかオサレなモニュメントもありました。

猫もいますね(^.^)

帰りに朝食を買って帰ります。

ホテル近くのイサックトースト。
行列かなと思いましたが誰も並んでませんでした。

メニューはたくさん。
よく分からないからメニューの1番（ハムチーズトースト）のセットを注文しました。

持ち帰ってホテルのフリースペース朝食タイム。

わ、美味しい！
あまじょっぱくて独特な味ですが私は大好きな味！！

ポテトはやや冷めていて残念でしたが満足の朝食でした。

ホテルをチェックアウトして空港へ。
いよいよSFC修行のラストを飾るソウル発券のスタートです。

まずは金浦空港へ向かうんですが、間違って仁川に向かわないように念には念をいれて向かいます。
（↑台北の松山空港に行くのに降りる駅まちがったり、那覇日帰りで復路の日にち間違って予約したりなど、私ならやりかねないので・・）

ホテルから金浦空港までは40分ほどで無事到着。

ソウル中心部から近いのも良いけど、この規模感が良いですよねー
（台湾も同じく松山空港が素晴らしい。桃園空港巨大すぎ）

カウンターから保安検査から搭乗口まですぐ行けてストレスフリー！！

福岡からも金浦空港に就航してほしいなー

金浦→羽田は沖止めでした。
隣のピーチはボーディングブリッジだったのに何故！？
（いや別に沖止めも楽しいからいいんですけどね）

さて、この後はソウル→東京→沖縄まで向かいます～