ラオス料理を習う（女子旅）ルアルパバーン

2017/11/02 - 2017/11/07

女子一人旅の予定が、行きの飛行機でお隣女子と2人で、街歩き 可愛いもの探しのショップ巡り　ナイトマーケット 朝日 托鉢 シンオーダー 朝市 象乗り? 滝泳ぎ 料理教室 サイクリング　サウナとマッサージ

エリア ルアンプラバン(ラオス)

• 同行者: 一人旅
• 一人あたり費用: 10万円 - 15万円
• 交通手段: 自転車 徒歩
• 航空会社: ベトナム航空
• 旅行の手配内容: 個別手配
• 利用旅行会社: ブッキングドットコム

鰻が機内食で出た

一人旅で窓側を予約して景色を満喫　隣は男性二人
途中で退屈になり、隣の社員旅行でタイに行く人とお話してみた

托鉢 朝5時45分頃から

眠い

ラオス人が食べてた。話しかけたらくれた。味はない。

屋台でも売ってる
ピーナツみたいなもの？

屋台でふわふわカステラ

クレープも美味しかった

ホテルの朝食 ホットケーキをチョイス

ウエルカムフルーツとジュースが嬉しく
シャワーの水量も十分
托鉢も目の前
スタッフも感じが良い
ロケーションも良い
迎えにランドリーのお店があって１キロ１００００なので頼んでみた。
天日干しなので、ジーンズも縮まず嬉しかった

ジャスミン ルアンパバーン ホテル

朝日　プーシーの丘からの眺め

階段を登り　椅子に座って朝日を待ち　感動

小鳥さんが籠の中　これをプーシーの丘の上で放ってやる　お花を供えるのと同じ

焼き芋とバナナ焼き
ミニバナナのホットは?美味しかった

プーシーの丘への入り口は分かりにくい
地図で見て、このお姉さんに入り口を聞いた

滝の水の色きれい

水は冷たい

水着を着て行って、泳いでみた

クァンシーの滝

奥まで歩くと見れます。

吹き抜けのホテル

フランス人のオーナーがリフォームしたホテル

朝市の前なので、朝賑やか。中庭があるのがくつろげる
朝食がおしゃれで美味しい
シャワーが給湯器で残念な水量だったので、街中のレモングラスサウナに入って
旅の疲れをとった　マッサージに毎日通う　７０００くらい
現地で予約してみたブッキングドットコムで。

ル ブーゲンビリア

タオルでベッドメーキングしてあった

象さん40才くらい
トレーニングしておとなしい

象使いが一頭に一人つくその前に乗る

象に乗って川も渡った

子象さんに、ご飯あげる
子象さんトレーニング中
夕方お母さん象が迎えに来てくれて、ジャングルに戻る
翌朝お母さんと学校にやってくる
お母さん象は、バナナをもらって観光客を背中に乗せて働く

メコン川の橋

木製　渡るのに５０００支払う
橋保全のため

バンブーレストランで料理教室 始めは飾り切り

もち米を蒸す

カオニャオ

「カオニャオ」とはラオス人の主食

市場に行って　白いカオニャオと黒いカオニャオを買ってお土産にした
日本では、水に浸水して　圧力鍋で蒸しました。　もっちり美味しい

料理教室 8人で食べる

仏　米　独　日　会話は英語　
乾杯をフランスでは『ちんちん』と聞いたので、日本での意味を伝えたらうけてた（笑）

作った料理

なんだっけ？
作りたい料理を参加者で相談して決めた

ライスサラダ 料理教室

香草と調味料入れたライスボールを揚げて香ばしくして崩してサラダ

なんか美味しかった
パパイヤスライスして作った

レモングラスの肉詰め

これをレストランで食べて作ってみたくなって参加した。

レモングラスライムジュース

お料理教室の合間にでた
日本でもレモングラスの飲み物が成城石井で売ってた
思い出してたまに飲む

ベトナム人のネイリストが道で出張ネイル

やってみた

一緒に写ってるのは、屋台やってるおばちゃん
おばちゃんもおしゃれさん＾＾

ホテルのベッドメーキング

このたたみ方をテーブルコーディネート教室で前に習ったのを思い出した。ナプキンで。

髪が長いんです

飛行機から見えた

すり鉢に香草いれて棒で潰す パパイヤサラダを作る　クアンシーの滝の入り口の食べ物屋さん

お弁当にしてテイクアウトし滝を見ながら食べた

色鮮やかな植物

屋台のご飯

お腹痛くなるといけないから食べなかった?