みず対策

2012/08/26 - 2012/08/30

うがい用のお水をホテルが１日２本ずつ用意をしてくれる
それくらい、口に入る水を気を付けた方が良さそうなバリ〜。

じゃぁ、シャワーのときは　どうすればいいの・・・

10年前、訪れた時は、気を付けていたのに
旅の後半でつらい思いをしました・・・。

今回、
シャワーで少し、川下りで少し飲んでしまったのですが
大丈夫だったので気を付けたポイントを紹介します。

エリア バリ島(インドネシア)

ジュースを注文するときは、必ず「ノーアイス」って言いましょ。
氷がダメみたいですね。

フレッシュジュースがとにかく美味しいです。
果物が新鮮でふんだんに使ってミキサーしてるのです。
（「タンパ・グラ（砂糖抜き）」「タンパ・スス（ミルク抜き）といいましょ）
ぜひとも、フレッシュジュースを堪能していただきたいです。

ヨーロッパ圏の方は、炭酸飲料を飲んでいらっしゃいました。
レストランでも、スプライトやコーラの缶にストローを差して
飲んでいる姿をよく見かけました。

サラダは避けた方が良いと聞いたことがあります。
野菜をミネラルウォーターで洗っているはずもなく。。

よほど高価なホテルであれば話は別ですが
私は、庶民なので、
ホテルの朝食で生野菜が出ても、食べたくても
我慢しました。