トレッキングを楽しもう～♪　冬の旅②　～ナヤプルからウレリ編～

2011/12/25 - 2011/12/31

今回の旅のメインともなる、４日間のトレッキング。この試練？を乗り越えるべく、お姉さんは通勤で二駅歩いたり、友達はジョギングしたり…なのに何もせずただただ仕事に追われてしまった私…（汗）もうこうなったら持ち前の体力で乗り切るしかないっと思い頑張りました～。山って登り始めると、もう戻れないっていうか…とにかく詰め詰めの日程ゆえに、次の村にたどり着かないと寝れないっていうか…いや～ほんとに何度も心が折れそうになりましたが…とにかくみんなすごく頑張った。山を下りてきて、スタート地点を見たときのやりきった達成感というか、ほっとした安堵感はハンパなかったです～（笑）今回のトレッキングは、一日目ナヤプル～ウレリ、二日目ウレリ～ゴレパニ（プーンヒルのサンセット）、三日目（プーンヒルのサンライズ）ゴレパニ～ガンドルン、四日目ガンドルン～ナヤプルの小さな三角形でトレッキングしてきました。
まずは、ナヤプル（1000m）→ビレタンティ→マタタンティ→ヒレ→ティルケドゥンガ→ウレリ（2120m）までの道のりをお楽しみください～！！

エリア ポカラ(ネパール)

• 旅行の満足度: 4.0
• 観光: 4.0
• グルメ: 4.5

• 同行者: 友人
• 交通手段: 徒歩
• 旅行の手配内容: 個別手配

ポカラでのホテルはミドル・パスさんです。
ここのオーナーさんは、高槻に住んでいたことがあるそうで、高槻でおいしいネパール料理のお店を紹介してくださいました。
後日、旅仲間で行きましたが、お店の人にオーナーさんの写真を見せると「友達〜♪」と喜んでくださり、ますますネパールが身近に感じました〜♪

すっきりしたお部屋。

ホテルで夜ご飯を食べてから街に散歩にいきましょう〜♪
まずは定番ダルバート・タルカリ。
ダルが豆スープでバートがご飯、タルカリがおかずで、アチャールがお漬物だそうです。
アチャールはどこのも辛かった…。

モモ
蒸しぎょうざです。アツアツで、とっても美味しい〜♪
日本のネパール料理のお店にも結構あるもんなんだな〜とネパールに行ってから気付きました。

チョウメン
焼きそばです。日本とあまり変わらない味でした♪

夜のポカラの街をお散歩してみましょう〜♪

街には買い物するところがいっぱいありましたが、ご飯に時間をかけてしまいほとんど閉まってきました〜（汗）

キルト屋さんで、値切りに値切ってゾウさんの大きなテーブルクロスを購入♪写真の水色バージョンを買いました♪

さすがトレッキングの街ポカラ…。アウトドアショップもずらーっと並んでいます。

マニ車や骨董品的な物を売っているお店

ビールのラベルもいい感じ〜♪
飲めないのが残念だわ…。

まだまだクリスマスムードも残っていて、バーは賑やかな様子でした。私達は明日のトレッキングに備えて準備しに戻らないと…（汗）

翌日からのトレッキングに備えてポカラの街で購入した帽子〜♪
日本ではどこでかぶればいいのやら…。

寝る前に、山にもって行く荷物とホテルで預かっておいてもらう荷物とに分けました。さらに、山の荷物を、自分で持つ荷物とポーターさんに持ってもらう荷物にわけ…思っていた以上に荷物が膨らんでしまった…（汗）なので、急遽ポーターさんをお二人来て頂く事にしました。

ホテル・ミドル・パスの屋上から美しい景色が見えるとか？？？
確かめるべく早起きして朝日を見に屋上へ〜！！

静かな街に、朝日が昇ってきました。

寺院を明るい光りが包んでいきます…。

フェワ湖も見えます〜。

山の向こうにマチャプチャレが見えています。
今日からあんな雪山見ながら歩くのね〜なんて思うと心がワクワク♪

お姉さんが、「部屋からでも見えてたよ〜」と…。
なんだって？？？それは確かめにいってみなきゃ。

ほんまやし…部屋からマチャプチャレ見えてるし…。
お姉さんの部屋はなんだか置いてる家具も豪華だったし、おふとんも分厚かったので、このホテルでは一番いいお部屋。
このホテルに泊まるときは、この部屋をリクエストすべしっ！！
ただしシングルです。

ホテルで朝ご飯を頂いて、フロントでポーターさん達と集合して車に乗り込みましょう〜♪

ポカラからナヤプルに向かう途中、雪山が広がってきました〜♪

いい天気なので、山の形もちゃんと見えます〜。
トレッキング日和になりました〜！！

ポカラから車で２時間、ナヤプルに到着しました〜。

動物のえさの草を運んだりするカゴも売っていました。

ナヤプルも小さな村です。お店屋さんや学校もありました。

山に入る前に、神さまに旅路での無事をみんなで祈ってから出発です。

つり橋を渡っていよいよ山の中へ〜♪

チェックポイント〜！！

また再び元気な私達で帰ってこれますように…。

これから進んでいく道をチェックします。
この時は、まさかあんなに険しいとは思ってもいなかった…。

いよいよです〜。下調べによると今日はウレリに着くまでの上り階段がしんどいみたいなので、後半に体力を残すようにしないとね〜。

のんびり村の生活も眺めながら歩きはじめました。

昼になると山に雲がかかってきます。
午前中の方が山の景色がキレイに見えるそうです。

ビレタンティで再びチェックポイント。
ここで、トレッキングパスを提示します。

これがトレッキングパスです。
日本から現地にお願いしていたので、フォーシーズンズさんで作って頂いていました。

歩いていると地元の人々の生活が見えたり…子供たちの笑顔に出会えたり…子どもも大人も労働している姿をみかけたり…日本にも昔あったであろう姿を感じる場面に出合いました。

プリングルスを大切そうに持ているお子ちゃま

おばあちゃんも、ひなたぼっこ。
寒いかと思っていたけど、日中は１８度ぐらいあるので、かなり暖かいです。トレッキングするなら半袖でも大丈夫です。

鉄橋を渡って、左に進むとウレリ…右へ進むとガンドルン方向に行きます。私達は、左に進んでウレリを目指します〜！！

山の中を歩いていくのかと思いきや、まず川にそって上流に向かって歩いていきます。

ゴレパニはこっちと石に書いていました。
でも私達にはガイドさんがいなきゃ、個人ではわからなかったであろう道のりでした。

山の中では、荷物を運ぶロバや、羊の群れに何度も遭遇します。
その都度、道を譲ってあげましょう。

学校帰りの女の子達ともすれ違いました。山を下って家に帰るようです。毎日トレッキングですね〜♪

村から村へと家畜のえさを運ぶ人々。
草といえども結構な重さでしょうね〜。

山に囲まれてる〜っ♪

ティルケドゥンガに到着〜！！たぶんここは下村だったと思います。
一言でティルケドゥンガに着いたと言えども、一つずつの村には、上村、本村、下村とあるか、もしくは下村、上村に分かれていて、その村から村も山道でつながって１０分〜１時間ほど離れているんです…（涙）
だからやっと着いた〜と喜んでも「まだ下村です…」と言われがっくりなんてこともしばしば…（涙）

マサラチャイを飲んで休憩しましょう。
ネパールのトレッキングは村から村を歩いていくので、途中でお腹が空いても村まで頑張れば、レストランで温かい食事があるし、温かいチャイが飲めるのは嬉しいことです。

ポーターさんは、私達の寝袋や生活品を持って登ってくださいます。
ほんとにすごいっ！！

来た道を振り返ってみると…こんなに登ってきたんだなぁ〜としみじみ…。

ティルケドゥンガの上村に到着〜！！下村から結構あったな…。
急階段に備えて、ランチにしましょう♪

食事が来るまで、山の景色を楽しみながら待ちましょう〜♪

ミックスベジタブルスープ
山の食事で、私の一番のお気に入り♪
たっぷりの野菜とトロトロチーズとインスタントラーメンが入っています。簡単なのにしっかり食べれて、忙しい朝なんかはいいですよね〜。

パコダ

モモ（チベット風）
チベット風は、餃子型で、ネパール風は、小龍包型だそうです。

春巻き
ポテトが激ウマです〜っ！！
ネパールはほんとにじゃがいもが甘くて、美味しいんですよ〜！

チキンカレー

チャーハン

３人でこれだけ食べてりゃ…太って帰ってきちゃうわけだ…。

デザート部門（笑）
バナナカスタード
なんかプリンみたいなクリームみたいな感じでした。

揚げバナナ
バリ料理でも定番のデザートですよね〜。
これまた上から、たっぷりカスタードみたいなクリームがかかってました。う〜んお腹いっぱい…。これから階段って…歩けるんかな…！？少々の不安を抱きつつ、腹八分目なんて大切な日本語を忘れて…『運動した＝消費した→食べても大丈夫』の法則でかなり食べ過ぎちゃったよね…。

さぁ〜小さなつり橋を渡って階段の道へ進みましょう…とぼとぼ。

来たわね…階段…。ここから何段続くのか…。
本の調べでは高度差６００Mの急な上り坂って書いてたっけ…。１時間半〜２時間とにかく登り続けるとウレリに到着するらしい。
がんばれ私達…。

登ってきたところを振り返ると、急なこともよくわかります。

アンナプルナサウスも見えてきました。
なんだか山を見に来たのに…久しぶりに雪山を見た気がする…。
ここからあと３０分の上り…とにかく頑張ろう！！

階段を必死で登っていると、おつかいで電球を買いに行ったらしい男の子と出会いました。どこまで買いに村を下りたのかはわからないけど長い時間一緒に歩いたからそんなそばではないはず…。電球一個買うために山を下り、ビーサンでひょいひょいと登ってくる姿に、ネパールの子供たちは家のお手伝いをほんとによくするな〜と思いました。こうやって家庭の中から労働を教えていってるんでしょうね。

だんだんうっすらピンクに山の色が変わってきたっ！！
ダメだ〜！！暗くなるまでにウレリまで上りきらなきゃ〜！！

振り返ってみても結構登ってきたな…。

なんとか暗くなるまでに、ウレリに到着〜♪（本村でした）
やったぁ〜！！７時間ほどよく頑張って歩いた〜！！
３万歩近く歩いてのゴール！！
万歩計持ってたけど、控えてなかったから正確な数字が消えちゃいました…（涙）

だんだん夜が近づいてたんだね…。
真っ暗になるまでに着いて良かった〜ホッ。

山小屋での初めての夜。
寝袋出して準備してたら部屋の窓から山が見えました〜♪
もう真っ暗なのに、星の明かりで見えているのかな？？？
明日の朝が楽しみだ〜！！

夜ご飯にしましょう〜♪

トマトスープ
温かいスープはホッとします〜。

エッグ・モモ

中が卵入りなんです。

ベジタブル・カレー

チョウメン
チーズたっぷりでした。
ネパールのご飯はもともと美味しいけど、特に山小屋のご飯はとってもおいしいです！！
毎朝、ご飯が楽しみになりました〜！！

この旅行記へのコメント （5）

• ホーミンさん 2012/01/31 08:20:32

  体力勝負

  おはようございます♪
  
  うふっ、朝起きたら?が出来上がっておりました〜〜〜(^o^)／
  さっそく拝見♪
  
  うぉぉぉ〜〜〜(◎o◎)
  これはこれは！
  たくさん歩かれましたね。
  三万歩というと15キロくらい？
  私も山でそれくらい歩くことはあるけれど、上り下りでそれくらいであって、登りのみで15キロはキツイよね。
  しかも階段が多い。
  階段の山登りって疲れますもん。
  階段を造った人はもっと疲れただろうけれど・・・。
  
  あちらの人って、ビーチサンダルを履いている人が多いらしいですね。
  ポーターさんも靴を買うお金がない人はビーチサンダルですって？
  よく登れるものだと感心します。
  
  ところでこんだけ登って太って帰ってきたの？
  筋肉がついて体重が増えたんじゃないですか？
  はぁみちゃんも、そろそろ体型が変わってくる頃ではないですか？
  私もふくらはぎが大変な事になりつつあります。
  吉田沙保里さんのふくらはぎに近いものがあります。(￣□￣;)
  
  くまさん帽子、私も欲しいなぁ〜〜〜。
  どこで被るって？
  山でしょ、山！
  山でなら振り返る人はいても、笑われたりしないでしょう。
  
  さて、?はどうなるのでしょ〜〜〜。
  
  
  

  はぁみさん からの返信 2012/01/31 18:41:18

  ほんとに体力勝負です…。

  こんばんはぁ〜♪
  
  早速に、?も見てくださりありがとうございました♪
  ?も頑張って着手してますからね♪
  
  三万歩というと15キロぐらいなんですね〜。
  ってことは、フルマラソンってもっともっと歩数あるんだ…。すごいですね…。ってどこまで話広げるって感じですが（汗）
  実際は登り下りもありましたが、最後の何時間かが地獄の階段でした…。
  確かに階段を造った人は大変だったでしょうね。
  大台ケ原を歩いてたときに、階段が木じゃなくて石だったので、どこから持ってきたんだ！？って驚いちゃいました。
  
  私のお世話をしてくださったポーターさん達は靴でしたが、確かにビーサンの方もいらっしゃいました。何より、あんなたくさんの荷物をもって、よく登れるものだとほんとに感心します。山に住んでる方は、男女問わずカゴに草を積んで歩く姿をよく見ました。
  あと、トラベラーさんですが、ヒール付きムートンブーツで山登りしている方を見かけました。隣を歩いていた他の方のガイドさんだと思いますが、「あの人の靴を見てみろ。クレイジーだ」と言ってきました。納得…。
  
  こんだけ登るんだからマイナス４キロで帰ってくると公言してきたのに…逆に太るって…。
  もともとジムに行ってたし、ある程度の筋肉はついてくれてなきゃ、これまた悲しいんですが…なんで増えたのか…単なる食べすぎです（笑）
  でも、ホーミンさんほど山登れてないので、まだまだホーミンさんのような山での効果は期待できそうにありません（母にはホーミンさんの登山での効果を伝え、早く山登ってこいって言ってますが♪）
  
  くまさん帽子以外にも、さるとかにわとりとか色々あるんですよ〜。
  色々帽子の種類を撮った写真があるので載せときますね〜。
  
  私がネパールに行くのが先だったらお土産に買ってきますよ〜。でもホーミンさんの方が先に行きそうだな〜♪　　　　　　　　　　　はぁみ
  
  
  

  ホーミンさん からの返信 2012/01/31 19:27:58

  RE: ほんとに体力勝負です…。

  > ?も頑張って着手してますからね♪
  
  お待ちしております！！
  
  > あと、トラベラーさんですが、ヒール付きムートンブーツで山登りしている方を見かけました。隣を歩いていた他の方のガイドさんだと思いますが、「あの人の靴を見てみろ。クレイジーだ」と言ってきました。納得…。
  
  うんうん、どこの山にもクレイジーさんはいらっしゃいますね。
  私もクレイジーになるくらいの体力が欲しい。
  
  > くまさん帽子以外にも、さるとかにわとりとか色々あるんですよ〜。
  > 色々帽子の種類を撮った写真があるので載せときますね〜。
  
  載せて載せて〜〜〜〜〜)^o^(
  
  > 私がネパールに行くのが先だったらお土産に買ってきますよ〜。でもホーミンさんの方が先に行きそうだな〜♪　　　　　　　　　
  
  買ってきて下さい！！
  チキンは嫌いだけどニワトリ帽子は欲しい！
  わ〜〜〜、一揃え買ってきて。
  ちなみにおいくらでした？
  

  はぁみさん からの返信 2012/02/01 00:40:29

  ちょい頑張ってみました〜（笑）

  ホーミンさん　こんばんはぁ〜！！
  ?をアップしちゃいますよ〜♪
  こっから先はアップがゆるかやになっていくかもしれませんが…えへっ♪
  とりあえず週末になったら、またちょこちょこ頑張りますっ！！
  
  すみません。?作っちゃったもんで…帽子の写真、?に載せときます（汗）
  確か…時間なくて値切れなくて…５００円だったと思います。
  ほんとはもっと安いのかな？？？
  相場がちょっとわかんなかったです。でも温かくて裏地はありますよん♪
  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　はぁみ

  ホーミンさん からの返信 2012/02/01 09:56:24

  RE: ちょい頑張ってみました〜（笑）

  おはようさんです。
  
  > ?をアップしちゃいますよ〜♪
  
  ありがとうございます！！
  今日も９トラ日。
  月水金はお仕事なので９トラ日。
  ?が気になるけれど、夜に拝見いたしま〜す。
  夜までおあずけ (ToT)
  今日の仕事は、?を楽しみにして、それを励みに頑張りましょう！
  
  > こっから先はアップがゆるかやになっていくかもしれませんが…えへっ♪
  > とりあえず週末になったら、またちょこちょこ頑張りますっ！！
  　
  ヨロピク♪
  
  > すみません。?作っちゃったもんで…帽子の写真、?に載せときます（汗）
  
  ?でOK。
  絶対載せてね。
  
  > 確か…時間なくて値切れなくて…５００円だったと思います。
  
  安い！
  ３つ千円を目標に値切ろう。