アーユルヴェーダ三昧の日々～遠足編

2025/07/08 - 2025/07/24

最近国内でも浸透しつつある滞在型旅行。例えば、暑い夏をやり過ごし、涼しい場所に長期滞在し、周辺観光を楽しむ。考えたら日本にも昔から湯治というスタイルがありました。

さて、インドとスリランカでは、アーユルヴェーダという民間医療が今でも日常行われています。
5000年以上の歴史を持ち、人体への医療行為に加え、食事、ヨガ、瞑想などを取り入れた総合的見地から人間を健康にするというものです。身体はパーツではなく、心身一体のものとしてとらえ、すべてはバランスであると考えています。
ですので、1日2日の治療や薬で治すものではなく、食事を含め最低10日間は施術や指導を受けるべきとされています。
そのため、アーユルヴェーダ施設はホテルを兼ねているものが多いのです。

今回、念願かない15日間の滞在をしてきました。
ずっと同じホテルに滞在しアーユルヴェーダの施術を受けたのですが、まったく退屈せず書くことがたくさんあります。

ホテルが滞在客のためにいくつもイベントを開催しています。
その一つが近郊への遠足で、週に2回くらい開催されています。大体日曜日は遠足がありました。
私は、７/10（水）の寺院見学と７/13（日）ボートツアーに参加しました。午後出発なので、ホテルから車で片道2時間以内の観光地で数か所定番になっているらしい。日本からのツアーで超有名な観光地ではない、このホテルならではのミニ遠足は、あまり見ることができない場所を訪問でき有意義でした。

エリア スリランカ

• 旅行の満足度: 5.0
• 観光: 5.0

• 同行者: 一人旅
• 一人あたり費用: 30万円 - 50万円
• 交通手段: 観光バス
• 航空会社: 中国東方航空
• 旅行の手配内容: 個別手配

到着した翌々日、イベント表にあるKANDE　VIHARAというお寺見学に行くことにしました。

各ツアーは、このように詳細説明がされています。

7月10日はPOYA　DAYSでスリランカの祝日です。
仏教徒にとって大切な日で、ほぼ毎月太陰暦で満月の日をPOYA DAYと定められ、この日はアルコール販売禁止、不浄を避け、お寺で説教を聞いたり瞑想をする日とされています。

運よくPOYA　DAYに当たりました。

ホテルから車で10分ほどで、KAMDE　VIHALAに到着。寺院門前には多くのお供え用のお花やお供え食べ物盆を売るお店でたいへんな賑わいです。


KAMDE　VIHALAは、1734年（ホテルの案内には1800年と書いてありますが）作られました。Alurthgamaの町の丘の上にあり、スリランカ一大きい仏像があります。

私たちホテルの一行は、大体20人くらい。ホテルの案内人の方が紫の蓮の花を買ってくれ配ってくれました。お供え用として。

門の入り口

門をくぐり、坂道を上がっていきます。
白い服を着ている人が多いのに気づきましたか。

お寺に参拝するときは、白い服が正装なのだそうです。
身を清めて白い服を着て参拝する。

坂を上がり切り、左手に大きなテラスがありました。ここで靴を脱ぎ、寺院内を見学です。仏像の足元まで階段で登ることができます。

また、仏像の下に別の普通サイズの仏像があり、ここでもたくさんの人が拝んでいました。座ってゆっくり何か唱えている人もいました。

しかし、この仏像は入り口で、裏に見える木が寺院のシンボルツリーで、さらにその後ろに本堂があります。

こちらが、大仏の後ろにある本堂に至る門です。

レリーフや絵がとてもきれいです。

シンボルツリー。樹齢300年の菩提樹です。寺の創建が1734年ですから、この地を寺と定めた頃かまたはその前に木はあったことになります。木がお寺を呼んだのかもしれません。
木を囲むようにいくつもの仏様が祀られています。
皆、思い思いにお祈りを捧げていました。

小さなランプを捧げる場所。

日本のお寺に似ています。大乗小乗の違いはあるが、同じ仏教徒。
花や炎を捧げ、命の限りを知るのです。

お香は、各仏像の前で焚かれていました。

一番奥まったところにあるのがご本堂。
仏像を拝む人でごった返しています。
また、僧侶が読経をしています。祝福してもらうために人がたくさんならんでいました。

本堂外にも神様がいて、ヒンズー教のシヴァ神を祀っています。

この隣のヒンズー神の前にも僧侶がいて、何やら呪文を唱えていました。それをじっと聞き入る信者たち。

7月13日（日）は、ボートツアーに参加。
今回は、西海岸を車で1時間半ほど南下しMADUWA川を遡り、Maduganga湖をボートで巡ります。約3時間くらい。

MADUWA川は、2年半前に宿泊したAhungala近くでした。
ホテルから海岸沿いを南下しましたが、道沿いにきれいなホテルが並びます。ところどころにビーチが見え、リゾート感いっぱいです。
また来たね。

地図の隣にある観光写真。
湖には28の島があり、有人の島もあります。
今回は３つの島に上陸しました。

この桟橋を通って船に。
見ると屋根のない20人くらい乗れる小さな船。
帽子持ってきてよかった～。

いよいよ川から湖に入ります。
地元の人々にも人気のようで、たくさんの船が行き交います。
中には陽気な音楽をかけている船団もあった。

川幅が広くなってきました。

ボートを操縦する船頭さんが、要所要所で解説してくれます。
鳥や花、島の様子など。

この木についている黒いものは、蝙蝠。鵜も見えました。

何度かマングローブ林の中を横切りました。

アタマを低くして～。

水辺にミズオオトカゲの赤ちゃんがいました。全長60㎝くらいですが、成長すると2.5ｍくらいになるそうです。

ここは、エビの養殖場。

湖の中で、最初に上陸したのはシナモン島。
シナモンで有名な島だとか。ネットで調べると、すぐにシナモン島として出てきました。

男性がシナモンの木の皮を剥ぐ実演をしてくれました。
ホテルご一行様は、神妙な顔で見学しています。

それからシナモンの粉やオイルの作り方を説明し、最後に製品を販売。
私はシナモンオイルを買いました。

オイルは小さな瓶でシナモンの木を400本使うとか言っていましたが、本当かな。私の聞き間違い？？

有人の島では、お寺やそれなりの施設が見えました。

二番目に上陸した島は、修行僧のお寺がある島。
入るとすぐに、とある仏像に向かい、熱心にお祈りしている人々がいました。

船頭さんによると、この島の寺院では僧は、毎朝１食のみで修行しているそうです。

お祈りしている上が小高い山になっていて、托鉢するお坊さん人形の道を上がっていくと、、、。

頂上にはストウーパがありました。

近くには、苦行の仏陀像。

そして、最後に美しい菩薩像がありました。
とても美しくて、今でも強い印象が残っています。

最後は、ドクターフィッシュの島へ。いくつもの水槽に、これでもかと泳いでいる魚に角質を食べさせる。

何人もの人がやっていましたが、私はパスした。
これまでいくつかの場所でドクターフィッシュを見てきましたが、ここは魚の大きさが金魚の５倍くらいあって、こわい。
やっている人の様子を見ると、バタバタと食いついてきて、キャーキャー言っていました。

夕方になり、湖の心地よい風に吹かれて桟橋に戻ります。
途中、何度も低い橋の下を頭を下げてくぐったりスリル満点。

よく見ると、今くぐった橋は鉄道でした。

桟橋近く、船頭さんがさらに海近くまで船を進めました。
このあたりは汽水域。もうすぐ先はインド洋。海岸も見えました。

美しい夕日でした。