クリスタル・セレニティ乗船記(4)

2009/11/01 - 2009/11/01

クリスタル・セレニティの朝は朝食から始まります。



１２デッキ後方の「リドカフェ」はビュッフェスタイルです。



【営業時間】



早起きさんのコーヒー　午前５：３０〜６：３０

早起きさんの朝食　　　午前６：３０〜７：００

朝食ビュッフェ　　　　午前７：００〜１０：００




ドーナツからマフィン、デニィッシュなどパンの種類も豊富です。

エリア バルセロナ(スペイン)

スモークサーモンからハム、チーズなどコールドフードが充実しています。

フルーツも充実しています。

人間の体に必須な栄養素として「酵素」があります。

この酵素の量如何によって人間の寿命が決まってしまうほど酵素は大切です。

フルーツにはこの酵素がたっぷり含まれていますので
朝、食欲がない方でも果物を摂取するだけでも体調具合が全然違います。

マンゴー、パパイヤ、オレンジ、パイナップルなど南国系の果物が豊富です。

グリルドトマトやポテトもあります。

ハッシュドポテト、カリカリのベーコン、ソーセージなどもあります。

私は合わせて同量以上のフルーツを摂取します。

動物系たんぱく質を食べると、酵素を大量に消費しますので…。

ジューススタンドもあります。

卵料理は自分の好きな焼き加減をチョイスできます。

しっかり焼いています。

オムレツはとき卵をフライパンに流す前に野菜やハムなどの具をしっかり焼きます。

手際よく調理してくれます。

私の後ろには卵料理をオーダーされる他のゲストがズラリと並んでいたのです（笑）

右のフライパンはお客様がオーダーされた目玉焼き

（サニーサイドアップじゃないとだめよ！とのこと）

手前が私がオーダーしたオムレツができあがります。

焼き上がったら、ウェイターがテーブルまで運んでくれます。




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